，水分被干燥空氣吸去，口唇干的女性大多與皮膚性質干燥有關
，所以應著重補充 水分及油脂
，最好能經常按摩嘴唇。
3
、另外
，過分強調保暖也容易造成內火旺盛、嘴巴干燥
。春天適當增添衣物防止感冒是可以的
，但像很多商場或辦公室里，開空調時室溫高到二十四五攝氏度就不太合適了
。除了進出時溫差過大容易誘發(fā)感冒外
，這種燥熱的環(huán)境也容易耗傷人體之陰液，從而造成嘴皮發(fā)干
、出血
。嘴唇對于我們的重要性吧，我們的嘴唇如果出現(xiàn)了問題
，不但容易影響到了我們的形象而且也會影響到我們的說話和進食
，所以大家在日常的生活中一定要做好對于嘴唇的保護工作，一旦嘴唇出現(xiàn)了異常的情況
，我們一定要引起重視并且及時去處理
。
三、春天嘴唇干燥解決的方法
方法
1
、洗完臉之后
，涂上一層較厚的膏狀油脂，保護唇部肌膚
，但一定要看清楚這種唇油所含的成分
，千萬不能含有苯酚或石炭酸
，否則會適得其反
。
2、用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮
，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油涂沫
，改善唇部肌膚干燥
、脫皮的現(xiàn)象。
3
、使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈
、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤唇膏
，能更好地留住雙唇水分
，滋潤唇部肌膚。
小竅門
1
、在雙唇涂上適量的護唇膏
，用保鮮膜將唇部密封起來
2、接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上
，這可以在一定程度上達到潤唇效果;
3
、蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，適量將蜂蜜在嘴唇上涂成一層
，保留大約一刻鐘,再拭擦干凈
此外嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊劑治療
，效果極佳。用法：取熟石膏50克
，過80目篩
，加蜂蜜50克，冰塊3克
，攪勻裝瓶備用
。每日涂患處2～3次。一般3～4天即可治愈
。
四
、春天嘴唇干燥適合吃什么
1
、每天足量飲水
人體每天需要2500ml水，體內代謝每天會產生1000ml
，通過飲食大約可獲得了300ml
，通么通過喝水就需要補充1200ml，所以首先每天要保證水的攝入量
。
2
、多吃富含維生素A的食物
維生素A對于粘膜的修復是有幫助的，要補充維生素A可多吃深綠色蔬菜
，如：菠菜
、胡蘿卜、南瓜
、苜蓿
、豌豆苗、甘藍
、西蘭花等
3
、多吃富含維生素B2的食物
維生素B2可促進細胞的再生，幫助預防和消除口腔內
、唇
、舌及皮膚的炎癥反應，富含維生素B2的食物有牛奶
、動物肝臟與腎臟
、釀造酵母、奶酪
、綠葉蔬菜
、魚、蛋類
。
4
、多吃富含維生素C的食物
膠原蛋白可以起到儲存水分的作用，而體內膠原蛋白的合成需要維生素C的參與
。富含維生素C的食物有櫻桃
、獼猴桃、柿子
、綠色蔬菜
。中國居民膳食指南推薦每人每天攝入蔬菜300-500g，水果 200-400g
，所以有“每頓飯有蔬菜
，每天有水果”的飲食說法
5、多吃富含維生素E的食物
維生素E抗氧化效果好
，清除自由基對雙唇的傷害
，同時可起到滋潤的作用
，富含維生素E的食物有麥芽、大豆
、植物油
、堅果類、芽甘藍
、綠葉蔬菜
、菠菜
、
、全麥、未精制的谷類制品
、蛋
。
春天來了，天氣干燥了，吃什么都上火
，嘴巴皮子也掉，嘴唇干裂
，怎么辦
？
嘴唇干裂別用舌舔秋風乍起的時候，空氣濕度低
，風沙大
，不少人經常口唇干裂
，嘴角裂口出血
、疼痛，連說笑和吃飯都受影響
。人體的嘴唇周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫“唇紅緣”
，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來維持。由于秋季濕度小
、風沙大
，人體皮膚黏膜血液循環(huán)差，如果新鮮蔬菜吃得少
，人體維生素B2
、維生素A攝入量不足
，就會干燥開裂。有些人為了滋潤口唇
，喜歡用舌頭去舔
，其實這是一種不良的壞習慣，因為舔唇只能帶來短暫的濕潤
，當這些唇部水分蒸發(fā)時會帶走嘴唇內部更多的水分
，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的惡性循環(huán)中，結果是越舔越痛
，越舔越裂
。再說，唾液里面含有淀粉酶等物質
，風一吹
，水分蒸發(fā)了，帶走熱量
，使唇部溫度更低
，淀粉酶就粘在唇上，會引起深部結締組織的收縮
，唇粘膜發(fā)皺
，因而干燥得更厲害。嚴重者還會感染
、腫脹
，造成痛苦。一旦口唇干裂也不必驚慌
，首先要改掉不良的舔唇習慣
。其次，平時還應該多飲水
，多吃新鮮蔬菜
、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物
。當然
，也可同時服用維生素A或B，這樣口唇干裂很快就可痊愈
。1
、擦唇膏2、晚上擦維E睡覺3
、干裂不要用舌頭去舔4
、多補充維生素—————————————————————————防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽
、油菜
、小白菜、白羅卜等等
。應盡可能戴口罩
，以保持嘴唇的溫度和濕度。還可涂些油脂
，如擦臉油
、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏
。如覺得嘴唇干裂
，不要總用舌頭去舔，這會加速干裂的發(fā)生
。治療原則也以調整飲食為最重要
。另外
，可口服核黃素（維生素B2 5毫克
，每日3交，連續(xù)2周
，一般即可治愈
。局部可用1%龍膽紫涂擦，每日2次
。用龍膽紫后
，創(chuàng)面干裂有不適感時，可加用金霉素眼膏或土霉素軟膏外涂于干裂處
，亦可涂少許花生油或菜油
。但千萬不可用激素類軟膏（如膚輕松、可的松等）
。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外涂
，一日3次，2-3天后也能見效
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！羟锒荆稍锒囡L
，很多人都會覺得嘴唇發(fā)干
，出現(xiàn)皸裂，因而就會不自覺地舔唇
，但結果常常適得其反
，嘴唇的干燥癥狀反而加重，甚至導致唇部腫脹、結血痂
。其實
，以上這些癥狀都是慢性唇炎的典型臨床表現(xiàn)。慢性唇炎是唇部慢性
、非特異性的炎癥性病變
，多由各種長期、持續(xù)的刺激導致
，如干燥
、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關
。當用舌頭舔嘴唇時
，由于外界空氣干燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發(fā)
，還會帶走唇部本來就很少的水分
，造成越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán)
，嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現(xiàn)色素沉著
。此外，秋天時
，嘴唇還容易結痂
，這也和舔唇這一壞習慣有關。由于唾液里含有多種消化酶
，嘴唇上的唾液蒸發(fā)后
，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細胞一同形成痂皮
。由于痂皮下方的組織不完整
，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出
，從而形成更多痂皮
。其實，嘴唇干裂是秋冬季節(jié)的常見癥狀
，可以從調整飲食和日常習慣上來防治
。第一，多吃新鮮蔬菜
，如黃豆芽
、油菜、白菜
、白蘿卜等
，以增加B族維生素的攝取。第二，及時補充足量水分
，充足的飲水量
，對于人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂
。第三
，無論男女，都應使用護唇膏來呵護雙唇
，盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏
。過敏體質的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上
，也能起到很好的保濕作用
。第四，盡量避免風吹日曬等外界刺激
，可以采取戴口罩的辦法來防護
。第五，糾正舔唇
、咬唇等不良習慣
。如果唇部的皸裂、結痂癥狀長期不愈
，應及時到醫(yī)院就診
，盡早查清病因
，對癥治療
。2秋風乍起的時候，空氣濕度低
，風沙大
，不少人經常口唇干裂
，嘴角裂口出血
、疼痛，連說笑和吃飯都受影響
。人體的嘴唇周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫“唇紅緣”
，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來維持。由于秋季濕度小
、風沙大
，人體皮膚黏膜血液循環(huán)差，如果新鮮蔬菜吃得少
，人體維生素B2
、維生素A攝入量不足，就會干燥開裂。有些人為了滋潤口唇
，喜歡用舌頭去舔
，其實這是一種不良的壞習慣，因為舔唇只能帶來短暫的濕潤
，當這些唇部水分蒸發(fā)時會帶走嘴唇內部更多的水分
，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的惡性循環(huán)中，結果是越舔越痛
，越舔越裂
。再說，唾液里面含有淀粉酶等物質
，風一吹
，水分蒸發(fā)了，帶走熱量
，使唇部溫度更低
，淀粉酶就粘在唇上，會引起深部結締組織的收縮
，唇粘膜發(fā)皺
，因而干燥得更厲害。嚴重者還會感染
、腫脹
，造成痛苦。一旦口唇干裂也不必驚慌
，首先要改掉不良的舔唇習慣
。其次，平時還應該多飲水
，多吃新鮮蔬菜
、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物
。當然
，也可同時服用維生素A或B，這樣口唇干裂很快就可痊愈
。3進入冬季后
，因氣溫低、干燥等原因嘴唇容易干裂
。從飲食上分析
，由于新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B族等攝入量不足
，嘴唇也容易干裂
。防治冬季嘴唇干裂
，可以從飲食上進行調整，多吃新鮮蔬菜
，如黃豆芽
、油菜、白菜
、白蘿卜等等
。如覺得嘴唇干裂，不要總用舌頭去舔
，這會加速干裂的發(fā)生
。有需要的話可以佩戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度
。中西醫(yī)共同建議：1.使用護唇膏
。冬季無論男女都應呵護雙唇，使自己健康地度過寒冷的冬天
。2.攝取維生素B族
，多食新鮮蔬菜等。3.補充水分
。充足的飲水量
，對于人體機能的均衡有極大的幫助。4.少舔嘴唇
。短暫的濕潤
，會引起唇黏膜發(fā)皺，加劇干裂
，嚴重者還會繼發(fā)感染
、腫脹。5.隨手油脂保濕不錯
。人們身邊隨處能找到的搽臉油
、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏），可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上
，可以起到很好的保濕作用，有些時候比起潤唇膏效果更好
。
嘴唇干怎么辦
問題一：嘴唇發(fā)干怎么辦
？嘴唇干燥的原因很多，最普遍的一種是由嘴角開始
，這是缺少維生素的現(xiàn)象
，應多吃各類食物，不要偏食
，尤其是多吃水果青菜
。另一種嘴唇干燥是缺少水分
，或是說話太多而口干。此時會有一些廢皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方
，一旦出現(xiàn)這種情況
，應及時飲水，把嘴唇洗干凈
。嘴唇干燥并不嚴重時
，會有唇皮翹起來，此時
，千萬不要用手或鉗去撕
，這樣容易撕裂嘴唇，導致疼痛和流血
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？捎眯〖艏毿牡貙χR子剪掉唇上翹起的皮。有的嘴唇開裂
，發(fā)紅流血
，這也許是營養(yǎng)缺乏，但與天氣干燥有關
。風多或是寒冷時
，皮膚表層水分供應不及，水分 *** 燥空氣吸去
，最好經常地涂無色護唇膏
、護唇油。有人用甘油搽唇
，以為這樣就可以滋潤唇部
，其實是錯誤的做法，因搽甘油反而使唇部更干
，故不宜使用
。
此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習慣
，因為這樣做會將唇本身的水分蒸發(fā)掉
。許多女士，尤其是少女都喜歡犯這個錯誤
，因而嘴唇經常處于干燥狀態(tài)
。據美容專家建議，口唇干的女性大多與皮膚性質干燥有關
，所以應著重補充水分及油脂
，最好能經常 *** 嘴唇
告訴你一個做唇膜的方法， 縣那熱毛巾敷嘴
，這樣可以軟化嘴唇上的死皮
，然后在拿棉簽蘸水
，將死皮清理干凈， 最后那凡士林在嘴唇上厚厚涂抹
，長期堅持效果明顯
。
1、購買磨沙去角質產品
，定期使用
。
2、唇膏
，建議用曼秀雷敦的護唇寶和其他早先出來的款式
，02年以后的款式都不大好用。
3
、先用熱水把嘴唇溫一下
，厚厚的涂上唇膏，然后用保鮮膜貼上
，不停的用熱毛巾敷5~10分鐘后取下來
。
4、睡覺前記得要摸唇膏
。
5
、用黃瓜做貼膜也不錯。
6
、多喝水
，水是生命的源泉。
問題二：嘴唇干燥怎么辦嘴唇干燥不舒服
，很多人會下意識地舔唇
，結果卻往往越舔越干，越干越舔
，形成一個惡性循環(huán)
，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴唇腫脹
，形成醫(yī)學上的“舌舔皮炎”
。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔唇這個不太雅觀的習慣吧
。
購買沒有品質保證的唇膏
由于廉價唇膏里含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟
，其中一些是不穩(wěn)定的動植物天然油脂，很容易氧化后發(fā)出異味
；太多的蠟質，會影響唇部皮膚的新陳代謝
。所以一定要選擇知名品牌
，這樣才能保證買到的唇膏原料純凈
，功效突出。
做防曬保護時忘記嘴唇
嘴唇的皮膚沒有色素保護
，顏色又比其他部位的皮膚深
，所以，最容易吸收紫外線
。因此無論什么季節(jié)
，都要選用有防曬成分的唇膏。
過多使用不脫色唇膏
不脫色唇膏內含有易揮發(fā)成分
，而且
，大部分不脫色唇膏都不含油，滋潤性比其他唇膏要低
，但是其不脫色的優(yōu)點的確很吸引人
。因此，在涂唇膏前
，應先涂一層潤唇打底
，然后用面巾紙抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脫色功能
。早晚更應用具有滋潤修護功能的潤唇膏
。
嘴唇上殘留牙膏
對牙齒有益的成分，不一定對嘴唇有益
。事實上
，殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂
。所以一定要洗干凈嘴唇上的牙膏
，同時切忌使用香皂。因為牙膏的脫脂能力已經很強了
如何防止嘴唇干裂
小吳去北方城市出差
，因為忘記帶上潤唇膏
，而當?shù)貧夂虮容^干燥，途中喝水又少
，結果幾天下來
，嘴唇發(fā)干起皮，甚至出現(xiàn)潰瘍
。
深圳市人民醫(yī)院口腔科醫(yī)生解釋
，因為嘴唇只有一層薄薄的黏膜，沒有角質層
，所以一旦空氣中的濕度降低
，黏膜中的水分就會減少，造成嘴唇的干裂
，如果是較嚴重的干裂
，則會引起唇部出血
，或者引起細菌感染，造成嘴唇的發(fā)炎腫脹
，甚至引起嘴唇的潰瘍
，連帶影響整個口腔。
其實不管男性還是女性
，平時最好擦含有礦物油
、植物油和合成性酯類成分的護唇膏，以保持嘴唇的濕潤
。凡士林也是很好的護唇藥品
。要選用無染料無香味成分的護唇膏，防止這些添加物使嘴唇過敏
。有人會用手撕掉嘴唇上的干皮
，但這樣做時，最好先用護唇膏保持嘴唇的濕潤
，否則只會傷害嘴唇
。
嘴唇干裂或發(fā)炎時，不要用舌頭舔嘴唇
，因為唾液中的酵素會吸收嘴唇的濕度
，讓嘴唇更加干燥。少吃 *** 性和酸性的食物
，如麻辣的菜肴
、泡菜等，因為這類食物會讓嘴唇更刺痛
。最好多攝取含有維生素A
、C、E的食物
，改善嘴唇干裂的情形
。
而深圳市中醫(yī)院的醫(yī)生從中醫(yī)的角度解釋，嘴唇干裂可能是因為體內貧血或者肺虛而引起
，建議補血
，或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺
。
不管如何
，平時多喝水、保持飲食均衡
，則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式
。
另:
嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克
，過80目篩
，加蜂蜜50克
，冰塊3克
，攪勻裝瓶備用。每日涂患處2～3次
。一般3～4天即可治愈
。
干燥脫皮
原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮
。
解決方法：隨身攜帶優(yōu)質的潤唇膏是十分必要的
，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮
。秋天最好還是使用滋潤型唇膏
，雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對嘴唇傷害要小得多
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？诩t中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用
，長期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象
，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤唇膏
。秋風寒小心唇遇非禮
嘴唇顏色黯啞
原因：雙唇在經過漫長夏季的暴曬
，容易導致唇色黯淡無光，經?div id="jfovm50" class="index-wrap">；瘖y的女士更要注意
，因為御妝不徹底，會導致唇色暗沉和干燥
，嚴重的還可能染上“口紅病”
。
......>>
問題三：嘴唇發(fā)干怎么辦，有什么好辦法
？抹點唇膏
晚上抹最好
，一晚上，第二天很潤
問題四：嘴唇干裂怎么辦嘴唇干裂怎么辦,嘴唇干燥的原因有兩種：一是缺少維生素
，一是缺少水分
。怎樣判斷自己屬于哪一種情況呢？如果由嘴角開始干裂
，口角有白色分泌物
，是缺少維生素的現(xiàn)象，應注意多吃蔬菜水果，避免偏食
，也可適當補充維生素丸
。
缺少水分導致的口唇干燥，會在嘴唇或嘴角處堆積死皮
。除了多喝水
，從根本上改善外，還馬上傳授你“純情7式”
，適用人群：不想用口紅
，只想用潤唇膏的“自然健康派”和唇部皮膚需要急救，暫時不適合使用口紅的“重病一族”
。
先用熱濕的毛巾捂嘴唇
，然后涂上厚厚的潤唇膏或者凡士林，在用保險膜做一個唇膜
，可以立刻見效
，平時注意不要舔嘴唇
潤唇膏之“純7情式”:
1.洗臉、三餐后記得涂抹潤唇膏
，為雙唇添加一層保護膜
，防止水分過快流失。
2.即使是冬季
，也最好是使用具有防曬功效的潤唇膏
。
3.改掉經常舔唇的習慣。那樣會舔掉唇上涂抹的潤唇膏
，丟失了保護層
，加速唇部的水分蒸發(fā)。
4.定期為唇部去死皮
，使雙唇滋潤健康
。記得要在雙唇充分濕潤的時候進行，比如洗澡之后
，動作一定要輕柔
。正常肌膚每星期護理一次即可。
5.如果唇部非常干燥
