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桑葉菊花茶的功效與作用

品茶 2023-04-25 08:45:35

桑葉菊花茶的功效為清肺潤燥，寧神醒腦

，護(hù)肝明目
，補(bǔ)充能量
，其次桑葉菊花茶對視力具有一定保護(hù)作用
，日常飲用還具有抵抗衰老，讓人心曠神怡的效果
，同時(shí)具有疏散風(fēng)熱
，緩解口臭，滋潤腸胃的功效
。

桑葉菊花茶的功效：

桑葉菊花茶的主要作用是清肺潤燥

，桑葉菊花茶中，菊花的清香能使人提神醒腦
，菊花水溶性成分具有清肝明目和降壓的作用
，并且微量元素豐富。

而桑葉中含有身體所需要能量

，具有減肥和抗衰老作用
，其次桑葉菊花茶有對視力保護(hù)和抗衰老具有一定的作用，桑葉的清洌
，是茶飲中絕佳的綠白配
，可以護(hù)心養(yǎng)顏，非常適合作為一種長期的飲品
。

雖然桑葉菊花茶有幫助人們減壓

、抗衰老和提高視力讓人心曠神怡的效果，但喝的同時(shí)還需要了解這些注意事項(xiàng)
。

如果是陽虛體質(zhì)的人

，一直喝具有清熱瀉火功效的桑葉菊花茶，容易損傷正氣
，造成越喝越虛的后果
，尤其是脾虛者喝冷菊花茶，也容易引起胃部不適
，導(dǎo)致胃酸反流
，所以不要過多。

桑葉菊花茶的沖泡方法：

原料：干桑葉10g

，干菊花10g

制法：桑葉

、菊花加冷水250mL，煮沸5分鐘，湯成可以加適量白糖
。

用法：喝水

，分2～3次飲用。

功效：桑葉甘苦寒

，歸肺肝經(jīng)
，功能發(fā)散風(fēng)熱；菊花辛甘苦微寒
，歸肺肝經(jīng)
，功能發(fā)散風(fēng)熱，清熱解毒
；薄荷辛涼
，歸肺肝經(jīng)，功能發(fā)散風(fēng)熱
，清利咽喉
。諸藥共用，共奏發(fā)散風(fēng)熱之功
。

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