心律失常是一種常見(jiàn)疾病,它帶來(lái)的危害也不少,像心慌氣短、心煩失眠、心前區(qū)劇烈疼痛、暈厥、猝死、抽搐等等。尤其生活在都市中的人,每天要面對(duì)各種壓力,心律失常的發(fā)病率也更高。上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院特需中心主任張雅君提醒心律失常患者要了解預(yù)防和急救措施,這兩點(diǎn)對(duì)他們來(lái)說(shuō)在關(guān)鍵時(shí)刻是能起到非常的作用。
遠(yuǎn)大專家教你預(yù)防小貼士:1、定期進(jìn)行體檢、建立系統(tǒng)的健康檔案對(duì)中老年更為重要;2、一旦出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶、胸前區(qū)不適、頭暈等感覺(jué)立即就醫(yī),進(jìn)行必要的檢查;常規(guī)12導(dǎo)聯(lián)心電圖及24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖記錄(holter記錄),這可以反映您24小時(shí)內(nèi)生活、工作及癥狀發(fā)作與心律、心率的相關(guān)關(guān)系。holter記錄能告知您的最快、最慢及平均心跳次數(shù),有無(wú)早搏、傳導(dǎo)阻滯或心動(dòng)過(guò)速;是什么類型?發(fā)生在什么時(shí)候?持續(xù)多久?是否有心肌缺血發(fā)生。3、要積極治療原有的心臟病,避免或去除各種誘因;4、增強(qiáng)體質(zhì)、勞逸結(jié)合、適量的活動(dòng);5、一旦發(fā)現(xiàn)有心律失常,必須在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療,切忌隨便亂服藥,或隨便增減藥物的劑量;6、心律失常藥物如一天服1次或3次,均需平均每12小時(shí)或8小時(shí)1次,以保證藥物持續(xù)的穩(wěn)態(tài)濃度,避免夜間血藥濃度降低,而致凌晨早搏又現(xiàn);急救小常識(shí) 生命危急小衛(wèi)士:1、普及提高急救意識(shí)和能力:一旦他人發(fā)生心跳呼吸驟停,應(yīng)立即將患者躺平(硬板或地板),先在胸骨中段上方拳擊2~3次,隨即做胸外心臟擠壓及人工呼吸。院外及時(shí)搶救復(fù)蘇,可大大降低死亡率,及由于腦缺氧所致的后遺癥。2、及時(shí)處理:一旦發(fā)現(xiàn)了心律失?;颊叱霈F(xiàn)了呼吸困難、嘴唇發(fā)紫、出汗、四肢發(fā)冷等癥狀時(shí),應(yīng)該立即給患者吸氧,并且氧氣的流量需保持在3-4l/min,同時(shí)應(yīng)立即通知醫(yī)生,讓醫(yī)生迅速給患者進(jìn)行診治。3、刺激咽喉法:用手指或壓舌板刺激咽喉部,引起惡心、嘔吐,可起到終止發(fā)作的作用。4、壓迫頸動(dòng)脈竇法:病人處于平臥位,家屬有助壓迫一側(cè)頸動(dòng)脈竇(在甲狀腺軟骨水平,頸動(dòng)脈搏動(dòng)處壓向頸椎),每次10~20秒,無(wú)效時(shí)換另一側(cè)。壓迫時(shí)動(dòng)作宜輕便,不宜用力過(guò)猛,伴隨應(yīng)摸脈搏以監(jiān)測(cè)心率。若發(fā)現(xiàn)心率忽然變得規(guī)則而正常,應(yīng)立刻停止壓迫。不能兩側(cè)伴隨壓迫,以免引起腦部明顯缺血。注意:既往有頸動(dòng)脈過(guò)敏史及腦血管病史者禁用本法。5、突發(fā)心律失常的急救方法三:壓迫眼球法閉眼向下看,用手指在眼眶下壓迫眼球上部,先壓右眼。伴隨搭脈搏數(shù)心率,一旦心動(dòng)過(guò)速停止,立刻停止壓迫,切勿用力過(guò)大。每次15秒鐘,壓迫一側(cè)無(wú)效再換對(duì)側(cè),切忌兩側(cè)伴隨壓迫。伴隨口服一些藥物。注意:青光眼、高度近視眼此法禁忌。上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院特需中心主任 張雅君如果以上的方法不能有效的解決患者心律失常突發(fā)癥狀,最好及時(shí)去醫(yī)院就診。心律患者生活中也要戒掉吸煙喝酒等不良習(xí)慣,這也是誘發(fā)心律失常發(fā)病的因素之一。
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