早春
陰寒漸退
，陽氣開始生發(fā)，乍暖還寒。唐朝的千金方里有一句話叫做“二三月易食韭”，吃這些食物對(duì)于人體陽氣的生發(fā)是有好處的
。早春時(shí)節(jié)，適當(dāng)吃些蔥、姜、蒜、韭菜、芥末，不僅能祛散陰寒，助春陽生發(fā)仲春
肝氣隨萬物生發(fā)而偏于亢盛
飲食少酸多甘
晚春
氣溫日漸升高
飲食以清淡為主，可飲用綠豆湯
本文地址:http://www.mcys1996.com/chunjiys/201132.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
上一篇:
早春吃什么：少酸多甘最養(yǎng)生
下一篇:
春食蜂蜜好 祛病抗衰老
祛痘偏方.png)
？)" onerror="nofind(this)" >
好肝臟很重要,這些飲食很健康.png)
顏.png)
過.png)
陽秋冬養(yǎng)陰之四季養(yǎng)生.png)