少年脫發(fā)禿頭是什么原因,,防治脫發(fā)的妙招

一、少年脫發(fā)禿頭是什么原因

“罪魁禍?zhǔn)住敝唬好腊l(fā)、熬夜

專家認(rèn)為，“病從口入”對于脫發(fā)患者也不例外，脫發(fā)年齡大幅提前，其實是個“現(xiàn)代病”，與現(xiàn)代社會生活、飲食習(xí)慣息息相關(guān)。各種快餐、油炸食品、膨化食品等這些都是引起脫發(fā)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

還有一種脫發(fā)叫做脂溢性脫發(fā)，他是脫發(fā)最常見的一種形式，脂溢性脫發(fā)又名男性型脫發(fā)，與雄激素過多、油脂分泌過多有關(guān)。出現(xiàn)這種情況原因很復(fù)雜，內(nèi)分泌失調(diào)、生活無規(guī)律、藥物影響等都可導(dǎo)致，與遺傳也有一定關(guān)系。但越來越多的年輕人脫發(fā)，與飲食、熬夜、頻繁美發(fā)有關(guān)。

“罪魁禍?zhǔn)住敝簮鄢匀狻?/p>

沒大過年過節(jié)大魚大肉的伺候著，上輩人經(jīng)濟(jì)條件普遍不富裕，逢年過節(jié)才能吃上肉?，F(xiàn)代人幾乎頓頓有肉，湯濃油重。一些男青年還喜歡呼朋結(jié)伴，大量飲酒。這些都容易導(dǎo)致脂肪代謝紊亂，當(dāng)體內(nèi)大量產(chǎn)生膽固醇時，容易誘發(fā)脂溢性脫發(fā)。

“罪魁禍?zhǔn)住敝簮郯疽埂?/p>

隨著經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，現(xiàn)代生活節(jié)奏快、競爭激烈，年輕人習(xí)慣晚睡，熬夜刷微博或打游戲，結(jié)果導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)大量分泌雄性激素，令頭部油脂分泌增多。油脂中含有的不飽和脂肪酸會破壞毛囊，使毛囊漸進(jìn)性萎縮，頭發(fā)易拔出或脫落。

“罪魁禍?zhǔn)住敝模簮勖腊l(fā)。

為了使自己更加的耀眼，漂亮，給自己頭發(fā)換裝，燙發(fā)、染發(fā)已不是女士專利，現(xiàn)代男青年也會光顧美發(fā)廳，通過燙、染、吹頭發(fā)來追求時髦。高溫、化學(xué)藥劑會傷害頭發(fā)，造成損害、脫落，在未來的2～20年里出現(xiàn)脫發(fā)。

二、防治脫發(fā)的妙招

1、飲食

經(jīng)常吃油膩食物的人更容易脫發(fā)，愛吃甜食和辛辣食物的人也更容易脫發(fā)，因為油膩、甜食、辛辣的食物都會刺激我們的毛囊，讓腦囊分泌更多的油脂，造成毛囊炎和頭皮溢脂性皮炎，從而間接導(dǎo)致脫發(fā)，因此，要防治脫發(fā)要是吃油膩、辛辣、甜的食物，也要禁煙、酒。

2、卸壓

如果一個人長期承受超負(fù)荷的壓力，容易導(dǎo)致人們長期處于緊張、壓抑的狀態(tài)，這樣也會影響頭部的局部微循環(huán)，導(dǎo)致頭部循環(huán)發(fā)生障礙，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，因此，要防治脫發(fā)，要懂得為自己減壓，出門散散步、聽聽音樂都是不錯的。

3、睡眠

經(jīng)常失眠的人，睡眠時間得不到保證，身體得不到足夠的休息，這樣也容易脫發(fā)，因此，防治脫發(fā)要保證充足的睡眠。

4、少染燙頭發(fā)

染發(fā)、燙發(fā)是一種時尚，走在街上，隨處可見染燙發(fā)的人，染發(fā)、燙發(fā)后的人相信都有這樣的感覺——頭發(fā)變干枯、變澀，染燙頭發(fā)多我們的頭發(fā)很傷、對頭皮也很傷，不少人染燙發(fā)后頭發(fā)脫落了很多。保護(hù)頭發(fā)，少染燙頭發(fā)。

三、防脫發(fā)的食療方有這些

1、首烏煲雞

首烏跟雞同放煲中，加1500毫升左右的水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲1.5至2小時，加鹽調(diào)味。

2、茯苓

茯苓500克左右。將茯苓研成細(xì)末，每日3次，每次6克，溫開水送服。本方用于脫發(fā)、斑禿久治不愈者。茯苓得松樹之余氣乃成，上行而滲水濕，適用于脫發(fā)癥屬濕氣上泛者。頑固性脫發(fā)者服用此方須有耐心，1～2月為1療程。

3、首烏黑豆

何首烏、生側(cè)柏、黑芝麻、旱蓮草、生地各30克，將豆曬干后，每次嚼服60粒，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克加水煎汁后放黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收為止。每日3次。

4、側(cè)柏酒精

鮮側(cè)柏葉30克，將其研磨放入大瓶，用用７５％的酒精浸泡，以沒過藥為度，將瓶口密封，7天后即可使用。用時以紗布濾出藥液，用脫脂棉蘸抹患處，每日3－4次。

5、何首烏煲雞蛋

何首烏60克，雞蛋2個。加水同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用于血虛體若引其的須發(fā)早白、脫發(fā)過多、未老先衰，對虛不受補者療效更佳。

頭發(fā)的好壞直接反映出腎臟的好壞，所以男人預(yù)防脫發(fā)別忘了從腎臟入手。平時生活中多做一些有益于腎臟健康的活動，多吃一些能夠補腎養(yǎng)腎的食物。一旦發(fā)現(xiàn)腎臟有問題，必須要及時治療才行。

四、男性脫發(fā)有三個特征

1、大多先從前額兩側(cè)鬢角開始．呈M型逐漸向頭頂延伸，發(fā)際線后移；

2、最后頭頂部頭發(fā)大部分或全部脫落，但腦后及兩側(cè)頭發(fā)依存，常呈馬蹄形外觀；

3、脫發(fā)處皮膚光亮，毛孔縮小或殘留少許細(xì)軟毛發(fā)。

脫發(fā)主要與遺傳、體質(zhì)因素有關(guān)，而壓力、生活不規(guī)律則會使脫發(fā)加重。通常，脫發(fā)主要分兩種，一種為斑禿，主要來自于精神方面，患者年齡在16歲至50歲之間，精神長時間高度緊張，如考研、高考，失戀，熬夜等。另一種脫發(fā)為脂溢性脫發(fā)，絕大多數(shù)男性脫發(fā)屬于這類，主要是雄性激素較高影響頭皮前端，引起油脂分泌過多和脫發(fā)，不利于頭發(fā)生長，隨著年齡增長，頭發(fā)逐漸變黃變細(xì)乃至脫落。

治療脫發(fā)是一場持久戰(zhàn)，短時間內(nèi)長出頭發(fā)是不現(xiàn)實的，患者切不可間斷治療，長期堅持才有治療效果。平時，一定要精神上放松，睡眠質(zhì)量要好，心情不要太壓抑。另外，日常生活中勤洗頭也能減少脫發(fā)，但洗太勤反而會刺激皮膚，一般普通發(fā)質(zhì)3天洗次頭，油性發(fā)質(zhì)2天洗次頭比較合適。

青少年經(jīng)常掉頭發(fā)是什么原因引起的

正值青春年少的我們，習(xí)慣于天天清潔頭發(fā)，可是會常常受到掉頭發(fā)的困擾，那么青少年經(jīng)常掉頭發(fā)是什么原因引起的?以下是由我整理關(guān)于青少年掉頭發(fā)的原因，希望大家喜歡!

青少年經(jīng)常掉頭發(fā)的原因營養(yǎng)失調(diào)：頭發(fā)的生長發(fā)育與蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。當(dāng)脂肪攝入過多時，也會影響頭發(fā)的生長，甚至引起掉頭發(fā)。

用腦過度：青春期掉頭發(fā)的原因包括用腦過度的人，使頭部血液主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成青春期掉頭發(fā)。

神經(jīng)性掉頭發(fā)：精神壓力過大時常常出現(xiàn)掉頭發(fā)的原因。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立，植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂，毛囊毛乳頭發(fā)生大改變和營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致毛發(fā)發(fā)毛生長功能抑制，毛發(fā)進(jìn)入休止期而出現(xiàn)掉頭發(fā)。

青少年經(jīng)常掉頭發(fā)怎么辦洗發(fā)第一步

洗發(fā)相當(dāng)重要。經(jīng)常使用中藥草洗發(fā)香波，對于油性發(fā)質(zhì)非常的有益，由于其含有豐富的水果成分，可以徹底遠(yuǎn)離脂溢性掉頭發(fā);而對于干性發(fā)質(zhì)來說，建議使用含角蛋白成分的護(hù)發(fā)品。

天然護(hù)發(fā)素的使用

根據(jù)自身頭發(fā)類型選擇好洗發(fā)劑后，需要自己制作護(hù)發(fā)素了，其成分包括：蛋黃，指甲花，檸檬，和水，將這些成分混合每周使用一次，可以預(yù)防脂溢性掉頭發(fā)。

飲食

在飲食方面預(yù)防脂溢性掉頭發(fā)，應(yīng)該注意多喝水，葷菜以低脂蛋白質(zhì)為宜，如河魚、雞肉等;多吃一些經(jīng)過慢火加工的新鮮綠色蔬菜。飯后喝些溫?zé)岬谋『刹?，堅持每天?個新鮮水果。并服少量維生素E和酵母片。飲食一定要清淡，并戒除煙酒等。尤其吸煙會導(dǎo)致人體血液循環(huán)變慢，間接使頭皮血液循環(huán)減緩，加速掉頭發(fā)。

青少年掉頭發(fā)的食療法多吃蔬菜瓜果

防止出現(xiàn)便秘的情況。應(yīng)堅持多吃谷物、水果，如果蔬菜攝人量減少，很容易引起便秘而?弄臟血液?，從而影響頭發(fā)質(zhì)量。不僅會得痔瘡，還會加速頭頂部的脫發(fā)。

補充鐵

經(jīng)常脫發(fā)的青少年，身體里普遍缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有豬肝、章魚、蝦、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、土豆等。

多吃新鮮蔬菜和水果類等堿性食品

大量掉頭發(fā)的重要原因之一就是血液中含有大量酸性毒素。酸性毒素形成的原因是身體以及精神過度疲勞，或長期食用高糖和高脂肪食物，導(dǎo)致人體的代謝過程中產(chǎn)生酸性毒素。

補充碘

頭發(fā)的光澤度很大程度上是受到甲狀腺功能影響的，補充碘能夠提升甲狀腺的分泌功能，能令頭發(fā)更加健康。含碘的食物有海帶、紫菜、牡蠣等。

青少年掉頭發(fā)的注意事項 青少年掉頭發(fā)的治療方法，這是生活中藥注意的細(xì)節(jié)，大家也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這不僅對頭發(fā)的生長有好處，對我們的身體健康來說也是很重要的!

青少年脫發(fā)治療偏方 1、將濃鹽湯輕敷發(fā)根部，5分鐘后用清水洗凈，每日早晚各1次，連續(xù)15-20天為一療程，可防脫發(fā)。

2、食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見效。

3、生赭石500克，研成細(xì)末后過篩。早晚飯前各服3克，連服3個月即可治愈。主治青少年脫發(fā)。

4、過藥為度，將瓶口密封，7天后即可使用。用時以紗布濾出藥液，用脫脂棉蘸抹患處，每日3-4次。

5、何首烏、生側(cè)柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克加水煎汁后放黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收為止。將豆曬干后，每次嚼服60粒，每日3次。

6、生姜皮(焙干)、人參各30克，研為細(xì)末，將生姜切斷蘸藥末于落發(fā)處擦之，隔日一次。主要用于精神因素導(dǎo)致的青少年脫發(fā)。

5款食療偏方幫你治愈脫發(fā) 1、黑芝麻粳米粥

黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用。黑芝麻具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，能?治肝腎不足、病后虛弱、須發(fā)早白?。

2、蒲公英黑豆糖

將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。適用于脂溢性脫發(fā)。

3、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克，以上三味共煮粥，具有補肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)。

4、何首烏粥

何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁，然后放入大米煮成粥，加入冰糖即成。本方尤適用于脫發(fā)久治不愈。

5、菟絲子茯苓粥

中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉各15克，黑芝麻15克，粳米50克，加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽。每日1~2次，可連服10~15日。此粥滋補腎陰、健脾，適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。

青少年掉頭發(fā)如何調(diào)理?

青少年掉頭發(fā)怎么辦
建議：以下食物會有利于長發(fā)：

1,綠色蔬菜：綠色蔬菜中的堿性無機(jī)鹽（鈣,鎂,鈉,鉀等）含量高,可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長的酸性物質(zhì),并使之成為無毒性物質(zhì)排出體外.可選食冬瓜,蘿卜,大白菜,菠菜,藕等,黃豆制品,香菇,黑木耳,猴頭菇等也有益.

2,水果：如櫻桃,蘋果,大棗等.

3,動物性蛋白質(zhì)：魚,家禽,瘦豬肉含豐富的蛋白質(zhì),但不宜過量食用,因它們屬酸性物質(zhì),血液呈酸性狀態(tài),將妨礙皮膚和頭發(fā)的健美.

4,進(jìn)食易消化的高蛋白質(zhì),低脂肪,高維生素和富含鐵質(zhì)的食物.

除此之外,還應(yīng)注意保持樂觀情緒,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,避免暴曬等。望采納
青少年青少年掉頭發(fā)很厲害怎么辦
掉發(fā)的原因有很多。

1、脂溢性掉發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細(xì)。

2、病理性掉發(fā)：主要由于病毒、細(xì)菌、高熱對毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致掉發(fā)

3、化學(xué)性掉發(fā)：有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致掉發(fā)

4、咨詢新發(fā)現(xiàn)

5、營養(yǎng)性掉發(fā)：消化吸收機(jī)能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致掉發(fā)

6、肥胖性掉發(fā)：大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，堵塞毛囊導(dǎo)致掉發(fā)

7、遺傳性掉發(fā)：掉發(fā)也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。

1、要注意補充營養(yǎng)：日常要多吃一些含鐵、鈣、鋅等和維生素以及含蛋白質(zhì)較多的食品，有利于頭發(fā)的正常生長。

2、放松心情，緩解壓力.經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除精神疲勞，也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)。

3.科學(xué)上講，可以采用植發(fā)的方式生發(fā)。
青少年掉頭發(fā)怎么辦？
盡量放松心情，多吃點海帶和別的有營養(yǎng)的東西。
青少年脫發(fā)吃什么食物好？
控制脫發(fā)有很多種: 1、首先可以通過藥物抑制體內(nèi)5-還原酶的生成，平衡激素分泌； 2、調(diào)整好使用電腦的時間。一般情況下,在電腦前每工作半小時,就應(yīng)暫時休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘,轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動頭頸,或者干脆閉目幾分鐘。 3、保證充足的睡眠。不論工作有多緊張,每日8小時的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質(zhì)量,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時的調(diào)節(jié)。 4、養(yǎng)成 *** 頭部的好習(xí)慣。每日早中晚3次 *** 太陽穴和頭頂正中的百會穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數(shù)不限。 5、靜想練習(xí)。最好每天能有20至30分鐘時間靜想生活中輕松美好的事情,聆聽自己呼吸的節(jié)律,盡量放松。姿勢不拘,或坐或臥,以舒適為度。 6、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣 *** 性食品,并保證大便通暢。 中醫(yī)認(rèn)為發(fā)乃血之余，腎之華在發(fā)，久癥正虛，精血不足，加之化療放療引起淤毒內(nèi)阻，氣血通達(dá)不利，使頭發(fā)生發(fā)能力不足，也會引起脫發(fā)。 脫發(fā)時不要怕梳頭，多梳頭可促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有利于頭發(fā)再生。放化療中如果脫發(fā)太多，索性剃光。多次剃頭、 *** 頭皮，改善循環(huán)，可能新發(fā)會長得更好。 脫發(fā)后長久不生，可以吃些中藥，中醫(yī)有養(yǎng)血生發(fā)、補腎健脾、活血化淤等多種治法，中醫(yī)會辨證施治，促進(jìn)頭發(fā)的生長，常用的生發(fā)中藥有墨旱蓮、黃精、何首烏等。 食療藥膳可有益頭發(fā)再生，常吃的谷物有黑豆、黑芝麻、米糠及麩皮等。蔬菜有菠菜、芹菜、菜花、辣椒、圓白菜、胡蘿卜等。干果有核桃仁、松子、榛子等。肉類有兔肉、羊肉、魚類、雞蛋、動物的腔骨、腎臟、肝臟等。這些食物對補充維生素B族、E，膽堿、卵磷脂、肌醇有益，有利新發(fā)再生。 食療藥膳方法介紹如下： 1．黑芝麻100克，核桃仁100克洗凈先泡半天，加小米適量煮粥，早、晚食用。 2．黑豆300克，先泡半天，上籠蒸熟，黑芝麻100克炒熟搗碎，加細(xì)鹽少許混合，每餐酌情食用。 3．水發(fā)海帶約200克，開水焯過切絲，菠菜200克開水焯過切段，芝麻醬、精鹽、味精涼拌當(dāng)菜食用。 炒核桃仁、炒黑芝麻各100克，何首烏50克，共研細(xì)末，加蜂蜜適量調(diào)成糊狀，每天早晚開水沖服2湯匙。久服，有益血潤膚，容顏悅色之功，可使人精神煥發(fā)，面色紅潤，頭發(fā)烏黑發(fā)亮。
青少年掉頭發(fā)需要從哪些方面怎么治？
你好！ 建議你多吃些帶有糖分及鹽分或動物性脂肪，有害于血液的循環(huán)。還有應(yīng)多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。

（望采納）
17歲青少年掉頭發(fā)怎么辦？
1.是不是洗頭水的問題？換個別的牌子試試

2.是不是家里裝修了？有害氣體導(dǎo)致的身體反應(yīng)

3.是不是洗頭不夠勤快？頭油導(dǎo)致的阻塞毛孔

4.是不是家里或者學(xué)校的水質(zhì)不好？導(dǎo)致了你的頭發(fā)洗不干凈阻塞了毛孔

5.是不是睡眠不好、壓力太大、擔(dān)心高考、精神緊張？

6.是不是內(nèi)分泌的問題？

7.是不是身體內(nèi)上火了，腎不好導(dǎo)致的？

8.是不是家里的遺傳因素？

9.是不是心情不好、抑郁導(dǎo)致的？

10.是不是只是你太過緊張了？每天只要掉不超過100根都算正常的。
為什么青少年也會掉頭發(fā)，青少年掉頭發(fā)該怎么辦
青少年掉頭發(fā)的主要原因有，1偏食,挑食引起的營養(yǎng)不良.微量元素缺乏引起的.2脾氣暴躁內(nèi)火太旺.3,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重.一旦出現(xiàn)脫發(fā),應(yīng)該立即到醫(yī)院就診,做微量元素檢查,缺鋅,缺鐵也都可以引起脫發(fā).青少年要注意日常生活的健康，不要熬夜保證睡眠的充足，飲食要合理健康，
青少年掉頭發(fā)的原因
1、遺傳因素所致：青少年掉頭發(fā)的原因常常是“雄性脫發(fā)”引起的，此病是遺傳因素導(dǎo)致的，多發(fā)于20歲左右的青年性身上，女性也可能會出現(xiàn)因遺傳因素而掉頭發(fā)的現(xiàn)象。

2、甲狀腺功能異常：甲狀腺的分泌過度活躍或不夠活躍都會導(dǎo)致青少年掉頭發(fā)的原因，可能會導(dǎo)致發(fā)友變得更加稀薄。

3、藥物因素：某些青少年服用的藥物比如抗抑郁類藥物，抗高血壓類藥物都會導(dǎo)致掉頭發(fā)的發(fā)生。

4、外在因素：青少年掉頭發(fā)的原因還可能與一些外在因素有關(guān)，這也是一種比較常見的導(dǎo)致大量掉發(fā)的原因：化療、手術(shù)、過分節(jié)食減肥，都會是可能導(dǎo)致青少年掉頭發(fā)的原因所在。

5、頭皮真菌感染：青少年掉頭發(fā)的原因還與頭皮上過多和干蘚、頭蘚、脂溢性皮炎等有關(guān)。這些因素都可導(dǎo)致掉頭發(fā)的數(shù)量增加。
青少年掉頭發(fā)很厲害怎么辦？
掉頭發(fā)可能和個人的飲食、生活習(xí)慣以及精神壓力都有一定的關(guān)系，也有可能是遺傳。所以首先要調(diào)整好自己的飲食，正餐要以清淡類食物為主，莫喝酒、少抽菸，可以適當(dāng)吃一點雜糧粥，以補充身體中缺少的微量元素。我之前也是掉發(fā)嚴(yán)重，中醫(yī)西醫(yī)都看過，基本沒用白折騰，后來還是通過食療慢慢好的，你可以看下 的播客，我是按照里面的方法好的，大概用了4個月不到時間，另外要多洗頭，使頭皮保持清潔。

青少年青少年掉頭發(fā)很厲害怎么辦

掉發(fā)的原因有很多。
1、脂溢性掉發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細(xì)。
2、病理性掉發(fā)：主要由于病毒、細(xì)菌、高熱對毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致掉發(fā)
3、化學(xué)性掉發(fā)：有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致掉發(fā)
4、咨詢新發(fā)現(xiàn)
5、營養(yǎng)性掉發(fā)：消化吸收機(jī)能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致掉發(fā)
6、肥胖性掉發(fā)：大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，堵塞毛囊導(dǎo)致掉發(fā)
7、遺傳性掉發(fā)：掉發(fā)也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。

1、要注意補充營養(yǎng)：日常要多吃一些含鐵、鈣、鋅等和維生素以及含蛋白質(zhì)較多的食品，有利于頭發(fā)的正常生長。
2、放松心情，緩解壓力.經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除精神疲勞，也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)。
3.科學(xué)上講，可以采用植發(fā)的方式生發(fā)。

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