鳳凰單叢茶的功效與禁忌

鳳凰單叢茶的功效與禁忌

鳳凰單叢屬于烏龍茶，其功效為調(diào)節(jié)情緒，醒腦提神，消食通便，促進消化，其次鳳凰單叢茶也能促進身體新陳代謝，可以幫助身體抵抗氧化，長期飲用還具有抵抗衰老，健脾胃的作用，但禁忌大量飲用濃茶，其次失眠人群、神經(jīng)衰弱者禁忌飲用單叢茶。

鳳凰單叢茶有什么功效

1、提神醒腦

鳳凰單叢茶富含咖啡堿、氨基酸、茶多酚等物質(zhì)，可以刺激大腦中樞神經(jīng)，讓人有興奮的感覺，所以喝單叢茶是可以達到提神醒腦的功效的。

2、舒緩情緒

鳳凰單叢茶中的氨基酸與芳香物質(zhì)，可以有效的作用神經(jīng)，可以讓我們緊張的神經(jīng)系統(tǒng)得到放松，對于那些焦慮的情緒都可以得到很好的釋放，所以常飲鳳凰單叢茶，可舒緩情緒。

3、抵抗衰老

鳳凰單叢茶中的茶多酚、維生素是一種天然的抗氧化成分，可以清理身體內(nèi)的自由基，可以增加維生素C的吸收，可保持維生素C內(nèi)含水平，因此可以抵抗衰老，延緩衰老。

4、降低血脂

鳳凰單叢有防止和減輕血中脂質(zhì)在主動脈粥樣硬化作用。飲用還可以降低血液粘稠度，防止紅細胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動性，改善微循環(huán)。

5、促進消化

鳳凰單叢茶里面的咖啡堿、茶多酚等，可以促進脂肪的分解，增強腸胃的蠕動能力，可以幫助我們的腸胃消化，飯后飲用，也能消除身體的油膩。

鳳凰單叢茶有什么禁忌

1、重度失眠人群、神經(jīng)衰弱人群禁忌過量飲茶，以免對睡眠造成一定影響。

2、空腹忌喝茶：茶葉里面的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，會刺激到腸胃，影響腸胃健康。

3、發(fā)燒忌喝：茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

4、肝臟病人忌飲：茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝。

鳳凰單叢茶的功效講解

鳳凰單叢茶對人體具有明顯防治疾病作用。經(jīng)常飲用，可以防衰老，抗輻射，增強人體抵御感染的能力，防癌抗癌，降壓強心，退熱消暑，明目醒腦，消除疲勞，生津止渴，消滯去膩，減肥健美。
裕茗茶藝

鳳凰單樅茶的功效作用

增食欲、促新陳代謝、延緩衰老

鳳凰單叢茶，廣東省潮州市潮安區(qū)特產(chǎn)，中國國家地理標志產(chǎn)品。

鳳凰單叢茶出產(chǎn)于鳳凰鎮(zhèn)，因鳳凰山而得名。相傳南宋末年，宋帝衛(wèi)王趙_南逃路經(jīng)烏崠山，口渴難忍，山民獻紅茵茶湯，飲后生津止渴，賜名為“宋茶”，后人稱“宋種”。還有“鳳凰鳥聞知宋帝口渴，口銜茶枝賜茶”的傳說，因此又稱“鳥嘴茶”。至清同治、光緒年間（1875年—1908年），為提高茶葉品質(zhì)，人們通過觀察鑒定，實行單株采摘、單株制茶、單株銷售方法，將優(yōu)異單株分離培植，并冠以樹名。當時有一萬多株優(yōu)異古茶樹均行單株采制法，故稱鳳凰單叢茶。

鳳凰單叢茶的采摘初制工藝，是手工或手工與機械生產(chǎn)相結合。制作過程是曬青、晾青、做青、殺青、揉捻、烘焙6道工序。按照制作工藝，可將其劃分為肉桂香、黃枝香、蜜蘭香等十大型號80多個品系。

成品茶外形條索粗壯，勻整挺直，色澤黃褐，油潤有光，并有朱砂紅點；沖泡清香持久，滋味濃醇鮮爽，潤喉回甘，具獨特的山韻。鳳凰單叢茶形美、色翠、香郁、味甘，有詩云“愿充鳳凰茶山客，不作杏花醉里仙”。

2010年04月06日，原國家質(zhì)檢總局批準對“鳳凰單叢茶”實施地理標志產(chǎn)品保護。

鳳凰單樅茶十大功效 鳳凰單樅茶十大功效

1、滋潤肌膚，它能協(xié)助過敏的病人，改進其病況，由于單叢茶擁有各種各樣身體沒法生成的碳水化合物，對肌膚具有滋潤的功效。

2、瘦身減肥，這是女性朋友們的減肥瘦身好幫手，它包括著一種能夠是人體脂肪加快溶解的水果酵素，它的多酚不容易令人體脂肪在人體里沉積。

3、防衰老，抗癌，它能夠提高人體淋巴細胞的特異性，降低了體細胞變病的概率，活化細胞，防衰老期。

4、降低癌證的產(chǎn)生概率，改進癌證的病況，它帶有的茶氨酸能合理的阻攔一些致癌物的生成，如亞硝酸銨，對腫瘤細胞也有著毀壞的功效。

5、美容護膚它能協(xié)助皮膚毛孔的收斂性，除菌，降低臉部油狀物質(zhì)的生產(chǎn)制造，避免肌膚過快脆化。

6、抵御病原菌的侵入，其空氣氧化物質(zhì)及其茶氨酸對病原菌擁有限定功效，抑止他們生長發(fā)育和迅速地繁育，還常常用以消腫。

7、提升精氣神，咖啡堿這類化學物質(zhì)可以具有刺激性人的大腦的表皮層的功效，使之激動，免除疲憊，很合適常常從業(yè)艱難的頭腦工作中的人。

8、護牙，茶中的氟含量較高，具有非常好的維護功效，減緩門牙中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的外流，還能維持口腔科的清理，抑止病菌的繁育。

9、助消化，餐后喝一杯可以促進消化，加速食材的溶解，加快空氣氧化。非常是傳統(tǒng)節(jié)日時會交際造成的胃里飽滯，難消化吸收，能具有促進消化，更強的降低腸胃病的產(chǎn)生。

10、補充維他命C，產(chǎn)生活性氧的話，維他命C也會遭受消耗。而單樅茶的抗氧作用因為能夠消除活性炭，進而抑制維他命C的消耗，肌膚的生長需要維他命C，所以引用單樅茶不但可以保持肌膚細致美白，也能補充維他命C，可謂是一舉兩得。

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