連翹花泡水喝的用處

連翹花泡水喝的用處

連翹花泡水喝具有利尿解渴，滋潤(rùn)肌膚，緩解燥熱的用處，其次對(duì)于便秘、口干舌燥具有一定緩解作用，具有抗氧化，美白皮膚的效果，日常飲用也具有消暑散熱，潤(rùn)喉利咽的效用。

連翹花泡水喝有什么好處

1、性微寒、味苦，具有抗菌抗炎、解熱清火、利尿強(qiáng)心的功效。

2、連翹花泡水喝，能防止血栓動(dòng)脈硬化等血管疾病，能夠通過(guò)降低身體的膽固醇含量，降低血壓血脂，能滋潤(rùn)肌膚，還能淡斑美白。

3、連翹花具有消腫散結(jié)的功效，有比較好的清熱解毒功效，還能防止皺紋生長(zhǎng)、淡斑消脂肪的作用，

4、能有效降低血清膽固醇，能降低膽固醇的作用。

5、連翹花對(duì)于便秘的效果也非常好，對(duì)于便秘引起的臉色發(fā)黃、色素深沉也有非常好的效果，皮膚也越來(lái)越好，可以有效促進(jìn)排便，緩解便秘的效果非常強(qiáng)。

結(jié)語(yǔ)

連翹一年有兩次花期，一次在春季，一次在秋季連翹花不僅具有觀賞價(jià)值，而且能清理身體毒素，排出體內(nèi)濕氣，有減肥美容等的功效。

連翹的功效與作用

連翹的功效與作用

連翹的功效與作用，連翹是一種常見(jiàn)的藥材，這種食物富含營(yíng)養(yǎng)，很多人對(duì)它其他功效和作用卻不是很了解，同種食物不一定適合每一個(gè)人，身體寒涼的人要盡量少吃，養(yǎng)生就看連翹的功效與作用。

連翹的功效與作用1 1、退熱

連翹是一種能解表退熱的'中藥材，它能增加人類(lèi)毛細(xì)血管的通透性，并能提高人體的抗鹽能力，平時(shí)人們出現(xiàn)感冒導(dǎo)致身體發(fā)燒時(shí)可以及時(shí)服用適量的連翹，它能讓人類(lèi)體溫盡快恢復(fù)正常。連翹除了能退熱以外，對(duì)人類(lèi)感冒后出現(xiàn)了其他身體不適也有明顯緩解作用，它與柴胡、菊花等中藥材搭配在一起煎湯服用能輔助人類(lèi)的流感，能讓感冒患者身體盡快康復(fù)。

2、抗菌抗病毒

連翹還是一種能抗菌抗病毒的中藥材，它含有的連翹酚和脂類(lèi)物質(zhì)以及揮發(fā)油都是天然藥用成分，對(duì)人體內(nèi)的多種真菌和敏感菌都有明顯抑制和消滅作用，而且它能增強(qiáng)人體的抗病毒能力，可以阻止人體被病毒感染，經(jīng)常食用能預(yù)防病毒性感冒等多種疾病發(fā)生。

3、保護(hù)肝臟

連翹不但能清熱解毒，還能保護(hù)肝臟，它能修復(fù)受損的肝細(xì)胞，并能在人類(lèi)肝臟表面形成保護(hù)膜，能阻止病毒對(duì)人類(lèi)肝臟產(chǎn)生傷害，另外它還能加快人體內(nèi)肝糖原產(chǎn)生，能提高人類(lèi)肝臟的解毒功能，平時(shí)經(jīng)常食用能保護(hù)肝臟，預(yù)計(jì)肝臟發(fā)生病變，也能用于人類(lèi)肝炎和肝硬化等疾病的輔助。

4、使身體更加健康

連翹中含有大量的連翹脂苷A、連翹酚等抗菌物質(zhì)，所以對(duì)于傷害桿菌、大腸桿菌等病菌達(dá)到一個(gè)抑菌的效果，因此多食用連翹可間接的提高我們身體的抵抗力，使我們變得更加的健康。

5、改善膚質(zhì)

作為女性可通過(guò)合理的食用連翹達(dá)到一個(gè)美膚的效果，因?yàn)檫B翹中含有一種可淡化臉部斑紋及滋潤(rùn)臉部皮膚的物質(zhì)。

連翹的功效與作用2 連翹的食用方法

1、降火除痘茶

因連翹、金銀花都屬寒性，皆為清熱解毒、化膿及硬瘡的藥材，對(duì)身體燥熱、火氣大、臉上長(zhǎng)痘瘡者具有一定的療效，再搭配白菊花的清肝效用，很適合夏天飲用。材料：連翹5公克，金銀花3公克，白菊花3公克做法：1.將連翹、金銀花放入缽中搗碎，再放入白菊花一起混勻，裝入袋中綁緊成茶包。2.將茶包放入杯中，沖入300cc熱水，靜置3～5分讓其出味即可飲用，可連續(xù)沖泡4～5次。

2、菊花連翹湯

食譜原料：菊花12克，連翹12克，生甘草5克。制作方法：將以上中藥共加水煮20分鐘，待溫度適合后給寶寶引用。每日一次。健康提示：1、使用范圍：腦膜炎早期的寶寶。2、本食療主治結(jié)核性腦膜炎等疾病。

3、連翹蘿卜湯

材料：白蘿卜100克，連翹10克，女貞子5克。做法與服法：將白蘿卜去皮、洗凈、切片。先煎連翹、女貞子，去渣取汁，再煮沸后加入白蘿卜片，待溫食用。

4、連翹黑豆湯

養(yǎng)生保健材料：大棗、黑豆各50克，連翹5克。養(yǎng)生保健做法與服法：取大棗、黑豆洗凈后，用清水浸泡30分鐘，浸泡的水不用換，直接下鍋熬粥，加入連翹，開(kāi)始用大火煮，煮10～30分鐘改用文火煮至黑豆熟爛即可。養(yǎng)生功效：清熱解毒，益精生發(fā)。

5、制何首烏連翹湯

材料：制何首烏10克，連翹5克，大棗5枚。吃什么好做法與服法：將制何首烏、連翹洗凈。把全部用料放入砂鍋中，加適量水，先用大火煮沸，再用小火煮1小時(shí)待涼后即可飲用。養(yǎng)生功效：清熱解毒，固腎烏須。

6、墨旱蓮連翹飲

材料：墨旱蓮6克，生山楂10克，生薏苡仁10克，連翹5克。養(yǎng)生保健做法與服法：將墨旱蓮洗凈曬干，研為細(xì)末，其余各藥亦曬干研為細(xì)末?；旌暇鶆颍陨纤幠┓湃腴_(kāi)水瓶，沖入沸水，加塞，泡約30分鐘后即可飲用。以此代茶，1日用1劑，水飲完后可再加開(kāi)水浸泡。連服3～4個(gè)月。

7、熟地黃連翹湯

材料：熟地黃10克，連翹5克。做法與服法：取上藥加水煎湯即成。1日2次，早晚服用。養(yǎng)生功效：解毒降火，益腎生發(fā)。

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