導(dǎo)致膽固醇高的原因,膽固醇高到底是怎么造成的

膽固醇高是現(xiàn)在很多人會(huì)遇到的一種問(wèn)題，特別是對(duì)于一些肥胖的人和老年人經(jīng)常會(huì)有膽固醇過(guò)高的情況，出現(xiàn)這種問(wèn)題以后會(huì)影響到患者的身體健康情況，所以一定要及時(shí)的調(diào)理，讓膽固醇下降，下面小編給大家介紹一下導(dǎo)致膽固醇高的原因有哪些，想要了解這方面知識(shí)的人就跟著小編一起來(lái)看看吧。

不良的生活方式會(huì)導(dǎo)致膽固醇變高，不良的生活習(xí)慣是造成血脂異常的一個(gè)重要的后天因素，像是運(yùn)動(dòng)不足，不健康的心態(tài)，過(guò)度的疲勞，過(guò)量喝酒吸煙，吃的太飽，吃太多高鹽高脂的食物，都是造成這種問(wèn)題出現(xiàn)的原因。

可能是因?yàn)樘悄虿〉脑蛩斐傻模貏e是2型糖尿病伴肥胖的人，血膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，甘油三酯都會(huì)增高，而高密度脂蛋白膽固醇會(huì)降低，腎臟綜合癥也會(huì)導(dǎo)致膽固醇的升高，甲狀腺機(jī)能減退也是造成膽固醇升高的一個(gè)主要原因。

患有慢性疾病的患者在服用一些藥物以后也會(huì)造成血脂的異常，像是長(zhǎng)時(shí)間使用糖皮質(zhì)激素或者是b受體阻滯劑以及口服避孕藥，也會(huì)造成膽固醇升高，如果有家族性膽固醇血癥，家族性高甘油三酯血癥，也會(huì)造成膽固醇升高。

上面給大家介紹的就是導(dǎo)致膽固醇高的原因有哪些，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧，膽固醇升高的原因各種各樣，每一個(gè)人的身體情況不一樣，所以大家當(dāng)出現(xiàn)這種問(wèn)題以后，就應(yīng)該要找到原因?qū)ΠY進(jìn)行治療，這樣才能夠讓身體及早的恢復(fù)健康，今天小編就給大家介紹到這里了，希望今天介紹的內(nèi)容可以給大家?guī)?lái)一定的幫助。

膽固醇高的原因是什么

? ? ? ? ?膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。血液中膽固醇含量每單位在140―199毫克之間，是比較正常的膽固醇水平。

一般都知道，脂類物質(zhì)主要分為兩大類。脂肪主要是甘油三酯是人體內(nèi)含量最多的脂類，是體內(nèi)的一種主要能量來(lái)源;另一類叫類脂，是生物膜的基本成分，約占體重的5%，除包括磷脂、糖脂外，還有很重要的一種叫膽固醇。

膽固醇又稱膽甾醇。一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀(jì)人們已從膽石中發(fā)現(xiàn)了膽固醇，1816年化學(xué)家本歇爾將這種具脂類性質(zhì)的物質(zhì)命名為膽固醇。膽固醇廣泛存在于動(dòng)物體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、面板、肝和膽汁中含量也高。其溶解性與脂肪類似，不溶于水，易溶於乙醚、氯仿等溶劑。膽固醇是動(dòng)物組織細(xì)胞所不可缺少的重要物質(zhì)，它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。

膽固醇是由甾體部分和一條長(zhǎng)的側(cè)鏈組成。人體中膽固醇的總量大約占體重的0.2%，骨質(zhì)約含10毫克，骨骼肌約含100毫克，內(nèi)臟多在150～250毫克之間，肝臟和面板含量稍高，約為300毫克。腦和神經(jīng)組織中含量最高，每100克組織約含2克，其總量約占全身總量的l/4。

影響血膽固醇的主要因素有：

1、遺傳因素

人體基因?qū)ρ懝檀妓降挠绊懭Q于膽固醇合成和清除的速度。每500個(gè)人中大約有一個(gè)患家族性高膽固醇血癥，常常過(guò)早地發(fā)生冠心病。即使你沒(méi)有特異的高膽固醇的基因，基因?qū)δ愕哪懝檀妓饺云鹱饔谩?

2、膳食因素

膳食中影響血膽固醇的因素包括飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸，膽固醇和總熱量，其中最主要的是飽和脂肪酸和膽固醇.

3、體重

超重或肥胖均會(huì)增加低密度脂蛋白膽固醇的濃度，減少體重可減少低密度脂蛋白膽固醇的濃度，同時(shí)也可減少甘油三酯的濃度，提高高密度脂蛋白膽固醇.

4、體力活動(dòng)

經(jīng)常的體力活動(dòng)可降低低密度脂蛋白膽固醇的濃度，升高高密度脂蛋白膽固醇的水平.

5、年齡和性別

血總膽固醇的水平隨年齡的增長(zhǎng)而增加，婦女在絕經(jīng)前，總膽固醇的水平通常低于同年齡的男性，絕經(jīng)后低密度脂蛋白膽固醇逐漸增加，高密度脂蛋白膽固醇降低.婦女在50歲以后，總膽固醇水平高于男性.

6、酒

酒的攝入可增加高密度脂蛋白膽固醇，但是不降低低密度脂蛋白膽固醇.過(guò)度飲酒可損害肝臟和心肌，導(dǎo)致高血壓，并升高甘油三酯的水平.由于以上原因，飲酒不被推薦為預(yù)防心臟病的措施.

7、精神壓力

許多研究都證明長(zhǎng)時(shí)間的精神壓力可引起血膽固醇的升高，另一方面，有些人往往吃許多高脂肪食物來(lái)對(duì)付壓力，這也是血膽固醇升高的重要因素.

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/102410.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 女人坐月子正確的洗澡沐浴方法,坐月子···

下一篇: 檸檬汁的做法,檸檬汁的養(yǎng)生功效