一、艾葉泡腳的功效與作用有哪些
第一：祛寒
、清除體內(nèi)濕氣實驗告訴我們
現(xiàn)代人由于缺少運動
第二：去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎
二、用艾葉泡腳有什么注意事項
第一：次數(shù)不能夠太多
很多人看到了艾葉泡腳有很多好處
專家建議，如果是身體寒氣以及濕氣比較重的患者
第二：艾葉泡腳的時間最好選擇每天晚上飯后的半個小時，這個時候泡腳效果最好
第三：陰虛血熱的患者最好不要食用這種泡腳方法
艾葉在我國的適用范圍非常的廣泛
三、可以用艾葉天天泡腳嗎
腳自古就有人體的第二心臟之說
艾葉能祛寒、除濕
有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處
有些人身體非常虛弱
，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，你就等什么時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續(xù)食補，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡，但同時必須停掉所有寒涼的食物，不要再有寒濕侵入，慢慢地你就會發(fā)現(xiàn)再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)在慢慢地增強。以后還是一樣，只要沒有明顯上火時四
泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜
心腦血管疾病患者
發(fā)燒和患有低血壓
、糖尿病的人要在醫(yī)生指導下用艾草泡腳。艾草泡腳每周2～3次即可
，不宜過于頻繁。艾草泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。中藥泡腳最好用木盆
。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩(wěn)定，容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)，生成鞣酸鐵等有害物質(zhì)，使藥物的療效大打折扣。兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的
，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳
，足底的韌帶就會變得松弛，不利于足弓的形成和維持，容易形成扁平足。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/117890.html.
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