家住三原縣龍中村的李德林老漢,31年前患結(jié)腸癌,治好后和常人一樣,如年已是101周歲,但李老一日三餐頓頓不拉,飯量快趕上成年人,如家人不阻攔,他還會騎著三輪車到村里逛。
近日,記者來到了李德林老人家中,迎接我們的是老人的二兒媳周秋梅。周秋梅告訴記者,老人實際是1911年臘月出生,如按照壽星證上所寫為1912年2月2日生。李德林老人手拄木拐棍,除了耳朵稍稍不好使外,身體和精神狀態(tài)都非常好。記者看到院內(nèi)停放著一輛小三輪車,原來這曾是老人的交通工具。前一兩年,老人還騎著這輛稍顯破舊的小三輪車,從家里獨(dú)自一人騎到附近的申家村女兒家。為了給記者展示下自己的身體還很硬朗,李老特地把好久沒騎的三輪又推出去騎了一陣?!叭ツ昀先嘶剂四X梗,現(xiàn)在我們不敢讓他一個人騎了?!眱合敝芮锩犯嬖V記者,她爸患腦梗后曾一度走不成路,在醫(yī)院做了次手術(shù),住院15天,期間老人每天手臥著病床獨(dú)自鍛煉,出院后拄著拐杖又能獨(dú)立行走了?;丶液罄先诉€想騎著三輪車在村里逛,但家里人擔(dān)心他身體吃不消,平時不讓老人騎車。
醫(yī)生的驚訝:老人身體很健康
據(jù)李老講,他父親在民國三年時外出死在了四川,4年后母親又去世了,所以自己很小的時候就成了孤兒。13歲出去當(dāng)兵,后來跟著楊虎城將軍的部隊回到了陜西,再往后一直在家務(wù)農(nóng)。老人和妻子共育有3個兒子和5個女兒。大女兒現(xiàn)在已經(jīng)80歲了,老伴在1992年72歲時過世。這些年,老人幾乎很少患病,只是在70歲時做了一次結(jié)腸癌手術(shù),從那時起到現(xiàn)在31年了,至今老人的身上仍有一根引流管以及一個排糞袋伴隨。兒孫們都說,老人身體基礎(chǔ)好,才挺了過來,并創(chuàng)造了這樣的生命奇跡。值得一提的是,老人在醫(yī)院做全身體檢,醫(yī)生看到老人身體各項器官檢查結(jié)果時,都很驚訝:內(nèi)臟器官依然很健康,百歲的老人卻有著60多歲的生理機(jī)能。
家人們認(rèn)為,老人長壽最重要的原因是飲食健康。自從那次結(jié)腸癌手術(shù)后,老人就戒了煙、戒了酒,生活習(xí)慣有了很大的改變,不吃涼性食物,不喝涼水,也不吃動物內(nèi)臟之類的東西。每天三頓飯很規(guī)律,早餐經(jīng)常是一個雞蛋,一碗羊奶或牛奶。老人一輩子熱愛勞動,到老了也還是閑不住,要給兒女幫忙干活。此外老人每天的飯后慢走也是必修課。每天吃完早、晚飯,他就出去溜達(dá)一半個小時,中午回來睡個午覺,晚上九點(diǎn)左右按時睡覺。以前愛打麻將,現(xiàn)在眼睛不太好使就不打了,但是喜歡看別人打牌、下棋,生活平平淡淡卻幸福。
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