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       首頁 >> 茶常識 >> 功效
    
      

      


      
    
      
        
      喝烏龍茶可以達(dá)到減肥效果嗎,
      
        
      
            品茶
            2023-04-27 21:08:02
        
      

        
      
           
      在烏龍茶中
      ，兒茶素類和黃酮類物質(zhì)含量很高，前一種元素有抗氧化（就是抗衰老）
      ，抗癌的功效
      。
      后一種黃酮類化合物不僅僅具有抑菌作用
        ，還是細(xì)菌的營養(yǎng)來源
        ，還能特異性的促進(jìn)一些細(xì)菌增殖
      ，簡單來說
      ，就是改善肥胖
      ！
      注意是改善
      ，不能依據(jù)烏龍茶就絕對能減肥。
      烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果
      。因?yàn)椴柚械闹鞒煞帧獑螌幩?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系
      。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。
      烏龍茶同紅茶及綠茶相比
        ，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性
        ，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加
        ，促進(jìn)脂肪燃燒
        ，減少腹部脂肪的堆積。
      所以
        ，喝烏龍茶能減脂是有效果的
        ，不是心理作用！但是根據(jù)自身情況來講
        ，一定要結(jié)合飲食
        、鍛煉，來達(dá)到減肥的目的
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/chagongxiao/2509.html.
      
          
      
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