甜棗購(gòu)買要決:一看二摸三要嘗
七月十五棗紅圈兒,八月十五棗落桿兒。這是我們民間流傳的一句話,現(xiàn)在雖然還不是大棗的季節(jié),可是很多看起來(lái)?熟透?的大棗已經(jīng)走上街頭。那么,大家很納悶,怎么棗兒還沒(méi)到成熟季節(jié),紅棗怎么就能熟了呢?
棗還沒(méi)熟 甜棗都是糖精泡的
實(shí)驗(yàn)表明 泡過(guò)糖精的大棗皮比肉還甜
?七月十五棗紅圈兒,八月十五棗落桿兒。?老北京人常說(shuō)的這句農(nóng)諺,意思是指,農(nóng)歷七月十五,大棗的皮開(kāi)始發(fā)紅,慢慢進(jìn)入成熟期;到了農(nóng)歷八月十五中秋前后,大棗才會(huì)成熟變紅,開(kāi)始大量上市。按照這個(gè)日期算,眼下大棗即將?紅圈兒?,距離自然成熟還有一段時(shí)間,可是,街頭已經(jīng)不乏鮮紅的大棗上市了。?沒(méi)到成熟季節(jié),棗子怎么就熟透了我在市場(chǎng)上買過(guò)七八塊錢(qián)一斤的大棗,還在一家知名網(wǎng)站上買過(guò)40塊錢(qián)一斤的大棗,可吃著都覺(jué)得太甜了,甜得不太對(duì)勁兒,聽(tīng)說(shuō)這都是用糖精泡熟的,是真的嗎?這些棗吃了會(huì)不會(huì)有危害??近日,不少市民向本報(bào)打來(lái)熱線電話提出質(zhì)疑。記者就此展開(kāi)調(diào)查,并通過(guò)實(shí)驗(yàn)印證了?糖精泡棗?的做法操作起來(lái)并非難事。
幾乎每家都賣過(guò)?糖精棗?
這些大棗真的成熟了嗎?在南三環(huán)某大型市場(chǎng)內(nèi)經(jīng)營(yíng)了十多年水果攤的小陳向記者道出了真相。據(jù)小陳說(shuō),現(xiàn)在上市的這些大棗,絕大部分都是被?催紅?的。而催紅青棗的方法很簡(jiǎn)單,在業(yè)內(nèi)早已不是什么秘密,今年更嚴(yán)重,七月末八月初就已經(jīng)滿大街的糖精大棗了,?就是在加了糖精的水里泡一泡。?
據(jù)記者了解,糖精,學(xué)名糖精鈉,是一種合法的食品添加劑。其購(gòu)買渠道極廣,在許多大型批發(fā)市場(chǎng)的調(diào)味品區(qū)都能買到。在淘寶網(wǎng)上,也常有商家在售。糖精鈉的外觀呈味精狀白色粉末,有微微香氣,其甜度是蔗糖的500倍。市場(chǎng)上一斤糖精鈉售價(jià)大約20元,而一斤糖精鈉就可浸泡上千斤的青棗。
陳師傅說(shuō),青棗倒入添加了糖精鈉的水中只需要浸泡幾小時(shí)后,就會(huì)被糖精發(fā)酵,原本青澀的棗就會(huì)變成大紅棗,吃起來(lái)也非常脆甜,這就是青棗變紅、澀棗變甜的秘密。?實(shí)話說(shuō),就我知道的水果圈里的這些同行,幾乎每家都賣過(guò)糖精棗。你問(wèn)我明知道是糖精泡過(guò)的還為啥要賣?沒(méi)辦法,現(xiàn)在的人嘴都很刁,愛(ài)嘗鮮兒,人家來(lái)找,我如果沒(méi)有的話,他就跑到別人家了。所以,多少我都得進(jìn)一點(diǎn)貨。只不過(guò),熟人來(lái)了,如果他們要買棗,我會(huì)據(jù)實(shí)說(shuō),建議他們過(guò)一陣兒再買。?
糖精泡棗不利健康
糖精是有機(jī)化工合成產(chǎn)品,食用較多糖精會(huì)影響腸胃消化酶的正常分泌,降低小腸的吸收能力,使食欲減退。長(zhǎng)期食用將導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,甚至產(chǎn)生厭食行為,對(duì)青少年的身體發(fā)育產(chǎn)生負(fù)面影響。如果黑心商家使用劣質(zhì)糖精,毒害會(huì)更大,有資料顯示糖精生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生的中間體物質(zhì)會(huì)影響人體腦部神經(jīng),對(duì)肝臟也會(huì)造成損害。
冬棗有著美容養(yǎng)顏,健脾養(yǎng)胃的功效,但是冬棗比較脆硬,纖維素的含量較高,老人和小孩子吃后容易導(dǎo)致消化不良,所以冬棗最佳的吃法是,加個(gè)紅薯做成冬棗紅薯糖水。
冬棗是在10-11月左右上市的,這個(gè)季節(jié)才是最新鮮的冬棗,一定要等到冬棗上市的時(shí)候再買,千萬(wàn)不要在10月之前購(gòu)買,早買的冬棗是被處理過(guò)的,雖然冬棗口感好,特別好吃,但是一定不要多吃,吃多了也會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉,不容易消化。
挑選冬棗技巧
1、看外觀
冬棗并不是完全青色,也不是完全紅色的,其實(shí)冬棗是紅綠相間的,而且綠和紅之間沒(méi)有完全的界限,另外紅色要比綠色稍微面積大一些,如果看上去冬棗完全是紅色,肯定是加過(guò)其他的催熟劑或者是被浸泡過(guò)。
2、看硬度
冬棗是非常脆的,它含有汁液很多,重量上就比較壓手,如果冬棗可以輕松捏軟的話,這樣的冬棗就已經(jīng)壞了,好的冬棗是非常硬,捏都捏不動(dòng)的。
3、提前品嘗
如果冬棗吃起來(lái)外面比較甜,越往里越不甜的話,這樣的冬棗是用糖水泡過(guò)的,它的甜味滲透不了最里面去,自然成熟又甜又香的冬棗,全身的果肉都非常甜。
冬棗怎么吃
冬棗有著美容養(yǎng)顏,健脾養(yǎng)胃的功效,但是冬棗比較脆硬,纖維素的含量較高,老人和小孩子吃后容易導(dǎo)致消化不良,所以冬棗最佳的吃法是,加個(gè)紅薯做成冬棗紅薯糖水。
鮮棗經(jīng)脫水干制后,稱為紅棗。用于貯藏的紅棗,要干燥適度,沒(méi)有破損、沒(méi)有病蟲(chóng),色澤紅潤(rùn)、大小整齊。紅棗含糖量較高,具有較大的吸濕性和 氧化性,因此貯藏期間應(yīng)盡量降低貯藏溫度和濕度。低溫是減少棗果中維生素C損失的主要手段,干燥不利于微生物的生長(zhǎng)繁殖 。
紅棗在貯藏期間,除了濕度過(guò)大會(huì)引起發(fā)酵變質(zhì)和生霉腐爛以外,米蛾、麥蛾、各盜等害蟲(chóng),也都會(huì)危害紅棗。因此,還應(yīng)該注意防鼠。那么,紅棗的儲(chǔ)存方法究竟是怎樣呢!
北方貯藏法
大批量貯存時(shí),采用麻袋碼垛貯藏。碼垛時(shí),袋與袋之間、垛與垛之間要留有通氣的空隙,以利通風(fēng)。墻壁多少有些濕氣,垛不要離墻壁太近。
南方貯藏法
南方地區(qū)高溫多濕氣,霉暑季節(jié)應(yīng)冷庫(kù)貯藏。紅棗用麻袋包裝,貯于5℃的庫(kù)房中。出冷庫(kù)前,要移至溫度稍高處過(guò)渡,逐步移到庫(kù)外。為防水 氣在棗果上冷凝成水珠,不要馬上重新裝袋,而要攤晾,等冷凝水珠消失,再換袋包裝外運(yùn)。
少量紅棗可用稻殼灰貯藏。在地面上撒干稻殼發(fā)約1厘米厚,攤一層紅棗,再撒稻殼灰蓋滿紅棗,再攤一層紅棗。這種貯藏法能防潮、殺菌,棗粒干燥, 效果較好。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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