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      治療腳臭脫皮小妙招,你都知道哪些
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-28 08:45:12
        
      

        
      
           
      【2017年8月12日訊】很多人都經(jīng)歷過這樣尷尬的經(jīng)歷，自己去買鞋的時候
      。如果趕上天氣熱，脫鞋的時候
      ，腳剛剛從鞋子里面拿出來，會聞到一陣臭味
      。雖然說很多賣鞋的專柜對此見怪不怪
      ，但是這種事情卻往往會在一定程度上損害到我們個人的形象。那么有什么小偏方可以幫助我們擺脫腳臭脫皮嗎?怎樣治療腳臭脫皮呢?腳臭脫皮有什么好的治療方法?
      一
      、將姜切成薄薄的薄片
      ，放到我們?nèi)粘Ｏ茨_的泡腳盆當(dāng)中，在盆中倒入適量的白醋
      ，白醋的量最好可以將我們腳底浸沒
      ，然后將我們的腳放進去，浸泡15分鐘左右
      。只要你堅持兩周左右的時間
      ，你就會發(fā)現(xiàn)，你這腳底會逐漸變得白白嫩嫩
      、細膩光滑
      。并且，也會有效的遠離腳臭和脫皮的癥狀
      。需要注意的是這種泡腳的方法
      ，在最開始的時候，你的腳底有可能會感覺到一些火辣辣的疼痛感
      。但這是正常的現(xiàn)象
      ，不需要過度的擔(dān)心。
      二
      、將白蘿卜半個切成薄片放在鍋里
      ，加適量的水
      ，用旺火熬三分鐘，再用文火熬制五分鐘
      ，隨后將它倒在盆里
      。晾涼，等到水溫適度的時候
      ，用它進行反復(fù)的洗腳。這個方法也可以有效的幫助我們?nèi)コ_臭和緩解腳部脫皮的現(xiàn)象
      。
      三
      、正確的選擇穴位，進行按摩
      ，根治腳臭和腳部脫皮的問題
      。具體的方法是，在我們洗過腳以后
      ，用一只腳的足跟壓住另一只腳的縫隙后處
      ，由腳跟向前推進直到腳趾處，來回的進行揉搓
      ，推拉
      。在不損傷皮膚的前提下，每個指縫適度的揉搓50到80只
      。也可以有效的幫助我們緩解腳臭和腳部蛻皮的現(xiàn)象
      。但是這種方法只適用于腳部皮膚完好無損的患者，如果患者的腳部皮膚已經(jīng)出現(xiàn)損壞的情況
      ，那么就不適用于此方法
      。
      以上的這些方法，都是一些簡單有效可以幫助我們擺脫腳臭以及脫皮的小妙招
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊呖梢栽诳臻e的時候，自己嘗試一下
        。通過這些方法
        ，來幫助自己逐漸的改善腳臭和脫皮的問題。促使自己的雙腳重新恢復(fù)的白白嫩嫩
      ，光滑嬌嫩的狀態(tài)
      。
      腳臭
      ，腳脫皮怎么辦
      引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌
      ，它分解皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的惡臭。由于腳心比其他部位的汗腺多
      。腳心每平方厘米有620個左右汗腺
      ，而身體其他部位同樣面積僅有143～339個
      。當(dāng)人們活動增多、天氣悶熱
      、精神緊張
      、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來
      。
      對于腳臭可以從以下幾點做起從而去除和預(yù)防
      。
      1.飲食預(yù)防
      足部出汗較多的人即使很講究清潔衛(wèi)生，足臭仍較明顯
      ，必須采取一些特殊的措施
      ，青年人足部出汗過多可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，可服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物
      ，如谷維素
      、維生素B1等，一般隨年齡的增長
      ，足部出汗過多的現(xiàn)象多數(shù)能逐漸好轉(zhuǎn);如果足多汗與情緒緊張有關(guān)
      ，可以用些溴化物等鎮(zhèn)靜劑。并且應(yīng)減少食用辛辣過燙的食物
      ，以免增加出汗
      。
      2.藥物治療
      如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人
        ，每晚臨睡前用溫?zé)崴涯_洗干凈后
        ，可使用20%三氯化鋁溶液外涂，也可用植物成分的足宜舒外涂
        ，一般半個月即可明顯改善
        。
      3.足部衛(wèi)生
      保持良好足部衛(wèi)生 每天用溫水清洗雙足，清洗后要徹底抹干雙足
        ，尤其趾與趾之間的位置
        ，減少汗水和過多的水氣。
      可在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；蛟谧悴客可现购箘詼p少足部流汗
        。
      專治腳臭的方法
       專治腳臭的方法
      專治腳臭的方法
        ，在現(xiàn)實生活中，有腳氣和腳臭是比較常見的
        ，特別是男生
        ，很多都有腳臭，一旦出現(xiàn)腳氣就會給我們的生活帶來很多的不便，下面一起來看看專治腳臭的方法
        。
      專治腳臭的方法1 一
        、生姜泡腳 
      用生姜泡腳可以取腳抽筋歐，在睡覺之前
        ，燒一壺?zé)崴?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，然后在熱水盆里加入適量的食鹽和生姜，把腳放到熱水中
        ，差不多泡五至十分鐘左右
        ，每天堅持泡腳，慢慢的腳臭現(xiàn)象就會有所改善
        ，而且還可以防止腳底皮膚的皸裂現(xiàn)象
      。
       二、避免鞋子潮濕 
      有很多人在洗完澡以后
      ，就喜歡穿濕拖鞋，這樣不僅會導(dǎo)致濕氣進入到體內(nèi)
      ，還會導(dǎo)致腳部細菌的滋生
      ，所以一定要注意把腳擦拭干凈再穿鞋子。并且
      ，需要經(jīng)常把鞋子在太陽底下曬一曬
      ，可以保持鞋子的干燥和衛(wèi)生。
       三
      、鞋里放橘皮 
      在鞋里放橘皮也可以有效的緩解腳臭的現(xiàn)象
      ，每次吃完的橘子皮不要扔，保留下來
      ，然后用一塊棉布包裹起來放到鞋子里面
      ，第二天在準備穿的時候拿出來就行，可以有效的去除腳臭
      ，因為橘皮含有芳香因子
      ，并且它的皮質(zhì)蓬松有氣孔，可以吸附臭味
      。
       四
      、大蒜擦腳 
      用大蒜擦腳也可以緩解腳臭，首先將生大蒜去皮以后放到食醋中浸泡
      ，差不多三天以后就可以取出了
      ，取出以后用大蒜擦拭腳部，差不多每天擦拭三次
      ，連續(xù)十天左右的'時間
      ，就可以很有效的緩解腳臭的現(xiàn)象，因為大蒜具有殺菌消炎的功效
        ，因此對于腳臭也是很有效的
        。
       五
        、選擇合適的襪子 
      臨床上有很多患者腳臭是因為穿上了不合適或者材質(zhì)比較劣質(zhì)的襪子，所以一定要選擇合適的襪子
        ，選擇透氣性比較強的襪子
        ，慢慢的也可以緩解腳臭的現(xiàn)象。
      專治腳臭的方法2 1
        、鹽姜水洗腳 
      在熱水中放入適量的鹽和姜片
        ，然后在不燙的時候洗腳，并且要搓洗幾分鐘
        ，這樣不僅能去除腳臭
        ，還能讓腳放松，能夠消除疲勞
        。
       2
        、按摩穴位 
      洗腳時，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘
      ，待雙腳都熱了
      ，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓
      ，回拉輕
      ，前推重，以不搓傷皮膚為宜
      。每個趾縫搓50-80次
      ，雙腳交替進行。速度為每分鐘100-120次
      。每晚一次
      ，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
       3
      、煮黃豆水 
      用150克黃豆打碎煮水
      ，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多
      ，待水溫能洗腳時用來泡腳
      ，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳
      ，腳不脫皮
      ，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效
      。
       4
      、無花果葉 
      取幾片適量的無花果，加上水煮十分鐘左右，等到水溫合適的時候泡腳十分鐘
      ，每天兩次
      ，一般三五天后就能痊愈。
       5
      、白醋 
      患有腳氣腳臭的人們可以用棉球浸白醋
      ，然后涂在腳上，這樣既能止癢還有著殺菌的功效
      ，有輕微腳臭的人群涂一次或就能快速的緩解
      。
       6、啤酒 
      把瓶裝啤酒倒入盆中
      ，不加水
      ，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1
      、2次
      。
       7、高錳酸鉀水 
      用高錳酸鉀水泡腳
      ，每月泡一次
      ，可不再復(fù)發(fā)。方法：用半盆溫水放人兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀
      ，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可
      。
       8
      、黃精、食醋 
      黃精250克
      、食醋2000克
      ，都倒在搪瓷盆內(nèi)，泡3天3夜(不加熱
      、不加水)后
      ，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時
      ，第二次泡2個小時
      ，第三次一個小時。泡3個晚上即可
      。
       腳臭的原因 
       1
      、潮濕的環(huán)境 
      腳掌是個多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺
      ，比身體其他部位多出2～4倍
      。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分
      、鹽分外
      ，還含有乳酸及尿素。當(dāng)水分含量高的時候非常有利於細菌及霉菌的大量滋生繁殖
      。
       2
      、悶熱密閉的空間 
      當(dāng)鞋穿的很緊密，通風(fēng)透氣性不佳時
      ，除了會造成水份的增高外
      ，皮膚表面的PH值會產(chǎn)生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右
      ，而且會放出二氧化碳氣體
      ，這樣的環(huán)境最適合腳底某些細菌的生長。
       3
      、細菌的繁殖 
      因為前面兩張因素
      ，時間久了會導(dǎo)致腳部的皮膚細菌增長，這些細菌會分解皮膚的角質(zhì)蛋白
      ，以及腳汗中的乳酸
      、尿素等，所以會形成含有臭味的各種代謝物質(zhì)
      。
       4
      、霉菌的繁殖 
      悶熱潮濕的環(huán)境會使霉菌生長，形成足癬
      ，俗稱香港腳
      。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味
      ，最容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式
      ，就是在趾腱間，產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳
      ，腳臭最為嚴重
      。
       5、過厚的老舊角質(zhì) 
      太厚的老舊的角質(zhì)
      ，在腳部汗水的浸潤下
      ，會變成細菌，以及霉菌所需要的營養(yǎng)元素
      ，從而促進了細菌
      、霉菌的增生繁殖，最后惡化成腳臭
      。
      專治腳臭的方法3 小妙招一：花椒治腳氣
      。 
      取30?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；ń贩旁诩啿贾邪茫砩蠠茨_水的時候
      ，放入水中大火煮10分鐘
      ，然后取出，明天使用
      ，用煮好的水泡腳
      ，每天泡十五分鐘，十天左右
      ，你的腳氣就會消失不見了
      ，但是切記，想要腳氣不復(fù)發(fā)
      ，就繼續(xù)堅持一周
      ，鞏固一下治療腳氣的這個療效，從此不再腳臭腳癢
      。
       小妙招二：艾葉煮水泡腳 
      功效：艾草加紅花可改善靜脈曲張
      、末梢神經(jīng)炎、血液循環(huán)不好
      、手腳麻或瘀血
      ；艾草加花椒20粒，適用腳汗
      、腳臭
      、腳氣、溫疹
      。
      做法：干艾葉50—100克
      。先用水將艾葉煮開，加涼水或待降低溫度后再泡腳
      ；或用熱水浸泡艾葉20分鐘，再加熱泡腳
      。
      艾葉有抗菌抗病毒
      、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用
      ，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬
      。
       小妙招三：白糖治腳氣 
      將腳用溫水洗干凈之后涂抹上白糖，雙手對腳部進行揉搓按摩
      ，每隔兩天進行一次
      ，三次之后腳氣的問題就可以得到很好的解決。
      治腳臭最有效的方法
       據(jù)調(diào)察中國有腳氣
      、腳臭的患者占人口的三分之二以上
      ，引起腳臭的大多數(shù)原因是由于鞋子不透氣或者腳部常常的出汗
        。該怎么治療呢？下面是我收集整理的治腳臭最有效的'方法
        ，希望對你有幫助
        。僅供參考！
       無花果葉治腳臭 
      取無花果葉數(shù)片
        ，加水煮10分鐘左右
        ，待水溫合適時，泡洗患足10分鐘
        ，每日2次
        ，一般三五天即愈。
      治腳臭最有效的方法—教你除臭小妙招
       啤酒治腳臭 
      把瓶裝啤酒倒入盆中
        ，不加水
        ，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1
      、2次
      。
       黃豆水治腳臭 
      黃豆150克，水約1公斤
      ，用小火約煮20分鐘
      ，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒
      。治腳氣病效果極佳
      ，腳不脫皮，而且皮膚滋潤
      。一般連洗三四天即可見效
      。
       白礬泡腳 
      取白礬50克，在晚上洗腳時放進熱洗腳水中融化開
      ，然后泡腳
      。每次泡十分鐘以上，連續(xù)泡五天
      ，腳汗腳臭即可消除
      。
       白醋治腳臭 
      腳氣病患者，可用棉球浸白醋涂患部
      ，止癢又殺菌
      ，有輕微脫皮，涂一次可半個月不犯
      ，再犯再涂
      。
       花椒水洗腳 
      取花椒一兩，用水煮一會
      ，然后等水放溫能放腳的時候泡腳
      ，每天一次
      ，連續(xù)泡三天，腳氣腳汗治愈
        。
       高錳酸鉀水泡腳治腳臭 
      用高錳酸鉀水泡腳
        ，每月泡一次，可不再復(fù)發(fā)
        。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。└咤i酸鉀，水成粉紅色
        ，雙腳浸泡三五分鐘即可
        。
       白蘿卜水泡腳 
      取大白蘿卜適量，洗凈
        ，切片加水煮
        。取水泡腳，每日2次
        ，可治腳汗
        、腳臭。
      

          
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