洗完牙牙縫變大是什么原因,洗牙后的注意事項

一、洗完牙牙縫變大是什么原因

其實洗牙并不能把自己的牙齒縫隙洗大了，洗牙的最大作用就是把牙齒表面的牙結石去除掉。那么牙齒的縫隙是哪里來的呢?其實很多人都不知道，真正的罪魁禍首就是牙結石。

牙結石堆積在牙齒的表面日積月累滿滿的牙結石越積越多，牙結石的也變得越來越大。牙結石的表面上附著很多的細菌可以刺激牙齦，導致牙齦的出血。另一方面牙結石可以堆積在牙齒與牙齒之間，同時逐漸變大的牙結石可以壓迫牙齦向牙根方向退縮。這樣時間久了，牙齦就滿滿被牙結石壓迫退縮導致牙槽骨的吸收，牙根的暴露。

但是人們通常不太會感覺到這樣的變化，因為牙結石堆積在牙面上是一個非常緩慢的過程，人們很難察覺到。但是當有一天突然把這些牙結石清 理干凈以后，人們往往會覺得不適應，覺得自己牙齒的縫隙變大了。甚至有些人還會把責任怪罪于牙醫(yī)，認為是醫(yī)生把他的牙齒洗壞了。其實這是錯誤的認識。

二、洗牙后需要注意哪些事項

注意事項一：洗牙之后一周內(nèi)，建議避免色素含量較高的口腔習慣，如咖啡、巧克力、煙等。因為洗牙之后，新鮮的牙面需要一定的再礦化過程，早期接觸色素易在牙面沉著。

注意事項二：洗牙之后，部分牙齒可能會對冷熱刺激敏感，不建議接觸過熱過涼的食物，避免對牙齒內(nèi)部牙神經(jīng)的刺激。若癥狀比較明顯，可以使用脫敏牙膏刷牙，一般可以得到緩解。

注意事項三：牙齦炎癥較重患者，洗牙之后會有牙齦出血狀況。此類人群應該堅持刷牙、用牙線等，保持口腔衛(wèi)生清潔，一般炎癥會得到控制。若出血狀況明顯，可檢查是否有牙周炎，必要時進行牙周治療。

注意事項四：個別患者洗牙后，牙齒對冷熱刺激會輕微的敏感及酸痛，尤其是牙結石嚴重的，患者過敏癥狀更明顯，但這些癥狀都是暫時，通常一周左右會自行消失，若敏感一直存在，可自行購買抗敏敢牙膏，持續(xù)使用一個月后會有所改善，如仍無改善請及時就診了解敏感原因。

注意事項五：洗牙后的自我口腔衛(wèi)生維護非常重要，如飯后漱口，掌握正常的刷牙方法、使用牙線，牙間刷、沖牙器等，以控制菌斑附著及結石形成。

三、洗牙后要怎么進行護理

潔牙后，請不要用力吸吮，或用舌頭舔拭、手指觸摸牙齦，兩天內(nèi)不要使用牙線、牙簽，以防止出現(xiàn)意外的出血現(xiàn)象，如潔牙一段時間后，因某種原因突然出現(xiàn)出血不止的情況，請及時就診

為了更有效的保障您的潔牙效果，要掌握正確的刷牙方式，豎式刷牙(即上牙向下刷，下牙向上刷)，刷牙時用力不能過大，牙刷的刷毛應軟硬適中，建議三個月更換一次，中老年人常規(guī)建議使用具有脫敏效用的牙膏。每天至少刷牙兩次，每次至少三分鐘，每年至少進行一次口腔保健潔牙與口腔檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。盡量少吸煙，不要過多飲用酸性飲料。

有炎癥或其他疾病的患者，潔牙前后應常規(guī)服用消炎藥物，如甲硝唑、螺旋霉素等，或用相應的對癥藥物控制病情;必要時，潔牙后應使用相應的漱口液或消炎牙膏，以更好的控制牙周炎癥。

一般而言，如過敏體質(zhì)患者或者因牙齦萎縮導致牙根暴露而引起的過敏現(xiàn)象，在使用脫敏牙膏一段時間后均可獲得一定的緩解。如出現(xiàn)特別明顯的異常敏感癥狀，請及時復診。

潔牙后一小時內(nèi)不要吃過冷過熱的食物，當天晚上不需要刷牙;潔牙中出血較多者，當天晚上請切勿刷牙。

潔牙后，三天以內(nèi)請不要進食過于辛辣或過于酸冷的食物，在潔牙后的一段時間內(nèi)，部分體質(zhì)敏感者可能會出現(xiàn)牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適現(xiàn)象，此屬正常的個體反應，請勿過于憂慮，一般情況下會自行緩解或消失。若癥狀持續(xù)加重，不能緩解，請及時復診。

四、洗牙后多久可以進食

洗牙后能吃東西嗎

洗牙后不能馬上吃東西。

洗牙是一種牙齒清潔方式，對于牙齒本身的功能是沒有什么影響的，一般在正常情況下洗牙后不會影響進食，能正常飲食，不過建議不要馬上吃東西。

洗牙后多久可以吃東西

洗牙后半小時。

洗牙雖然不會影響牙齒本身功能，但洗牙的過程通常會有點酸痛，會有一段時間的不適應，要讓牙齒有一個適應過程，以免加重不適感，而且洗完牙立即吃東西，可能會影響洗牙的效果，所以建議半小時后再吃東西比較好。

洗牙后吃什么食物好

洗牙后可以吃一些能幫助清潔牙齒的食物，延長洗牙效果的維持時間。

草莓

草莓中的主要成分蘋果酸是一種天然的收斂劑，能去除牙齒表面的褪色，可以幫助清潔牙齒，延長洗牙的維持效果。

西瓜

西瓜中有豐富的維生素C，維生素C是有比較強的抗氧化作用的，對于牙齒和牙齦的健康是非常關鍵的，研究表明吃維生素C含量高的食物，患牙齦疾病的概率是會降低的。

花菜

花菜是可以作為“磨砂膏”，美白牙齒的，而且花菜能刺激唾液的產(chǎn)生，有利于阻止牙斑的形成，再加上蔬菜富含胡蘿卜素，它可以轉化成維生素A，有助于保持牙床堅固。

洗牙后不宜吃哪些食物

1、洗牙之后，牙齒對于冷熱會有點敏感而感到酸痛，所以在洗牙后2周內(nèi)不宜吃過冷、過熱、過硬、過于辛辣酸甜的食物。

2、剛洗完牙，牙齒容易被染色，所以盡量少吃像醬油、巧克力、咖啡、可樂、葡萄酒、番茄醬等深色食物。

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