• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      日常生活中的皮膚美白小竅門,有哪些絕招可以讓皮膚變白
      
        
      
            金婚銀婚
            2023-07-29 09:19:05
        
      

        
      
           
      一、你的皮膚為什么不夠白
      情況一：暗淡無光 顯得沒氣色
      對著鏡子仔細觀察一下自己的膚色，是不是像天黑關(guān)了燈一樣暗淡無光?其實你的膚色有可能色號并不深
      ，但沒有光澤感的皮膚看上去就會存在感全無
      ，氣色自然也就談不上啦。所以，針對這種暗淡膚色的急救方案，是要由內(nèi)而外的提升肌膚的光澤感。
      拯救方案：由內(nèi)而外提升光澤感
      在原有皮膚的基礎(chǔ)上增強光澤感
      ，你可以使用一些帶有提亮功效的護膚品，幫助從深層次提升肌膚的質(zhì)感和光澤
      。等皮膚真正光亮起來之后
      ，你就會看到膚色看上去顯得白嫩許多啦。否則
      ，即使你使用了帶有珠光或各種光澤感的底妝和彩妝提亮產(chǎn)品
      ，可能也無法達到很好的提亮膚色的功效。
      選取全世界深海的3種海藻籽提煉而成
      ，滋養(yǎng)
      、補水、抗氧化
      ，更可強化肌膚抵御關(guān)鍵侵害因素
      ，過剩黑色素及自由基，同時逐漸改善肌膚質(zhì)地?zé)òl(fā)閃亮光彩。
      情況二：面帶黃氣 氣色不健康
      膚色不夠白
      ，也不是只有“黑”這一個顏色選項哦
      。有些人的皮膚看上去不是黑，而是泛黃
      ，顯得不健康
      。這種情況，除了天生偏黃的膚色之外
      ，也有可能是因為身體健康出現(xiàn)了一些小問題
      ，反應(yīng)到了臉上。針對這種情況
      ，除了有內(nèi)到外的排毒和保養(yǎng)
      ，也可以適當利用彩妝來調(diào)整膚色。
      拯救方案：清潔排毒 調(diào)理新陳代謝
      有時
      ，皮膚的黃氣有可能是因為肝臟的郁結(jié)
      ，出現(xiàn)氣血不通，所以
      ，養(yǎng)護內(nèi)臟的健康
      ，從內(nèi)部到面部的排毒保養(yǎng)才是改善暗黃膚色的王道。此外
      ，長期吃過于油膩的食物，造成體內(nèi)毒素淤積
      ，也會影響膚色的健康
      。當然，這是一個長期堅持的功課
      ，在必要的時候
      ，你還是可以通過彩妝來調(diào)整一下膚色。
      情況三：斑點瑕疵 膚色不干凈
      臉上斑斑點點
      ，瑕疵明顯
      ，即使膚色本身并不算黑，看上去也會顯得黑了幾個色號
      。色斑的形成原因有很多
      ，紫外線的傷害、和壓力可能會導(dǎo)致無法正常代謝的黑色素的大量堆積
      ，在臉上形成大大小小的斑點
      。
      拯救方案：防曬 局部淡斑
      無論是否已經(jīng)形成了色斑，你都要注意皮膚的防曬
        ，紫外線對皮膚的傷害遠遠比你想象得大
        。如果已經(jīng)形成了斑點，不妨使用一些局部的強效淡斑精華。否則一味的在全臉使用美白精華也無法收到很好的美白效果
        。
      二
        、皮膚美白的日常小竅門
      美白最重要的就是補水所以人們每天都要喝夠足量的水，一般是2000cc以上
        。除了給身體補充水分以外
        ，臉部也要補充水分，使臉部肌膚水分充足是美白的第一關(guān)鍵
      ，可以購買一些噴霧型的保濕化妝水
      ，感覺到臉部干燥的時候就及時噴在臉上，可以起到保濕的效果
      。
      使用美白化妝水在每天洗完臉以后
      ，可以使用美白化妝水，美白化妝水可對皮膚進行2次清潔
      ，也可以起到一定的美白作用
      。
      使用美白面膜一般一周做面膜的次數(shù)應(yīng)當達到3次，每周使用美白面膜3次
      ，可以阻擋黑色素沉積
      ，讓皮膚在短時間內(nèi)就呈現(xiàn)凈白的效果。
      要注意購買美白面膜的時候
      ，一定要購買質(zhì)量比較放心的美白面膜產(chǎn)品
      ，有些美白面膜里面添加了熒光劑，對皮膚是會有很大傷害的
      ，所以要特別注意
      ，應(yīng)該去專柜購買。
      做好夜間修護除了白天要做到美白防曬以外
      ，晚上也一樣要做好夜間修護
      ，可以涂一些具有美白作用的精華液，能夠有效地修護細胞
      。
      補充維生素c維生素c可以抑制氧化
      ，可以阻止色素沉淀，所以想要美白的話
      ，就一定要補充維生素c
      ，可以多吃一些富含維生素c的水果，或者吃維生素c片
      。想要美白的話
        ，就好好的根據(jù)以上的那些美白小竅門去做吧，美白是一項長久的工作
        ，只要注意堅持
        ，一定可以達到自己想要的效果
        。
      三、皮膚天生黑找準美白方法是王道
      1
        、自制美白嫩膚面膜
      皮膚天生有點暗黃發(fā)黑的美眉們
        ，可以自制美白面膜來改善皮膚暗黃的狀態(tài)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢灾谱髅腊酌婺さ脑牧嫌泻芏?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，牛奶、珍珠粉
        、檸檬汁都是皮膚美白淡斑的好材料
        ，美眉們可以將面部皮膚清洗干凈，然后將這些美白面膜直接涂抹在臉上
        ，二十分鐘之后
        ，再用溫水清洗干凈。經(jīng)常在臉上涂抹牛奶
        、珍珠粉
        、檸檬汁、西紅柿汁
        ，可以幫助皮膚緩解原本黑色素沉積的狀態(tài)
        ，讓皮膚逐漸白起來。需要注意的問題是
        ，美眉們是使用富含維生素C的酸性物質(zhì)美白時
        ，例如檸檬汁、西紅柿汁
        ，都需要加入少量的蜂蜜進行稀釋
        ，稀釋過后才可以敷在臉上，否則面膜果酸會刺激和損傷皮膚
      。
      2
      、常食美白食物
      對于皮膚本來就發(fā)黃黝黑的美眉們
      ，可以通過經(jīng)常飲用美白食物來達到美白肌膚的效果
      。美白食物當中比較常見而且有效的要屬櫻桃和西紅柿了，西紅柿富含維生素C和礦物質(zhì)
      ，其中的有機酸也是美白淡斑的有效物質(zhì)
      ，櫻桃的營養(yǎng)價值極高，其中富含糖分
      、蛋白質(zhì)和胡蘿卜素
      ，美眉們多吃櫻桃和西紅柿，可以讓面色更加紅潤有光澤
      ，每天都吃一個西紅柿
      ，堅持一段時間
      ，再黃的皮膚也會變白哦!
      3、堅持規(guī)律健康的作息
      我們都知道
      ，健康的身體離不開規(guī)律健康的作息
      ，而健康白皙的皮膚自然也與規(guī)律的作息和睡眠是分不開的。皮膚發(fā)黃黝黑的美眉們
      ，更加需要加強保養(yǎng)
      ，在作息與睡眠上，就需要保持規(guī)律的作息與充足的睡眠
      ，每天至少要保證八個小時的睡眠
      ，并且堅決不能熬夜哦!同時，還需要多吃一些綠色健康的食物
      ，少食辛辣刺激不衛(wèi)生的食物
      ，有助于皮膚的健康白皙。
      4
        、全面做好防曬工作
      如果你的皮膚本來就不白
        ，就更需要做足防曬工作了，導(dǎo)致皮膚變黑的直接原因就是紫外線的輻射
        ，皮膚本來就不白的美眉們
        ，可不要黑上加黑了哦!外出必須要涂抹防曬霜，并且要打好遮陽傘
        、涂抹防曬霜
        ，做足防曬工作，對于維持皮膚的白皙度
        ，拒絕皮膚黑色素沉積是非常有幫助的
        。
      四、6小招每天5分鐘皮膚變白嫩
      絕招一：干干凈凈洗臉
      耗時：1分鐘
      小編解招：干干凈凈的皮膚是任何護膚產(chǎn)品能夠吸收的關(guān)鍵
      。所以徹底清潔皮膚變得尤為重要
      。小編提醒MM注意正確的洗臉方式：用溫水沖洗臉后，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫
      ，用泡沫輕輕的洗臉
      。洗臉時要用手指從外到里畫圈，從臉頰開始重點清洗T區(qū)和鼻頭
      ，洗完后用涼水沖洗干凈
      。
      絕招二：必備一支美白精華
      耗時：30秒
      小編解招：美白精華能夠因為含有高比例的有效成份，同時分子更小
      ，所以比起普通的美白產(chǎn)品能更好的還原肌膚的白皙潤澤
      。好的美白精華應(yīng)該是偏水性質(zhì)地、容易吸收
      、并且溫和安全的!使用一支好的美白精華
      ，可以讓配套美白產(chǎn)品效果加倍
      。
      絕招三：定期去角質(zhì)
      耗時：1分鐘
      小編解招：角質(zhì)層過厚，不僅會讓老化角質(zhì)形成色素堆積在皮膚表面
      ，讓肌膚看起來暗黃
      。更重要的是，它還像一座城墻一樣阻止了美白有效成分的吸收
      。所以定期去角質(zhì)是肌膚想要白嫩
      ，必做的功課。值得注意的是：肌膚也需要健康的角質(zhì)層來維持彈性
      、水分
      ，所以去角質(zhì)也不宜太過頻繁，一周2次
      ，敏感肌膚一周1次就足以
      。
      絕招四：美白護理分早晚
      耗時：1分鐘
      小編解招：肌膚的護理白天晚上重點有所不同，美白也是一樣
      。白天肌膚細胞接近于休眠狀態(tài)
      ，我們最需要做的就是防護+隔離，讓肌膚隔離陽光
      、空氣污染
      、輻射等;晚上最需要做的就是修護+滋養(yǎng)，要讓肌膚在晚間最佳營養(yǎng)吸收時間得到最好的滋養(yǎng)!不要再日霜當做全能護理品啦!
      絕招五：紫外線阻隔不能斷
      耗時：1分鐘
      小編解招：肌膚暗沉很大部分原因是因為紫外線中的UVB和UVA的傷害
      ，不僅如此
      ，它們還能讓肌膚老化加速。面對如此可拍的肌膚殺手
      ，MM們切不可掉以輕心
      ，一定要將防紫外線時刻放在心上。注意：紫外線無時不在
      ，不僅僅夏天需要防護
      ，春秋季甚至冬季都需要防護。每天面對電腦
      ，也需要防輻射!
      絕招六：隨時補水
      耗時：30秒
      小編解招：缺水是任何肌膚問題的源頭
      。想要擁有白皙透亮的皮膚，隨時補水顯得尤為重要
      。最好隨身攜帶一支補水噴霧
      ，在炎熱出汗
      、辦公室空調(diào)干燥等情況下
      ， 輕輕一噴，就能緩解肌膚干燥
      ，讓肌膚即刻水潤
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/110776.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙、光滑
      、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
      ，這種物質(zhì)會導(dǎo)致芹菜的營養(yǎng)價值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯。另外
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運動
      ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
        ，引起了神經(jīng)受壓等問題
        ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
        ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
        ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
        。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                  ，不妨看看
      ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >