蒲公英紅棗茶的功效與作用

蒲公英紅棗茶的功效與作用

蒲公英紅棗茶含有豐富的蒲公英素、大棗多糖、黃酮類物質(zhì)，飲用有振奮精神、消除疲勞的功效；同時起到補充水分、緩解口臭的作用；另外蒲公英紅棗茶有促進身體新陳代謝，抗氧化的作用；長期飲用，有幫助消化，滋潤腸胃的作用。

蒲公英紅棗茶的功效與作用：

1.消癰散結

蒲公英具有祛火、消炎的作用，對于女性來說，經(jīng)常吃點蒲公英能有效地疏通郁結的肝氣，起到防治乳腺疾病的功效。

2.抗菌消炎

蒲公英的葉子中含有的某些物質(zhì)，對于金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癬，足癬是因真菌感染所致的皮膚病。蒲公英、敗醬草合用，能起較強的殺菌消腫、收斂止癢的功效。

3.護胃助消化

蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃濕熱、肝郁化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐等皆可適用。

4.預防骨質(zhì)疏松

紅棗對防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，紅棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。

5.促進血液循環(huán)

紅棗中含有豐富的維生素C、維生素P，對健全毛細血管、維持血管壁彈性，抗動脈粥樣硬化很有益；紅棗中含有CAMP，其作用表現(xiàn)為改善人體微循環(huán)，擴張冠狀動脈，增加腦和心臟的供血量，減慢心律，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代謝，促進血液循環(huán)。

蒲公英可以和枸杞，紅棗一起泡水喝嗎

蒲公英是可以跟枸杞，紅棗一起泡水喝的。蒲公英性甘，微苦寒，主要作用為清熱解毒，消腫散結。枸杞具有補腎養(yǎng)陰的作用，紅棗具有補氣補血的作用。如果是身體有熱毒、便秘、腎虛等情況，都是可以一起服用的，有利于身體健康。

人體血液中都存在一定量的毒素，時間長了人容易生病，用蒲公英泡紅棗枸杞喝，能有效減少血液中的毒素含量，減少生病次數(shù)。但陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用蒲公英，將蒲公英清熱解毒的作用簡單地看成能抗菌消炎而加以濫用，會產(chǎn)生不良反應。

擴展資料：

蒲公英的食用方法：

1、腌泡的蒲公英花蕾，經(jīng)常吃具有提神醒腦的功效。

2、蒲公英的根可以吃，也可以用來替代咖啡。

3、蒲公英的花可以做酒。

4、蒲公英的葉子可生吃，其苦味與味道強烈的油和醋相混合時會產(chǎn)生一種不錯的味道。

5、蒲公英不僅可以生吃，也可烹食。蒲公英炒肉絲具有補中益氣解毒的功效。

6、用沸水焯蒲公英1～2分鐘，然后再烹飪可減少一些苦味。

蒲公英-

蒲公英 胎菊 紅棗片 一起泡水喝有什么功效？

補血益氣功效：大棗具有補血作用，可用于緩解貧血癥狀，蒲公英具有消炎止痛功效，剛好中和大棗易上火的作用。2.美容養(yǎng)顏功效：蒲公英有利于促進機體新陳代謝，排出體內(nèi)毒素，而大棗具有補血、使面色紅潤等作用，蒲公英大棗泡水喝，有利于增強美白肌膚，使皮膚有彈性光滑，增強美容功效。3.保肝功效

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