春季防過(guò)敏的措施有哪些

春季陽(yáng)光明媚、百花盛開(kāi)，本是特別好的季節(jié)，但卻有很多人不喜歡，這是為什么呢？原來(lái)這些人一到了春天就容易出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、喘個(gè)不停，或是身上不是這癢癢，就是那起了一片東西，難受地不行。這些癥狀表現(xiàn)都是過(guò)敏導(dǎo)致的，那么，該如何防治過(guò)敏呢？防治過(guò)敏的措施有哪些？

（1）過(guò)敏的人，在外出的時(shí)候，要穿戴嚴(yán)實(shí)，可用紗巾等將頭部包裹起來(lái)，做到減少過(guò)敏的機(jī)會(huì)。

（2）做好自身衛(wèi)生，有些人也說(shuō)不上來(lái)是對(duì)什么過(guò)敏，因此一定要注意勤喜歡日常用品，比如床單、被罩等，并注意經(jīng)常拿到強(qiáng)光下暴曬，以殺滅部分細(xì)菌。家里有地毯的，更要注意吸塵和除螨，因?yàn)檫@些很容易讓人過(guò)敏。

（3）有些人是對(duì)皮屑過(guò)敏，因此家中有狗貓等寵物的，最好放棄養(yǎng)著，這樣才能從根本上減少過(guò)敏出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

（4）在使用空調(diào)前，最好是請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士清洗空調(diào)中的網(wǎng)罩等，因?yàn)檫@里很容易藏污納垢，讓人出現(xiàn)過(guò)敏。

（5）有些人對(duì)某些事物還過(guò)敏，因此要減少吃高蛋白質(zhì)、高熱量的食物，另外對(duì)辛辣、刺激性的食物，還有一些海鮮產(chǎn)品也要可以避免。這也能減少過(guò)敏的出現(xiàn)。

春季導(dǎo)致過(guò)敏出現(xiàn)的原因有很多種，一定要做個(gè)有心人，注意遠(yuǎn)離過(guò)敏原，只有這樣，才能減少過(guò)敏現(xiàn)象的出現(xiàn)。

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