嬰兒推拿的好處和壞處,嬰兒推拿的準(zhǔn)備活動(dòng)

一、嬰兒推拿的好處和壞處

一)好處

1、增強(qiáng)皮膚抵抗力

皮膚是直接接受按摩治療的人體組織，嬰幼兒皮膚和全身的比重較成人大，加之嬰幼兒血管豐富，血管網(wǎng)接近表皮，對(duì)外界刺激反應(yīng)敏感。按摩能加強(qiáng)皮脂腺及汗腺的分泌，清楚衰亡脫落的上皮細(xì)胞，改變皮膚新陳代謝。摩法、揉法、擦法、拍打法等手法都很容易使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張、皮膚溫度升高，增強(qiáng)皮膚的防御功能。

2、提高嬰幼兒免疫力

嬰幼兒的臟腑嬌嫩，各器官功能發(fā)育不完善。因此，寶寶對(duì)各種的疾病的抵抗、防御能力較弱，易患各種疾病。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為按摩表現(xiàn)為作用于體表某一局部，通過(guò)人體經(jīng)絡(luò)、氣血起著疏經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、濡潤(rùn)筋骨、滑利關(guān)節(jié)，今兒影響到五臟六腑及全身各部，故又有全面調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：按摩通過(guò)自身免疫力和抵抗力、增強(qiáng)孩子體制、減少生病，讓兒童健康成長(zhǎng)。

3、增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化

通過(guò)對(duì)嬰幼兒進(jìn)行撫摸與按摩能刺激身體產(chǎn)生更對(duì)的激素，促進(jìn)胰島素及胰高血糖的分泌，可以提高嬰幼兒進(jìn)食量;促進(jìn)胃酸分泌，加強(qiáng)胃竇收縮和消化道功能，促進(jìn)食物消化和排泄。實(shí)驗(yàn)證明，對(duì)北部脾俞、胃俞穴按摩1-2分鐘后大多引起胃蠕動(dòng)增強(qiáng);足三里穴按摩后則大多引起胃蠕動(dòng)減弱。值得提出的是，按摩足三里穴對(duì)笑話系統(tǒng)具有興奮和抑制的雙向調(diào)節(jié)作用，在胃蠕動(dòng)增強(qiáng)時(shí)，按摩足三里穴往往使胃蠕動(dòng)減弱，而當(dāng)胃蠕動(dòng)減弱時(shí)，按摩后則增強(qiáng)。

二)壞處

1、盲目推拿治療從而加重疾病

不少家長(zhǎng)沒有明確小兒的病因就盲目推拿治療。小兒推拿的關(guān)鍵在于辨證治療，這就需要明確小兒所患的病癥，比如，感冒可分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，如果病癥分不清楚就盲目給患兒進(jìn)行推拿，可引起反作用，使病情愈加嚴(yán)重。

2、容易出現(xiàn)推拿的力度、時(shí)間、次數(shù)不當(dāng)

家長(zhǎng)在家給孩子做推拿的時(shí)候，也要掌握相關(guān)的知識(shí)，要采用適當(dāng)?shù)牟僮鞔螖?shù)、時(shí)間和刺激強(qiáng)度。推拿的時(shí)間應(yīng)根據(jù)孩子年齡大小、病情輕重、體質(zhì)強(qiáng)弱及手法的特性而定，推拿一次的時(shí)間約為15~20分鐘。常每日推拿一次，高熱、急性腹瀉等急性疾病可每日推拿兩次，慢性疾病則可隔日推拿一次。

二、嬰兒推拿的準(zhǔn)備活動(dòng)

1、寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同。首先，寶寶的按摩力度一定要輕，以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管，所以寶寶的按摩準(zhǔn)確地說(shuō)應(yīng)該叫“撫摩”。其次，寶寶撫摩的方向也與成人迥異。為寶寶按摩時(shí)，按摩者的手要從寶寶的頭撫摩到軀體，然后從軀體向外撫摩到四肢。這種按摩手法與一般的成人按摩正好相反。成人按摩是順著體液回流的方向，有力地沿四肢向心臟移動(dòng)。盡管寶寶的按摩是按照從上往下的方向進(jìn)行的，但多數(shù)的按摩動(dòng)作是撫摩或輕柔的捏。捏的時(shí)候要輕，以免傷害寶寶嬌嫩的血管。捏一下，手指要滑動(dòng)一下，然后再捏一下。

2、按摩時(shí)應(yīng)把寶寶放在安全的地方。如果你覺得在地板上進(jìn)行按摩不舒服，那么把寶寶放在床上或椅子上時(shí)一定要小心，不能讓他滾下來(lái)。特別是當(dāng)寶寶長(zhǎng)到11-14周，自己會(huì)翻身時(shí)，媽媽更要當(dāng)心。按摩之前應(yīng)準(zhǔn)備好一切用品，還要預(yù)先避免突發(fā)噪音，以保持寧?kù)o的氛圍。

3、準(zhǔn)備活動(dòng)做好后，再為自己選擇一個(gè)舒適的、能長(zhǎng)時(shí)間保持的體位。跪姿，特別是跪坐在腳跟上，可能會(huì)損害膝蓋韌帶。如果開始是這個(gè)姿勢(shì)，最好在幫寶寶翻身按摩背部時(shí)變換一下姿勢(shì)。為使你的身體保持良好狀態(tài)，記住按摩時(shí)身體彎曲要從臀部彎起，保持背部挺直。腰部彎曲、身體前傾很容易使人疲勞，還可能對(duì)背部造成損傷，特別是在腰彎向一側(cè)，做撿毛巾等動(dòng)作時(shí)。身體彎曲的同時(shí)扭腰很容易傷害背部。保持良好的姿勢(shì)，對(duì)寶寶的按摩更加有利。

三、嬰兒推拿的手法

撫觸沒有固定動(dòng)作，媽媽可以根據(jù)寶寶當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)變換動(dòng)作，要以適應(yīng)寶寶高興的狀態(tài)為原則。

1.頭部按摩： 輕輕按摩寶寶頭部，并用拇指在寶寶上唇畫一個(gè)笑容，再用同一方法按摩下唇。

2.胸部按摩： 雙手放在寶寶兩側(cè)肋線，右手向上滑向?qū)殞氂壹?，再?gòu)?fù)原。左手以同樣方法進(jìn)行。

3.腹部按摩： 按順時(shí)針?lè)较虬茨殞毟共浚谀氿栉疵撀淝安灰茨Α?/p>

4.背部按摩： 雙手平放在寶寶背部，從頸向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部運(yùn)動(dòng)。

5.上肢按摩： 將寶寶雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕扭捏，然后用手指按摩手腕。用同樣方法按摩另一只手。

6.下肢按摩： 按摩寶寶的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

四、嬰兒推拿注意事項(xiàng)

1、剛出生的寶寶由于臍帶還沒脫落，所以盡量不要做腹部按摩。

2、按摩時(shí)，要先準(zhǔn)備嬰兒油或嬰兒乳液，以減少按摩時(shí)的摩擦力，如果寶寶皮膚比較干燥，選擇具有保濕作用乳液比較好。方法是，在按摩前，先將嬰兒油或乳液放在手心，雙手搓熱后再進(jìn)行按摩。

3、按摩時(shí)可以先從臉部開始，讓寶寶看清楚媽媽，再進(jìn)行下面的步驟，如此寶寶會(huì)比較有安全感。

4、按摩的力度要適中，不能太輕像是搔癢，也不能太重，寶寶會(huì)痛。

5、按摩最佳的時(shí)機(jī)在兩餐之間，千萬(wàn)不能一吃飽就進(jìn)行，免得寶寶嘔吐。

6、寶寶的按摩用油

寶寶的按摩只能用基礎(chǔ)油。除非有特殊情況得到允許才可以用精油。寶寶會(huì)坐了，可以輕松活動(dòng)時(shí)，可采用20毫升的基礎(chǔ)按摩油加入1滴柔和的精油按摩。在寶寶沐浴時(shí)添加精油一定要小心。寶寶坐起來(lái)會(huì)濺出水花，把水弄到嘴里。所以，用稀釋過(guò)的草本精油，如甘菊油等給寶寶沐浴比較合適。

寶寶一周歲后，身體按摩可以采用30毫升基礎(chǔ)油加3滴精油。在寶寶三四歲之前，不要把油擦到他臉上。

在給寶寶使用精油時(shí)，要遵循一條原則：過(guò)猶不及。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/118856.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 夏季如何養(yǎng)胃,這些生活小秘訣來(lái)呵護(hù)胃···

下一篇: 立秋以后宜做的三種運(yùn)動(dòng),強(qiáng)身健體遠(yuǎn)離···