推薦女性服用的養(yǎng)生茶,春季喝能美容

推薦女性服用的養(yǎng)生茶,春季喝能美容

對于女性朋友們來說，在生活中最重視的就是自己的外貌了吧，每個女性朋友都是希望自己能更美麗的了，因此很多人在這時候就會選擇通過各種的方法來美容了，我們完全可以在春季的時候通過養(yǎng)生茶來美容了哦，下面就讓我們看看吧。

補氣生津茶

功效：補氣生津。麥冬和五味子起潤肺潤燥生津作用，西洋參補氣清熱養(yǎng)陰。適合于教師、播音員和主持等人群，這樣的女性朋友們往往是會在生活中經(jīng)常的用嗓子了，再加上春季的天氣也是比較干燥的了，因此我們在這時候就要經(jīng)常的喝養(yǎng)生茶來調(diào)理了哦。

材料：西洋參3片、紅棗3個、麥冬2g，五味子0.3g。用200毫升的開水沖泡十分鐘。

茉莉花茶

功效：醒腦清肝生津、理氣消淤解毒。日本醫(yī)學學者研究認為，茉莉茶香有極佳的鎮(zhèn)靜安神效果，因此對于女性朋友們來說，在春季的時候經(jīng)常喝這種養(yǎng)生茶就可以幫助大家調(diào)理了哦。

材料：若干朵茉莉花，用開水泡上10分鐘即可。

強身免疫茶

功效：益氣健脾、有預防疾病的功效，因此在春季的時候就很適合服用這種茶了，是可以幫助女性朋友們來提高免疫力了哦，因此我們就不能錯過了。

材料：黃芪5g、枸杞4g、大棗3個、何首烏與絞股藍各3g。200毫升的開水沖泡十分鐘。

這就是我們給大家介紹的幾款茶了，這些養(yǎng)生茶是很不錯的了哦，我們在春季的時候經(jīng)常吃這些食物就可以幫助大家調(diào)理身體了，尤其是可以幫助女性朋友們在這時候來調(diào)理了哦，對于身體的健康來說是很有好處的了，我們不能錯過。

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