春季清火的措施有哪些,看看這幾種

上火是一種非常的常見的病癥了哦，我們在生活中也是非常的容易上火的了，上火對(duì)于我們?nèi)梭w的傷害也是比較大的了，并且會(huì)引發(fā)身體很多的疾病了哦，所以我們一定要了解一下春季清火的措施了哦，其實(shí)春季下火的方法也是非常的多的了，下面我們一起來看看春季清火的措施有哪些吧。

“清火”措施

●嗓音干?。猴嫷}水、橘皮糖茶。

●咽喉腫痛：春季天氣是非常的干燥的了，并且氣溫回升是非常的快的了，所以我們?nèi)梭w是非常的容易上火的了，所以我們一定要做好預(yù)防上火的措施了哦，如果出現(xiàn)咽喉腫痛的癥狀，我們一定要及時(shí)治療的哦，我們可以將嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱;醋加等量的水漱口可減輕疼痛的哦。

●有口氣：藿香15克洗凈，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮成粥后，加入藿香汁食用;將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。

●咳痰：桑樹皮10克，甘草、竹葉各5 克，洗凈入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰;生姜1塊切碎，雞蛋1個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。

●口干舌燥：百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時(shí)，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。

●臉上長痘：將芹菜、西紅柿、雪梨、檸檬洗凈后榨汁飲用，每日1次;或者用紅蘿卜、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。

上火對(duì)于我們?nèi)梭w的傷害是非常的大的了，所以我們一定要了解一下上火的癥狀了哦，上火的癥狀是非常的多的了，所以我們一定要了解上面介紹的這些上火的癥狀了哦，當(dāng)然了，我們已經(jīng)知道了很多的清火的措施了哦，雖然我們在春季的時(shí)候是很容易上火的了，但是我們知道了這些措施就不用怕了哦。

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