絞股藍(lán)茶的功效與作用有哪些禁忌又是什么

絞股藍(lán)茶的功效與作用有哪些禁忌又是什么

喜歡喝茶的人大多都聽(tīng)說(shuō)過(guò)絞股藍(lán)，但是具體也不清楚有什么用途。

那么絞股藍(lán)茶的功效和作用有哪些？飲用禁忌癥是什么，下面小昵給大家科普一下：

絞股藍(lán)既是茶葉又是藥材，主要生長(zhǎng)在在四川，云南，湖北，湖南，廣東，廣西，陜西、福建等地均有分布。

而絞股藍(lán)茶是一種由中草藥絞股藍(lán)的嫩葉嫩芽加工炮制而成的茶葉，茶湯碧綠，稍帶清香，味道微苦。

相信很多朋友也聽(tīng)說(shuō)了喝絞股藍(lán)茶可以降血壓，調(diào)節(jié)血脂和血糖。

那么絞股藍(lán)茶究竟有沒(méi)有這些功效？

絞股藍(lán)茶確實(shí)有降三高的作用。因?yàn)榻g股藍(lán)的主要有效成分是絞股藍(lán)皂甙、絞股藍(lán)糖甙（多糖）、水溶性氨基酸、黃酮類(lèi)、礦物質(zhì)等，這些成分可以起到一定的調(diào)理血脂、降低血壓的作用。

1986年，國(guó)家科委在“星火計(jì)劃”中，把絞股藍(lán)列為待開(kāi)發(fā)的“名貴中藥材”之首位

另外，絞股藍(lán)能保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長(zhǎng)而不致萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機(jī)能，并具有降血糖和改善糖代謝作用。

看到這里，估計(jì)很多人都想著，既然有此茶，是不是就可以代替藥物了，這種觀念千萬(wàn)不可有。因?yàn)榻g股藍(lán)茶只能起到保健作用，是促進(jìn)和輔助，而并非替代藥物。

絞股藍(lán)茶雖好，但在飲用的時(shí)候，要注意這些禁忌：

1. 腸胃不好的人

腸胃不好的人最好吃一些溫性滋補(bǔ)的食物，少吃辛辣、刺激、寒涼食物。而絞股藍(lán)屬于寒性性質(zhì)，腸胃不好的人長(zhǎng)期飲用絞股藍(lán)茶可能引起腹瀉、腹痛等癥狀，這和綠茶也是一個(gè)道理。

2. 虛寒體質(zhì)者

虛寒體質(zhì)者表現(xiàn)為畏寒喜熱、體溫偏低、唇舌偏白偏淡、性格內(nèi)向、容易生病等等，這類(lèi)人飲用寒性的絞股藍(lán)茶同樣會(huì)引起腹瀉、腸胃不適等癥狀。

3. 孕婦兒童

首先，孕婦飲食應(yīng)注重溫補(bǔ)，不適合喝絞股藍(lán)茶。其次，絞股藍(lán)也是一味藥材，是藥三分毒。所以，不建議孕婦飲用絞股藍(lán)茶，孕婦和兒童更要遵照醫(yī)生的囑咐和建議。

網(wǎng)小貼士：如果在飲用絞股藍(lán)茶的時(shí)候，出現(xiàn)頭暈眼花、惡心嘔吐等癥狀，建議立即停止，不要以身犯險(xiǎn)。在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候也一定要注重產(chǎn)品的品質(zhì)，有無(wú)國(guó)家認(rèn)證等，禁忌三無(wú)產(chǎn)品。

絞股藍(lán)茶的功效與作用及禁忌癥

1. 絞股藍(lán)茶

2. 絞股藍(lán)茶的功效與作用
絞股藍(lán)茶 喝絞股藍(lán)茶有哪些應(yīng)該注意的地方？
喝絞股藍(lán)茶要注意一下幾點(diǎn)： 1.是野生的絞股藍(lán)茶，還是種植的絞股藍(lán)茶，一般野生的絞股藍(lán)茶味苦，寒性重，所以體寒和腸胃不好的人。

喝不了，最好是喝五葉甜味絞股藍(lán)比較好。要是需要清火效果好的絞股藍(lán)茶，可以喝野生的。
2.不要倒掉第一杯茶，絞股藍(lán)茶不同于一般的茶。不用洗茶的。

只有在沸水中絞股藍(lán)含有的皂苷才可以充分的溶解，在泡第一杯是效果是最好的。所以倒掉第一杯是最大額浪費(fèi)。

3. 絞股藍(lán)沖泡時(shí)水一定要開(kāi)。 因?yàn)榻g股藍(lán)皂苷熔點(diǎn)比較高。

一般要80度以上的水才可以充分的溶解絞股藍(lán)皂苷。 4。

不要喝隔夜的絞股藍(lán)茶，隔夜的絞股藍(lán)茶會(huì)餿掉，要是放了幾天還沒(méi)有味道的絞股藍(lán)茶您要注意，應(yīng)該是加防腐劑了。 5.盡量泡出絞股藍(lán)茶的有效成分。

一般絞股藍(lán)龍須茶3g左右，龍珠茶每次一個(gè)龍珠球即可?？梢耘?00ML的沸水。

絞股藍(lán)茶可以泡六次左右。 6.絞股藍(lán)并不是越貴越好，適合自己的才是最好的。

現(xiàn)在假冒的很多，大家注意鑒別。
絞股藍(lán)茶的功效是什么 喝時(shí)要注意什么
正大 絞股藍(lán)總甙片￥16.70 絞股藍(lán)的有效營(yíng)養(yǎng)成分決定了它的保健功能，絞股藍(lán)茶就是用絞股藍(lán)作為茶葉泡出來(lái)的，可以很好的發(fā)揮絞股藍(lán)的功效，那么絞股藍(lán)茶的功效是什么呢？喝時(shí)要注意什么？ 飲用絞股藍(lán)，治療氣管炎、咽喉炎、偏頭痛、降血壓、降血脂、消除胸悶、治白發(fā)、助睡眠等。

調(diào)節(jié)血壓、降血脂， 降血糖、減肥。 鎮(zhèn)靜安神、改善睡眠、治神經(jīng)衰弱癥。

清熱解毒，能清理體內(nèi) 毒素，抑制細(xì)胞癌變和殺滅癌細(xì)胞。 增加人體細(xì)胞代傳次數(shù)，延緩衰老。

喝絞股藍(lán)茶時(shí)要注意以下幾方面： 1. 初次飲用最好先少量飲用 初次飲用絞股藍(lán)茶的朋友最好先少量飲用，等身體適應(yīng)后再循序漸進(jìn)加量，直到自己最喜歡的口味。 2.不要喝隔夜的，最好是早上泡，早起空腹喝一杯 早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，補(bǔ)充水分，防止便秘。

使胃腸保持最佳的狀態(tài)。清醒大腦，有效地增加血溶量，稀釋血液，促進(jìn)血液循環(huán)。

美容養(yǎng)顏，青春永駐。 3. 泡茶的水要燒開(kāi) 因?yàn)榻g股藍(lán)中所含的皂甙，溶點(diǎn)較高。

要在80度以上的高溫下溶解。 4. 不要倒掉第一次的茶 絞股藍(lán)茶不同于傳統(tǒng)茶。

第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個(gè)氣泡便是皂甙，絞股藍(lán)所含皂甙總數(shù)有人參的4倍之多，它具有人參的作用，還有人參所沒(méi)有的作用—清熱解毒，又沒(méi)有人參過(guò)量服用的副作用。所以，如果您倒掉了第一杯茶便是一種超級(jí)浪費(fèi)。

5. 盡量泡光絞股藍(lán)茶的有效成份 研究表明：1-2克沖泡250毫升開(kāi)水，可反復(fù)沖泡10次左右，所以盡量泡光絞股藍(lán)茶的有效成分。
絞股藍(lán)茶有什么作用？能長(zhǎng)期喝嗎？
絞股藍(lán)：歷史悠久的名貴中草藥植物

作用：降血脂，降血糖，降血壓，改善睡眠，提高免疫力，減肥美容，治療便秘等而且長(zhǎng)期飲用沒(méi)有副作用。

絞股藍(lán)在我國(guó)主要分布于秦嶺以南諸省區(qū)，其中以陜西、重慶、湖北三省交接處的秦巴山區(qū)一帶出產(chǎn)的絞股藍(lán)功效成分含量最高，療養(yǎng)效果最好。因此，秦巴山區(qū)被認(rèn)定為全球絞股藍(lán)黃金產(chǎn)區(qū)，為了使絞股藍(lán)茶走出秦巴山平利、走向世界，以“九葉藍(lán)”命名代表最高品質(zhì)正規(guī)絞股藍(lán)茶的九葉藍(lán)絞股龍須茶應(yīng)運(yùn)而生?！熬湃~藍(lán)”也成為了絞股藍(lán)養(yǎng)生茶第一品牌。
絞股藍(lán)茶的功效與作用 絞股藍(lán)的功效與作用
1.藥用作用。

絞股藍(lán)主要有效成份是絞股藍(lán)皂甙、絞股藍(lán)糖甙（多糖）、水溶性氨基酸、黃酮類(lèi)、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等。有消炎解毒、止咳祛痰的功效。

2.保健作用。

用絞股藍(lán)泡茶，有降血脂，調(diào)血壓防治血栓，防治心血管疾患，調(diào)節(jié)血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能的功效。

絞股藍(lán)能保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長(zhǎng)而不致萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機(jī)能，并具有降血糖和改善糖代謝作用。

擴(kuò)展資料

長(zhǎng)期喝絞股藍(lán)可能會(huì)出現(xiàn)以下問(wèn)題：

一.可能易腹瀉嘔吐

絞股藍(lán)性寒，如長(zhǎng)期喝的話(huà)，腸胃易受寒性食物的 *** 長(zhǎng)期下去，容易引起腹瀉、嘔吐的癥狀，絞股藍(lán)一周3次或者一段時(shí)間的飲用比較適宜。

二.可能易怕冷

絞股藍(lán)是性寒食材，如天天長(zhǎng)期飲用絞股藍(lán)茶，身體也會(huì)偏寒，女性本來(lái)就體寒，所以女性在飲用絞股藍(lán)的時(shí)候，多了解了解自己的體質(zhì)，寒性體質(zhì)的人群盡量少飲用，經(jīng)期和懷孕的女性尤其不能飲用。

三.可能會(huì)偏瘦

絞股藍(lán)具有抑制脂肪細(xì)胞產(chǎn)生游離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉(zhuǎn)化的作用。長(zhǎng)期飲用，能幫助肥胖旳人群達(dá)到瘦身旳效果，但對(duì)于本身并不是很胖的人，可能會(huì)變得偏瘦。

絞股藍(lán)的副作用是在少數(shù)患者服藥后，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉（或便秘）、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀，如出現(xiàn)以上癥狀，那就要立即停止使用，靜養(yǎng)。

絞股藍(lán)茶的功效與作用和哪些副作用

絞股藍(lán)茶的功效與作用和哪些副作用

絞股藍(lán)茶的功效與作用和哪些副作用，絞股藍(lán)是一樣十分有名的藥材，在很多人的家里面都會(huì)有絞股藍(lán)茶，它有很多的有效的功效，下面就跟我一起來(lái)看看，絞股藍(lán)茶的功效與作用和哪些副作用

絞股藍(lán)茶的功效與作用和哪些副作用1 一、絞股藍(lán)茶的功效與作用

1、益氣健脾

絞股藍(lán)茶是一種能益氣健脾的健康飲品，它不但能緩解脾虛，還能緩解人類(lèi)的脾胃不和，對(duì)人類(lèi)因脾胃失調(diào)或脾虛導(dǎo)致的體倦無(wú)力，消化不良以及食欲不振等癥都有良好調(diào)理作用，但絞股藍(lán)茶是一種性質(zhì)微寒的存在，那些本身就患有胃寒的人是不適合用它泡水喝的。

2、化痰止咳

絞股藍(lán)茶中使用的絞股藍(lán)本身就是一種中藥材，它能入肺經(jīng)，而且能補(bǔ)益肺氣，清除肺熱，人們把它制成絞股藍(lán)茶泡水和也能吸收它含有的藥用成分，而且能讓它化痰止咳的功效得到良好發(fā)揮，在人們出現(xiàn)肺虛咳嗽以及肺熱爆咳嗽和痰多等癥時(shí)都能多喝一些絞股藍(lán)茶，它能盡快止咳也能加快痰液排出。

3、預(yù)防高血脂

平時(shí)人們多喝一些絞股藍(lán)茶，還能預(yù)防高血脂發(fā)生，因?yàn)榻g股藍(lán)茶中含有的活性成分能加快人體內(nèi)脂肪酸分解和代謝，并能阻止脂肪在人力血管壁上堆積，它還能凈化血液，清理血液中的甘油三酯和膽固醇，經(jīng)常沖泡飲用能防止血脂升高也能降低動(dòng)脈硬化的發(fā)病率。

二、喝絞股藍(lán)茶的副作用

正常情況下人們喝絞股藍(lán)茶不會(huì)有明顯副作用產(chǎn)生，但那些本身就是寒性體質(zhì)或者患有胃寒的人群在喝酒的安茶以后容易讓身體內(nèi)含多數(shù)量增加會(huì)讓它們胃痛和胃寒怕冷的癥狀加重。絞股藍(lán)茶還有一定的降壓作用，那些本身就血壓偏低的人在喝絞股藍(lán)茶以后還會(huì)加重低血壓癥狀，容易讓人體因低血壓而出現(xiàn)身體不適。

絞股藍(lán)茶的功效與作用和哪些副作用2 一、絞股藍(lán)茶是什么樣的養(yǎng)生茶

絞股藍(lán)茶作為一種養(yǎng)生保健茶，含有豐富的`營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和人參相媲美，長(zhǎng)期服用絞股藍(lán)茶能夠讓身體更好的強(qiáng)壯，能提高機(jī)體的免疫功能，長(zhǎng)期服用絞股藍(lán)茶能保持年輕活力，點(diǎn)擊了解更多絞股藍(lán)茶保健作用及效果

二、長(zhǎng)期喝絞股藍(lán)茶的副作用

1、刺激胃腸道

絞股藍(lán)茶本身就是一種寒性的養(yǎng)生茶，如果長(zhǎng)期喝的話(huà)對(duì)胃腸道的消化功能是沒(méi)有好處的，而且會(huì)嚴(yán)重的刺激胃腸道，出現(xiàn)胃酸的分泌過(guò)多。

2、 影響食欲

絞股藍(lán)茶雖然聞起來(lái)清香，但喝起來(lái)還是有一些苦澀，有一些人不喜歡絞股藍(lán)茶的這種口感，一旦長(zhǎng)期喝會(huì)影響到食欲。

3、加重寒性體質(zhì)

對(duì)于自身具有寒性體質(zhì)的女性，如果長(zhǎng)期喝絞股藍(lán)茶會(huì)加重自身的寒性，會(huì)讓身體經(jīng)常出現(xiàn)寒冷的狀態(tài)。

4、會(huì)讓瘦人更瘦

絞股藍(lán)茶對(duì)于肥胖的人群還是有非常明顯的功效的，但是長(zhǎng)期喝絞股藍(lán)茶的副作用還是顯而易見(jiàn)的，絞股藍(lán)茶會(huì)抑制體內(nèi)的脂肪細(xì)胞的形成，所以對(duì)于體重不是很高的人會(huì)暴瘦。

絞股藍(lán)茶長(zhǎng)期喝對(duì)人體的好處有很多，不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠提高免疫功能，特別是對(duì)于一些中老年朋友經(jīng)常喝能夠保持一種年輕狀態(tài)，但長(zhǎng)期喝絞股藍(lán)茶應(yīng)該應(yīng)該要警惕它的副作用，注意用量和服用方法。

絞股藍(lán)泡水喝的禁忌，你了解多少

絞股藍(lán)泡水喝的三大禁忌：
第一，絞股藍(lán)不能喝寒性的食物一起服用。在中醫(yī)里面，絞股藍(lán)是被歸為寒性食物，所以再用水泡這種中藥材的時(shí)候一定不要喝涼性的食物，或者是寒性的食物以及藥材一起服用，特別是荷花，決明子，菊花等這些茶葉，雖然這些茶葉對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō)是非常有幫助的，但是都是屬于寒性食物，所以不建議一起服用。
第二，不能喝過(guò)夜的絞股藍(lán)茶水。茶水一旦超過(guò)12小時(shí)都會(huì)容易變質(zhì)，而絞股藍(lán)也是一樣，一但超過(guò)12個(gè)小時(shí)的絞股藍(lán)是很容易變質(zhì)的，所以在沖泡絞股藍(lán)之后立刻服用，不能久放。
第三，不能用熱水洗絞股藍(lán)。高溫會(huì)溶解掉絞股藍(lán)茶葉當(dāng)中的有效物質(zhì)，這會(huì)影響到絞股藍(lán)的效果。如果非要沖洗的話(huà)，最好用冷水洗。
因此，在喝絞股藍(lán)水時(shí)，一定要用科學(xué)的絞股藍(lán)泡水的方法，而且泡茶時(shí)一定要用開(kāi)水泡，開(kāi)水泡的效果會(huì)是最好的，能夠讓茶葉當(dāng)中的有效成分充分的溶解，并且被人體所吸收。

絞股藍(lán)茶的功效是什么 喝時(shí)要注意什么

關(guān)于功效：絞股藍(lán)茶是湘西南、陜西南部的一種古老的中草藥和常飲茶，采摘絞股藍(lán)嫩葉和嫩芽，經(jīng)由現(xiàn)代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結(jié)合炮制而成，具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效。在民間，將絞股藍(lán)用于治療高血脂，高血壓，高血糖，尤其是對(duì)高血脂有療效顯著，是其他藥食難以替代的。
注意事項(xiàng)：
1.
初次飲用絞股藍(lán)茶需先少量飲用，等身體適應(yīng)后可以加量。
2.不喝隔夜的絞股藍(lán)茶。
3.
因?yàn)榻g股藍(lán)中所含的皂甙，溶點(diǎn)較高，要在80度以上的高溫下溶解，所以泡茶的水一定要是開(kāi)水熱開(kāi)水，以便使絞股藍(lán)的有效成份充分浸出。
4.
絞股藍(lán)茶不同于傳統(tǒng)茶，第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個(gè)氣泡便是絞股藍(lán)的有效成分—皂甙，所以不要倒掉第一次沖泡的茶。
5.
絞股藍(lán)茶有多種活性成份，所以要多泡幾次，盡量泡光絞股藍(lán)茶的有效成分。

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