道家功法,從北五祖
、南五祖歷來(lái)道經(jīng)
其次,我們還要明白陰陽(yáng)的制化
一
二、陰陽(yáng)而補(bǔ)之者:這是速補(bǔ)之法
,有立竿見影之效。用此法者,時(shí)時(shí)要持有常清靜之心。不爭(zhēng)、不執(zhí),三者有悟,唯見于空。再入室下工,在清靜之際,恍惚杳冥之間,偶有一陽(yáng)初生之正氣。以心為爐為火,以腎為鼎為水。用胎息呼吸法,如無(wú)孔之笛兩頭吹。以武火采入丹田,用文火封固溫養(yǎng)。這一操練過程恰如道經(jīng)所云:“真心清靜道為宗功夫到此
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