一、引起尿酸高的原因
導(dǎo)致我們出現(xiàn)尿酸高的根本原因就是嘌呤代謝出現(xiàn)了問(wèn)題
一
致出現(xiàn)尿酸高的因素有哪些,體檢尿酸高如何調(diào)理.png)
1
2
1)磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加
2)次黃嘌呤-鳥(niǎo)嘌呤磷酸核糖轉(zhuǎn)換酶缺乏。
3)葡萄糖6-磷酸酶缺乏。
3
二、體內(nèi)嘌呤物質(zhì)的新陳代謝紊亂
，導(dǎo)致尿酸排出減少持續(xù)尿酸高的患者中90%有腎處理尿酸功能的異常。在高尿酸癥并有痛風(fēng)的患者中，給予其不同的尿酸負(fù)荷
，其尿酸鹽清除與腎小球?yàn)V過(guò)率的比值要低于正常人群。尿酸分泌的減少可能與腎小球?yàn)V過(guò)率的降低，腎小管分泌減少或腎小管重吸收有關(guān)。雖然尿酸高在慢性腎病中總是存在，但尿酸濃度與血肌酐、血尿素氮之間的關(guān)系還不清楚。隨著腎功能的減退
，每單位腎小球的尿酸分泌量是增加的，但腎小管的分泌能力基本不變，腎小管的重吸收能力也是降低的，腎外尿酸的清除能力明顯增加。1
、腎小管分泌受抑制：最為重要的機(jī)制之一。由于藥物、中毒、或內(nèi)源性代謝產(chǎn)物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。當(dāng)陰離子轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)受抑制時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種情況，其中兩個(gè)重要的抑制因子是乳酸和酮酸類(lèi)。2
、腎小球?yàn)V過(guò)減少：也可使尿酸水平增高3
三
、兩種因素同時(shí)存在很多患者是尿酸產(chǎn)生增加和排泄減少兩種因素同時(shí)存在的。如葡萄糖6-磷酸酶缺乏癥、遺傳性乳糖不耐受的患者
。酒精也可通過(guò)兩種途徑使尿酸潴留。過(guò)度酒精攝入加速肝臟降解ATP，增加尿酸的產(chǎn)出。酒精導(dǎo)致的尿酸也阻止了尿酸的排泌。高嘌呤含量的酒精飲料如啤酒也是重要因素。四
、其他外界因素，也會(huì)致使尿酸偏高如藥物別嘌醇片，別嘌醇片是抑制尿酸合成的藥物
，別嘌醇及其代謝產(chǎn)物氧嘌呤醇均能抑制黃嘌呤氧化酶，阻止次黃嘌呤和黃嘌呤代謝為尿酸，從而減少了尿酸的生成;比如天氣變化，隨著溫度的升高，尿酸溶解度會(huì)隨之升高，反之溫度降低會(huì)使尿酸鹽以晶體的形式析出，也會(huì)影響尿酸濃度，更多了解尿酸高的原因。二
、尿酸高的人該如何調(diào)理1.應(yīng)供給足量的碳水化合物和脂肪
。如對(duì)心腎無(wú)不利影響，應(yīng)多飲水。2.烹調(diào)方法多用燴、煮
、熬、蒸、汆等，少用煎、炸方法。食物應(yīng)盡量易消化。3.多選用富含維生素B1及維生素C的食物
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？捎檬澄?米、面4.蔬菜除龍須菜
5.禁用動(dòng)物內(nèi)臟
6.保持理想體重
，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重7.碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出
這些方法告訴人們要怎樣吃尿酸才不會(huì)偏高，要控制尿酸飲食是一方面
三、尿酸高在飲食方面需要特別注意些什么
面對(duì)各種各樣的疾病
尿酸高的原因注意是由于體內(nèi)尿酸每日的生產(chǎn)量和排泄量大約相等。 生產(chǎn)量方面
1
2
四
嚴(yán)格飲食控制
很多血尿酸異常者都喜歡進(jìn)食含嘌呤較多的食物,以及有酗酒的惡習(xí)。因此,飲食控制的首要就是禁高嘌呤飲食和禁酒
避免高嘌呤飲食 禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,減少外源性核蛋白,以降低血尿酸水平并增加尿酸的排出
根據(jù)每100克食品含嘌呤的毫克數(shù),大致將常用食品分為4類(lèi)。
高嘌呤類(lèi):動(dòng)物內(nèi)臟
多嘌呤類(lèi):大部分魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)
較多嘌呤類(lèi):青魚(yú)、鮭魚(yú)等,牛
低嘌呤類(lèi):奶
禁酒
高尿酸血癥患者應(yīng)嚴(yán)格戒飲各種酒類(lèi),這是因?yàn)?長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致血尿酸增高和血乳酸增高,刺激嘌呤增加
除了飲食控制外,還應(yīng)多飲水(腎功能不全者除外),以利尿酸排出。肥胖患者必須減少熱卡的攝取,降低體重
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