春季做到三個(gè)不要美麗健康伴隨你(關(guān)于水果的優(yōu)美文案)

春季做到三個(gè)不要美麗健康伴隨你

春天的到來是每個(gè)人所向往的。春季好，給人向上溫暖的感覺，人們都愛這樣復(fù)蘇的季節(jié)。但是在春季更要注意養(yǎng)生之道，春季養(yǎng)生你做到了以下幾點(diǎn)就會更加的健康。春季養(yǎng)生是一年中的重要季節(jié)，這個(gè)季節(jié)要注意很多方面，下面就來介紹一下。

不要“蝸居”常運(yùn)動(dòng)

春季常運(yùn)動(dòng)對身體很有好處。春天是新的開始，應(yīng)該吸收一些大自然的正能量，如果你還我在家里的話一定要出來透透氣，經(jīng)常鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)可以給人帶來快樂和健康。體質(zhì)差點(diǎn)的女性不要?dú)獾锰缛ュ憻挘詈迷谔柹鸷笸獬鲥憻挕?/p>

不怒常笑身體好

春天不是個(gè)應(yīng)該生氣的季節(jié)，也不是適宜生氣的季節(jié)。因?yàn)榇杭靖位鹜?，如果情緒過于激動(dòng)的話很容易傷到脾胃哦，所以，要做到心胸開闊，身心和諧。應(yīng)該多多放開胸懷，笑口常開，這樣會青春常駐。

不要圖美衣單薄

俗話說，“春捂秋凍”，雖然春天開始回暖，氣溫漸升，百花齊放。是可以展現(xiàn)自己美麗的季節(jié)，但是這個(gè)季節(jié)的氣溫不穩(wěn)定，如果及早的換掉薄衣服，很容易受空氣的影響，受到疾病的影響，特別是一些女性朋友們還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎婦科疾病的影響哦，所以要注意保暖腿部及關(guān)節(jié)，不要留下病根。

因?yàn)闅鉁鼗厣院蠛懿环€(wěn)定，所以大家一定不要忙于換上春裝，這樣很容易出現(xiàn)感冒等疾病，影響健康。春天應(yīng)該常出去鍛煉身體，這樣可以呼吸新鮮空氣，曬曬太陽，讓心情得到放松。這些常識都是很有用的，大家一定要收藏。

關(guān)于水果的優(yōu)美文案

關(guān)于水果的優(yōu)美文案

關(guān)于水果的優(yōu)美文案，當(dāng)我們?nèi)ニ陼r(shí)，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)墻上貼了一些廣告語。好的廣告語能夠幫助宣傳，讓生意更好，看完自己也可以去賣水果了。接下來我給大家分享關(guān)于水果的優(yōu)美文案

關(guān)于水果的優(yōu)美文案11、今日份下午茶是水果啦。

2、你比夏日的水果還要治愈。

3、你的美肌，我用水果捍衛(wèi)。

4、水果真新鮮，養(yǎng)生更美顏。

5、水果給的不僅是甜還有美。

6、綠色好水果，果真很出色。

7、要想皮膚好，水果少不了。

8、要想皮膚好，水果秒大寶！

9、水果創(chuàng)意靜物攝影作品賞析。

10、優(yōu)質(zhì)的水果，為健康時(shí)尚代言。

11、幸福的味道，吃了水果就知道。

打開騰訊新聞，查看更多圖片 >

12、微信可微微信，水果請放心吃。

13、水果配送高效，超超微果智造。

14、品味鮮香水果，讓美味犒勞自己。

15、健康水果的世界，世界的健康水果。

16、只從吃了榴蓮，從此愛上這項(xiàng)水果。

17、新鮮水果每一天，健康生活每一刻。

18、飯后必須要吃水果，這是我家的'規(guī)定。

19、品味高端品質(zhì)水果，暢享美味健康生活。

20、水果不鮮我賠一千，水果不甜我吞碘鹽。

21、夏天最喜歡的就是除了喝水，就是吃水果。

22、新鮮水果，同城送貨，服務(wù)超好，果然出色。

23、水果都是涼的沒有熱量，所以我喜歡吃水果。

關(guān)于水果的優(yōu)美文案21、青果天然，邁動(dòng)新鮮。

2、水果地帶，健康領(lǐng)鮮。

3、把新鮮水果帶回家。

4、綠果士多，天天可以吃鮮果。

5、鮮果薈萃，綠色食尚。

6、用健康譜曲，用新鮮作詞。

7、原產(chǎn)鮮果，健康生活。

8、健康、新鮮、好吃。

9、酸酸甜甜好滋味，綠果士多更實(shí)惠。

10、品質(zhì)生活，新鮮綠色。

11、選自原產(chǎn)地，生活更領(lǐng)鮮。

12、源生態(tài)領(lǐng)鮮，果真美味。

13、您的高端鮮果管家。

14、水果超市萬千，綠果士多領(lǐng)鮮。

15、“鮮”的青翠欲滴，“果”的肉質(zhì)鮮美，盡在綠果士多。

16、全程追溯，產(chǎn)地專供。

17、讓美味開花結(jié)果。

18、你夢想中的水果莊園。

19、鮮果情懷，暢享未來。

20、新鮮與眾不同，綠果士多出眾。

21、要高大上，就上青邁果園。

22、新鮮不同，健康不同。

23、健康新鮮原產(chǎn)地，只為優(yōu)秀的你。

24、生鮮水果集散地，綠果士多新魅力。

25、蘋果吃得多，藥就吃得少。

26、康鮮原產(chǎn)，如愿以嘗。

27、原產(chǎn)領(lǐng)鮮，果真康健。

28、果上金色陽光的誘惑。

29、綠果新理念，士多心體驗(yàn)。

30、綠意盎然，果香滿心。

31、農(nóng)場到嘴邊，顆顆都新鮮。

32、誘人營養(yǎng)，產(chǎn)自原鄉(xiāng)。

33、昨天在果園里，今天到您餐桌上。

34、新鮮水果盛宴，綠果士多典范。

35、鮮果時(shí)光，美味盡享。

關(guān)于水果的優(yōu)美文案31、草莓：想體驗(yàn)“初戀般的感覺”嗎?請品嘗：草莓!

2、剝開皮，里面是美味和健康?！绹l(fā)公司廣告

3、嘗一口，酸酸甜甜好滋味?！獓饽承迈r桔子廣告

4、橙類：祝福您心想事“橙”!

5、反季節(jié)桃子：此桃只應(yīng)天上有，人間難得幾回嘗!

6、來自哥倫比亞的風(fēng)味?！鐐惐葋喯憬稄V告

7、名牌不能在樹梢上生長。——美國桔子廣告

8、蘋果：平平安安的生活，甜甜蜜蜜感受!平安健康果然有你.

9、蘋果吃得多，藥就吃得少?！ゼ醽喒饭緩V告

10、如果你感冒了，那就吃幾只檸檬?！？怂固毓饭緳幟蕪V告

11、水果要數(shù)幾維牌，罐頭鮮果都可愛?！挛魈m水果廣告

12、送上世界上最好的禮物。——新西蘭水果店廣告

13、新鮮得令你饞涎欲滴。

14、一天一個(gè)，健康快樂。

15、棗子：大紅棗甜又香，青春永駐四季嘗!

關(guān)于水果的優(yōu)美文案41、香蕉蕉兒、蘋果果兒、梨你最近。

2、用心成蕉，蘋價(jià)出售，梨不開你。

3、香蕉蘋果梨，健康最相知。

4、愛蘋才有果，香蕉與你，不梨不棄。

5、新鮮我所愛，香蕉蘋果梨。

6、香蕉多嬌，蘋果平好，薄梨多銷。

7、蕉香果蘋，只屬于梨（你）。

8、因愛香蕉，蘋價(jià)銷售，梨不開你。

9、新鮮蘋果梨，健康“蕉”給你。

10、領(lǐng)鮮果然妙，難梨蘋水蕉。

11、新鮮香蕉蘋果梨，健康生活只為你。

12、香蕉蘋果梨，多C多美麗。

13、香蕉多嬌，蘋果好評，薄皮梨麗。

14、蕉筑美味，蘋添健康，梨不開口。

15、香蕉蘋果梨，天天呵護(hù)你。

16、心香蕉，蘋價(jià)賣，健康不相梨。

17、香蕉相愛，蘋安結(jié)果，永不分梨。

18、香親香愛，蘋新而論，梨不開你。

19、價(jià)蘋果更鮮，蕉香梨不開。

20、香蕉知心，蘋民實(shí)惠，梨不開你。

21、紅臉蘋果，香蕉心，梨不開你。

22、香蕉蘋果大鴨梨，健康美麗伴隨你。

23、蘋水相逢，香約天下，梨不開你。

24、新鮮健康之道，香蕉蘋果梨造。

25、薄梨多銷，用心成焦，蘋價(jià)實(shí)惠。

26、蘋常心，蕉朋友，不梨不棄。

27、不想賣好香蕉的蘋果不是好梨。

28、蘋價(jià)讓梨蕉于心，新鮮美味健身體。

29、健康永蕉心，蘋價(jià)不分梨。

30、聚蕉健康，蘋價(jià)銷售，梨不開你。

31、香蕉香，蘋果平，梨不開我。

32、蕉得好果，蘋價(jià)出售，健康不梨。

33、新鮮香蕉蘋果，健康梨不開你。

34、香蕉蘋果梨，新鮮健康不分離。

35、香蕉有年，蘋蘋安安，梨所當(dāng)然。

36、甜蜜香蕉，酸甜蘋果，爽口梨。

37、香蕉蘋果梨，健康零距離。

38、香蕉蘋果梨，每天都是鮮果日。

39、誠心香蕉，蘋價(jià)出售，梨尚往來。

40、蕉生慣養(yǎng)，果然梨不開它。

41、香愛梨，何生蘋。

42、香蕉以心，蘋起蘋坐，這廂有梨。

43、香蕉蘋果梨，好吃又便宜。

44、百梨挑一，蘋價(jià)銷售，用心成蕉。

45、味愛香蕉，蘋價(jià)銷售，梨不開你。

46、香蕉蘋果梨，吃出健康的你。

47、蘋價(jià)于你，蕉心等你，永不分梨。

48、月亮香蕉，水靈蘋果，香脆梨。

49、香蕉美梨兒香，蘋果甜甜好味道。

50、香蕉如意，蘋果吉祥，梨圓滿。

51、親親我的水果，香蕉蘋果梨。

52、香蕉香知，蘋果平安，永不分梨。

53、香蕉心，蘋安果，零距梨。

54、蘋水相逢，梨梨如畫，香蕉恨晚。

55、蘋水香逢，蕉個(gè)朋友，永不分梨。

56、香蕉蘋果梨，健康水果時(shí)間。

57、香蕉蘋果多汁梨，樣樣新鮮健康你。

58、蘋水相逢，不梨不棄，與您香蕉。

59、大香蕉，紅蘋果，永不分梨。

60、香蕉蘋果梨，健康新鮮不分離。

61、水蘋相逢，香蕉于心，永不分梨。

62、香蕉蘋果梨，吃出來的健康。

63、健康蕉點(diǎn)，蘋價(jià)銷售，梨不開你。

64、新鮮香蕉不貴，健康蘋民不梨。

65、任蘋風(fēng)浪起，知蕉好友不分梨。

66、蕉口稱贊，好蘋如潮，百梨挑一。

67、蘋水相逢，一生香伴，梨不開你。

68、香蕉蘋果鮮，健康不相“梨”。

69、蕉心朋友，快樂有梨，蘋安為福。

70、鮮蕉鮮果惠生活，健康梨不開你我。

員工給老板的生日祝福語

【篇一】

愿：財(cái)神天天追著您，幸福永遠(yuǎn)伴隨您，病魔一世躲著您，萬事時(shí)時(shí)順著您！生日快樂?。?！

生活富庶喜盈盈，日子過得甜津津，快快活活樂樂樂，樂樂惠惠喜喜喜。

但愿真正的快樂擁抱著你，在這屬于你的特別的一天，祝你生日快樂！

如果人生的風(fēng)景有無數(shù)，愿幸福高居生活的榜首；如果情感的歷程長而久，愿快樂領(lǐng)跑在最前頭??？您的生日，有我們的祝福相伴左右！

在你生日的這一天，將快樂的音符，作為禮物送給你，愿您擁有個(gè)美麗的日子，衷心地祝福你——生日快樂！

但愿我寄予您的祝福是最新鮮最令你百讀不厭的，祝福您生日快樂開心快活！

什么也不要說，一切的解釋都是多余，包括哭泣。彼此道一聲鄭重，然后走向各自的明天。最后留下這張卡片：生日快樂！

愿祝福縈繞著您，在您繽紛的人生之旅，在您永遠(yuǎn)與春天接壤的夢幻里。祝您：心想事成！幸?？鞓罚∩湛鞓?！

在春風(fēng)明媚的季節(jié)，您的生日悄然來臨。愿您像那一樹綠葉，在晨風(fēng)中舒展快樂的心情，在春光體味幸福的生活！生日快樂平安是福！領(lǐng)導(dǎo)，生日快樂！

您用心血育得百花盛開，您用努力為企業(yè)增光添彩，生日來臨之際，謹(jǐn)祝快樂幸福！

端午節(jié)到了，公司行政部給外籍員工每人發(fā)了一籃粽子，第二天一個(gè)外籍員工打電話給行政部表示感謝：你們送來的那個(gè)東西非常好吃，盡管外面的生菜有點(diǎn)硬。領(lǐng)導(dǎo)，生日快樂！

在這個(gè)特殊的日子，寄上心花一瓣，這瓣帶露的心花，將你多彩而輕松的生活裝點(diǎn)。

用我滿懷的愛，祝你生日快樂！愿您今天的回憶溫馨，愿您今天的夢想甜美，愿您這一年稱心如意！但愿我寄予您的祝福是最新鮮最令你百讀不厭的，祝福您生日快樂，開心快活！

花的種子，已經(jīng)含苞，生日該是綻開的一瞬，祝你的生命走向又一個(gè)花季！

敬愛的老板，祝您生日快樂！愿您今年把金財(cái)銀財(cái)大財(cái)小財(cái)匯成萬貫家財(cái)；再用您的朝氣英氣正氣勇氣換得一團(tuán)和氣，保你才氣熏天富貴連連家和萬事興！

餓的時(shí)候你能吃上大餐，我只能啃咸菜，你就比我幸福。吃飯的時(shí)候你在賓館吃，我卻蹲在墻角吃，你就比我幸福。別人發(fā)個(gè)短信，你收到了，我沒有收到，你就比我幸福。其實(shí)幸福就這么簡單。領(lǐng)導(dǎo)，生日快樂！

您用優(yōu)美的年輪，編成一冊散發(fā)油墨清香的日歷。我都會在日歷的這一天恭祝您生日快樂！

愿長江和黃河增添您的成熟和嬌媚，太陽和月亮增添您的高興和幸福。生日高興！

讓風(fēng)兒捎去我們的祝福，讓云兒舒展快樂的心情。愿生日快樂，吉祥如意！

老板您的生日到了，發(fā)條短信祝福你生日快樂，請您放心，我一定會努力的工作的，一定會好好的干，不辜負(fù)您的栽培的，祝您生日快樂，身體健康，永遠(yuǎn)幸福。

領(lǐng)導(dǎo)大哥，您真是有本事，我想把您當(dāng)做偶像一樣供著，愿您在生日的日子里，幸運(yùn)永相伴！幸福過一生！

領(lǐng)導(dǎo)，在你生日來臨之即，祝事業(yè)正當(dāng)午，身體壯如虎，金錢不勝數(shù)，干活不辛苦，悠閑像老鼠，浪漫似樂譜，快樂莫你屬。

在生日到來的今天，愿所有的歡樂和喜悅，不斷涌向您的窗前。

【篇二】

夏季鍛煉要早起，強(qiáng)身又健體；控制情緒少生氣，上火遠(yuǎn)離你；常吃水果和蔬菜，補(bǔ)水沒問題；每天堅(jiān)持學(xué)養(yǎng)生，健康伴隨你。領(lǐng)導(dǎo)，生日快樂！

說句夸張的話，今天的世界因你而精彩，這一天因你而特別，點(diǎn)亮幸福的燭光，為你送上精美的禮物和蛋糕，愿您生日快樂，永遠(yuǎn)沒有煩惱。

讓風(fēng)兒捎去我們的祝福，讓云兒舒展快樂的心情。愿生日快樂，吉祥如意！年年生日，歲歲平安。愿心情如夏日玫瑰，綻放出快樂幸福美滿！

今日是個(gè)漂亮的日子，這個(gè)世界，因而而多了一抹誘人的顏色！衷心祝愿您生日高興！

人生的成功有千百種，您用勞動(dòng)書寫光榮，您用真情善待親朋！今天是您的生日，請把心放松，靜靜地聆聽我們的祝福：快樂健康幸福。

母親不需要兒女太多的犧牲，只要一點(diǎn)點(diǎn)心意。現(xiàn)代的母親，也甚少要求烏鴉反哺，羔羊跪乳，頂多是要點(diǎn)親情心靈上的撫慰而已領(lǐng)導(dǎo)，生日快樂！

今天是個(gè)美麗的日子，這個(gè)世界，因此而多了一抹誘人的色彩！衷心祝福您生日快樂！

生日的燭光搖曳一季繁花，每一支都是我們溫馨虔誠的祝愿：生日快樂心想事成！

清晨，愿我的祝福，如一抹燦爛的陽光，在您的眼里流淌；；夜晚，愿我的祝福，是一縷皎潔的月光，在您的心里蕩漾！生日快樂！祝福您：天天娃哈哈，歲歲樂百事，笑臉美如花，青春惹人夸。生日快樂！

您的生日，和春天一起來臨；您的心血，為企業(yè)的明天書寫。在這個(gè)美好的日子里，我們的祝福和季節(jié)一樣溫馨：生日快樂！

當(dāng)我把神燈擦三下后，燈神問我想許什么愿？我說：我想你幫我保佑一個(gè)正在看短信的人，希望那人生日快樂，永遠(yuǎn)幸福。

回想往事，浮現(xiàn)您幽默的話語，率真的性情。您是無邊無際的大海，包容著我們的過錯(cuò)，您是涓涓細(xì)流，滋潤著我們的心田，恭祝生日快樂！

青春的樹越長越蔥蘢，生命的花就越開越艷麗。在您生日的這一天，請接受我們對您深深的祝福。生日快樂美麗健康！

掬一捧雪山的圣水，為您送去一縷清涼；采一朵夏日的幽蓮，為您祈福永遠(yuǎn)的平安！生日快樂，幸福美滿！

你生日的這一天，將快樂的音符，作為禮物送給你，愿您擁有個(gè)美麗的日子，衷心地祝福你——生日快樂。

只有懂得生活的人，才能領(lǐng)略鮮花的嬌艷，只有懂得愛的人，才能領(lǐng)略到心中芬芳，祝你有一個(gè)特別的生日。

淡淡的燭光，醇醇的美酒，輕柔的音樂，甜甜的蛋糕，濃濃的情意，真真的問候，全都送給你，由于今天是你的生日：祝你生日快樂。

小小的禮物，珍貴的情誼，愿你喜歡。這表達(dá)了我對你的濃濃祝福，愿甜甜蜜蜜屬于你的生日，屬于你所有的日子。

愿你的生日充滿無窮的快樂，愿你今天的回憶溫馨，愿你今天的夢想甜美，愿你這一年稱心如意！

祈望您心靈深處芳草永綠，青春常駐，笑口常開。祝您生日快樂，健康幸福，家庭和睦，事業(yè)輝煌！

【篇三】

歲月，為您增添了皺紋華發(fā)和滄桑；也饋贈給您閱歷成就與堅(jiān)強(qiáng)。此刻，您就象一棵大樹，枝繁葉茂郁郁蔥蔥，庇蔭親朋美麗大地！老大哥，祝您生日快樂永遠(yuǎn)年輕！

秘訣：將手機(jī)用粽葉包好，放在鍋里煮分鐘，手機(jī)電池續(xù)電能力將延長兩倍，信號增強(qiáng)，而且打電話時(shí)能聞到粽子香味。領(lǐng)導(dǎo)，生日快樂！

這個(gè)日子，因您的生日而美麗動(dòng)人；我們的心情，為您的生日而歡喜躍動(dòng)。衷心祝福您生日快樂。

在今天這個(gè)特殊的日子里，愿：財(cái)神天天追著您，幸福永遠(yuǎn)伴隨您，病魔一世躲著您，萬事時(shí)時(shí)順著您！生日快樂！

夢境會褪色，繁花也會凋零。但您曾擁有過的，將伴您永存。生日快樂！

五彩繽紛的世界，只有友情最珍貴，在這屬于你的日子里，祝你快樂！

青春的樹越長越蔥蘢，生命的花就越開越艷麗。在？您生日的這一天，請接受我們對？您深深的祝福。生日快樂美麗健康！

不論歲月如何變遷，世事怎樣變幻，幸福和快樂永遠(yuǎn)是我們共同的人生追求和期盼！祝生日快樂，幸福久遠(yuǎn)！

攜著春的祝福，裹著情的溫馨，我們把一份開心一份欣喜送給特別日子里特別的您：祝生日快樂，健康幸福！

愿您在這只屬于您的日子里能幸福地享受一下輕松，彌補(bǔ)您這一年的辛勞。

今天，像小鳥初展新翅；明天，像雄鷹鵬程萬里。愿你擁有愉快的生日！

五彩繽紛的世界，只有友情最珍貴，在這屬于你的日子里，祝你快樂！

青春的樹越長越蔥蘢，生命的花就越開越艷麗。在您生日的這一天，請接受我們對您深深的祝福。生日快樂美麗健康！領(lǐng)導(dǎo)，生日快樂！

在你生日的這一天，請接受我對你的深深祝福。愿你日日開心，步步高升，祝你快樂！

生日快樂！我要送你一份%純情奶糖：成份=真心+思念+快樂，有效期=一生，營養(yǎng)=溫馨+幸福+感動(dòng)。

用我滿懷的愛，祝你生日快樂，是你使我的生活有了意義，我對你的情無法用言語表達(dá)，想與你共度生命每一天。

公司全體同事祝你生日快樂！愿所有的快樂所有的幸福所有的溫馨所有的好運(yùn)都永遠(yuǎn)圍繞在你的身邊。

今天生日祝福您：天天娃哈哈，歲歲樂百事，笑臉美如花，青春惹人夸。生日快樂！愿：財(cái)神天天追著您，幸福永遠(yuǎn)伴隨您，病魔一世躲著您，萬事時(shí)時(shí)順著您！生日快樂！

你用優(yōu)美的年輪編成一冊散發(fā)油墨清香的日歷，年年我都會在日歷的這一頁上用深情的想念祝福你的生日！

都說流星可以有求必應(yīng)，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一顆星星被我感動(dòng)，為我劃過星空帶著我的祝福落在你的枕邊。生日快樂！

羨慕你的生日是這樣浪漫，充滿詩情畫意，只希望你的每一天都快樂健康美麗。

美麗家鄉(xiāng)，健康生活，從我做起作文200字

美麗家鄉(xiāng)，健康生活，從我做起作文200字

我的家鄉(xiāng)在益陽南縣，那是個(gè)景色優(yōu)美的魚米之鄉(xiāng)。
一到春天，金燦燦的油菜花開滿了田野。一只只蜜蜂飛到了油菜花地里快樂地采著花粉。蝴蝶飛到這兒飛到那兒，怎么也看不夠這美麗的春天。
夏天，成片成片的荷花池一眼望不到邊。風(fēng)兒吹來，碧綠的荷葉歡快地扭動(dòng)，迎風(fēng)起舞。空氣中散發(fā)著荷花的香味，聞起來讓人醉醉的，叫人舍不得離開。
秋天，秋風(fēng)吹來，樹上的葉子一片片的飄落下來，像下起了橙色的雨滴。金黃色的橘子像一個(gè)個(gè)燈籠掛在枝頭，好看極了。吃在嘴里，甜甜的。
冬天，雪花輕輕地從天上飄落下來，天地之間潔白潔白的。這時(shí)候，我最喜歡堆雪人打雪仗，可好玩了。
我的家鄉(xiāng)真美麗呀!我永遠(yuǎn)也忘不了我的家鄉(xiāng)。

健康生活從我做起作文500到600

各位大朋友，小朋友們好！首先我想問大家一個(gè)問題：“什么最重要？”哦，你們回答對了，是健康。那么如何健康呢？呵呵，不知道了吧。那就請我，健康小博士為各位朋友解答這個(gè)問題吧。
不瞞大家說呀，我這個(gè)人有個(gè)毛?。和砩喜辉杆X，早晨喜歡賴床。開始我認(rèn)為沒什么大不了的，但經(jīng)過姥姥苦口婆心的勸說，我算是知道了，這樣對身體有害，知道為什么嗎？因?yàn)樵谕砩系揭欢ǖ臅r(shí)間，大腦已經(jīng)進(jìn)入休息的階段，而不睡覺會 *** 大腦的。早晨賴床，浪費(fèi)了頭腦清醒的大好時(shí)光，這俗話說得好呀:“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”。所以我送大家一句話：“早睡早起身體好，晚睡遲起百病長”。連我這么懶的人都做到了，那你呢？
大家都喜歡過年吧，我也一樣哦。有些朋友喜歡在過年時(shí)暴飲暴食，這樣可不好哦，會把你的胃累得氣喘吁吁的。再跟你說一件令我百思不得其解的事：我有一表妹一表弟，他倆都是一個(gè)媽生的，可他們姐弟倆可謂是天差地別!我表妹九歲了才35斤，我表弟才4歲就已經(jīng)是36斤了。這未必也太……我對他們各方面進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)他們的飲食不健康。我表妹特別喜歡喝酸飲料，而且每在吃飯前都要喝一瓶爽歪歪牛奶，在吃飯時(shí)連半碗飯都吃不下去怎么能不瘦的離奇呢？；而我表弟可真夠“乖”的，每次吃飯都吃兩碗還不說，還喜歡吃麥當(dāng)勞，肯德基什么之類的油炸食品，怎么能不胖的離譜呢？，在這方面，我自我感覺做得不錯(cuò)，身體也蠻健康，告訴你我的秘訣吧：“多吃蔬菜與水果，不可暴飲與暴食。”
我的朋友對我說過，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力好重那，我抓緊一分一秒學(xué)習(xí)，甚至連下課時(shí)間也不放過，為什么學(xué)習(xí)成績還老是在徘徊，沒有提升呢?相信很多人也是有這樣的體會吧。我告訴大家，不能死讀書，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合才行，該玩得時(shí)候玩，該學(xué)得時(shí)候?qū)W。然而在你感覺壓力重時(shí)，你要有良好的心理素質(zhì)，學(xué)會排解，比如：出去散步，聽歌呀。還有我們要經(jīng)常鍛煉身體，做一些有益的運(yùn)動(dòng)，如：打羽毛球，跑步，跳繩等等。我再送大家一句話：“勞逸結(jié)合成績好，常做運(yùn)動(dòng)體質(zhì)強(qiáng)?！?br>健康的生活方式從我做起，要知道健康排第一。一個(gè)健康的生活方式會伴隨你一生，讓我們都做健康的孩子，托起祖國美好的藍(lán)天！

健康生活從我做起 作文

從小我就喜歡運(yùn)動(dòng)，也許是受父母的影響。記得媽媽告訴過我，當(dāng)我還在她肚子里的時(shí)候，她就為我許下了一個(gè)愿望，希望我是一個(gè)健康的孩子。于是我從小就與運(yùn)動(dòng)為伴，在運(yùn)動(dòng)中健康、快樂的成長。
記得小時(shí)候，爸爸媽媽經(jīng)常帶我去郊游、爬山。當(dāng)時(shí)我的運(yùn)動(dòng)是和游玩、嬉戲分不開的。每當(dāng)假期來臨，父母就會帶我去與大自然親密接觸，讓我滿眼都是美麗的油 畫，讓我感受溪水從腳下緩緩流過，讓我與小鳥一起歌唱……。最開始爬山，我是被別人拉著小手上去的。但漸漸的，隨著我慢慢長高，步伐也變得越來越矯健了。 于是我脫離那只大手，常常連跑帶跳的以第一名的身份到達(dá)山頂。
戲水是孩子的天性，我的這一天性從小就很好的顯現(xiàn)出來了，到后來它的兄弟——游泳成了我最喜愛的運(yùn)動(dòng)之一。有一次，我同媽媽像往常一樣在泳池中戲水，當(dāng)我 看到那些在水中自由自在游泳的人時(shí)，我便對媽媽說，“媽媽我也想向大人們一樣，在水里游?！庇谑牵瑡寢尀槲覉?bào)了一個(gè)蛙泳學(xué)習(xí)班。使我終于受到了正規(guī)的訓(xùn) 練，還記得我是當(dāng)時(shí)班上學(xué)的最快、最好的，九次課后我就可以自己游五十多米了。從那以后，每當(dāng)我在游泳池游泳時(shí)，許多人都會向我投來贊賞的目光。
之后我又學(xué)會了自由泳。那自由泳課上的一件事令我記憶猶新。那是陽光明媚的一天，游泳館剛剛清完池。我同往常一樣，“撲通”一下就跳下水了，這一跳可不好 了，我有百分之五十的神經(jīng)系統(tǒng)恐怕都凍死了，我一看水溫，??！13度，這不是想把人凍死嗎？老師解釋是因?yàn)閯倱Q完水，所以水溫低了，可這么冷的水他竟然還 讓我們下去游！老天爺呀，他是不用下水，我估計(jì)他下水之后一下子就蹦起來了。唉，師命難違呀，我咬著牙跳了下去，游了起來，可不知怎么的，腿僵的連水都打 不起來了，頓時(shí)渾身都是雞皮疙瘩，這跟在冰窖里沒什么兩樣。據(jù)說我當(dāng)時(shí)下課后爸爸見到我嚇了一跳，他說我嘴唇是暗紫色的，渾身毛骨悚然。不過這次課使我增 強(qiáng)了意志，也使我變得健康了許多。
運(yùn)動(dòng)不僅使我健康，還給我?guī)砹嗽S多快樂。有一次去一個(gè)大水庫，我體驗(yàn)了漁民生活。我先乘著小漁船到水庫中心，可是看到水里那么多可愛的小魚我等不及了， 便帶著救生圈跳到了水庫里。 啊，真舒服呀，水中魚兒圍著我游來游去，不斷用尾巴打著我的小腿，它們是在歡迎我吧！在水庫里游泳很靜，很靜。在那里我得到了很好的保養(yǎng)，用一種從沒見過 的靜對自己的保養(yǎng)，在那里，我的心很靜，我輕輕地躺在水面上，感受，感受……兩年后的一種感覺與它產(chǎn)生了巨大的落差，還記得當(dāng)時(shí)是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河，我從金光閃閃的沙灘上一下子撲向那無際的大海，沒想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手將我推到了岸上，嫌我年齡小，不讓我游嗎？我要讓你 看看我的本事！我又一次撲向了大海，這回他那只手縮了回去，讓我撲了個(gè)空，之后它又用那只巨大的手將我推到了海邊，我一賭氣跑回了沙灘上，浪花擊打著巖 石，發(fā)出陣陣響聲，好像在嘲笑我。我生氣了，大海我不怕你。我奮力沖向大海，在海中自在地游起了泳，這次不知是大海終于服輸了還是在欣賞我優(yōu)美的舞姿。我 藉著海浪的力，在海水中左右搖擺，享受著海的浮力，海洋那無邊的胸懷。
運(yùn)動(dòng)是一種樂趣，是一種享受，它伴著我一路走，它使我在挫折中變得健康；使我在成長中獲得快樂。

健康生活從我做起就是從生活的小事上注意，例如飯前洗手這類生活衛(wèi)生的，還有早睡早起這個(gè)休息習(xí)慣的。什么運(yùn)動(dòng)鍛煉的啊。其實(shí)很多事都可以寫。

倡導(dǎo)健康生活、建設(shè)美麗家鄉(xiāng)

是的。

巴東建設(shè)美麗家鄉(xiāng),從我做起為話題的千字作文

《假如我是一只小鳥》
假如我是一只小鳥，我不追求一身華麗的羽毛，也不追求安靜與安樂和那美妙的歌喉。我只要為人類作出貢獻(xiàn)。
假如我是一只小鳥，我愿做一只普通的啄木鳥。不怕樹洞的骯臟，不怕風(fēng)雨的襲擊，只求為小樹們消除病痛，讓老樹晚年得到安寧。用我尖件尖的嘴啄食害蟲，為樹林做一份貢獻(xiàn)，添一份愛心……
假如我是一只小鳥，我愿做一只健壯的貓頭鷹。雖然會被人們視為不祥之物，但這一切都阻擋不了我為人類做貢獻(xiàn)的決心。我愿在萬籟俱寂的夜晚，睜亮那雙有神的眼睛，樹起那對敏銳的耳朵，仔細(xì)觀察每一個(gè)角落，仔細(xì)傾聽每一處的動(dòng)靜，不放過一只作惡多端的田鼠，保衛(wèi)莊稼的安寧。
假如我是一只小鳥，我愿做一只潔白的和平鴿。不怕艱難險(xiǎn)阻、不怕風(fēng)欺雪壓，飛遍世界上每一個(gè)有戰(zhàn)爭的角落。我要用自己象征著和平的白色，警告每一個(gè)挑起戰(zhàn)爭的狂人。告訴人們，戰(zhàn)爭只會給人類帶來災(zāi)難，告訴人們只有和平才會有幸福的真理。我愿飛往伊拉克，為飽受戰(zhàn)爭之苦的人們帶來希望，給那里的人們帶來一絲溫馨?？傊?，我要讓世界沒有戰(zhàn)爭，讓人類幸福地生活在這個(gè)地球上。
假如我是一只小鳥，我愿做一只不起眼的信鴿。歷盡磨難，飛遍大江南北，給等待赤子歸來的母親帶來一份安寧，給離別多年的親戚帶去一份溫馨，給等待丈夫歸來的妻子捎來一絲甜蜜，給遠(yuǎn)方的友人捎來一聲問候，給同窗多年的學(xué)友捎來一份祝?！?/p>

健康用眼,從我做起作文300字

眼睛是心靈的窗戶，我們一定要愛護(hù)自己的雙眼。
假如我們沒有眼睛，就會失去光明，眼前一片黑茫茫的，看不到溫暖的陽光，從此沒有歡笑聲；走路的時(shí)候沒了雙眼，走路時(shí)跌跌撞撞，這可多不好受??！
那么，我們要如何愛護(hù)我們的眼睛呢？我覺得必須做到：平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，常做眼保健操；看電視要注意時(shí)間，可以看電視但是時(shí)間不能太長，要讓我們的眼睛休息；看書要注意姿勢，距離不能太近，要保持一尺的距離，更不能躺在床上看；要多看綠草綠樹等植物，緩解眼睛疲勞。
我有過這方面的經(jīng)歷，現(xiàn)在與大家分享一下。在我上小學(xué)二年級的時(shí)候，沒有一個(gè)好的用眼習(xí)慣?？磿?、寫作業(yè)都不注意姿勢，喜歡趴著看書、寫作業(yè)。有一次做完作業(yè)，我感到眼睛酸酸的，和媽媽說了以后，媽媽怕我變成近視眼，就帶我去千里明進(jìn)行了眼睛的測試。測試結(jié)果：右眼0.6、左眼0.8，這個(gè)結(jié)果讓媽媽非常的擔(dān)心，于是就讓我在千里明做眼保健。一個(gè)月過后，我右眼1.0、左眼1.2，眼睛明顯比以前好了很多。為什么會這樣呢？我覺得，一方面是因?yàn)槲以谇Ю锩髯隽搜郾＝。涣硪环矫?，是我在家看電視時(shí)間比較短，平時(shí)多看綠色植物，看書、寫作業(yè)時(shí)注意姿勢，所以眼睛逐漸變好了。
我的經(jīng)歷告訴我，我們一定要保護(hù)好眼睛，它就是我們身上一件必不可少的寶貝。防止近視眼，能讓我們更加清晰地看到美麗的世界！

美麗柘城從我做起作文

親愛的朋友：
你好！有時(shí)間請到我的家鄉(xiāng)來作客。我的家真的好美好美！
清晨，蔚藍(lán)色的小溪旁，有一群可愛的小朋友在河邊玩耍，有一群小魚兒在快活的游來游去，有一群美麗的天鵝在展示自己美麗潔白的羽毛，有一群小蝌蚪在找自己的親生母親。
溪水沖高懸的山澗，從峭壁斷崖上飛瀉下來，像千百條閃耀的銀鏈，在山腳下匯成沖擊的溪流。浪花向上拋，小溪旁的小孩子一個(gè)個(gè)成了落湯雞，衣服都溼透了。我還正在詫異這群可愛的孩子們會不會被媽媽狠狠的揍一頓呢！

愛家鄉(xiāng),從我做起作文

“當(dāng)天空不再是藍(lán)色，當(dāng)小鳥已不再飛翔……”每當(dāng)聽到這首歌，我的心中總會思緒萬千。是?。…h(huán)境保護(hù)已成為當(dāng)今一個(gè)嚴(yán)峻的話題。在我的家鄉(xiāng)原本有一條美麗清澈的石羊河，她用甘甜的河水哺育著世世代代的民勤兒女，孕育了民勤古老而燦爛的文化，是民勤人民賴以生存的母親河。自古以來，石羊河流域森林茂密，水資源充沛。然而，滄海桑田，現(xiàn)在的石羊河已經(jīng)是另一幅模樣，水中沒有了活潑可愛的小魚，天空中沒有了自由自在的小鳥，整個(gè)石羊河流域的上空黃沙漫天，在河岸邊你可以看到，河水已經(jīng)發(fā)黑了，垃圾到處都是。這都是人們亂砍伐樹木、濫開農(nóng)田，不節(jié)約用水，濫排廢水造成的，是我們自己將這曾哺育數(shù)百萬民勤人民的母親河糟蹋得傷痕累累。

美麗東山從我做起作文250字

美麗的東山
家鄉(xiāng)的空氣那么清新，家鄉(xiāng)的天空那么湛藍(lán)，家鄉(xiāng)的景色那么別致，家鄉(xiāng)的美麗景色會使你流連忘返，尤其是我家鄉(xiāng)的東山。
春天到來之際，萬物復(fù)蘇，讓你感覺倒是一副生機(jī)盎然的景象，同時(shí)，山上的積雪也逐漸的融化，小草也長出了小綠芽，展現(xiàn)自己頑強(qiáng)的生命力，就連那弱小無助的野花也競相開放，一朵朵爭奇斗艷。
炎熱無比的夏天到了，山上的樹木長得就更加茂盛，一棵棵的樹木就像是一個(gè)個(gè)威武，神勇的戰(zhàn)士一般。再加上花兒的嫵媚，這種感覺就像是走進(jìn)了一個(gè)世外桃源，美麗無比。
到了秋高氣爽的秋季時(shí)，東山上的樹木，紅葉似火，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，像是走進(jìn)了火海一樣，真像是童話中夢幻般的童話王國似的，火紅的一片，映入眼簾。
到了寒冷至極的冬季時(shí)，山上的樹木銀裝素裹，像是一位老人穿著一件雪白的衣裳，靜靜的在山腳上坐著，好像在注視著什么。
美麗的家鄉(xiāng)風(fēng)景好似一幅畫，一幅會動(dòng)的寫意畫，美得讓你著迷。

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