嘴唇發(fā)癢起皮怎么回事,,關(guān)注身體健康莫要忽視任何細節(jié)

一、嘴唇發(fā)癢起皮的原因

首先，嘴唇發(fā)癢起皮是由于缺水導致的問題。因為長時間沒有飲水，這樣容易導致體內(nèi)的滲透壓出現(xiàn)失衡的狀態(tài)，鹽分比較多，從而導致嘴部出現(xiàn)干燥或者是干裂的狀態(tài)，嚴重的時候非常容易引起發(fā)癢的現(xiàn)象。所以大家一定要多注意，平常生活中多喝一點水，尤其是在天氣干燥的時候及時補充水分，保障每天的水分含量。

可能是由于空氣比較干燥。尤其是在北方天氣干燥的秋天，非常容易引起嘴部干裂，發(fā)癢起皮的癥狀。這時候大家可以在室內(nèi)放置一個加濕器，或者出門的時候帶潤唇膏，及時的涂一些唇膏，能夠幫助自己緩解皮膚發(fā)癢起皮的癥狀。

有可能是過敏引起的唇炎。通常來說這是比較少出現(xiàn)的一種疾病，但是人體比較虛弱的患者，容易引發(fā)各種皮膚過敏的癥狀，從而引起了唇炎的發(fā)生，這種疾病容易出現(xiàn)發(fā)癢起皮的癥狀。所以大家一定要多注意各種唇炎的治療，找到一些可能的原因和過敏原，從而盡量避免這些過敏原的接觸。

二、嘴唇發(fā)癢起皮的應(yīng)對方法

嘴唇起皮一定不要用手撕，一來手臟有細菌，二來容易破皮，嘴唇破皮后影響美觀和飲食，非常不便。

發(fā)現(xiàn)嘴唇起皮后首先應(yīng)該喝水，多喝點水，嘴唇起皮就是身體缺水的一個征兆，多補水，身體不缺水，嘴唇才能水潤。

喝完水，可以稍微用溫水，可以是喝的水，潤潤嘴唇，讓起皮的部分軟化，軟化后去除不容易傷到嘴唇。

起皮部分軟化后，可以摸一下潤唇膏了，個人感覺啫喱的好用，膏體的自身體驗并不好，大家可以自己試試。

摸完潤唇膏，雙唇緊閉均勻一下，一般二三個小時左右，皮皮就很軟了，這一段時間就不要吃東西啦，潤唇膏畢竟是化妝品，吃到肚子里還是有害的。

嫌時間慢的介紹另一個方法，用保鮮膜貼到嘴唇上，保護滋潤，只適合在家的時候用，到是挺好使的，有條件可以試試。

皮皮很軟了，就可以刷掉了，還是不建議手撕的，太容易受傷了，用那種描唇的小刷子刷刷，沒有工具用手搓搓也可以，一定要凈手后在搓，不要心急，一定不能斯。

去掉死皮后，新皮是很嫩的，經(jīng)不起外部環(huán)境的摧殘，漱漱口，再涂上潤唇膏，保護新生的嬌嫩肌膚。

三、嘴唇發(fā)癢起皮的食療方法

1.銀耳湯

取水發(fā)銀耳30克洗凈，入砂鍋中加水燉熟，酌加適量冰糖調(diào)服。風寒咳嗽及感冒者忌用。

2.鴨肉湯

鴨1只取肉切塊，按常法燉熟，調(diào)味后吃肉飲湯，具有清熱補陰、生津、潤膚之功效。體虛寒或受涼而致的不思飲食者及腹冷痛，腹瀉，腰痛，痛經(jīng)者暫不宜用。

3.蜜釀白梨

取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。、適用于口唇干裂、咽干渴、手足心熱、干咳、痰少。

4.獼猴桃

體內(nèi)缺乏維生素也是導致嘴唇干裂的原因之一，獼猴桃的維生素含量豐富，尤其是VC和VE，有非常強大的抗氧化功能，可以延緩衰老速度，還能美白肌膚。獼猴桃除了維生素豐富，還含有十幾種氨基酸以及豐富的礦物質(zhì)，有解熱健胃、生津止渴的效果。

5.蘋果

很多人美容都愛吃水果，因為蘋果中除了豐富的水分之外還含有各種保濕因子，對皮膚的好處良多，嘴唇干裂的人也可以吃它，補充水分同時起到一定的保濕功能。多吃蘋果可以淡化面部雀斑及黃褐斑，還能抑制皮膚黑色素沉著以及通暢毛孔。

四、嘴唇發(fā)癢起皮的日常保養(yǎng)

1、唇部按摩。按摩唇部也能讓你擁有動人的雙唇。方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不動，大拇指輕輕揉按;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有節(jié)奏地按摩上下唇，反復數(shù)次，這樣可以減少嘴唇橫向皺紋。

2、多吃新鮮蔬菜。蔬菜中含有豐富的維生素B2和維生素A，可以迅速補充因缺乏維生素造成的嘴唇干裂。同時，它們還含有大量的水分，在食用時就能攝取到里面的水分，可謂是一舉兩得。

3、及時補充水分。身體中比較缺水也是導致嘴唇干裂主要原因。所以，水的補充也是非常重要的。人體每天攝入水分的量應(yīng)在1500-2000ml左右。注意不能為了補水一次喝太多，一次飲水量應(yīng)控制在200ml左右。

4、改掉不良習慣。有很多人的嘴唇干燥起皮甚至是出血，主要是因為自己長時間的舔、咬嘴唇而引起的。若你要想保護好自己的嘴唇，一定要改掉這些不良習慣。

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