手足麻木如何治療,手足麻木怎么回事

一、手足麻木怎么回事呢

1、受到壓迫導(dǎo)致手腳麻木

當(dāng)睡姿、坐姿不正確，四肢長(zhǎng)時(shí)間處于一種受到壓迫的狀態(tài)的話，就很容易感覺到麻木、甚至沒有什么知覺。這種情況一般都是正常的情況，不會(huì)有什么大問題，活動(dòng)一下就很快會(huì)緩解過來了，不需要太在意。

2、糖尿病引起手腳麻木

如果手腳沒有受到壓迫而出現(xiàn)經(jīng)常性的麻木的話，這是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病還會(huì)使身體出現(xiàn)酸痛、腫脹的情況，尤其是老年人，特別要注意。

3、藥物引起手腳麻木

有些藥物或者化學(xué)物質(zhì)在一定的情況下也會(huì)使手腳麻木，比如黃連素、痢特靈這兩種藥物在服用了之后就會(huì)出現(xiàn)手腳麻木的情況。如果在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆的過久的話，也會(huì)導(dǎo)致手腳麻木。所以，一定要慎吃藥，不要去化工廠附近游玩、散步。

4、神經(jīng)炎引起手腳麻木

神經(jīng)炎會(huì)使身體各部分的神經(jīng)受到損傷，使功能不能正常行駛，對(duì)各部位的反應(yīng)比較遲鈍，所以會(huì)導(dǎo)致手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力等癥狀。

5、神經(jīng)受到刺激引起手腳麻木

神經(jīng)受到刺激后一般都是出現(xiàn)局部的麻木，不是手腳同時(shí)麻木，比如頸椎病導(dǎo)致手臂麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致腿部麻木等等，都是由局部的刺激導(dǎo)致特定部位的麻木。

二、手足麻木怎么調(diào)理治療呢

1.注意按時(shí)作息，做到飲食有節(jié)，尤其不可過食肥甘厚味，預(yù)防“三高”血癥。要保持心情愉快，避免憂思惱怒。參加力所能及的體育活動(dòng)，如跑步、保健操、戶外運(yùn)動(dòng)等，以增強(qiáng)體質(zhì)，并使氣血流暢。

2.中年以上，尤其是體型肥胖者，如見食指、中指或舌根麻木，應(yīng)積極采取措施，預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。

3.麻木遇陰天雨濕而加劇者，應(yīng)注意保暖防潮，尤其注意保暖、身體過度受涼、受寒，或嚴(yán)寒的氣候往往會(huì)加重麻木的癥狀。

4.恰當(dāng)?shù)腻憻拰?duì)關(guān)節(jié)病患者有較好的效果，讓受累關(guān)節(jié)有選擇地進(jìn)行一些活動(dòng)，不僅有利于關(guān)節(jié)液的交換，清除關(guān)節(jié)腔中的代謝產(chǎn)物、炎性產(chǎn)物和有害物質(zhì)，緩解疼痛，還可以改善關(guān)節(jié)的攣縮，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，防止肌肉萎縮，增加骨密度，其結(jié)果是關(guān)節(jié)活動(dòng)度增大，功能受損減輕。全身鍛煉還可以增強(qiáng)病人的體力和心肺功能，提高生活自理能力，使病人身心都得到康復(fù)。

三、手足麻木怎么預(yù)防呢

1、多睡硬板床

肢體麻木睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

2、注意腰間保暖

白天腰部戴一個(gè)腰圍(護(hù)腰帶)，加強(qiáng)腰背部的保護(hù)，同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù)。

3、避免彎腰又用力的動(dòng)作

平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作(如拖地板…)，急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累，以免加重疼痛。

4、少提重物少?gòu)澭?/p>

平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。

5、多臥床休息

尤其急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累，以免加重疼痛。

6、多吃含鈣量高的食物

平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充，注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于下肢麻木的一些原因以及下肢麻木的一些治療中醫(yī)方法。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解。因此，當(dāng)患上下肢麻木的時(shí)候，一定要及時(shí)進(jìn)行治療才行哦。

四、手足麻木吃什么緩解呢

手腳麻木是肢體運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損的一種獨(dú)立性疾病，大多是由于中風(fēng)偏癱、糖尿病、神經(jīng)炎以及頸椎病、腰椎病等引起。

運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維周邊的微細(xì)血管被堵塞，壓迫運(yùn)動(dòng)纖，致使運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維嚴(yán)重受損，神經(jīng)的傳導(dǎo)能力和傳導(dǎo)速度下降，出現(xiàn)手腳麻林。嚴(yán)重者可發(fā)展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等慘痛癥狀。

1、老絲瓜筋湯

取老絲瓜筋50克，煎湯1碗1次服下，每日2次，連服1星期，有特效。

2、桑葉足浴

用霜桑葉適量，曬干后用砂鍋加水適量煮沸，撈出桑葉，趁熱泡手腳15分鐘。每日2次，一般3天即可見效。

3、蜂蜜蒸木耳

取黑木耳50克，蜂蜜50克，紅糖25克。將木耳洗凈放碗內(nèi)，蜂蜜，紅糖拌于其中，放鍋內(nèi)蒸熟食用。分3日服完。

4、花椒露汁

取鮮花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗內(nèi)，放在房上露一夜，用籮蓋上，在太陽將出時(shí)取下，冷服。蓋被出汗，一般1次即愈。

5、云南白藥泡酒足浴

用云南白藥粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升內(nèi)，放置一晝夜后即可。用時(shí)將患肢浸入藥酒內(nèi)，并反復(fù)揉搓，以肌膚發(fā)熱為度。每日2次，每次 30分鐘，在1日內(nèi)陽氣很盛之午時(shí)與陰氣很盛之子時(shí)進(jìn)行治療，15日為1療程。500毫升藥酒可用一療程。治療期間禁食油膩、冷酸之品，禁涉冷水，勿過勞。

6、路路通中藥足浴

取海桐皮、桂枝、姜黃、羌活、獨(dú)活、松節(jié)、路路通、劉寄奴、透骨草、紅花、當(dāng)歸各15克加水和白酒后煎煮并濾取煎汁。每次乘熱泡洗麻木的手或腳，每日泡洗2次。

7、黃芪當(dāng)歸瘦肉湯

用瘦肉50克，黃芪30克，當(dāng)歸10克，田七3克，大棗3枚。共燉湯，服用。黃芪、當(dāng)歸具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血化瘀的作用。本方適合中風(fēng)后遺癥肢體軟、手足麻木，氣虛血瘀的患者。

手腳麻木怎么辦

手腳麻木是一種很常見的癥狀，這種癥狀基本上不會(huì)引起太多人的重視，而且對(duì)生活一般不會(huì)造成明顯影響。但如果不及時(shí)對(duì)手腳麻木進(jìn)行治療，很有可能忽視了一些嚴(yán)重的疾病。所以出現(xiàn)手腳麻木怎么辦呢？導(dǎo)致手腳麻木的原因有哪些？

一、手腳麻木怎么辦
1.迅速確認(rèn)原發(fā)病
當(dāng)手腳麻木出現(xiàn)后，首先要迅速確認(rèn)原發(fā)病是什么。只有知道了原發(fā)病才能夠盡快讓手腳麻木恢復(fù)?；颊呖梢匀メt(yī)院的神經(jīng)內(nèi)外科、骨科以及內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查，這樣基本上就可以確定引起手腳麻木的主要病因。
2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
確定原發(fā)病病因后，患者平時(shí)可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不需要特別劇烈，只需要能讓身體血液循環(huán)加快即可。血液循環(huán)加快后，手腳麻木的癥狀就可以得到緩解，而且還可以預(yù)防這種癥狀再次出現(xiàn)。
3.注意保暖
有一些手腳麻木癥狀其實(shí)是因?yàn)橹鴽鰧?dǎo)致的。這種原因?qū)е碌氖帜_麻木，都可以通過保暖來得到緩解。年紀(jì)比較大的老人，可以將粗鹽用炒鍋炒熱以后，放在紗布里，然后蓋在手腳上。這種粗鹽的放射熱會(huì)直接滲入骨骼，能夠有效驅(qū)寒保暖。

二、引起手腳麻木的原因
1.血栓閉塞性血管炎
身體血管出現(xiàn)血栓的時(shí)候就會(huì)開始手腳麻木，這種手腳麻木一般不是持續(xù)的，但是會(huì)逐漸加重?；颊邔⑹帜_下垂麻木可減輕。
2.頸椎病
頸椎出現(xiàn)問題后，就會(huì)壓迫人的神經(jīng)。神經(jīng)受到頸椎骨骼的壓迫，就會(huì)出現(xiàn)手足麻木，患者還有可能會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮和活動(dòng)受限。

手腳發(fā)麻要怎么治療？手腳發(fā)麻怎么辦？

手腳發(fā)麻是生活中常見的現(xiàn)象，如果在睡覺的時(shí)候姿勢(shì)不當(dāng)就極易引起手腳發(fā)麻的癥狀。但是如果是突然出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀則需要人們引起注意了，為了自身的健康一定要查明原因然后對(duì)癥治療，那手腳發(fā)麻要怎么治療呢？
1、治療方法
（1）對(duì)于這個(gè)問題，我們首先就要明確引起手腳發(fā)麻的原因是什么。其中最為典型的原因就是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的。對(duì)于這種情況的手腳發(fā)麻怎么治，我們首先就要進(jìn)行針對(duì)性的治理。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用草烏甲素片進(jìn)行治療，效果是比較明顯的。
（2）另外還可以每天早晨起來多做鍛煉，拉伸一下神經(jīng)，這樣可以使血液流通就可以緩解手腳發(fā)麻的問題啦，并且，對(duì)于中老年患者淶水，長(zhǎng)時(shí)間的做運(yùn)動(dòng)就會(huì)延壽。
（3）如果患者經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間的蹲廁所，那么起身后，就可能出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況。這是比較正常的一種現(xiàn)象，大家不用過于擔(dān)心，五分鐘左右一般就能夠快速的緩解，不是由于疾病導(dǎo)致的。大家在生活中要盡量避免長(zhǎng)期蹲便的情況，這不僅會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況，也會(huì)導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)，大家一定要重視。
2、產(chǎn)生原因
（1）受到壓迫導(dǎo)致手腳麻木
當(dāng)睡姿、坐姿不正確，四肢長(zhǎng)時(shí)間處于一種受到壓迫的狀態(tài)的話，就很容易感覺到麻木、甚至沒有什么知覺。這種情況一般都是正常的情況，不會(huì)有什么大問題，活動(dòng)一下就很快會(huì)緩解過來了，不需要太在意。
（2）糖尿病引起手腳麻木
如果手腳沒有受到壓迫而出現(xiàn)經(jīng)常性的麻木的話，這是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病還會(huì)使身體出現(xiàn)酸痛、腫脹的情況，尤其是老年人，特別要注意。
（3）藥物引起手腳麻木
有些藥物或者化學(xué)物質(zhì)在一定的情況下也會(huì)使手腳麻木，比如黃連素、痢特靈這兩種藥物在服用了之后就會(huì)出現(xiàn)手腳麻木的情況。如果在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆的過久的話，也會(huì)導(dǎo)致手腳麻木。所以，一定要慎吃藥，不要去化工廠附近游玩、散步。
（4）神經(jīng)炎引起手腳麻木
神經(jīng)炎會(huì)使身體各部分的神經(jīng)受到損傷，使功能不能正常行駛，對(duì)各部位的反應(yīng)比較遲鈍，所以會(huì)導(dǎo)致手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力等癥狀。
（5）神經(jīng)受到刺激引起手腳麻木
神經(jīng)受到刺激后一般都是出現(xiàn)局部的麻木，不是手腳同時(shí)麻木，比如頸椎病導(dǎo)致手臂麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致腿部麻木等等，都是由局部的刺激導(dǎo)致特定部位的麻木。
3、日常注意
（1）低熱量飲食：由膳食所提供的總熱量以維持正常體重為度
（2）低膽固醇，低動(dòng)物性脂肪飲食：過食含膽固醇，動(dòng)物性脂肪食物，易使血清膽固醇和甘油三脂升高，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化。盡量食用植物油及黃豆和豆制品。植物油也不宜食用過多，過多的植物油也能使人肥胖，促致動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
（3）低鹽飲食：鈉攝入過多具有保持水分不經(jīng)腎臟濾出的功能，因而可使循環(huán)血容量增加，升高血壓和增加心臟負(fù)擔(dān)。
（4）按時(shí)作息飲食有節(jié)：按時(shí)作息，飲食有節(jié)，尤其不可過食肥甘厚味，預(yù)防“三高”血癥。要保持心情愉快，避免憂思惱怒。參加力所能及的體育活動(dòng)，如跑步、保健操、戶外運(yùn)動(dòng)等，以增強(qiáng)體質(zhì)，并使氣血流暢。
（5）預(yù)防中風(fēng)：中年以上，尤其是體型肥胖者，如見食指、中指或舌根麻木，應(yīng)積極采取措施，預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。
（6）保暖：麻木遇陰天雨濕而加劇者，應(yīng)注意保暖防潮，尤其注意保暖、身體過度受涼、受寒，或嚴(yán)寒的氣候往往會(huì)加重麻木的癥狀。

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