吸煙能帶來靈感到底是不是真的

原標(biāo)題：吸煙能帶來靈感？影視作品中，總喜歡用“吞云吐霧”的鏡頭來展示人物殫精竭慮的思索過程。那么，吸煙真的能帶來靈感嗎？

煙草中主要的物質(zhì)之一是尼古丁，它是作用于腦內(nèi)特異性受體的一種成癮性物質(zhì)。吸入煙草煙霧中的尼古丁只需7.5秒就可以到達(dá)大腦，使吸煙者有一種輕松愉悅的感覺；同時反射性引起呼吸興奮、血壓升高，增加心血管負(fù)擔(dān)。

但是，尼古丁使中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制，美好的感覺，轉(zhuǎn)瞬即逝。同時，尼古丁在血漿中的半衰期很短，當(dāng)尼古丁低于吸煙者機(jī)體所需的水平時，就會感到煩躁、不適、惡心、頭痛并渴望通過吸煙補(bǔ)充尼古丁。

長期使用煙草之后，由于尼古丁對中樞神經(jīng)的作用，為了達(dá)到相同的興奮效果，必須使用更大的劑量，所以吸煙者的吸煙量在不斷地增加。反復(fù)的使用煙草，并不是為了追求美好的感覺，只是為了減少尼古丁濃度下降的不適。

開始，我們是煙草的主人；后來，我們就成了煙草的奴隸。

你覺得抽煙到底有什么吸引力讓很多人戒不掉？

了解這一方面的知識我們都會知道，其實香煙里面所含有的一些尼古丁一類的物質(zhì)對于人體來說是會產(chǎn)生一個過度依賴的作用的，這就跟你吸毒是一樣的道理，你自己可能并不想做這件事情，但是你的身體會給你最誠實的反應(yīng)，我覺得這是讓很多人都戒不掉煙的一個最重要的原因。

吸煙真的會給人騰云駕霧的感覺嗎？現(xiàn)實生活中吸煙的好處和壞處有哪些？

抽煙的壞處: 【腦部】吸煙會引致多種腦部疾病，會減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。【喉部】吸煙可導(dǎo)致喉癌。喉癌患者以男性居多?！拘呐K及血管】吸煙會使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動脈心臟病。因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會令手腳血液流通完全受阻，以致截肢?！痉尾俊课鼰煏路伟?0%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。初期病徵不會被察覺，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難?！疚覆俊炕加心c胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者，潰瘍處的愈合會減慢，甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退?！竟趋馈课鼰熑耸康臄喙强祻?fù)期要比不吸煙人士長?？赡苁菬熕哪峁哦〖耙谎趸纪暇徚斯歉斓脑偕倪M(jìn)度。尼古丁令血管收縮，降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時吸入的一氧化碳，亦同時減少進(jìn)入身體的氧氣比率。吸煙會引致盤骨炎及背痛。每天抽煙十支以上，將盤骨炎患病率提高一倍。有嚴(yán)重背痛的人大部份都有很大煙癮，這是由於吸煙會引致流向關(guān)節(jié)盤的血液減少，關(guān)節(jié)盤因而提早退化。吸煙會引致關(guān)節(jié)炎。每天吸食一包煙，將提高患病率達(dá)50%。停經(jīng)后女性吸煙者更容易患骨折及關(guān)節(jié)病。吸煙導(dǎo)致骨質(zhì)流失更快。婦女由青春期至踏入更年期，每日持續(xù)吸煙一包，其骨骼比非吸煙者少百分之五至十。當(dāng)步入更年期后吸煙者的骨質(zhì)流失率更快。吸煙會干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發(fā)展的重要荷爾蒙?！局夤堋课鼰熓菍?dǎo)致慢性阻塞氣管疾病的主要發(fā)病因素。因為吸煙能引致支氣管上皮細(xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則及其和運動發(fā)生障礙，降低局部性抵抗力，容易受到感染。【肝臟】吸煙會加重肝臟負(fù)擔(dān)。經(jīng)常抽煙會影響肝臟的脂質(zhì)代謝作用，令血中脂肪增加，使到良性膽固醇減少，惡性膽固醇增加。這個原因令肝臟的解毒功能增加負(fù)擔(dān)?！灸c】吸煙會導(dǎo)致結(jié)腸癌?；即税┑臋C(jī)會則與吸食煙草的份量成正比。研究顯示停止吸煙雖然可以減低其他疾病例如心臟病、肺癌等的機(jī)會，但患上結(jié)腸癌的危險就仍然非常大?！狙鄄俊课鼰煏鸢變?nèi)障，影響視力。研究顯示每天吸煙超過一包的白內(nèi)障患者是從不吸煙者的2倍?！径譄煛慷譄熓怯上銦煛煻坊蜓┣讶紵龝r，飄出來或吸煙者抽煙時呼出的一種混合煙霧。在許多吸煙的場所中，二手煙是最常接觸到的污染物。抽煙時噴出的煙霧可散發(fā)超過四千種氣體和粒子物質(zhì)，大部分這些物質(zhì)都是很強(qiáng)烈的刺激物，其中至少有四十種在人類或動物身上可引致癌病。在抽煙者停止吸煙后，這些粒子仍能停留在空氣中數(shù)小時，可被其他非吸煙人士吸進(jìn)體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。當(dāng)吸煙危害吸煙者本身健康的同時，二手煙也影響非吸煙者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也會明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機(jī)會。如果兒童與一些吸煙人士同住的話，他們的呼吸系統(tǒng)會較容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、氣喘、痰多、損壞肺部功能和減緩肺部發(fā)育 抽煙的好處: 幾乎沒有人會承認(rèn)吸煙會有什么好處。但是，用唯物辯證法的觀點來看，任何事物都有其兩面性，有壞的一面，就會有好的一面。這當(dāng)然包括吸煙。存在就是合理的，所以吸煙應(yīng)該有一定的好處，吸煙有吸煙的理由。作為一位煙民，我就有幾條吸煙的理由。 首先，吸煙是一種消遣。在無聊的時候，或者郁悶的時候，抽根煙是一種不錯的消遣和放松。吸煙造成的二手煙會傷害別人，但吸煙造成傷害最大的還是吸煙者自己。如果避開別人的話，獨自享受吸煙樂趣或者用吸煙去排解心中郁悶的話，吸煙應(yīng)該不是什么壞事。如果非要說吸煙影響自己健康的話，那么我們還可以舉出不少煙癮大但卻可以長壽的人。最著名的可算是英國的前首相丘吉爾，人們形容他抽的雪茄是“碩大無朋”，而他活到了九十多歲。 其次，吸煙是交際的一種手段。當(dāng)兩個素不相識人因為某種原因需要接觸溝通的時候，剛見面時難免有些拘謹(jǐn)，沒有什么共同的話語，氣氛就有些尷尬。但是如果兩個人都是煙民，那么，他們就不用搜腸刮肚地找話，只要掏出香煙敬對方一根，然后兩個人就可以吞云吐霧地邊想邊談了。想到話題的時候就手夾香煙去談，想不到話題就吸兩口煙，不致于找不到話題而東張西望。如果進(jìn)見地位比較高的人時，給對方敬一根好煙，既表達(dá)了一種敬意，又是一種小小的賄賂，給對方點煙時又可以拉近距離，顯得較為親密的接觸，對辦成事肯定會有些許幫助。這總比木呆呆地站在那里手足無措要好一些。如果地位高的人想緩和一下關(guān)系，給下屬遞一根煙也是一種簡單而有效的方法。 再次，吸煙可以滿足放縱的心理。每個人的骨子里都有不想循規(guī)蹈矩的因子。過于平淡，有時會讓人產(chǎn)生莫名的煩燥。所以有人選擇了喝酒，有人選擇了吸煙，有人選擇了一些更能刺激感官的舉動，比如賭博、嫖娼，去打破一些常規(guī)，在尋求感官刺激的同時，獲得一種放縱自己的快感。相對而言，吸煙可算是一種較為平和、較為廉價、后果較輕的一種放縱方式。 最后，吸煙是一種對社會有貢獻(xiàn)的消費行為。吸煙的歷史由來以久，發(fā)展到今天，吸煙者已經(jīng)發(fā)展成為一個龐大的群體，購煙已經(jīng)成為一種不可小視的消費，制煙也成為一個不小的產(chǎn)業(yè)。吸煙者已經(jīng)支撐起一個制造、消費和稅收的巨大產(chǎn)業(yè)。如果沒有煙民，社會又將會增加一批失業(yè)者，政府也會少一筆不小的財政收入。 還有，吸煙對于男人來說可以增加氣質(zhì)。男人吸引的姿勢，往往被看作透著穩(wěn)重感、成熟感。盡管主流輿論從不把吸煙作為男人氣質(zhì)的一種好的表現(xiàn)形式，但多年來人們業(yè)已形成的審美標(biāo)準(zhǔn)或者說審美習(xí)慣已經(jīng)把吸煙男人的形象定格在無數(shù)人的心中。毛澤東和鄧小平這樣的時代偉人，都時常在吸煙中穩(wěn)定情緒，作家們也大都在吸煙中找到靈感。相反，如果把男人嘴里的香煙換成別的東西，效果就不那么理想了。比如，有的影片里，男人叼著根牙簽，就顯得過于隨意，甚至讓人惡心。在一部日本電影里，主角偵探喜歡在口袋里裝一把牙刷，一有空就把牙刷放在嘴里抽兩下，只到中彈快咽氣時，還吃力地把牙刷插進(jìn)嘴里，我總感覺有點莫其妙，更覺得那是一種毛病，而跟氣質(zhì)毫不相干。 我們必須承認(rèn)吸煙是有害的。但是我們也必須承認(rèn)吸煙未必一無是處。 以上是抽煙好與壞,我不知道你對抽煙的態(tài)度如何,可是我奉勸吸煙者為了自己與他人的健康,請戒煙!

吸煙好處有多大啊

煙的好處：第一，吸煙可以調(diào)節(jié)人的情緒。吸煙可以排憂解難。人生坷坷絆絆，就難免會有困難產(chǎn)生。當(dāng)遇事感到為難想辦法處理時，或有不愉快的感覺時，吸煙可以排憂解難。常見有的人痛苦時，愛躲在一邊吸悶煙；情緒激動時，還會連續(xù)猛吸煙。有人認(rèn)為：吸煙可以使人在煙霧中思前想后，尋找種種自我解救的辦法，使心境漸開。吸煙可以排除寂寞。人常常會產(chǎn)生寂寞的感覺，乘長途車、等車、等人，尤其是一個人獨處時，便會覺得心中空蕩蕩的。而吸上一支煙，看著逐漸飄逝的煙霧，心中頓覺充實了許多，仿佛有了一個知音在身邊陪伴。吸煙可以消除緊張。該入睡時卻總不能平靜興奮的心情時，吸上一支煙，會使心情漸漸平靜下來，安然入睡。處于緊張或異常興奮，甚至是暴跳如雷時，吸上一支煙，會減少緊張感。許多人在焦燥不安時總愛點上一支煙，煙可以起到“鎮(zhèn)靜劑”的作用。所以有的人平常并不吸煙，只是在心緒不寧時才點上一支。高興時吸煙。吸著煙很舒服，自我感覺良好。當(dāng)遇到高興的事或是好朋友相聚時抽著煙，會令人心情更加舒暢和助興。休閑時吸煙。在絕大多數(shù)的情況下，吸煙都表現(xiàn)為一種消遣。吸煙總是跟維持生存，拼命工作，成就大事業(yè)根本不同的東西，吸煙獲得了一點時間，在多么緊張的情況下也是一點閑暇，享受它，這對于人在心理上說服自己，相信眼前的事仍是可對付的，極有好處。雖然有時人借吸煙來深入思考，甚至進(jìn)行重大抉擇，但多數(shù)情況下是得到了身心放松。第二，吸煙是一種習(xí)慣。煙像是人生伴侶一樣，吸煙的人經(jīng)常會在無意之中，拿出香煙點上火。第三，吸煙可以享受“香”味。因為煙的氣香、味好，吸煙的人可以享受到這種美味。第四，吸煙可以產(chǎn)生靈感。馬克·吐溫說：差不多所有的作家都是“癮君子”。對煙鐘情一生的藝術(shù)家、文學(xué)家璨若群星，他們在虛無漂緲的青煙中激發(fā)出靈感，創(chuàng)作出了一件件藝術(shù)珍品和傳世之作。第五，吸煙是為了從眾。受同事、伙伴的影響，模仿其行為。有人認(rèn)為吸煙的人一般都比較合群，性情怪僻者少。第六，吸煙為應(yīng)酬社會交往。當(dāng)今生活之所以豐富多彩、紛繁蕪雜，如此美妙，煙的貢獻(xiàn)之大難以估計。這種豐富主要是由于人際關(guān)系的維系在發(fā)生著作用。而維系著微妙的人際關(guān)系的最常見、最重要的介質(zhì)是煙。初次見面，敬一支煙表示對別人的尊重與禮貌，就有可能縮短心與心的距離。比如說兩個陌生人見面后，其中一人感到冷清，自己便想吸顆煙聊以自慰，忽然想起旁邊還有一個人，順便請他吸支煙，如果這人吸煙，自然先客氣一番，感謝后便接受。這便是他們關(guān)系接近的過程，接連而來的便是一次非常單純且親密無間的談話。這種談話的真誠程度超過了同事、同學(xué)甚至家庭成員。當(dāng)然需要排除一些特殊因素。如果這人確實不吸煙，謝絕之后也是一番境界很高的談話?；ㄥX不多，可以得到此番享受，何樂而不為呢？即使在幾個老朋友之間也是如此。緩緩而優(yōu)雅地吸著煙，談?wù)撝ハ喔信d趣的話題，可使人與人之間關(guān)系更為密切、融洽，并且能奇妙地打破冷場的氣氛。煙的一個重要文化功能，就是交際。吸煙的人，在受到家人（父母、妻子等）指責(zé)時，辯護(hù)的理由也有一多半是“要應(yīng)酬”。這雖然會被視為“托詞”或“狡辯”，但也有相當(dāng)成分是實情。中國傳統(tǒng)的交際之物，有酒與茶?！安杞浑[士，酒結(jié)豪俠”，但都不如煙。因為你總不能一天到晚拎著一瓶酒或一壺茶，逢人就倒吧？然而懷揣一包煙，卻可走遍天下?！跋喾觊_口笑，遞上一支煙”，實在是自然得很，也便當(dāng)?shù)煤堋Ｇ笕宿k事時，遞上一支煙，只要對方也是煙民，往往都會接過去。因為一支煙實在微不足道，收下不算受賄，拒絕則又未免小題大做。但是，東西再小，也是人情。只有對方接了煙，也就算是領(lǐng)了情，開了口子，搭了橋梁，下面的文章也就比較好做，至少不會碰得灰頭灰臉。小小一支煙，勝過敲門磚，代價不大，作用卻不小。但是吸煙確實危害健康。由于煙草中均含有煙堿（尼古丁，nicotine）這種成分，它具有很強(qiáng)的毒性。據(jù)報道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細(xì)胞，使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟??；引起胃痛及其它胃??；損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎。更嚴(yán)重的是，煙草急劇的提高肺部、口腔、咽部、喉部、食道、胰腺、膀胱和腎盂患癌的風(fēng)險，也有引發(fā)鼻腔、鼻竇、胃部、肝臟、腎臟、子宮頸的癌癥和白血病的可能。他們的危險性由吸煙者的吸煙時間和數(shù)量決定。對于某些吸煙者，酒精飲品也會加劇對健康的影響。然而也有證據(jù)顯示吸煙并不導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生，并且可以減少子宮壁癌癥的發(fā)生頻率。沒有清晰的結(jié)果表明吸煙與患直腸/結(jié)腸癌和前列腺癌的關(guān)系?；计渲心硯追N類型的癌癥可能性會受到吸煙者所在的場的一些物體、吸煙者飲酒和吸煙者受到病菌的感染而提高。

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