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過敏性咳嗽的治療,過敏性咳嗽的忌口食物(過敏性咳嗽癥狀及治療)

夕陽紅 2023-07-27 13:35:29

、過敏性咳嗽是由什么引起的

過敏性咳嗽是一類與接觸過敏原相關(guān)的咳嗽

,其常見的原因?yàn)榭人宰儺愋韵?div id="m50uktp" class="box-center"> ,是哮喘的一種特殊表現(xiàn)
,主要為咳嗽持續(xù)或反復(fù)發(fā)作超過一個(gè)月
,常伴夜間或清晨發(fā)作性咳嗽,痰少
,運(yùn)動(dòng)后加重
,臨床無感染表現(xiàn),或經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間抗生素治療無效
,用支氣管擴(kuò)張劑治療可使咳嗽發(fā)作緩解
,往往有個(gè)人或家族過敏癥。還有一些患者的咳嗽也與過敏相關(guān)
,但尚不符合咳嗽變異性哮喘的診斷
,其病因可能是過敏性鼻炎導(dǎo)致的上氣道咳嗽綜合征、變應(yīng)性咳嗽或非哮喘性嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎等疾病

接觸環(huán)境中的變應(yīng)原

,如花粉、室內(nèi)塵土
、塵螨
、霉菌、病毒
、動(dòng)物皮毛
、蟑螂、羽毛
、食物等常誘發(fā)過敏性咳嗽
。室內(nèi)空氣污染和有害氣體,如化學(xué)氣體
,包括油漆
、苯、甲醛等裝飾材料的氣味
、含有DDV等各種化學(xué)殺蟲劑
、香煙霧、油煙
、煤煙和蚊香煙霧也是常見的誘因
。冷空氣、氣候變化等也可引起這些患者出現(xiàn)咳嗽
。隨著現(xiàn)代生活水平的提高
,新的過敏原頻頻進(jìn)入人們的生活領(lǐng)域
,人們出差、旅行
、度假等機(jī)會(huì)也增多
,活動(dòng)地域在不斷擴(kuò)大,所以過敏原的接觸范圍也增大
,因此過敏性咳嗽的防治往往較為困難
,防不勝防。從單合子雙胞胎在過敏性咳嗽發(fā)病中的不一致性來看
,環(huán)境因素在過敏性咳嗽的發(fā)病中可能具有重要作用

二、過敏性咳嗽應(yīng)該如何治療

雖然咳嗽變異性哮喘通常沒有生命危險(xiǎn)

,但由于咳嗽變異性哮喘可以發(fā)展為典型哮喘
,且本病可以嚴(yán)重影響睡眠、工作和學(xué)習(xí)
,因此應(yīng)及早診斷并積極進(jìn)行治療
。一旦確診為咳嗽變異性哮喘,應(yīng)停止應(yīng)用抗生素或抗病毒藥物
,同時(shí)應(yīng)注意避免過敏原的接觸

1. 藥物治療

(1)吸入糖皮質(zhì)激素進(jìn)行抗炎治療為主,吸入糖皮質(zhì)激素的時(shí)間應(yīng)至少持續(xù)3個(gè)月

,以免復(fù)發(fā)
。臨床常用的為激素和β2受體興奮劑的混合劑如信必可都保、舒利迭

(2)氣管擴(kuò)張劑如吸入或口服β2受體興奮劑或/和口服茶堿類藥物

,可以暫時(shí)緩解咳嗽癥狀,但不建議長(zhǎng)期單獨(dú)使用

(3)抗變態(tài)反應(yīng)藥物如左旋西替利嗪

、氯雷他定以及肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑如Nedocromil、色甘酸鈉等也可以收到良好的效果
,但往往需要持續(xù)應(yīng)用2周以上
。對(duì)于停藥后又反復(fù)發(fā)作的患者應(yīng)及時(shí)查清過敏原,采取有效的預(yù)防手段
,必要時(shí)給予變應(yīng)原疫苗治療

(4)白三烯受體拮抗劑孟魯司特,它與激素被稱為哮喘治療的“雙通道”藥物

2. 中醫(yī)治療

祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為主要與“風(fēng)”

、“痰”有關(guān),急性期采用祛風(fēng)化痰的中藥來疏風(fēng)
、清肺
、化痰止咳
,緩解期則用補(bǔ)肺健脾方法去除“宿根”,常能取得不錯(cuò)的效果

、過敏性咳嗽有哪些忌口食物

一、禁食寒涼食物

。中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”
,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品
,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣
、肺氣上逆所致
。此時(shí)如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞
,癥狀加重
,日久不愈。不論是兒童還是成人
,咳嗽多會(huì)伴有痰
,痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本
,主管人體的飲食消化與吸收
。如過多進(jìn)食寒涼食物,就會(huì)傷及脾胃
,造成脾的功能下降
,聚濕生痰

二、禁食肥甘厚味食物

。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起
,兒童尤其如此。日常飲食中
,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱
,加重咳嗽,且痰多粘稠
,不易咳出
。對(duì)于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié)
,阻塞呼吸道
,加重哮喘,使疾病難以痊愈
。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物

、禁食橘子。許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的
,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子
。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效
,但橘肉反而生熱生痰
。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

通過上述的介紹

,我們知道了過敏性咳嗽的飲食禁忌有什么
,在平時(shí)的時(shí)候一定要注意上述的飲食,另外患者在平時(shí)的時(shí)候也要注意生活的調(diào)理
,不但要做到生活有規(guī)律保持充足的睡眠
,而且還要鍛煉身體,提高自己的體質(zhì)

、過敏性咳嗽應(yīng)該如何預(yù)防呢

過敏性咳嗽的預(yù)后與起病年齡、病情輕重

、病程長(zhǎng)短
、治療方法有關(guān)。早期發(fā)現(xiàn)
,對(duì)癥治療
,預(yù)后比較好。

1. 休息與保暖

患兒應(yīng)減少活動(dòng)

,增加休息時(shí)間
,臥床時(shí)頭胸部稍提高,使呼吸通暢
。室內(nèi)空氣新鮮
,保持適宜的溫濕度,避免對(duì)流風(fēng)
。要避免情緒過度激動(dòng)

2. 注意過敏性咳嗽禁忌飲食

飲食忌寒涼,忌辛辣刺激及魚腥食品;慎服肥膩甜甘之味

,如肥肉
、甜飲料、甜食等;避免食用會(huì)引起過敏癥狀的食物
。慎服蝦蟹等海鮮
,如有過敏性鼻炎或是過敏體質(zhì)的患者應(yīng)忌服。

3. 保持室內(nèi)通風(fēng)

,干燥和清潔

勤換枕套衣被

,清除塵螨及其代謝產(chǎn)物
,并置于太陽下長(zhǎng)時(shí)間晾曬。

雖然咳嗽不是重病

,但十分難纏
,咳嗽時(shí)間長(zhǎng)了孩子難受,家長(zhǎng)也跟著難受
。想讓孩子不那么難受
,但又在是否該打針吃藥中矛盾。隨著這種不打針不吃藥的小兒推拿療法的普及推廣
,且易學(xué)易操作
,無副不疼痛,用于治療小兒的常見疾病有良好的療效
。不少家長(zhǎng)開始對(duì)這種既能增強(qiáng)小兒免疫功能又能達(dá)到強(qiáng)身治病的綠色療法發(fā)生了興趣

過敏性咳嗽癥狀及治療

過敏性咳嗽,臨床上稱為咳嗽變異性哮喘

,是一種以咳嗽為主要臨床表現(xiàn)的隱匿性哮喘
。同任何過敏性疾病一樣
,過敏性咳嗽的最大特點(diǎn)就是會(huì)隨著氣候的變化
、環(huán)境的變化、生活習(xí)慣的變化等
,反復(fù)發(fā)作
,較難治愈。
應(yīng)對(duì)過敏性咳嗽
,做這三項(xiàng):
1
、飲食改善:小兒發(fā)生過敏咳嗽主要是由于免疫力不強(qiáng)所導(dǎo)致的,所以治療過敏性咳嗽可以通過改變兒童的免疫力進(jìn)行治療
,改變兒童免疫力的方法需要改變兒童的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣

有的時(shí)候小兒過敏性咳嗽的發(fā)生可能是因?yàn)樯眢w內(nèi)異常反應(yīng)引起的,這就是因?yàn)槭澄镞^敏引起的
,某些食物兒童吃到肚子里之后
,就會(huì)出現(xiàn)過敏的情況,這個(gè)時(shí)候就需要改變小兒的飲食習(xí)慣
,盡量避免一些引起過敏的食物的攝入
,同時(shí)要注意觀察兒童在吃完食物之后的狀態(tài),這樣就可以發(fā)現(xiàn)引起過敏的物質(zhì)
,盡量安排兒童吃一些不宜過敏的食物

2、過敏體質(zhì)調(diào)理:遺傳性過敏疾病有增加的趨勢(shì)環(huán)境因素除了生長(zhǎng)于小家庭
、大多攝食已減菌的食物以諑接種疫苗之外
,還有過分的注重衛(wèi)生等因素
,致嬰幼兒時(shí)期起與微生物的接觸機(jī)會(huì)大為減少,免疫反應(yīng)趨向TH2免疫反應(yīng)
,使得過敏原引發(fā)IgE抗體的產(chǎn)生
,此抗體易停留于皮膚,并引發(fā)過敏反應(yīng)
,因些造成過敏癥狀的機(jī)會(huì)大幅增加
。補(bǔ)充欣敏康益生菌的參與能夠?qū)H2免疫反應(yīng)調(diào)節(jié)趨向TH1免疫反應(yīng),大量產(chǎn)生抗發(fā)火的細(xì)胞激素
、IL-10及轉(zhuǎn)化生長(zhǎng)因子以緩解過敏反應(yīng)

以往,面臨過敏疾病
,人們只能用抗組織胺或類固醇藥物來按捺發(fā)炎反響
,也即是說只能緩解過敏表現(xiàn),而不處理過敏發(fā)作的根本問題
,基本上是吃藥就減輕
,一停藥又繼續(xù)發(fā)作,長(zhǎng)此下去患者便會(huì)開始憂慮長(zhǎng)時(shí)刻服用抗組織胺藥物給個(gè)人身體構(gòu)成的損傷
。近幾年來
,免疫學(xué)界經(jīng)過許多的關(guān)于過敏科學(xué)的研討發(fā)現(xiàn),過敏性疾病或過敏體質(zhì)的人若是吃下一些對(duì)人體有利的細(xì)菌
,能夠改進(jìn)過敏體質(zhì)人的免疫體系
,又不會(huì)產(chǎn)生任何的副作用,欣敏康抗敏益生菌療法是目前國(guó)內(nèi)外流行輔助治療過敏的方法之一
。能利用欣敏康益生菌菌配比調(diào)節(jié)體內(nèi)免疫球蛋白(IgE)抗體
,達(dá)到緩解過敏的免疫療法。
3
、首先要明確過敏原
,避免接觸各種過敏原,必要的時(shí)候要化驗(yàn)一個(gè)過敏原
。其次可以給孩子服用抗過敏的藥物
,表現(xiàn)咳嗽變異性哮喘的孩子有不同程度的氣道高反應(yīng),所以改善氣道高反應(yīng)是非常重要的
,過敏性咳嗽和環(huán)境有很大的關(guān)系
,所以要積極的改善居住環(huán)境,有過敏性咳嗽的孩子
,一般體質(zhì)偏弱
,所以要積極鍛煉身體,多曬太陽,合理喂養(yǎng)
,增強(qiáng)體質(zhì)
,可以服用一些中藥增強(qiáng)體質(zhì),也可以服用一些增強(qiáng)體抗力的藥物來進(jìn)行輔助治療
,對(duì)于過敏性咳嗽的恢復(fù)都是非常有幫助的

過敏性咳嗽一般有過敏先兆,患者除了咳嗽
,在某些特定的環(huán)境下還容易打噴嚏
、流鼻涕、鼻子癢等
,但又沒有出現(xiàn)感冒的其他癥狀(如發(fā)熱
、頭暈頭痛、全身酸痛乏力等)
,就要考慮是過敏性咳嗽
。多在夜間尤其是后半夜發(fā)作。病程較長(zhǎng)
,可長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作
,這也是過敏性咳嗽有別于普通咳嗽的特征之一。

兒童過敏性咳嗽的治療

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為過敏性疾病與遺傳基因損傷

、腸道微生態(tài)
、免疫系統(tǒng)的發(fā)育不健全和環(huán)境三因素最為密切相關(guān),抗生素的濫用使得大量益生菌招到毀滅性打擊
,直接受到影響的就是機(jī)體的免疫系統(tǒng)
,免疫系統(tǒng)變得很脆弱
,出現(xiàn)各種免疫不平衡的現(xiàn)象:如過敏
、自身免疫病等,并且容易導(dǎo)致細(xì)菌耐藥最終變異為超級(jí)細(xì)菌的現(xiàn)象正在全球的醫(yī)院蔓延
,這就是過敏性疾病越來越多
、越來越頑固的原因之一。
兒童過敏性咳嗽
,診斷依據(jù)
咳嗽持續(xù)4周
,呈刺激性干咳;肺通氣功能正常
,支氣管激發(fā)試驗(yàn)陰性
;同時(shí)患有其他過敏性疾病,過敏原檢測(cè)陽性
,血清特應(yīng)性IgE增高
;除外其他原因引起的慢性咳嗽。
小兒過敏性咳嗽又稱咳嗽變異性哮喘,病因較為復(fù)雜
,包括遺傳因素如過敏體質(zhì)
,環(huán)境因素如花粉、塵螨等
。由于咳嗽一般是在夜間或清晨發(fā)作
,家長(zhǎng)容易以為孩子是著涼感冒引起的而不太在意,或是一味給孩子用抗生素和止咳藥
,而咳嗽癥狀久治不愈
,往往持續(xù)3周以上。
由于小孩的抵抗力和免疫力不及成人
,因此很容易受到疾病的侵襲
,過敏性咳嗽是小孩容易患上的一種疾病,因此一定要引起家長(zhǎng)的注意
,當(dāng)孩子患有過敏性咳嗽時(shí)一定要采取有效的治療方法
,才能使疾病得到控制,長(zhǎng)期用藥與治療錯(cuò)誤是會(huì)引起咳嗽變異的
,所以需要每一位家長(zhǎng)的觀察
,超過半個(gè)月的咳嗽沒有其它癥狀一定要注意以下三點(diǎn):
1、 首先過敏性咳嗽慎用止咳藥:
聯(lián)合用幾種止咳藥物也不見咳嗽明顯好轉(zhuǎn)
。對(duì)這樣的長(zhǎng)期咳嗽
,如用一般抗生素和止咳藥物不能使癥狀緩解,并且除了其他疾病
,家長(zhǎng)應(yīng)想到孩子可能患了過敏性咳嗽
,若能做到早發(fā)現(xiàn)和適當(dāng)?shù)乜惯^敏治療,將有助于降低患兒呼吸道粘膜的敏感性
,這樣可預(yù)防發(fā)展成為哮喘
。反之,若一味地治標(biāo)
,將使病情發(fā)展
,最終可能發(fā)展成為哮喘,嚴(yán)重地影響孩子的身心健康

過早使用抗生素
,兒童使用抗生素太早,也會(huì)增加哮喘病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)
。這是因?yàn)槟c道益生菌對(duì)兒童免疫系統(tǒng)的成熟和平衡起到至關(guān)重要的作用
,而使用抗生素會(huì)改變腸道菌群,進(jìn)而導(dǎo)致免疫系統(tǒng)失衡
,抗過敏反應(yīng)能力消弱
,哮喘和過敏危險(xiǎn)大增
,尤其是對(duì)1歲以內(nèi)的寶寶影響顯著。
2
、 過敏性咳嗽調(diào)理過敏體質(zhì)
過敏性咳嗽首先要改善過敏體質(zhì)才會(huì)防止反復(fù)發(fā)生過敏癥狀
,通過改善免疫功能,合理的調(diào)節(jié)患者的免疫系統(tǒng)
,達(dá)到治療的效果
,補(bǔ)充欣敏康益生菌能夠促進(jìn)腸道菌群生態(tài)平衡,對(duì)人體健康產(chǎn)生有益作用
,已有研究顯示
,益生菌能夠降低血清IgE抗體,具有刺激和調(diào)節(jié)天然免疫及獲得性免疫的功能
。欣敏康益生菌所含菌株的補(bǔ)充至核內(nèi)而釋放大量細(xì)胞激素
,屬于先天免疫的一個(gè)環(huán)節(jié),可通過增進(jìn)免疫細(xì)胞TH1型免疫反應(yīng)來調(diào)控因過敏而反應(yīng)過度的TH2型免疫反應(yīng),增進(jìn)人體抗過敏的能力

3
、 過敏性咳嗽要忌口
對(duì)于過敏性咳嗽,做好日常的預(yù)防是至關(guān)重要的
,保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生
,家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等
。對(duì)風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類,要敬而遠(yuǎn)之
。平時(shí)注意飲食的合理性,多吃新鮮蔬菜和水果
,禁食辛辣
、刺激、海鮮等食物
?div id="m50uktp" class="box-center"> ;蚩刹捎靡恍┦朝煼椒ㄈ?div id="m50uktp" class="box-center"> ,白蘿卜
、梨、冰糖水
。潤(rùn)肺清熱
,適合燥咳、積食咳嗽

過敏性咳嗽怎么治療

先了解下過敏性咳嗽的發(fā)病根源
和過敏性哮喘的發(fā)病原因是相似的

,過敏的病因繁多且錯(cuò)綜復(fù)雜,但主要包括兩個(gè)方面,即過敏性咳嗽患者的體質(zhì)和環(huán)境因素
?div id="m50uktp" class="box-center"> ;颊叩捏w質(zhì)包括“遺傳素質(zhì)”、免疫狀態(tài)
、精神心理狀態(tài)
、內(nèi)分泌和健康狀況等主觀條件,是患者易感過敏性咳嗽的重要因素
。環(huán)境因素包括各種變應(yīng)原
、刺激性氣體、病毒感染
、居住的地區(qū)
、居室的條件、職業(yè)因素
、氣候
、藥物、運(yùn)動(dòng)(過度通氣)
、食物以及食物添加劑
、飲食習(xí)慣、社會(huì)因素甚至經(jīng)濟(jì)條件等均可能是導(dǎo)致過敏性咳嗽發(fā)生發(fā)展的更重要原因
。過敏性咳嗽發(fā)病率的增高趨勢(shì)也與患者的過敏性體質(zhì)導(dǎo)致的易感性和環(huán)境因素有關(guān)

小兒過敏性咳嗽,病因較為復(fù)雜
,受遺傳及環(huán)境因素的雙重影響
,其中過敏體質(zhì)與本病的關(guān)系密切,而環(huán)境因素常常是誘發(fā)因素
,如接觸或吸入花粉
、塵螨、皮毛
、冷空氣
,或食用海鮮等食物。
過敏性咳嗽如何治療
1
、疾病發(fā)作期:抗過敏西藥與益生菌聯(lián)合抗過敏
,重在對(duì)癥處理,緩解癥狀

抗過敏西藥:主要采用氯雷他定等

抗過敏益生菌:欣敏康益生菌能夠刺激IL-12、IFN-γ等細(xì)胞因子的產(chǎn)生
,加強(qiáng)免疫T細(xì)胞的調(diào)控能力
,進(jìn)而抑制Th2細(xì)胞的過度活化
,并維持Th1及Th2的平衡,減少過敏反應(yīng)
。通過提升免疫球蛋白IgA的排泄
,增強(qiáng)皮膚外表、呼吸道
、消化道對(duì)外界過敏原侵入的屏障功用
,最終可降低免疫致敏因子IgE,并有效阻斷過敏原與免疫致敏因子IgE抗體的結(jié)合,直接從免疫根源阻斷過敏生物鏈

提醒:抗過敏藥物
,雖然有“立竿見影”的作用,可以暫時(shí)解決過敏性咳嗽癥狀
,但過敏發(fā)生的基礎(chǔ)并沒有改變
,停藥后容易加重發(fā)作。而且任何一種抗過敏藥都有耐藥性
,剛開始服藥時(shí)效果明顯
,一段時(shí)間后就不再有效。
2
、緩解期:調(diào)理過敏體質(zhì)
,調(diào)節(jié)免疫狀態(tài)
最新醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),過敏體質(zhì)患者血清IgE顯著升高
,肥大細(xì)胞數(shù)較多并且細(xì)胞膜上的IgE受體也較多
。輔助性T細(xì)胞及其發(fā)作的細(xì)胞因子對(duì)IgE的組成起重要調(diào)理效果。在健康情況下
,Th1和Th2會(huì)相互平衡
,且同時(shí)接受輔助性T細(xì)胞調(diào)控,在輔助性T細(xì)胞調(diào)控能力欠缺時(shí)或接觸到某些異性蛋白質(zhì)或細(xì)微分子后
,Th2過度活化
,致使Th2細(xì)胞激素排泄量過高,促使IgE升高
,使血清中IgE濃度上升
,從而引發(fā)過敏。
近幾年來
,免疫學(xué)界經(jīng)過許多的關(guān)于過敏科學(xué)的研討發(fā)現(xiàn)
,過敏性咳嗽或過敏體質(zhì)的人連續(xù)補(bǔ)充一定數(shù)量的抗過敏益生菌,能夠改進(jìn)過敏體質(zhì)人的免疫體系
?div id="4qifd00" class="flower right">
?惯^敏益生菌欣敏康可增強(qiáng)抗過敏的能力——其含有的菌株通過增強(qiáng)TH1型免疫反應(yīng)來調(diào)控因過敏而反應(yīng)過度的TH2型免疫反應(yīng),促使腸道微生態(tài)健全
,進(jìn)而促進(jìn)免疫系統(tǒng)的發(fā)育成熟和損傷修復(fù)
,降低過敏特異性抗體IgE、平衡Th1與Th2免疫反應(yīng)
,減少過敏復(fù)發(fā)
。而藥物只能就癥狀做緩解,無法調(diào)整體質(zhì)

過敏性咳嗽易復(fù)發(fā)
,如何預(yù)防很重要
1、遠(yuǎn)離過敏原
檢查出過敏原的患者盡可能避免引起過敏的藥物
、食物
、化纖衣物等?div id="jfovm50" class="index-wrap">;覊m
、動(dòng)物皮屑、塵螨
、霧霾等也是過敏原
,還應(yīng)注意室內(nèi)外的衛(wèi)生,勤通風(fēng)
。另外
,積極參加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
,早睡早起,增加自己對(duì)外界過敏原的耐受

2
、避免過敏食物,可采取少吃多餐原則
肉類
、牛奶
、禽蛋等動(dòng)物性食品是其罪魁禍?zhǔn)住I偈秤糜湍?div id="d48novz" class="flower left">
、刺激性食物
、煙、酒等?多吃糙米
、蔬菜
、多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){
。 另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥
,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。

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 調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
,專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
、焦慮,甚至抑郁等消極情緒
,而剛剛過去的情人節(jié)
芹菜與黃瓜同食好嗎
芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用,這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
,這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
老人健康飲食的10大要點(diǎn)
食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
。另外
,從中醫(yī)的角度講,上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
,所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”,因此晚飯也盡量早吃
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
,其形成與雌激素的作用有關(guān)
。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
,我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
一、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一:嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
。專家提醒:可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
。但如果大汗淋漓,并伴有其他不適的表現(xiàn)
,就要注意觀察
,加強(qiáng)護(hù)理,必要時(shí)去醫(yī)院檢查冶療
榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余,但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
。在生活困難時(shí)期
,野菜、樹皮
、樹葉……能吃的不能吃的
,為了活命都嘗試過。到了我們這一代
癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
?如何才能緩解?一文科普
,不妨看看
癌痛指的是癌性疼痛,是由于患上各種癌癥
,引起了神經(jīng)受壓等問題
,從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
,癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
,只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
,癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
。那么,癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
2023-08-13
,不妨看看
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?一文科普
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