受風(fēng)寒了加濕氣，還有痰熱咳嗽怎么辦？

臨床中有一類病人，我會(huì)給病人說，你是外面有風(fēng)寒濕，里面有痰濕熱，要看分層次的。

其實(shí)，現(xiàn)在的病人更多的都是這樣：

在身體里存在相反的病因。

比如有寒有熱。

很少單純又單純的病因?qū)е碌募膊〉模词怪挥幸粋€(gè)邪氣，但是加上體質(zhì)，病情就又復(fù)雜了。只是說在身上發(fā)展如何的問題。

說到體質(zhì)，自然就需要說到人。同樣的感冒發(fā)熱咳嗽，即使很多癥狀看著一模一樣，但是一個(gè)瘦人和一個(gè)胖人，處理起來就完全不同。我有時(shí)候也這樣和患者解釋。

我說，你這么胖，里面痰啊，濕啊，熱啊都有，就是感冒咳嗽，都比那些瘦的人難好。為什么？因?yàn)檫@些東西會(huì)讓你的邪氣更難走掉。會(huì)拉著它們。所以看病，怎么可以不看人的啊？沒有這樣的道理。至少也需要提供相片啊，升高體重等治療。

回到前面說的：

你比如天氣潮濕啊，下雨啊，變冷天了，吹風(fēng)了，出現(xiàn)了有這些：比如怕冷，怕風(fēng)，或者發(fā)熱，甚至頭暈，頭痛，鼻子塞，打噴嚏，流清鼻涕，然后舌質(zhì)紅紅的，或者不紅，舌苔淡白，薄白，或者浮一層黃在上面，刮過去黏糊糊的，甚至咳嗽，有痰，痰黃色的，或者不是很黃，但是黏黏的，然后聽咳嗽的聲音，痰聲比較明顯的，呼嚕嚕之類的。

那么就分層了。表里內(nèi)外……

看病分析就像剝洋蔥。沒有辦法一竿子打到底的。一定是剝開一層再一層。然后再“觀其脈證，知犯何逆，隨證治之?！?/p>

具體的說，就是外面有什么？里面有什么呢？肝有什么？肺有什么？……

舉個(gè)例子，上面的表現(xiàn)可能就是外面有些風(fēng)寒濕，里面可能有些痰濕熱。

這里其實(shí)有些技巧的。很多人來看病，我會(huì)問問，你那里最近天氣怎么樣？

有時(shí)候有些患者不是很理解。

人是自然之子，所有的一切，肯定是會(huì)被天地自然影響的。外面的風(fēng)寒暑濕燥火，無一不在影響著人類的健康。

天氣干燥啊，出了太陽啊，下雨了啊，變冷了啊……

都要考慮其中的病因，可能增加了燥、可能有濕、可能有寒、可能有風(fēng)……

另外就是聽咳嗽聲音。這個(gè)我也是從劉老師那里學(xué)的。所以一般咳嗽病人，我會(huì)讓他咳嗽一下我聽聽。

干咳？痰聲？頻率？急促與否？痰點(diǎn)位置？咳嗽輕松與否？……等等很多內(nèi)容就可以從這里獲得。

說了基本原理，也說了表現(xiàn)，還說了一個(gè)診斷。

那么怎么處理呢？

以前我寫過一個(gè)方子，叫做三二湯，很好用的，就是三拗湯合二陳湯，外面風(fēng)寒，里面痰濕。

但是這里更復(fù)雜一些，那就需要變化加減了。

有個(gè)習(xí)慣用藥：

比如對(duì)付風(fēng)寒濕，外面的，可以用用三拗湯（麻黃、杏仁、炙甘草）加藿香和郁金，或者麻杏薏甘湯，里面呢？痰濕熱，可以用葛根黃芩黃連湯加上去痰濕的藥。具體用量和加減還是要根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整。下圖是一個(gè)參考。

麻黃用小量，然后也可以用荊芥、防風(fēng)代替，如果會(huì)出汗啊，寒氣沒有那么厲害的時(shí)候。

很好用的。

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▼往期內(nèi)容

咳嗽有痰怎么辦

在一般情況下，對(duì)輕度而不頻繁的咳嗽，只要將痰液或異物排出，就可以自然緩解，無須應(yīng)用鎮(zhèn)咳藥。但是，對(duì)那些無痰而劇烈的干咳，或有痰而過于頻繁的劇咳，不僅增加患者的痛苦，影響休息和睡眠，增加體力消耗，甚至促進(jìn)病癥的發(fā)展，產(chǎn)生其他并發(fā)癥，此時(shí)弊大于利。所以，應(yīng)該適當(dāng)?shù)貞?yīng)用鎮(zhèn)咳藥，以緩解咳嗽。

但鎮(zhèn)咳藥物大多只是抑制咳嗽癥狀本身，不能消除引發(fā)咳嗽的真正病源。要治療咳嗽，最根本的辦法還是消除導(dǎo)致咳嗽的誘因及基礎(chǔ)疾病。

對(duì)于不同情況引起的咳嗽，還有不同的治療方法：

1、背部熱敷：對(duì)于由感冒、上呼吸道感染、氣管炎、局灶性肺炎等不同原因引起的咳嗽，在抗感染治療的同時(shí)，背部熱敷具有使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速，增強(qiáng)新陳代謝和白細(xì)胞的吞噬能力等作用，止咳效果明顯。具體方法可選用不同型號(hào)的熱水袋，內(nèi)裝60℃—70℃的熱水，外包一毛巾，放在患者背部熱敷，每日2次，每次20分鐘，持續(xù)3—5天。熱敷時(shí)，喝足溫開水，有助于痰液稀釋排出。值得注意的是，對(duì)老年、體弱、嬰幼兒，熱水袋中的水溫不宜超過50℃。熱敷過程中，如發(fā)現(xiàn)皮膚潮紅，應(yīng)立即停止熱敷。有發(fā)燒者忌熱敷。

2、足心貼膏止咳法：將大蒜搗爛成泥，捏成餅狀，敷于雙足底涌泉穴，外蓋膠布。每晚洗腳后擦干換藥一次，7天為一療程。對(duì)風(fēng)寒、風(fēng)熱、燥熱三型咳嗽以及百日咳、慢性支氣管炎、肺氣腫患者的咳嗽，有很好的療效。有的人貼后腳底起水皰，是由于大蒜刺激性強(qiáng)的緣故，可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等藥研末調(diào)糊代替大蒜泥。這種經(jīng)皮膚給藥的療法，可提高藥物利用度。另外，腳掌與上呼吸道粘膜有寒從腳下起”的反應(yīng)關(guān)系，雙腳一受涼，上呼吸道粘膜溫度便急劇下降，感冒咳嗽即起，用藥物膠布貼治后，可加強(qiáng)調(diào)節(jié)機(jī)制，從而收到止咳效果。

3、蒸氣吸入止咳法：用一個(gè)帶嘴的燒開水壺，內(nèi)裝少量水，置于火爐上，待水燒至冒出蒸氣時(shí)，用口對(duì)著壺嘴冒出的蒸氣，一口一口地吸入，每次持續(xù)20—30分鐘，一日2—3次，對(duì)咳嗽有顯著療效，特別是對(duì)外感風(fēng)寒引起的急性氣管炎及支氣管炎療效更佳。吸入時(shí)應(yīng)注意，口離壺嘴的距離要適當(dāng)，太近易燙著，太遠(yuǎn)溫度不夠，以能忍耐的溫度為宜。

怎樣治療咳嗽有痰

問題一：咳嗽有痰，怎么祛痰？一、首先要分清咳嗽的性質(zhì)。是屬于干咳，還是濕咳。干咳就是干性咳嗽，指的是沒有痰液或痰液極少;相對(duì)的，濕咳就是濕性咳嗽，咳嗽的同時(shí)伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區(qū)別的。
二、無論是何種咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陳代謝，特別是秋天，氣候干燥，喝水可以潤(rùn)潤(rùn)呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對(duì)呼吸道都有 *** 作用，溫水最好。
三、飲食清淡。感冒時(shí)候由于呼吸道受到感染，不宜食用油炸類、辛辣(包括蔥姜蒜)、涼性等食物。還有像海鮮類的食物也不可食用，因?yàn)楹ｕr類食物中蛋白質(zhì)含量很高，會(huì)增加呼吸道中的痰。
四、慎用止咳藥。以前電視曾曝光過，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質(zhì)雖然能起到鎮(zhèn)靜止咳的作用，但是同時(shí)也有成癮性，不能長(zhǎng)時(shí)間服用，不然就很難戒斷。尤其是兒童，千萬不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易產(chǎn)生成癮性，因此雖然是非處方藥，但是必須遵醫(yī)囑。
五、有痰不能止咳。很多人不管干性濕性，一律當(dāng)成干咳來治--服用止咳藥，這是很錯(cuò)誤的做法?？人耘盘稻褪菫榱四軐⒑粑乐械募?xì)菌病毒清除，結(jié)果吃了止咳藥就等于終止了這項(xiàng)防御行為，帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了藥的人就會(huì)奇怪，為什么我的咳嗽總不見好。有痰必須要化痰，等到痰液基本不再產(chǎn)生，如果還咳嗽，并且這咳嗽已經(jīng)嚴(yán)重影響正常生活了，才建議吃止咳藥。
六、消炎藥并非必須服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥，認(rèn)為這樣好得快。但其實(shí)大多數(shù)的感冒都是由病毒引起的，該吃的是抗病毒藥才對(duì)。只有合并細(xì)菌感染，比如痰是膿黃色的，才需要吃消炎藥。

問題二：咳嗽有痰，怎么治療啊？痰屬于氣道炎癥的一種分泌物，只要有炎癥，一般都會(huì)有痰，孩子咳嗽有痰，因年紀(jì)尚小，不會(huì)咳痰，這讓家長(zhǎng)們很是著急，因此，找到合適的止咳化痰方法，才能使孩子擺脫疾病，對(duì)于止咳化痰可使用含有甘草、麻黃、桔梗等成分的中成藥，其甘草能補(bǔ)脾益氣，子可潤(rùn)肺，換季解讀，調(diào)和百藥；麻黃能有一定的祛痰作用；桔梗能清熱利咽、化痰功效，含這些成分的常見藥物有小兒肺熱咳喘口服液，不僅能有效化痰止咳，也能促進(jìn)咽部及支氣管粘膜分泌，使?jié)馓迪♂屢子诳瘸觯莾和箍然凳走x藥物。日?？啥喑孕├妗⒊茸?、羅漢果等水果，對(duì)輔助治療止咳化痰有一定功效。

問題三：咳嗽有痰是怎么回事 詳細(xì)??這時(shí)，咳嗽是機(jī)體積極應(yīng)對(duì)疾病的表現(xiàn)。通過咳嗽動(dòng)作可以咳出下呼吸道的痰，從而減輕致病因素對(duì)呼吸道的侵害。因此，從某種意義上說，咳嗽是有好處的。 但如果咳嗽主要是因氣道黏膜充血水腫引發(fā)，或由于長(zhǎng)期咳嗽 *** ，使咳嗽中樞持久處于高度興奮狀態(tài)，這時(shí)的咳嗽就成了對(duì)機(jī)體的不利因素。 咳嗽有痰的原因 大多數(shù)孩子咳嗽是由于上呼吸道或氣管、支氣管感染引起的，包括病毒和細(xì)菌感染，常伴有鼻塞、流涕、咽痛、發(fā)熱等癥狀。另外，鼻竇炎、支氣管內(nèi)異物、肺結(jié)核及心肌炎等，也可能是引起咳嗽的病因。因?yàn)榭人缘牟∫驈?fù)雜多樣，咳嗽又有利有弊，因此不是簡(jiǎn)單地服用止咳藥就可以解決問題的，要分析咳嗽的原發(fā)因素，針對(duì)病因合理用藥，才會(huì)收到好的效果。 有的家長(zhǎng)一看到孩子咳嗽，就急于給孩子用止咳藥、抗生素，這是不對(duì)的。孩子的急性咳嗽，即使是呼吸道感染引起的，也以病毒感染為多，而抗生素只對(duì)細(xì)菌感染有效。而且，長(zhǎng)期反復(fù)服用抗生素，還有可能產(chǎn)生藥物不良反應(yīng)及耐藥性。這就是為什么有時(shí)候使用了很“高級(jí)”的抗生素也難以治愈咳嗽的癥結(jié)。 慎用中樞性鎮(zhèn)咳藥 治療孩子的咳嗽，一般不應(yīng)服用中樞性鎮(zhèn)咳藥。從生理特點(diǎn)來說，嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，氣道管腔狹窄，血管豐富，咳嗽反射和纖毛運(yùn)動(dòng)較差，痰液不易排出。如果一咳嗽就用較強(qiáng)的止咳藥，咳嗽雖然暫時(shí)停止了，但氣管黏膜上的纖毛上皮細(xì)胞的運(yùn)痰功能和支氣管平滑肌的收縮蠕動(dòng)功能卻受到抑制，使痰液不能順利排出。大量痰液蓄積在氣管和支氣管內(nèi)，反而影響呼吸功能，促使病情進(jìn)展，使感染加重。 咳嗽多久才會(huì)好 由上呼吸道或氣管、支氣管感染引起的咳嗽，經(jīng)正規(guī)治療及調(diào)養(yǎng)，一般要 1 ～3 周才可基本痊愈。如果咳嗽持續(xù)不愈，或時(shí)輕時(shí)重，病程超過3 周以上，就要注意是否有咳嗽變異性哮喘的可能。這種疾病近年來在兒童中比較常見，以咳嗽為主要表現(xiàn)，但屬于哮喘病的發(fā)病機(jī)理，尤其是夜間咳嗽加重。遇到這種情況，要明確診斷才可采取措施。 呼吸系統(tǒng)疾病是困擾人類的一大類疾病，長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作會(huì)影響正常生活，成為健康隱患，所以定期體檢是很有必要的。

問題四：大人長(zhǎng)期咳嗽有痰怎么辦很簡(jiǎn)單，可以選擇從飲食方面，記住不能吃太多熱性食物,例如肉、魚、蝦、蟹等高蛋白的食物。對(duì)海鮮、竹筍、雞蛋、魚類、熱帶水果過敏的話，就要忌口。
咳嗽要忌辣椒、大蒜等 *** 性食物，大部分人對(duì) *** 性食物引發(fā)的咳嗽是很敏感的。
不宜吃生冷性的食物，例如西瓜、雪糕等水果，這些食物會(huì)加重體內(nèi)涼氣，使咳嗽不止。
還有就是可以選擇喝愿Φ那昭濁宀瑁隨時(shí)飲用，非常方便。

問題五：咳嗽有痰有食療方法么咳嗽有痰的食療
首先要區(qū)分外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽
咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這里有一個(gè)簡(jiǎn)單的區(qū)分方法，就是觀察舌苔。如果舌苔是白的，則是風(fēng)寒咳嗽，說明寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)帷⒒抵箍鹊氖称?。如果舌苔是黃、紅，則是風(fēng)熱咳嗽，說明內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。
內(nèi)傷咳嗽多為久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽，這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺氣的食物，具體方法如下：
風(fēng)寒咳嗽
1.生姜+紅糖+大蒜患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子也愿意喝。
3.烤橘子 將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨ぃ詼責(zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖 梨一個(gè)，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2 粒冰糖，再把梨對(duì)拼好放入碗中，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長(zhǎng)可自己選擇?！∫陨鲜侵委燂L(fēng)寒咳嗽的食療方，家長(zhǎng)在運(yùn)用這些方法治病的同時(shí)，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
風(fēng)熱咳嗽
1.梨+冰糖+川貝　把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30 分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。
2.煮蘿卜水　白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
3.還可以給寶寶吃下列食物：?、偈磷樱盒源蠛?，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會(huì)不舒服。②西瓜：性寒，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽，可給他多吃西瓜。③枇杷：性涼，能潤(rùn)肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好?！∑渌谐远响袦⒊唇z......>>

問題六：咳嗽 有痰 流鼻涕 如何食療？一般咳嗽食療方 :
咳嗽是肺部疾患中的一種常見癥候，其致病原因主要為外部的邪氣。此外，痰飲和濁氣內(nèi)生以及氣陰兩虛，也可引起咳嗽。
中醫(yī)臨床上對(duì)咳嗽的類型常有外感和內(nèi)傷之別，外感咳嗽有風(fēng)寒、風(fēng)熱咳嗽；內(nèi)傷咳嗽又分痰熱、痰濕、氣虛、陰虛咳嗽等。小兒咳嗽在治療上比較棘手，但如果配合適當(dāng)?shù)乃幧攀朝?，則可以促進(jìn)咳嗽早日痊愈。
(一).風(fēng)寒咳嗽
咳嗽癥狀
咳嗽頻繁，以干咳為主；或有少量清稀白色痰液，咽喉癢，咳嗽時(shí)聲音很重，鼻塞流鼻涕，怕冷，無汗；或有發(fā)熱，頭痛等；舌色淡紅，舌苔薄白。
適宜食療
百部生姜汁：百部10克，生姜6克（拍爛），加適量水煎煮20～30分鐘，去渣取汁，調(diào)入蜂蜜少許，讓孩子分次溫服。
姜杏湯：杏仁10克（泡洗后去掉外皮和內(nèi)尖，搗碎），生姜6克（去皮，與鹽4克一起搗碎），甘草5克（研細(xì)末、微炒），一同拌勻，用開水沖成湯，即可飲用。
(二).風(fēng)熱咳嗽
咳嗽癥狀
咳嗽不爽或咳聲重濁，吐出的痰黏稠、顏色黃，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流濁涕；或伴發(fā)熱，頭痛，怕風(fēng)，微有汗出；舌色紅，舌苔薄黃。
適宜食療
桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。
梨子汁：梨子100克（洗凈去核，切片），川貝母5克（搗爛），桔梗8克，一起入鍋，水煎約20～30分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。
梨汁粥：鮮鴨梨1個(gè)，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。
(三).痰熱咳嗽
咳嗽癥狀
咳嗽痰多色黃，痰液黏稠而難以咳出，有些患兒甚至呼吸急促，喉嚨中有痰鳴聲；或伴有發(fā)熱口渴，煩躁不寧，尿量短少、尿色黃，大便干結(jié)；舌色紅，舌苔黃。
適宜食療
苡仁煮豬肺：苡仁30克（搗成碎末），豬肺1個(gè)（洗凈，顏色呈白色），置于鍋內(nèi)，加水適量。先用大火煮沸，后以微火煮爛，即可食用。
冬瓜湯：冬瓜仁、冬瓜皮、麥冬各15克，加適量水煎服。
鮮茼蒿湯：鮮茼蒿150克，水煎去渣，加冰糖適量，分次飲用。
(四).痰濕咳嗽
咳嗽癥狀
咳嗽痰多，痰液白而稀，喉嚨間有漉漉的痰聲，胸悶，胃口不好，神情困倦；舌色淡紅，舌苔白。
適宜食療
香蘿卜：選鮮嫩蘿卜洗凈，切成小丁，用鹽腌一夜（每公斤蘿卜加50克鹽），曬干；再將適量生姜、桔皮、花椒、小茴香，與蘿卜一起拌勻，然后把醋燒滾后澆入調(diào)拌，也可加少許白糖調(diào)味。香蘿卜氣香味美，也可以作為菜肴食用。
桔紅茶：桔紅1片，綠茶4～5克，一起放入杯中，用沸水沖泡，孩子可以經(jīng)常飲用。
(五).氣虛咳嗽
咳嗽癥狀
咳嗽反復(fù)不停，特別是清晨，痰白而稀?；純好嫔n白，容易無故出汗，怕冷，呼吸時(shí)氣短，孩子懶得說話，說話聲音較輕，吃東西沒有味道；舌色淡紅，舌旁邊有牙齒印痕。
適宜食療
黃芪蟲草雞湯：母雞肉100克，洗凈，去肥油，切塊。將雞塊放入沸水中氽一下，與黃芪10克，冬蟲夏草5克，陳皮3克一起放入燉盅內(nèi)，盅內(nèi)再加入適量開水，用文火隔水燉3小時(shí)，調(diào)味后即可食用。
豆?jié){粥：豆?jié){500克，與淘洗干凈的粳米50克一起放入砂鍋中，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥（稀粥熬煮到表面有粥油），加入適量砂糖調(diào)味，即可溫服。
(六).陰虛咳嗽
咳嗽癥狀
干咳無痰，或痰少而黏，不易咳出，口渴，咽干，喉癢，聲音嘶啞。到了午后，覺得身體潮熱或......>>

問題七：咳嗽有痰怎么辦 總是咳嗽怎么辦 咳嗽不停怎么辦老是咳嗽、有痰，通常是鼻炎引起的，可以徹底調(diào)理治好。你觀察下平常有沒有鼻涕或者鼻屎、吹冷風(fēng)或吃熱辣食物流鼻涕，或者鼻腔后面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘著。有其中一種情況， 就已經(jīng)有鼻炎了。鼻炎的膿性分泌物被鼻纖毛運(yùn)到咽喉處， *** 咽喉黏膜，就會(huì)引起咳嗽。而通過咳嗽將分泌物吐出，就成了痰。（如果張嘴呼吸胸部沒有異樣的震動(dòng)或者聲音，痰就和下呼吸道沒有關(guān)系。）
這種情況，直接好好調(diào)理治好鼻炎，咳嗽和痰就會(huì)自然消失。以后注意感冒的預(yù)防，避免因感冒引發(fā)新的鼻炎就不會(huì)有這樣的情況了。因?yàn)楸茄资怯砷L(zhǎng)期或反復(fù)感冒、孕期激素水平增高、生活環(huán)境空氣質(zhì)量較差等， 導(dǎo)致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜損傷而引發(fā)。
鼻炎的炎癥部位會(huì)分泌大量膿性物質(zhì)，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物質(zhì)，由于過于黏稠，鼻纖毛無法及時(shí)運(yùn)送出去，鼻涕在鼻腔內(nèi)堆積導(dǎo)致鼻腔炎癥不斷惡化，容易引發(fā)鼻竇炎。同時(shí)，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的惡性循環(huán)。同時(shí)， 這些含有大量致炎物質(zhì)的鼻涕會(huì)被鼻纖毛運(yùn)送到鼻咽處，由于過于黏稠，無法滑入胃中進(jìn)行滅菌，就粘在鼻咽、咽喉處。里面的致炎物質(zhì) *** 咽喉軟組織，引發(fā)咽喉炎，嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)出咳嗽癥狀。這些分泌物如果從口中吐出， 就成了我們所說的痰。所以，咽炎通常伴隨鼻炎發(fā)病。這也是單獨(dú)治療咽炎效果差的原因。
要徹底治療鼻炎，可直接用鼻舒樂洗鼻器溫和浸洗和調(diào)養(yǎng)鼻腔各個(gè)柔嫩組織，徹底清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物質(zhì)。一般早晚各洗一次即可。要達(dá)到效果注意一定要按照方法使用（注意別用劣質(zhì)的或者食鹽， 鼻黏膜本身很容易受損，安全和健康同樣重要）。隨著鼻咽處 *** 物的消失，咽炎就會(huì)自然消失。同時(shí)，鼻腔內(nèi)沒有了 *** 物，各組織炎癥將會(huì)慢慢消失。 鼻纖毛的生理環(huán)境得到提高，負(fù)擔(dān)減輕，鼻纖毛的排毒能力逐步恢復(fù)。鼻腔內(nèi)由先前的惡性循環(huán)轉(zhuǎn)為良性循環(huán)，病變組織細(xì)胞逐漸被新生的健康細(xì)胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。
如果使用不正確或洗鼻液不好，鼻腔仍將受到各種有害 *** 物的損傷，會(huì)影響治療效果。剛開始如果想早點(diǎn)見效，也可以增加使用的次數(shù)。這是理療法，對(duì)身體非常安全，可以放心用?；謴?fù)健康的鼻腔也會(huì)提高進(jìn)入下呼吸道的空氣質(zhì)量，對(duì)整個(gè)呼吸系統(tǒng)的健康有著重要的保護(hù)作用， 尤其在霧霾天使用可以提高鼻腔對(duì)霧霾顆粒的過濾能力，保護(hù)呼吸系統(tǒng)健康。各種呼吸系統(tǒng)疾病、 呼吸道傳染病自然會(huì)遠(yuǎn)離你。早晚使用也可預(yù)防感冒、流感、鼻炎、 鼻竇炎等各種呼吸道疾病以及防止 鼻炎、鼻竇炎術(shù)后復(fù)發(fā)。所以，這個(gè)方法用好了，將受益終身的。

問題八：風(fēng)寒咳嗽有痰怎么治風(fēng)寒咳嗽可以吃：
（定）養(yǎng)生甘唄草，這個(gè)適合慢性支氣管炎、經(jīng)?？人缘娜巳撼缘?；
（2）羅漢等要對(duì)這個(gè)好。
風(fēng)寒咳嗽不可以吃：
（1）不能吃 *** 的食物，吃的菜不要太咸、太甜（巧克力）；
（2）不能吃部分魚類和海鮮類（黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等）；
（3）不能吃寒涼的食物，例如冰凍的食物。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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