木槿花茶的功效與作用

木槿花茶富含維生素、礦物質(zhì)、檸檬酸、膳食纖維等成分，有降暑解熱、利濕解渴、潤肺生津、滋潤嗓子的功效，可緩解咳嗽與嗓子干啞，同時促進(jìn)身體新陳代謝，有舒緩心情、排解郁悶的功效。

木槿花的別名白槿花、櫚樹花、大碗花、瘧子花、喇叭花、沙漠玫瑰。木槿花的花期很長，6～9月份，還能好好欣賞很長時間了！木槿花適應(yīng)性強(qiáng)，屬于落葉灌木，樹枝比較直立，不會外向外擴(kuò)散發(fā)枝。鮮艷玫紅色的花朵朝開暮落，所以也叫朝開暮落花。

木槿花茶性涼，具有清熱利濕、涼血解毒的功效。木槿花干燥的花蕾，以色白、朵大者為最佳。木槿花性味甘、苦，涼，歸脾、肺、肝經(jīng)。用于腸風(fēng)瀉血、瀉白下痢、痔瘡出血、肺熱咳嗽、咯血、白帶、瘡癤癰腫、燙傷等。

不同顏色的木槿花所含的微量元素不同。而這些對人體健康是非常有用的，其中鈣、鎂、鐵、鋅含量頗高。食用木槿花，可補(bǔ)充機(jī)體的鉀、鎂、鈣，有助于防治肌肉失活、原發(fā)性高血壓和心血管疾病，調(diào)節(jié)膳食結(jié)構(gòu)。

方法：取木槿花適量（鮮品30-60克，干品6-9克），去雜質(zhì)，加水適量，煎湯代茶，隨時飲服。

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