日本千葉大學(xué)研究小組近日發(fā)現(xiàn)一種名為“ezh2”的蛋白質(zhì),具有抑制人體細(xì)胞過(guò)敏的作用,能夠有效抑制花粉過(guò)敏、支氣管哮喘、遺傳過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏性疾病。這一發(fā)現(xiàn)有望用于開(kāi)發(fā)新的過(guò)敏治療藥物。
據(jù)了解,當(dāng)人體內(nèi)的th2細(xì)胞數(shù)量增加大量分泌過(guò)敏物質(zhì)時(shí),機(jī)體就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。近日,千葉大學(xué)醫(yī)學(xué)研究院教授中山俊憲領(lǐng)導(dǎo)的研究小組發(fā)現(xiàn)了具有抑制遺傳因子功能的蛋白質(zhì),并將其名為“ezh2”。
蛋白質(zhì)ezh2 能夠抑制體內(nèi)誘發(fā)過(guò)敏的th2細(xì)胞,并抑制過(guò)敏時(shí)的分泌物。對(duì)此,中山俊憲表示:“如果能研制出具有強(qiáng)化該蛋白質(zhì)的藥品,過(guò)敏性疾病將會(huì)得到根治”。
支氣管哮喘遺傳過(guò)敏性皮炎過(guò)敏
常見(jiàn)癥狀:發(fā)作性咳嗽 咳嗽
相關(guān)檢查:抗原皮內(nèi)試驗(yàn) 痰液細(xì)菌涂片檢查
癥狀體征 用藥治療 飲食保健 病理病因 檢查鑒別 并發(fā)病癥 預(yù)防護(hù)理
兒童過(guò)敏的發(fā)病率在近20年增加了8倍,在我們生活的周圍,常常聽(tīng)到孩子有濕疹,寶寶腹瀉,或哮喘,卻忽略了引起兒童這些問(wèn)題出現(xiàn)的真正原因-“過(guò)敏”!過(guò)敏性疾病已讓諸多兒童失去了健康,讓家庭失去了應(yīng)有的快樂(lè)。兒童過(guò)敏重在預(yù)防,2013年7月8日世界過(guò)敏日一同關(guān)注兒童過(guò)敏。
嬰幼兒腹瀉、長(zhǎng)濕疹別輕易用抗生素
出生后的嬰幼兒在幾個(gè)月時(shí)很容易出現(xiàn)腹瀉及皮膚濕疹。如果發(fā)現(xiàn)寶寶腹瀉、頭上長(zhǎng)濕疹,要注意寶寶已患上了過(guò)敏性疾病。
嬰兒最易發(fā)生的過(guò)敏就是反復(fù)腹瀉、濕疹。嬰兒濕疹多數(shù)在一歲左右好轉(zhuǎn)或消失,家長(zhǎng)們以為孩子從此不再過(guò)敏了,可恰恰相反,如果嬰兒時(shí)期發(fā)生濕疹、腹瀉及食物過(guò)敏等癥狀,到了2-6歲在其成長(zhǎng)過(guò)程中,轉(zhuǎn)變?yōu)槠渌^(guò)敏癥狀的機(jī)會(huì)將會(huì)大幅增加。比如,患上過(guò)敏性鼻炎,起床噴嚏就打個(gè)沒(méi)完,或是咳嗽好不了患上咳嗽變異型哮喘,孩子一運(yùn)動(dòng)就氣喘,那就可能患上過(guò)敏性哮喘了。
據(jù)流行病學(xué)調(diào)查統(tǒng)計(jì),5個(gè)人中就會(huì)有1人患上過(guò)敏性疾病。目前,食物過(guò)敏,導(dǎo)致腹瀉在兒童中的發(fā)病率已達(dá)5%~8%,而特應(yīng)性皮炎(濕疹),10個(gè)寶寶中就會(huì)有1個(gè)甚至更高的發(fā)病率,加上其他的過(guò)敏性疾病,每三或四個(gè)兒童中就有一個(gè)患病。這個(gè)比例不得不讓我們高度關(guān)注兒童過(guò)敏,正確對(duì)待過(guò)敏,早期充分補(bǔ)充康敏元抗過(guò)敏益生菌有效預(yù)防兒童過(guò)敏。
剖腹產(chǎn)、非母乳喂養(yǎng)成為寶寶過(guò)敏兩大風(fēng)險(xiǎn)
哪些因素導(dǎo)致寶寶早早發(fā)生過(guò)敏呢?
首先是父母認(rèn)識(shí)不足的分娩方法。越來(lái)越多的準(zhǔn)媽媽選擇剖腹產(chǎn),使得中國(guó)的剖腹產(chǎn)率高達(dá)46.2%,位居亞洲之首。臨床研究顯示,對(duì)于無(wú)家族過(guò)敏史的剖腹產(chǎn)兒,其過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)增加23%,而對(duì)于有家族過(guò)敏史的剖腹產(chǎn)寶寶,過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)將增加3倍。
這是因?yàn)樵谄矢巩a(chǎn)過(guò)程中,寶寶無(wú)法接觸到媽媽產(chǎn)道內(nèi)的細(xì)菌,加上抗生素的使用和術(shù)后母乳喂養(yǎng)的延遲,會(huì)拖延甚至阻礙寶寶腸道正常菌群的形成,不利于寶寶免疫系統(tǒng)的建立和成熟,從而增加了過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。
其次是非母乳喂養(yǎng),使牛奶蛋白成為首當(dāng)其沖的過(guò)敏原。
再次是過(guò)度保護(hù)。為了給寶寶提供一個(gè)清潔衛(wèi)生的居住環(huán)境,避免細(xì)菌侵襲,年輕的父母在生活中大量使用消毒劑、除菌劑,但這種過(guò)度的清潔,反而使寶寶在早期缺乏對(duì)微生物的接觸,可能抑制其免疫系統(tǒng)的發(fā)育,從而引發(fā)過(guò)敏。
過(guò)敏體質(zhì)先天遺傳,父母不重視自己過(guò)敏的免疫調(diào)節(jié)
父母一方有過(guò)敏,遺傳過(guò)敏體質(zhì)的機(jī)率達(dá)30%;父母雙方有過(guò)敏,遺傳過(guò)敏體質(zhì)的機(jī)率高達(dá)80%。其中剖腹產(chǎn)兒童過(guò)敏機(jī)率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出正確分娩兒童。男孩遺傳過(guò)敏體質(zhì)的機(jī)率高于女孩。對(duì)于父母一方有過(guò)敏,預(yù)防遺傳過(guò)敏體質(zhì)給小孩者,每日兩次補(bǔ)充康敏元抗過(guò)敏益生菌,調(diào)節(jié)過(guò)敏體質(zhì)減少過(guò)敏體質(zhì)基因遺傳。
過(guò)敏危害,大兒童過(guò)敏性哮喘危害大
過(guò)敏兒童容易出現(xiàn)睡眠障礙,影響牙齒發(fā)育,甚至出現(xiàn)思維遲鈍、憂郁、疲勞等認(rèn)知障礙;而過(guò)敏性哮喘則是兒童過(guò)敏疾病之中困擾最多也最嚴(yán)重的一種,長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作可能并發(fā)多種慢性疾病,有的并發(fā)癥還直接能造成生命危險(xiǎn)。目前,哮喘已經(jīng)成為兒童耽誤學(xué)習(xí)的主要原因之一。
兒童過(guò)敏慎用抗生素
兒科醫(yī)生提醒,寶寶濕疹、腹瀉、干咳,千萬(wàn)不要盲目使用抗生素藥,包括藥膏。除了去醫(yī)院就診,還要改變喂養(yǎng)中存在的風(fēng)險(xiǎn),尤其是非母乳喂養(yǎng)的寶寶。因?yàn)榕D袒蚰谭壑写嬖诘拇蠓葑拥鞍踪|(zhì),就可能是直接導(dǎo)致濕疹、腹瀉的誘因。家長(zhǎng)們選擇適度水解蛋白質(zhì)的奶粉來(lái)緩解牛奶過(guò)敏反應(yīng)只做到了避免接觸過(guò)敏源,而并未解決引起孩子過(guò)敏的免疫問(wèn)題,最根本的抗過(guò)敏方法是盡早給腹瀉或濕疹寶寶補(bǔ)充康敏元抗過(guò)敏益生菌來(lái)建立寶寶腸道有化機(jī)能,誘導(dǎo)正確的TH1型免疫應(yīng)答減少過(guò)敏發(fā)生.
只有過(guò)敏體質(zhì)的人才會(huì)對(duì)本身無(wú)害的食物、空氣、花粉、涼水等等產(chǎn)生過(guò)激的反應(yīng)。這種過(guò)激的反應(yīng)表現(xiàn)到皮膚就會(huì)引起濕疹、蕁麻疹;表現(xiàn)到呼吸道就會(huì)引起咳嗽或是哮喘等。改變過(guò)敏體質(zhì)是防治過(guò)敏的根本。
一、怎樣可以改善過(guò)敏體質(zhì)
1. 注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。
2. 多吃維生素豐富的食物:富含維生素的多種蔬菜和水果可抵抗過(guò)敏癥,其中椰菜和柑橘功效特別顯著??梢匝a(bǔ)充抗過(guò)敏益生菌敏亦康同時(shí)對(duì)過(guò)敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。
3. 高蛋白飲食:有部分過(guò)敏人是后天環(huán)境改變引起的,這類人體內(nèi)能合成免疫蛋白,對(duì)食物中的蛋白也不一定過(guò)敏,這類過(guò)敏人群可以通過(guò)食用一些高蛋白飲食來(lái)增強(qiáng)自身的免疫力,調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間即可慢慢恢復(fù)正常。
4. 中藥調(diào)養(yǎng):扶正固表方由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)三味配伍而成,黃芪為君藥可補(bǔ)氣固表、補(bǔ)肺脾之氣,白術(shù)為臣藥,能健脾祛濕,防風(fēng)為佐藥,祛風(fēng)解表。三味合用具有固表益氣、扶正祛邪的功效,能有效調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力及增強(qiáng)抗病能力,達(dá)到改善過(guò)敏體質(zhì)的作用,亦可緩解皮膚瘙癢等皮膚過(guò)敏性癥狀,減少反復(fù)發(fā)作等。
5. 含少量花粉食物
花粉是過(guò)敏體質(zhì)人面對(duì)的第一大過(guò)敏原,而在生活中也有很多食物中含有少量的花粉,食用一些微量的花粉,機(jī)體不會(huì)出現(xiàn)太過(guò)明顯的反應(yīng),身體對(duì)花粉的抗性會(huì)慢慢增加,經(jīng)過(guò)幾年的調(diào)理可有效改善過(guò)敏體質(zhì)。
二、適合過(guò)敏體質(zhì)吃的食物
1. 洋蔥
洋蔥中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑,它的特殊作用是能使人體產(chǎn)生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細(xì)胞呼吸,人體內(nèi)硒含量增加,增加人體的免疫力,抗過(guò)敏。
2. 蜂蜜
常喝蜂蜜有助遠(yuǎn)離傷風(fēng)、瘙癢、咳嗽等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。蜂蜜能夠預(yù)防過(guò)敏的原因在于其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種液體,在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。此外,蜂蜜里還含有一定的花粉粒,常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
3. 金針菇
經(jīng)常食用金針菇有利于排除體內(nèi)的重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,有效增強(qiáng)機(jī)體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏病癥,健康人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫功能。
4. 大棗
紅棗,又名大棗。特點(diǎn)是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽(yáng),補(bǔ)血之功效。紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷,可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過(guò)敏癥狀的患者,可以經(jīng)常服用紅棗。
5. 胡蘿卜
胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營(yíng)養(yǎng)豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng).
臉過(guò)敏發(fā)紅癢怎么辦 臉過(guò)敏發(fā)紅癢的原因
主要物質(zhì):
臉過(guò)敏發(fā)紅癢的原因是由于化妝品中的某些成分,對(duì)皮膚細(xì)胞產(chǎn)生刺激,使皮膚細(xì)胞產(chǎn)生抗體,從而導(dǎo)致過(guò)敏。
化妝品致敏源最多的是香料、防腐劑、重金屬。其中重金屬主要是指一些代有剝脫、美白性質(zhì)的鉛、汞含量超標(biāo)的化妝品。
另外還有染發(fā)劑對(duì)苯二胺、氯化鈷,油彩硫酸鎳,和松香。
這里所說(shuō)的香料不是純天然的優(yōu)質(zhì)精油,一般都是劣質(zhì)香精或者化學(xué)香精,但是經(jīng)過(guò)人工調(diào)香后,味道好聞,效果就不能保證了。
若遺傳性敏感皮膚的人在高敏狀態(tài)下使用化妝品,則極易發(fā)生化妝品接觸性皮炎和加重原有疾病。
主要原因:
假如化妝品無(wú)質(zhì)量問(wèn)題,消費(fèi)者使用后仍出現(xiàn)過(guò)敏,主要有以下幾個(gè)原因:1.在原有皮炎癥基礎(chǔ)上使用化妝品。2.交叉使用幾種化妝品。3.使用劣質(zhì)化妝品。4.沒(méi)有正確使用化妝品。
使用無(wú)質(zhì)量問(wèn)題化妝品引起化妝品痤瘡、化妝品光干性皮炎及化妝品皮膚色素異常,主要與消費(fèi)者選用化妝品不當(dāng)有關(guān)。
如油性皮膚的人選用油包水制劑的化妝品,可導(dǎo)致皮脂排泄障礙而形成黑頭粉刺及炎癥性丘疹,或繼發(fā)感染形成膿皰。
內(nèi)因與外因:
一、過(guò)敏內(nèi)因
1、皮膚結(jié)構(gòu)被損。
2、皮膚免疫與防護(hù)功能下降。
二、過(guò)敏外因
1、年齡
也許年齡的增長(zhǎng)是肌膚敏感的一個(gè)重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感,而這幾年卻變得敏感了。
這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜,保持水分,以保護(hù)肌膚不受到外界侵害。
但是隨著年齡的增長(zhǎng),這層皮脂膜卻不如以前的健康,以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。
2、寵物
敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^(guò)敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì)。
當(dāng)寵物們舔毛的時(shí)候,這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上,而后散落到空氣中,又附著在人的皮膚上所引起。
3、季節(jié)變換
由于種種環(huán)境因素,空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物??組織胺,引起面部臉過(guò)敏發(fā)紅癢。
4、溫度變化
溫度忽冷忽熱,使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。
5、紫外線
紫外線照射導(dǎo)致面部臉過(guò)敏發(fā)紅癢。
6、特異體質(zhì)
臉過(guò)敏發(fā)紅癢是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,是指皮膚在遇到周圍環(huán)境發(fā)生變化時(shí),無(wú)法適應(yīng),而出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)。
發(fā)作時(shí)出現(xiàn)的紅、腫、癢等癥狀常常使患者非??鄲馈?/p>
臉過(guò)敏發(fā)紅癢的解決方法 蜂蜜
專家提出,每天喝一勺積安堂洋槐花蜂蜜就可以遠(yuǎn)離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。
一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在臨床上常被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療;
二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
大家在選擇蜂蜜的時(shí)候,一定要記住不要選擇加工過(guò)的蜂蜜產(chǎn)品,因?yàn)槟切┓涿鄄皇羌冋姆涿?,流失了很多蜂蜜的真正營(yíng)養(yǎng)。
胡蘿卜
日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的?-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
日本專家通過(guò)實(shí)驗(yàn)鼠研究發(fā)現(xiàn),?-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡,使實(shí)驗(yàn)鼠較難出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。
胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,經(jīng)常吃的話,不僅能預(yù)防過(guò)敏,還能保護(hù)我們的視力,是一種非常有食用價(jià)值的蔬菜哦!
大棗
日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)??環(huán)磷酸腺苷,可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。
凡有過(guò)敏癥狀的人可以經(jīng)常服用紅棗。
方法為:①紅棗10枚,水煎服,每日3次。②生食紅棗,每次10克,每日3次。③紅棗10枚,大麥100克,加水煎服,日服2~3次。以上均服至過(guò)敏癥狀消失為止。大棗水煎時(shí)掰開(kāi)煎為好,煎時(shí)不宜加糖。
金針菇
經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。
新加坡研究人員發(fā)現(xiàn),金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏性病癥,沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。
生姜
烹飪時(shí),不妨多放些生姜,能幫助減輕因過(guò)敏導(dǎo)致的身體炎癥。
美國(guó)自然藥物獨(dú)立撰稿人薩拉?阿爾特休爾建議,如果把生姜和蘇打水加在一起,吃起來(lái)味道可能會(huì)更好一些,也可以在就餐以外的時(shí)間準(zhǔn)備一些姜糖,平時(shí)當(dāng)成零食吃,都能有效緩解過(guò)敏癥狀。
生姜的食用價(jià)值非常高,而且它的藥用價(jià)值也很高,如果你有臉過(guò)敏發(fā)紅癢的癥狀,一定要多吃一些生姜,這樣才能早日擺脫過(guò)敏的.癥狀。
檢查
屬于皮膚化學(xué)探測(cè)試驗(yàn),包括乳酸試驗(yàn)、十二烷基硫酸鈉試驗(yàn)、氯仿-甲醇混合液試驗(yàn)、二甲基亞砜試驗(yàn)、乙酰胺試驗(yàn)、水洗激發(fā)試驗(yàn)、辣椒素試驗(yàn)。
具代表性的乳酸試驗(yàn)有兩種方法:①10%乳酸水溶液在室溫下用棉簽?zāi)ㄔ诒谴綔虾兔骖a部;②讓受試者在42℃、相對(duì)濕度80%的小室內(nèi),充分出汗,接著涂5%乳酸水溶液在鼻唇溝和面頰部。
在2分半鐘和5分鐘時(shí)用4分法評(píng)判刺痛程度。值得注意的是,上述試驗(yàn)陽(yáng)性的個(gè)體并不一定就是敏感性皮膚。
借助于生物醫(yī)學(xué)工程技術(shù),用非創(chuàng)傷性技術(shù)測(cè)量生物物理參數(shù)評(píng)價(jià)皮膚微小程度的改變,如用皮膚水分蒸發(fā)測(cè)量?jī)x測(cè)量皮膚經(jīng)表皮的失水量。
硅膠復(fù)制和鱗屑測(cè)量?jī)x評(píng)價(jià)皮膚二維或三維表面結(jié)構(gòu),皮膚色度分光儀測(cè)量皮膚顏色,激光多普勒血流儀測(cè)量皮膚血流情況,A型超聲儀檢查表皮、真皮和皮下組織的厚度改變。測(cè)量皮膚經(jīng)表皮失水量是最經(jīng)典的指標(biāo)。
治療
對(duì)一般敏感性皮膚的處理,首先是避免再刺激,盡量減少蒸臉、按摩、去角質(zhì)等美容措施。
可選用針對(duì)敏感性皮膚設(shè)計(jì)的化妝品,其常含有維生素B5、羧甲基?-葡聚糖等。由于皮膚比較干燥,可使用含有合適比例脂質(zhì)的保濕產(chǎn)品。
對(duì)自覺(jué)癥狀嚴(yán)重、影響日常生活的患者,可口服抗組胺藥物,外用非激素類抗炎藥物以緩解癥狀。
預(yù)防
對(duì)敏感性皮膚的個(gè)體盡可能使用成分簡(jiǎn)單、少含或不含致敏物和刺激物的化妝品。
日常皮膚護(hù)理時(shí),堅(jiān)持以下三個(gè)基本原則:使用溫和、無(wú)刺激成分的清洗劑和保濕劑;保持皮膚有維持健康角質(zhì)層功能的水分;補(bǔ)充皮膚油脂以加固皮膚屏障。
臉部過(guò)敏是一種很常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題,那么臉部過(guò)敏怎么辦?為您整理了相關(guān)資料,歡迎閱讀!
臉部過(guò)敏怎么辦 主要癥狀 就是皮膚發(fā)紅、刺癢,紅腫、緊繃,起小紅點(diǎn)和小疙瘩等
一、過(guò)敏內(nèi)因
1、皮膚結(jié)構(gòu)被損。
2、皮膚免疫與防護(hù)功能下降。
二、過(guò)敏外因
1、遇風(fēng)、遇寒、遇熱、遇辣、遇日曬、遇激動(dòng)、遇手抓、遇壓迫、遇海鮮、遇化妝品、遇叮咬、遇塵土、遇花粉、遇冷水等。
2、各種假冒偽劣化妝品或不適合自己的化妝品。
3、中草藥或化學(xué)藥品脫皮后。
4、長(zhǎng)期外搽含激素藥膏或化妝品。
5、油性皮膚或痤瘡愈合后損傷皮膚。
6、年齡:也許年齡的增長(zhǎng)是肌膚敏感的一個(gè)重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感,而這幾年卻變得敏感了。這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜,保持水分,以保護(hù)肌膚不受到外界侵害,但是隨著年齡的增長(zhǎng),這層皮脂膜卻不如以前的健康,以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。
7、寵物:敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^(guò)敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì),當(dāng)寵物們舔毛的時(shí)候,這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上,而后散落到空氣中,又附著在人的皮膚上所引起。
8、季節(jié)變換:由于種種環(huán)境因素,空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物--組織胺,引起面部皮膚過(guò)敏。
9、溫度變化:溫度忽冷忽熱,使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。
10、紫外線:紫外線照射導(dǎo)致面部皮膚過(guò)敏。
11、特異體質(zhì)。
治療與預(yù)防
精簡(jiǎn)保養(yǎng)步驟:將多余的保養(yǎng)暫停,維持基礎(chǔ)三步驟即可。當(dāng)肌膚有敏感征兆時(shí),應(yīng)減少保養(yǎng)次數(shù)。給肌膚最根本的保濕、舒緩,把保養(yǎng)步驟降到最少,就能推動(dòng)肌膚自身免疫力的養(yǎng)成,還原健康肌膚。
避免刺激性保養(yǎng):避免使用果酸、去角質(zhì)、酒精類化妝水等刺激性產(chǎn)品。像磨砂去角質(zhì)、深層清潔面膜,作用原理都是針對(duì)角質(zhì)層加強(qiáng)代謝,對(duì)于敏感肌膚而言都太過(guò)刺激,另外需要反復(fù)搓洗的潔面動(dòng)作,請(qǐng)盡量縮短在30秒內(nèi)完成。
以乳霜取代精華液:用乳霜質(zhì)地緩沖精華液對(duì)皮膚的刺激性。精華液內(nèi)的保養(yǎng)成分,濃度較為精純,加上液狀質(zhì)地滲透力強(qiáng),對(duì)于肌膚的刺激也較高。而乳霜?jiǎng)t就像汽車?yán)锱鋫涞陌踩珰饽遥鼙苊饧∧w直接受到?jīng)_擊,降低刺激性。敏感肌膚如果想嘗試高濃度美白精華液,建議與保濕乳霜混合后再擦,對(duì)于肌膚耐受性的挑戰(zhàn)來(lái)得溫和些。
若已過(guò)敏,就要選用具有消炎、鎮(zhèn)靜的皮膚專用保養(yǎng)品,在用清水洗臉之后使用。如果皮膚持續(xù)發(fā)紅,要去醫(yī)院脫敏治療或者選擇神農(nóng)草本霜這類的護(hù)膚品。
做好皮膚日常護(hù)理。無(wú)論寒暑春秋,過(guò)敏癥患者都要十分小心護(hù)理皮膚,除了保持每天3次溫水洗臉外,還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤(rùn)膚,持之以恒。
應(yīng)保持充足的睡眠和必不可少的運(yùn)動(dòng)鍛煉,并保持心情舒暢。
對(duì)某些癥狀嚴(yán)重的患者,可求助于醫(yī)學(xué)手段,改變過(guò)敏性體質(zhì)。醫(yī)生在這種療法中要用化學(xué)方法改變患者血清,使其稀釋,向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質(zhì)制成的抗原 浸液,并逐漸增加致敏原的濃度,以調(diào)整人體免疫系統(tǒng),使過(guò)敏者體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)過(guò)敏物質(zhì)的抵抗力,從而有效地防止過(guò)敏。
解決辦法
1、不要濃妝。在生活中宜淡妝,濃妝不單會(huì)令人看起來(lái)怪異,且會(huì)抑制皮膚順利"呼吸"。
2、化妝要有間歇。得不到休息的皮膚,由于化妝品無(wú)休止地累積而傷痕累累。因而應(yīng)適當(dāng)休息皮膚,如不外出時(shí)不要化妝,涂一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)霜就可。
3、對(duì)化妝品的選用不要"從一而終"。有的人為了追求或經(jīng)習(xí)慣于一種名牌,幾年或十幾年使用-'種牌子的化妝品,似乎這是最佳的選擇。豈知,危害多多。任何化妝品都有抑制某一些物質(zhì)的特性,所以當(dāng)只使用一種化妝品時(shí),某一些物質(zhì)得到抑制,另外一些物質(zhì)卻泛濫成災(zāi),同樣會(huì)給皮膚帶來(lái)不利的影響。
4、卸妝要及時(shí)徹底。有的人因化妝后好看,甚至睡覺(jué)也不愿卸去;甚或有的少婦為了取悅丈夫,晚上還特意重新上妝,這些都是不妥當(dāng)?shù)摹Fつw得不到休息,勢(shì)必會(huì)老化破損。
5、要有識(shí)別劣質(zhì)化妝品的火眼金睛。買化妝品不僅要看外表,還要打開(kāi)看看內(nèi)容。化妝品品質(zhì)低劣和過(guò)期一般都會(huì)有一些改變,如化妝品的顏色由原來(lái)的正常色變?yōu)楹谏ⅫS色、褐色;出現(xiàn)氣泡和怪味;表面呈現(xiàn)異色和霉斑;化妝品變稀,不用時(shí)表層出水等等。
6、要認(rèn)真察看化妝品的監(jiān)督標(biāo)識(shí),生產(chǎn)日期選擇要短。
7、經(jīng)常過(guò)敏的人,可選用無(wú)添加化妝品。
養(yǎng)成好的生活習(xí)慣
1、洗臉?biāo)蛇^(guò)燙。洗臉時(shí)最好用流水,且用溫水。洗過(guò)后,可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很熱的水。
2、洗澡和洗臉?lè)珠_(kāi)。洗澡水過(guò)燙,根本不適宜用來(lái)洗臉,其他皮膚一樣,更別說(shuō)敏感性肌膚了。所以一定要分開(kāi)來(lái)洗。
3、忌食。吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃,再好吃都不要吃,對(duì)敏感肌膚會(huì)造成極大的破壞,使肌膚嚴(yán)重缺水。煎炸的要少吃,當(dāng)然最好也是不要吃,不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時(shí)也要少飲酒。
4、忌蒸桑拿。敏感性肌膚要絕對(duì)禁止蒸桑拿。不管是干蒸還是濕蒸。
5、忌長(zhǎng)久待在干燥環(huán)境中。比如空調(diào)的干燥程度是沙漠的十倍,長(zhǎng)期處于如此干燥的環(huán)境中,對(duì)于敏感性肌膚的恢復(fù)十分不利。因此要盡量想辦法增加空氣中的濕潤(rùn)度。
6、少按摩。敏感性肌膚要絕少按摩,且時(shí)間不能超過(guò)十分鐘,按摩力度要十分輕揉。
7、忌熱噴。不要用熱蒸氣進(jìn)行熱噴。
8、嚴(yán)格防曬。紫外線對(duì)于敏感性肌膚來(lái)說(shuō)也是要命的。要全年防曬。不僅是在室外,包括在室 內(nèi)也必須注意,自己的住家不要用太多日光燈,因?yàn)槿展鉄粢彩呛凶贤饩€的。
過(guò)敏時(shí)不應(yīng)該吃這些
辛辣溫?zé)崾澄锬艽碳C(jī)體這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外,屬甘溫的食品,如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)等也應(yīng)少吃。
抗過(guò)敏應(yīng)該吃這些
蜂蜜
專家提出,每天喝一勺洋槐花蜂蜜就可以遠(yuǎn)離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。其原因有二:一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在臨床上常被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。友情提示不要用加工的蜂蜜,加工的蜂蜜多是糖精加工或是勾兌第三方成分,非但沒(méi)有效果,還會(huì)加重過(guò)敏癥狀。
胡蘿卜
日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。日本專家通過(guò)實(shí)驗(yàn)鼠研究發(fā)現(xiàn),β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡,使實(shí)驗(yàn)鼠較難出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。
大棗
日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷,可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過(guò)敏癥狀的人可以經(jīng)常服用紅棗。方法為:①紅棗10枚,水煎服,每日3次。②生食紅棗,每次10克,每日3次。③紅棗10枚,大麥100克,加水煎服,日服2~3次。以上均服至過(guò)敏癥狀消失為止。大棗水煎時(shí)掰開(kāi)煎為好,煎時(shí)不宜加糖。
金針菇
經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。新加坡研究人員發(fā)現(xiàn),金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏性病癥,沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。
生姜
烹飪時(shí),不妨多放些生姜,能幫助減輕因過(guò)敏導(dǎo)致的身體炎癥。美國(guó)自然藥物獨(dú)立撰稿人薩拉·阿爾特休爾建議,如果把生姜和蘇打水加在一起,吃起來(lái)味道可能會(huì)更好一些,也可以在就餐以外的時(shí)間準(zhǔn)備一些姜糖,平時(shí)當(dāng)成零食吃,都能有效緩解過(guò)敏癥狀。
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