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薰衣草花茶的功效與作用及禁忌癥(花茶搭配的禁忌及功效)

品茶 2023-04-25 21:35:30

薰衣草花茶的功效與作用及禁忌癥

薰衣草花茶有安撫情緒

、舒緩壓力
、緩解疲勞、改善氣色的功效，可緩解因干燥引起的嗓子干啞以及疼痛
，同時可補充身體所需水分
，有緩解腸胃脹氣
、鎮(zhèn)靜寧神
、改善失眠、提高記憶力的功效
，但薰衣草性涼，腸胃虛弱
、體質(zhì)偏寒的人群禁忌飲用
。

薰衣草花茶的功效與作用：

薰衣草花茶的味道濃香使人愉悅

，并具有鎮(zhèn)靜
、清涼爽快、消除腸胃脹氣
、預(yù)防惡心暈眩、緩和焦慮及神經(jīng)性偏頭痛等眾多益處。

其薰衣草茶能舒緩緊張情緒

、平息靜氣、增強記憶力
，對緊張和壓力引起的失眠有效
。安神，改善頭痛及偏頭痛
，治療咳嗽與失眠，緩和風(fēng)濕神經(jīng)痛
。薰衣草同時也可調(diào)節(jié)皮脂腺分泌正常，適用于油性皮膚和油性發(fā)質(zhì)
。

薰衣草不僅僅是制作花茶

，還有薰衣草精油。薰衣草精油是由薰衣草提煉而成
，可以清熱解毒，清潔皮膚
，控制油分，祛斑美白等等
。在女性的美容護(hù)膚市場還是很受追捧并且也算是高級貨
，價格不低。

薰衣草的妙用

，比如日常生活中還可以加薰衣草干花，少許蘋果醋倒入澡盆沐浴
，可消除體味
。也可以將干花制作成枕頭芯
，有助于安眠
。

薰衣草花茶的禁忌：

1.單獨沖泡時，濃度不可超過兩倍;混合沖泡時也以少量為宜

，清淡為佳
。

2.不適宜體質(zhì)虛寒人群飲用，腸胃虛弱者也禁忌飲用

。

花茶搭配的禁忌及功效

花茶搭配禁忌：

不能混搭

，花茶搭配種類越多，其功效越多
，對身體造成不良影響的可能也就越高。要根據(jù)自己的體質(zhì)情況來選擇花草茶
，即便是混搭
，種類也不宜超過3種
。

功效：

1

、玫瑰花茶：活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣
、平衡內(nèi)分泌等功效，并能美容養(yǎng)顏
，有助滋潤皮膚
，去除黑斑
，尤其適于春季飲用
。

2、薰衣草茶：薰衣草茶有著特殊的濃郁香氣

，可以凈化心緒，舒解壓力
、松弛神經(jīng)
、幫助入眠等
。

3、菊花茶：養(yǎng)肝平肝

、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用
，可降肝火
。

4、茉莉花茶：茉莉花茶是春季飲茶之上品

。喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神
、化濕
、減輕腸胃不適及痛經(jīng)等作用。

擴展資料：

花茶注意事項：

1

、不可過量飲用

某些花草茶是通過刺激和督促人體的某些器官來實現(xiàn)免疫的提升

、癥狀的改善的
，持續(xù)大量的刺激會產(chǎn)生不良影響
，建議最好定期停喝，給身體一個休息的機會
。

2、寒涼的花茶不宜多喝

大多數(shù)女性的體質(zhì)都偏涼

，一些過于寒涼的花茶不宜作為日常飲用的選擇
，一般在上火時喝兩三天即可
，以免養(yǎng)生不成反傷胃
，即便喝也要搭配一些活血、潛陽的花草
。

參考資料:人民網(wǎng)-春天最適合喝花茶不同花茶有什么好處

參考資料:人民網(wǎng)-花茶雖好4大飲用禁忌女性要注意

薰衣草的功效作用與應(yīng)用

薰衣草是一種具有很高經(jīng)濟(jì)價值和觀賞價值的香料植物，因為它的香味獨特

，是全球最受歡迎的香草之一，但是它的功效作用還是很少會有人知道
。以下是我推薦薰衣草的功效與作用的知識
，歡迎閱讀!
薰衣草的功效與作用
薰衣草的鎮(zhèn)定安神效果

薰衣草是公認(rèn)最具有鎮(zhèn)靜，舒緩
，催眠作用的植物。它能舒緩緊張情緒
、鎮(zhèn)定心神
，平息靜氣
，在國外就有醫(yī)院把從薰衣草中提取來的揮發(fā)油用于改善老年人的睡眠
。在新疆,很多維吾爾醫(yī)院也用薰衣草全草制劑來治療神經(jīng)衰弱和失眠。

薰衣草的抗菌作用

研究發(fā)現(xiàn)
，薰衣草有明顯的抗菌作用，薰衣草中蘊含的芳樟醇是薰衣草抗菌的主要成分,它能抑制17種細(xì)菌(包括革蘭陰性細(xì)菌和革蘭陽性細(xì)菌)
、10種真菌的生長
。

薰衣草有抗炎和抗氧化作用

將薰衣草精油涂抹至發(fā)炎的患處，可以發(fā)現(xiàn)患處的愈合速度變快
，還有明顯的減輕腫脹的效果
。同時
，實驗也證明了狹葉薰衣草50%甲醇提取物可以抑制脂質(zhì)的過氧化,其中酚類迷迭香酸是抗氧化活性物質(zhì)
。

薰衣草有解痙、鎮(zhèn)痛作用

我國《新藥本草》一書中談及薰衣草的功用時說：“此油有通氣效力,內(nèi)服可用油或其酒精溶液滴于糖上,以治療胃脹及絞痛
。”同時
，薰衣草對回腸和子宮平滑肌也具有解痙作用
，它的解痙作用不是通過腎上腺素和膽堿能受體起作用,也不是作用于鈣離子通道,而是通過提高細(xì)胞內(nèi)環(huán)磷腺昔水平而起作用
。

薰衣草有降脂與降血壓作用

有研究發(fā)現(xiàn)
，薰衣草提取液有明顯的消解脂肪的作用，同時
，薰衣草精油還能通過嗅覺降低動脈壓的平均水平。

薰衣草有保肝效果

薰衣草有明確的保肝效果
，有學(xué)者進(jìn)行了一個實驗
，利用四氯化碳制作小鼠急性化學(xué)性肝損傷模型,灌胃給予小鼠薰衣草醇提物,實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)
，對于這種急性化學(xué)肝損傷
，薰衣草可以起到很好的保護(hù)效果。

薰衣草可以治療痛經(jīng)

薰衣草精油是最具功效的通經(jīng)精油
。但凡女性會遇到的各種經(jīng)期失調(diào)問題,都可以從薰衣草精油這兒得到幫助。由于燕衣草具有非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地緩解甚至消除痛經(jīng)
。

薰衣草可以抵抗憂郁

薰衣草精油也是很好的抗憂郁精油,因此,女性各種因荷爾蒙失調(diào)而引起的情緒問題,如:經(jīng)前緊張癥
、更年期抑郁癥
、產(chǎn)后憂郁癥等等,也都可以利用直接吸嗅或按摩來改善癥狀
。

薰衣草可以抑制腫瘤

在對薰衣草的各種研究中發(fā)現(xiàn)
，薰衣草可以抑制腫瘤，特別是對于人的肝癌細(xì)胞和肺癌細(xì)胞的生長
，抑制的效果是比較明顯的
。

薰衣草可以用來美容

如將新鮮的薰衣草浸入熱水借以蒸臉
，有清潔皮膚
、抗炎及均衡油脂分泌的功效;或煎出汁來敷抹刀傷
、裂傷等，可預(yù)防感染及發(fā)炎;若加以磨糊覆在皮膚遭蜂叮咬處
，可以發(fā)揮輕微麻醉作用以消腫痛。同時
，若將薰衣草精油涂抹至1到2年的疤痕處
，以手輕輕按摩
，還可以淡化和消除疤痕
。

薰衣草有健胃功能

烹調(diào)時常加入薰衣草作為調(diào)味，或攙于醋
、酒、果凍中
，不但能增添芳香
，還能健胃。以薰衣草調(diào)制成的醬汁尤具風(fēng)味
，據(jù)說英國女王伊麗莎白一世便是其忠實的愛好者。

薰衣草可以排毒

適當(dāng)?shù)暮纫恍┺挂虏莼ú?div id="m50uktp" class="box-center"> ，可以起到消解脂肪
，滋潤腸胃
，排出體內(nèi)毒素的效果
。

薰衣草可以調(diào)節(jié)體質(zhì)

當(dāng)體內(nèi)遭受某種污染，或體質(zhì)轉(zhuǎn)為酸性時
，最為明顯的癥狀就是情緒緊張，焦躁不安
。比如一到晚間就拼命吃零食
，到了周末就全身懶散不想動的美人，就是因情緒緊張引起的飲食失調(diào)
。薰衣草味道香濃可安定神經(jīng)，止痛鎮(zhèn)定
，對失眠頭痛和心神不定有緩和的作用
。

薰衣草有驅(qū)蟲效果

薰衣草能除蟻、除蟑
、除螨
，放在衣柜、枕頭下的時候
，不但能代替樟腦丸，還能留下一股沁人的香味
。
薰衣草的應(yīng)用
薰衣草精油

薰衣草精油是薰衣草的常見使用方式之一
，它是由薰衣草提煉而成
，可以清熱解毒
，清潔皮膚，控制油分
，祛斑美白，祛皺嫩膚
、祛除眼袋黑眼圈
，還可促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)等護(hù)膚功能
。它能凈化
、安撫心靈，減輕憤怒和精疲力竭的感覺
，使人可以心平氣和地面對生活。

薰衣草香包

薰衣草淡紫色
、有香味的花和花蕾可以做香罐和香包
，把干燥的花密封在袋子內(nèi)便可做成香包，將香包放在衣柜內(nèi)
，可以使衣服帶有清香，并且可以防止蟲蛀
。薰衣草香包可以自制
，制作好之后送給朋友
，戀人
，都是非常不錯的禮物。

薰衣草花蜜

薰衣草的花會分泌大量的花蜜，這些花蜜可以生產(chǎn)高品質(zhì)蜂蜜
，地中海周邊的國家是薰衣草蜂蜜的主要產(chǎn)地
。

薰衣草做調(diào)味

烹調(diào)時加入薰衣草作為調(diào)味
，或者放在醋、酒
、果凍中，可以有效增加食物的風(fēng)味
。

薰衣草茶

將薰衣草干燥的花蕾取一大匙放進(jìn)壺中
，再倒入沸水
，燜5分鐘即可沖泡出薰衣草茶
，薰衣草茶味道甘甜，不加蜂蜜和砂糖也有很不錯的滋味
。同時，薰衣草茶還具有鎮(zhèn)靜
、松弛消化道痙攣
、清涼爽快、消除腸胃脹氣
、助消化、預(yù)防惡心暈眩
、緩和焦慮及神經(jīng)性偏頭痛
、預(yù)防感冒等眾多益處，沙啞失聲時飲用也有助于恢復(fù)
，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。

薰衣草用作觀賞

薰衣草還有非常好的觀賞價值
，在我國
，許多年輕人都有對法國普羅旺斯的向往之情
，這是因為普羅旺斯大片地種植著薰衣草
，一到花季，放眼望去全是一片紫色的花海
，空氣中都是薰衣草的花香，不僅風(fēng)景好
，再加上薰衣草本身的花語
，是一種非常浪漫的感受
。
看薰衣草去哪里
新疆伊犁薰衣草基地

素有“塞外江南”之美稱的伊犁是中國西部最富饒的土地之一
。故有人說“不到伊犁
，不知新疆之美”。伊犁河谷之美
，源于雄壯俊秀的天山、源于圣大光明的河谷
、源于靜靜飄動的伊犁河
、源于恬靜生活的人們。1964年
，3個品種的法國普羅旺斯薰衣草被引進(jìn)伊犁河谷。在經(jīng)歷了40多年的歲月變幻和時光流轉(zhuǎn)后
，遠(yuǎn)行的薰衣草在塞外扎根落戶了?div id="d48novz" class="flower left">
，F(xiàn)在伊犁薰衣草種植面積已達(dá)2萬多畝
，產(chǎn)量占全國95%以上
，同法國普羅旺斯、日本北海道
、俄羅斯高加索地區(qū)一起成為世界薰衣草的四大產(chǎn)區(qū)。

盤龍峽薰衣草田

廣東肇慶的盤龍峽有著占地20萬平方米的薰衣草田
，被譽為華南最大
、最壯觀的薰衣草花海。盤龍峽栽種的薰衣草是首次成功引入國內(nèi)的日本 北海 道富良野最新品種
，特別適合在盤龍峽這種溫暖濕潤的森林氣候環(huán)境下生長，成熟后的植株普遍能高達(dá)1米以上
，顏色也比普通品種深
，香氣也較濃烈，一向有“薰衣草皇后”的美譽
。

沈陽紫煙薰衣草莊園

沈陽紫煙熏衣草莊園位于沈陽市沈北新區(qū)馬剛鄉(xiāng)馬泉村，沈陽國家森林公園西南側(cè)(距沈哈高速公路清水臺出口10分鐘車程)
，占地面積5000余畝
，核心區(qū)域1600畝。莊園以“愛情
、浪漫
、最美之地”為主題，是集熏衣草及其他香草景區(qū)觀光
、影視攝影拍攝基地、禮儀慶典
、熏衣草產(chǎn)品開發(fā)、會員制五星級度假酒店
、劇場、森林氧吧健身中心
，特色餐飲娛樂服務(wù)于一身的現(xiàn)代化休閑度假莊園.

成都紫頤薰衣草莊園

“香薰山谷”薰衣草創(chuàng)意文化博覽園
，位于四川省成都市雙流縣太平鎮(zhèn)，距離成都市中心城區(qū)約30公里
，占地1600畝。擁有西南地區(qū)規(guī)模最大的薰衣草種植面積
，其中包括最純正的法國普羅旺斯薰衣草
。法式的建筑格調(diào)、唯美浪漫的薰衣草花海
、獨特的創(chuàng)意文化景觀、特色的香草餐飲
，讓你流連忘返
。綻放之時，紫藍(lán)驚艷
、滿園盈香
，一路芬芳，絕對不能錯過!

北京藍(lán)調(diào)薰衣草莊園

北京藍(lán)調(diào)薰衣草莊園,位于朝陽區(qū)金盞鄉(xiāng)樓梓莊
，占地1200畝，西靠東高路
，東臨小壩河
，毗鄰朝陽區(qū)金融服務(wù)園區(qū)的景觀大道,是北京壹度創(chuàng)意旅游策劃的，目前開發(fā)的項目以農(nóng)業(yè)文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)為支承
，以藍(lán)莓、草莓等特色果蔬種植為基礎(chǔ)。北京藍(lán)調(diào)薰衣草莊園又名紫香漫境薰衣草莊園
，被譽為中國最浪漫的田園
，又稱“愛的伊甸園”
，莊園位于北京市朝陽區(qū)金盞鄉(xiāng)樓梓莊藍(lán)調(diào)莊園內(nèi)
，距離國貿(mào)僅18公里，駕車約半小時
，莊園整體占地面積達(dá)1000畝，其中薰衣草田達(dá)300畝
，一望無際的紫色花海
。

石家莊紫海香田薰衣草莊園

石家莊熏衣草莊園，又稱紫海香田熏衣草莊園,是石家莊地區(qū)首家以熏衣草為主題的特色景點
，位于石家莊友誼大街和五七路交叉口西行七公里處，整體占地面積達(dá)800畝
，極具觀賞與游玩價值
。莊園內(nèi)設(shè)環(huán)形水系，配以愛情宣誓墻
，戶外自助燒烤，噴泉觀光
，沙灘區(qū)
、婚紗攝影基地、影視拍攝基地等項目
，建設(shè)石家莊自己的普羅旺斯。

上海崇明薰衣草莊園

上海崇明紫海鷺緣浪漫莊園位于中國第三大島——上海崇明島
，東平國家森林公園東側(cè)800米
、根寶足球基地400米處(北沿公路2018號)
。是中國第一家以浪漫交友與綠色身心運動為主題的景觀創(chuàng)意農(nóng)場
。占地200畝
，集浪漫交友、綠色運動
、生態(tài)休閑
、DIY趣味種植、香薰養(yǎng)生餐飲于一體的樂趣田園
。

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