“做一次胸相當(dāng)于打一支抗衰針,可以通九條經(jīng)絡(luò)
為什么要做胸
、108個(gè)穴位
因?yàn)閬?lái)月經(jīng)脹痛
為什么要做胸
因?yàn)樾∪~增生會(huì)演變成乳腺癌
為什么要做胸
因?yàn)樾夭渴桥缘诙埬槪?/p>
為什么要做胸?
因?yàn)樾夭块L(zhǎng)痣毒素排不出去
為什么要做胸?
因?yàn)椴溉槠诤笕橹瓪埩簦?/p>
為什么要做胸
因?yàn)槿闀炆祥L(zhǎng)乳凸
為什么要做胸?
因?yàn)榍嘟蠲黠@靜脈毒素過(guò)多
為什么要做胸?
因?yàn)橛懈比榈娜嘶及茁蚀螅?/p>
為什么要做胸
因?yàn)榱馨湍[大發(fā)黑
為什么要做胸
因?yàn)樾厣嫌芯艞l經(jīng)絡(luò)經(jīng)過(guò)
為什么要做胸?
因?yàn)槿橄侔┮呀?jīng)是紅顏第一大殺手
乳房如同女人的第二張面孔,也是女性美麗自信的象征
直接通過(guò)胸部的經(jīng)絡(luò)有9條直接通過(guò)胸部的經(jīng)絡(luò)有9條(包括:肺經(jīng)、心包經(jīng)
女子乳頭屬肝,乳房屬胃
;男子乳頭屬肝
,乳房屬腎。足少陰腎經(jīng)
,上貫肝膈而與乳相聯(lián);足陽(yáng)明胃經(jīng)之直者
,從缺盆下而貫乳中;足厥陰肝經(jīng)上膈
,布胸脅繞乳頭而行沖脈任脈均起于胞中,為氣血之海
任脈循腹里,上關(guān)元至胸中
乳房有多條經(jīng)脈交匯
心肺經(jīng):心主血
乳房對(duì)應(yīng)心肺區(qū)
,按摩乳房時(shí),不單單是促進(jìn)乳房局部的氣血循環(huán),預(yù)防乳腺疾病,同時(shí)還可以加強(qiáng)心肺區(qū)的氣血運(yùn)行,從而促進(jìn)全身的氣血循環(huán),保障身體健康。專業(yè)的催乳師都會(huì)通過(guò)疏通的手法
,通過(guò)按摩乳房和經(jīng)絡(luò)的疏通,達(dá)到乳腺疏通的目的,從而使我們母乳喂養(yǎng)的道路更加順暢,身體更加健康。胸部問(wèn)題先以疏通為主
,按摩中出現(xiàn)疼痛(親們可以通過(guò)自身疼痛部位找到問(wèn)題根源,對(duì)癥下藥):1、任脈——心臟的位置,出現(xiàn)疼痛心火旺
,應(yīng)當(dāng)減少心理壓力、注意夜間睡眠。建議夜間睡眠前喝溫?zé)岬呐D?div id="4qifd00" class="flower right">2
、肝經(jīng)——整個(gè)乳房的四分之一處,按摩時(shí)出現(xiàn)疼痛調(diào)節(jié)夜間睡眠
。增強(qiáng)肝臟排泄功能調(diào)節(jié)心情,避免生氣、生悶氣
3
、胃經(jīng)——整個(gè)乳房的二分之一處,按摩時(shí)出現(xiàn)疼痛最近腸胃功能弱勢(shì)
,或消化、或吸收功能差,對(duì)身體各組織輸送營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵,胃是起到很重要的作用。如果腸胃分解吸收不到營(yíng)養(yǎng),那么身體就自然吸收不到營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)不充分的分配。自然機(jī)能就會(huì)下降。4、乳根——乳房B區(qū)末端
。位于乳盤,正對(duì)乳頭方向下端位置。有少許凹陷處。乳頭正對(duì)直下方,腹腔位置就是卵巢
。那么承上啟下的關(guān)鍵通暢點(diǎn)就是乳根的位置。按摩時(shí)出現(xiàn)疼痛:
a
、 文胸鋼圈過(guò)硬,壓迫胸部血液循環(huán)。(假設(shè)用繩子捆綁手指b
5、腎經(jīng)——乳房的四分之三處
6
、膽經(jīng)——乳房旁側(cè)。與淋巴直線相對(duì)的位置。按摩時(shí)出現(xiàn)疼痛:淋巴循環(huán)不暢(膽經(jīng)就像淋巴的萬(wàn)能鑰匙,當(dāng)淋巴代謝出現(xiàn)故障之后,淋巴循環(huán)減弱,膽經(jīng)就是可以加速淋巴組織的代謝。保證胸腔的正常循環(huán)代謝。)7
8)肺經(jīng)——胃經(jīng)的上方,鎖骨處
做一次胸相當(dāng)于打一支抗衰針
1
2
3、乳頭外側(cè)胸部有手厥陰心包經(jīng)
通則不痛
乳房
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【【基本介紹】】
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中 文 名:膻中
別 ? ?名:元兒、胸堂
、元見(jiàn)、上氣海隸屬經(jīng)絡(luò):任脈
功 ? ?能:利上焦
、寬胸膈、降氣通絡(luò)出 ? ?處:《靈樞·經(jīng)脈》
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01、名稱釋義
膻指空腔
02、治法
寒則補(bǔ)之留針或多灸
03、定位
前正中線
,平第4肋間,兩乳頭連線的中點(diǎn)。
04
、解剖在胸骨體上,有胸部(乳房)內(nèi)動(dòng)
、靜脈的前穿支;布有第4肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。
05
、主治氣喘
、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心煩、咳嗽。
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【【高級(jí)解析】】
膻中穴[dàn zhōng xué]
,人體穴位名稱,大致位置在人體的“前正中線”上,兩乳頭連線的中點(diǎn)。膻中穴的主治病癥為:胸部疼痛
、腹部疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽、過(guò)胖、過(guò)瘦、呃逆~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
膻
這個(gè)字還念作“旦”
,字義為:1、袒露。|| ? 2、胸中:~中 (a. 中醫(yī)指胸腔中央,心包所在處; b. 針灸穴位名,位于前胸部正中)。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【穴位名稱解析·膻[dàn]中】
——— 膻[shān],羊臊氣或羊腹內(nèi)的膏脂也
,此指穴內(nèi)氣血為吸暖后的暖燥之氣。中,與外絕對(duì),指穴內(nèi)。膻中名意指任脈之氣在此吸暖脹散。本穴物質(zhì)為中庭穴傳來(lái)的天部水濕之氣,至本穴后進(jìn)一步吸暖脹散而變化暖燥之氣,如羊肉帶有辛臊氣息普通,故名。
【釋名】(參考古籍)
本穴最早見(jiàn)于《靈樞·根結(jié)》篇:“厥陰根于大敦,結(jié)于玉英
膻中
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【【實(shí)際應(yīng)用】】
【定位取穴】
《甲乙經(jīng)》云:“在玉堂下一寸六分
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【寬心順氣】( 重點(diǎn)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?/p>
膻中穴是心包募穴(心包經(jīng)經(jīng)氣聚集之處)
說(shuō)到膻中穴的作用
許多人在醫(yī)院針刺按摩該穴后自覺(jué)腹內(nèi)氣體流動(dòng)
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【刺穴方法】
揉法:拇指或由手掌大魚際部先順時(shí)針后逆時(shí)針?lè)较蚋靼慈?0次
擦法:拇指或手掌大魚際部由上向下按擦即可
推法:兩只手掌面自膻中穴沿胸肋向兩側(cè)推抹至側(cè)腰部,20次左右
溫灸法:用扶陽(yáng)罐溫灸即可,每次3-5分鐘左右
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【穴位功效】
武俠小說(shuō)中常有這樣的描述:某高手一揮手點(diǎn)了對(duì)手的膻中穴,輕者動(dòng)彈不得,重者立即斃命
膻中穴位于胸部?jī)扇轭^連線的中點(diǎn)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“氣會(huì)膻中”,也就是說(shuō)膻中可調(diào)節(jié)人體全身的氣機(jī)
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經(jīng)屬:任脈
操作:分揉法和推法
,揉用中指端按揉,約揉50~100次;用雙手拇指腹 自膻[dàn]中穴向外推。
膻中穴的主治病癥為:胸部疼痛、腹部疼痛
、心悸、呼吸困難、咳嗽、過(guò)胖、過(guò)瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳癥、咳喘病等。此穴位為人體任脈上的次要穴道之一
取穴辦法:膻中穴位于胸部
解剖:在胸骨體上;有胸廓(乳房)內(nèi)動(dòng)
、靜脈的前穿支;布有第四肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。
主治疾?div id="d48novz" class="flower left">
人體穴位配伍: 配曲池
、合谷(瀉法)治急性乳腺炎;配內(nèi)關(guān)、三陰交、巨闕、心平、足三里治冠心病急性心肌堵塞;配中脘、氣海治嘔吐反胃;配天突治哮喘;配乳根、合谷、三陰交、少澤、灸膻中治產(chǎn)后缺乳;配肺俞、豐隆
刺灸法:平刺0.3~0.5寸;可灸
附注:心包經(jīng)之募穴
穴義:任脈之氣在此吸暖脹散。
氣血特征:氣血物質(zhì)為天部的暖燥之氣
。
運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律:涼濕水氣由天之下部匯入本穴并吸暖下行天之上部
。
功用作用:募集心包經(jīng)氣血。
治法:寒則補(bǔ)之灸之
,暖則瀉針出氣。
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【【附錄·請(qǐng)讀準(zhǔn)字音】】
“膻中穴”的“膻”
,音[dàn],念作“旦”。(第四聲)“穴”字只有一種讀音:音[xué]
,念作“學(xué)”。(第二聲)“針灸”的“灸”
,音[jiǔ],念作“九”。(第三聲)
詞語(yǔ)“巨闕
、神闕”中的“闕”字念第一聲;“宮闕”的“闕”念第四聲
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腧
“腧穴”的省稱 [acupoint;accupunctive point]
<名>“腧[shù]”字從肉從俞?div id="jfovm50" class="index-wrap">!叭狻敝干眢w
[“俞”字是個(gè)多音字,還念作“愉”
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【腧穴詳解】
腧(shù
腧穴學(xué)是研究腧穴的位置特點(diǎn)、主治作用及其基本理論的一門學(xué)科
腧穴是人體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血輸注出入的特殊部位
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【【后記】】
以上諸段資料,均摘自百度(+百度詞典)