一個漫長的冬季過去
有的人對于花粉、柳絮等很敏感
假如是對陽光中的紫外線特別敏感的朋友，盡可能地減少外出次數(shù)
。必須出門時，應(yīng)提前把裸露在外的皮膚都涂抹上防曬霜，然后撐一把有遮擋紫外線功效的陽傘，或者是戴上帽子和口罩。
在戶外玩耍時
，注意避開草叢以及陰濕的地方，那里大多是小蟲子聚集的場所，而其中的許多蟲子是我們?nèi)庋鬯荒芤姷?div id="4qifd00" class="flower right">胡蘿卜中富含β-胡蘿卜素，能夠幫助人體預(yù)防過敏性皮炎
，在春季應(yīng)多多食用；而菠菜、蕎麥、芹菜、田螺等容易引起植物性日光皮炎，本身對日光敏感的朋友就要少吃或不吃這類食物。如果出現(xiàn)皮炎
，千萬不要自行去藥店購買藥膏涂抹，因為外用的皮膚疾病藥膏中大多都含有激素，如果不在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，就有可能會慢慢變成激素依賴性皮炎要保證每天都能擁有一個安穩(wěn)充足的睡眠，這樣可以增強人體的抵抗力和免疫力
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