感冒后背出汗怎么回事呢,怎樣預(yù)防感冒_

一、感冒了后背為什么出汗

我們都知道自己身體感冒之后，往往會(huì)出現(xiàn)頭暈，鼻塞，渾身乏力等狀況出現(xiàn)，要是不及時(shí)治療好的話最終只會(huì)導(dǎo)致身體健康受到更加嚴(yán)重的傷害，長時(shí)間患上感冒會(huì)有可能導(dǎo)致鼻炎或者是其他疾病的發(fā)生，那么人們患上了感冒之后出現(xiàn)了后背冒汗是什么原因呢，應(yīng)該如何治療好感冒。

第一，患上了感冒之后人們確實(shí)是會(huì)出現(xiàn)后背冒汗的狀況的，從中醫(yī)的角度來說感冒之后身體較為虛弱，中氣不足的話就會(huì)導(dǎo)致流汗，就是人們生活中常說的冒虛汗，這是一種感冒之后會(huì)出現(xiàn)的癥狀，想要改善這種狀況的話那么就要及時(shí)的治療好自己的疾病才行。

第二，感冒之后人們應(yīng)該要注意好保暖，千萬不要受到風(fēng)寒入侵，否則會(huì)導(dǎo)致自己的感冒狀況變得更加嚴(yán)重，尤其是出了一身汗之后風(fēng)一吹往往就會(huì)導(dǎo)致身體受涼，做好保暖措施的話，再加上適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，很快自己身體的感冒癥狀就可以被治療好了，后背出汗之后要做好保暖措施。

第三，好的生活習(xí)慣對(duì)于人們來說是非常重要的，對(duì)于感冒患者來說應(yīng)該要養(yǎng)成多多喝水的好習(xí)慣，多喝水的話能夠幫助促進(jìn)身體內(nèi)的血液循環(huán)，當(dāng)身體出現(xiàn)異常狀況的時(shí)候能夠幫助改善自己的身體狀況，特別是針對(duì)于患上的出汗?fàn)顩r多多補(bǔ)充水分能夠恢復(fù)體力，更好更快的治療好自己的疾病。

感冒之后的患者在生活當(dāng)中需要尤其的注意好自己的身體健康保養(yǎng)，飲食上要注意好清淡，辛辣刺激的食物最好就不要吃，多多吃一些蔬菜和水果其中富含豐富維生素C，可以有效地增強(qiáng)人們的身體免疫力，對(duì)于疾病的抵抗能力有著很好的幫助。

二、感冒的兩種主要分類

根據(jù)病因和病變范圍的不同，臨床表現(xiàn)可有不同的類型：

1、普通感冒

1)主要表現(xiàn)為鼻部癥狀，如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感，甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2～3天后鼻涕變稠，常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。

2)一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物，咽部輕度充血。 并發(fā)咽鼓管炎時(shí)可有聽力減退等癥狀。膿性痰或嚴(yán)重的下呼吸道癥狀提示合并鼻病毒以外的病毒感染或繼發(fā)細(xì)菌性感染。如無并發(fā)癥，5～7天可痊愈。

2、急性病毒性咽炎或喉炎

1)急性病毒性咽炎。多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及腸道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。臨床特征為咽部發(fā)癢或灼熱感，咳嗽少見，咽痛不明顯。當(dāng)吞咽疼痛時(shí)，常提示有鏈球菌感染。流感病毒和腺病毒感染時(shí)可有發(fā)熱和乏力。腺病毒咽炎可伴有眼結(jié)合膜炎。體檢咽部明顯充血水腫，頜下淋巴結(jié)腫大且觸痛。

2)急性病毒性喉炎。多由鼻病毒、甲型流感病毒、副流感病毒及腺病毒等引起。臨床特征為聲嘶、講話困難、咳嗽時(shí)疼痛，常有發(fā)熱、咽痛或咳嗽。體檢可見喉部水腫、充血，局部淋巴結(jié)輕度腫大和觸痛，可聞及喉部的喘鳴音。

3)急性皰疹性咽峽炎。常由柯薩奇病毒A引起，表現(xiàn)為明顯咽痛、發(fā)熱，病程約1周，多于夏季發(fā)作，兒童多見，偶見于成年人。體檢可見咽充血，軟腭、懸雍垂、咽及扁桃體表面有灰白色皰疹及淺表潰瘍，周圍有紅暈，以后形成皰疹。

4)咽結(jié)膜熱。主要由腺病毒、柯薩奇病毒等引起。臨床表現(xiàn)有發(fā)熱、咽痛、畏光、流淚，體檢可見咽及結(jié)合膜明顯充血。病程4～6天，常發(fā)生于夏季，兒童多見，游泳者易于傳播。

5)細(xì)菌性咽-扁桃體炎。多由溶血性鏈球菌，其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急、明顯咽痛、畏寒、發(fā)熱(體溫可達(dá)39℃以上)。體檢可見咽部明顯充血，扁桃體腫大、充血，表面有黃色膿性分泌物，頜下淋巴結(jié)腫大、壓痛，肺部無異常體征。

三、該怎么有效治療感冒

對(duì)癥治療

1、休息。病情較重或年老體弱者應(yīng)臥床休息，忌煙、多飲水，室內(nèi)保持空氣流通。

2、解熱鎮(zhèn)痛。如有發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀者，可選用解熱鎮(zhèn)痛藥，如復(fù)方阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、吲哚美辛(消炎痛)、去痛片、布洛芬等。咽痛可用各種喉片如溶菌酶片、健民咽喉片，或中藥六神丸等口服。

3、減充血?jiǎng)?。鼻塞，鼻黏膜充血水腫時(shí)，可使用鹽酸偽麻黃堿，也可用1%麻黃堿滴鼻。

4、抗組胺藥。感冒時(shí)常有鼻黏膜敏感性增高，頻繁打噴嚏、流鼻涕，可選用馬來酸氯苯那敏或苯海拉明等抗組胺藥。

5、鎮(zhèn)咳劑。對(duì)于咳嗽癥狀較明顯者，可給予右美沙芬、噴托維林等鎮(zhèn)咳藥。

病因治療

1、抗菌藥物治療。單純病毒感染無需使用抗菌藥物，有白細(xì)胞計(jì)數(shù)升高、咽部膿苔、咳黃痰等細(xì)菌感染證據(jù)時(shí)，可酌情使用青霉素、第一代頭孢菌素、大環(huán)內(nèi)酯類或喹諾酮類。極少需要根據(jù)病原菌選用敏感的抗菌藥物。

2、抗病毒藥物治療。目前尚無特效抗病毒藥物，而且濫用抗病毒藥物可造成流感病毒耐藥現(xiàn)象。因此如無發(fā)熱，免疫功能正常，發(fā)病超過兩天的患者一般無需應(yīng)用。免疫缺陷患者可早期常規(guī)使用。廣譜抗病毒藥物利巴韋林和奧司他韋對(duì)流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有較強(qiáng)的抑制作用，可縮短病程。

四、生活中怎樣有效預(yù)防感冒

多運(yùn)動(dòng)：

1、體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。

2、減低兒童在成年后患上心臟病，高血壓，糖尿病等疾病的機(jī)率。

3、體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)的最積極、有效的手段之一。

4.可以減少你過早進(jìn)入衰老期的危險(xiǎn)。

5、體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，提高神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)人體活動(dòng)時(shí)錯(cuò)綜復(fù)雜變化的判斷能力，并及時(shí)做出協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、迅速的反應(yīng);使人體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化和保持肌體生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。

6、體育鍛煉可以調(diào)節(jié)人體的生理平衡，達(dá)到治病和預(yù)防的效果。

心理上

1、體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒地作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力;

2、體育鍛煉能增進(jìn)身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作;

3、舒展身心，有助安眠及消除讀書帶來的壓力

4、體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性，從而提高自信心和價(jià)值觀，使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展;

5、體育鍛煉中的集體項(xiàng)目與競(jìng)賽活動(dòng)可以培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神。

勤洗手：接觸傳染(感冒的傳染途徑之一，很多病種都可以經(jīng)過接觸傳播。)是感冒病毒傳播的一個(gè)重要途徑養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。沒溫水就用冷水洗，不要怕冷。

專家認(rèn)為，沙斯肺炎會(huì)通過鼻、口、眼、手等途徑傳播開來，為了預(yù)防疾病，近日不少人都在身邊預(yù)備了口罩。但是，戴口罩雖然可以遮住鼻子和嘴，卻遮不住眼睛，因此，專家認(rèn)為，要較全面預(yù)防沙斯肺炎，一定要勤于洗手。

經(jīng)常泡腳。雙腳與人體五臟六腑的生命信息相互關(guān)聯(lián)，洗腳可以促進(jìn)血液循環(huán)和提高機(jī)體自我調(diào)節(jié)功能。每晚用40℃至50℃的水泡腳15分鐘，洗腳時(shí)記得多用手按摩腳底。

腳是人體中離心臟最遠(yuǎn)的部位，冬天由于寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運(yùn)行發(fā)生障礙，易誘發(fā)多種疾病。熱水泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。用合適的中藥泡腳對(duì)腳氣也有一定的作用。

房間勤通風(fēng)：封閉的環(huán)境更容易滋生病菌，而且更容易使病菌通過呼吸被人吸入體內(nèi)。從而引起感冒或者各種疾病。盡量少用空調(diào)(空調(diào)使用過多會(huì)使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng)。其次，開空調(diào)時(shí)緊閉門窗，時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會(huì)趁機(jī)大量積聚，因此，空調(diào)每次開2個(gè)多小時(shí)就應(yīng)該停下來，并開窗通氣。)，及時(shí)用，也要注意通風(fēng)，適時(shí)關(guān)閉，開窗。少去人流量大的地方。

平時(shí)多吃水果蔬菜：

維生素C有預(yù)防普通感冒的作用。多食用新鮮蔬菜和水果，可加強(qiáng)免疫防線。如蘋果、橙子、獼猴桃、青菜、青椒等。

目前的研究已經(jīng)測(cè)試了各種食物的整體抗氧化能力，結(jié)果表明水果和蔬菜的抗氧化能力最強(qiáng)。

抗氧化劑保護(hù)我們的身體免受自由基對(duì)細(xì)胞造成的損害?？寡趸瘎┮材芴岣?/p>

免疫力，使我們的肌肉更強(qiáng)健，保持骨骼和皮膚的健康。

洗臉時(shí)多按面部：

兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩面頰部3分鐘，再按迎香穴(位于鼻翼外延平行線與鼻唇溝外緣相交處)3分鐘，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

多出去走走曬曬

日光?。喝展庠≈赴凑找欢ǖ姆椒ㄊ谷展庹丈湓谌梭w上，引起一系列的生理、生化反應(yīng)的鍛煉方法，讓肌膚暴露在陽光的紫外線下讓皮膚的黑色素產(chǎn)生而變黑，又稱為美黑。但是隨著過量暴曬會(huì)形成日照灼傷即所謂“曬傷”。

感冒發(fā)燒還一直流汗是怎么回事？

這位朋友，感冒后出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱是很常見的，與感染的毒株及患者自身抵抗力有關(guān)。一直吃泰諾不好，這類藥一般在感冒初起時(shí)有一定解熱鎮(zhèn)痛效果，一旦病情延續(xù)，基本起不到作用。如果有發(fā)燒，不如直接使用復(fù)方氮基比林、安痛定等藥，價(jià)格便宜，直接了當(dāng)。可能你也聽說過，目前對(duì)于感冒病毒引起的病變沒有特效藥，能用的對(duì)策只有對(duì)癥治療，即頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳。其次是預(yù)防和對(duì)抗并發(fā)癥的發(fā)生，如繼發(fā)肺炎，心肌炎，氣管炎，扁桃體炎等。好在病毒性感冒自然病程一般在七天以內(nèi)，也就是說過了這個(gè)期間感冒會(huì)自愈。而在這期間沒有什么藥是絕對(duì)有效的（包括中醫(yī)藥）。了解這些對(duì)你正確對(duì)待感冒有幫助。你現(xiàn)在一直出汗其實(shí)不是壞事，尤其中醫(yī)認(rèn)為是好事，事實(shí)也是這樣。有可能是開始痊愈的征象。只是要多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充電介質(zhì)（以鹽為主，吃咸點(diǎn)就行了）。注意保暖，別再吹風(fēng)受寒。以上觀點(diǎn)僅供參考，希望對(duì)你有幫助。

感冒了為什么老是出虛汗

出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，具有調(diào)節(jié)人體體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。中醫(yī)認(rèn)為，汗是人體津液受陽氣作用蒸發(fā)從毛孔排出的液體。生理性多汗見于炎熱的天氣、過高的室溫、過厚的衣褥或精神緊張等情況。如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可能是某些疾病的一種提示，應(yīng)引起重視。以下是中醫(yī)對(duì)一些常見的異常出汗現(xiàn)象所作的解釋：
自汗：不因天氣悶熱、服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗。多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲亢患者。
虛汗：顧名思義，這種多汗乃因體虛所致，它既可以單獨(dú)出現(xiàn)，也可發(fā)生于多種疾病過程中。多見于兒童，有些兒童入睡后出汗不止，間或身體冰涼，這便是醫(yī)學(xué)上所說的“出虛汗”。有些兒童因?yàn)樯眢w虛弱、感冒發(fā)燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素（或其它藥物）后，導(dǎo)致出虛汗。成人也會(huì)出虛汗，一些體質(zhì)虛弱的人在安靜情況下，或無原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者或產(chǎn)后婦女體質(zhì)特別虛弱，往往也會(huì)出虛汗。
盜汗：是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)病證名，以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征。出盜汗的人有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，汗量相差懸殊很大。其中，重型盜汗病人往往伴有低熱或潮熱、五心煩熱、顴紅、頭暈、消瘦、疲乏不堪、尿色深、尿量少、大便干燥等癥狀。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，自汗和盜汗都屬于虛汗。
治表固本
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，汗為心之液。若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續(xù)時(shí)間過久，將導(dǎo)致精氣耗傷，出現(xiàn)精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢(mèng)等陰陽失調(diào)的癥狀，損害人體的身心健康，甚至誘發(fā)其他疾病。對(duì)兒童患者的影響尤其明顯?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，出汗過多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)失衡，影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子，會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，智力發(fā)育遲緩。重型盜汗病人，時(shí)間久了會(huì)使病情惡化，向“脫癥”發(fā)展，嚴(yán)重威脅患者的健康與生命安全。
治療虛汗癥，首先應(yīng)找出導(dǎo)致虛汗的原因，如果是因疾病引起，應(yīng)在止汗的同時(shí)積極治療疾?。蝗绻遣『篌w虛，則應(yīng)在止汗的同時(shí)加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，適量活動(dòng)，以增強(qiáng)自身的抗病能力。對(duì)于原因不明的虛汗，最好請(qǐng)醫(yī)生幫助找到原因。
由于虛汗癥由來已久，我國民間總結(jié)出了大量藥食兩用的止汗方。如用太子參8-10克，紅棗6顆，加一大碗水煮開后小火煎10分鐘，稍微當(dāng)茶喝，每天一次；桃未成熟的干果名碧桃干，有止盜汗、虛汗的功效。藥物方面，據(jù)了解，目前用于治療虛汗癥的藥物尚不多，其中以廣州奇星藥業(yè)生產(chǎn)的“虛汗停顆粒”較為有名。該藥以宋代著名的《太平惠民和劑局方》方中的“牡蠣散”為基礎(chǔ)，經(jīng)對(duì)原處方進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)，運(yùn)用現(xiàn)代制藥技術(shù)和先進(jìn)生產(chǎn)工藝精制而成。根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之”的法則，精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材科學(xué)組方和配伍，達(dá)到益氣養(yǎng)陰、固表止汗的目的，尤其對(duì)氣虛或氣陰兩虛引起的自汗、盜汗效果顯著?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，該藥在止汗的同時(shí)還具有提高人體免疫力、補(bǔ)鈣、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的功能。

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