夏季已經(jīng)到來
一
生小常識(shí),身體最怕2件事千萬別做.png)
夏天悶熱、濕度大
二
頸椎對(duì)著空調(diào)吹，周圍的軟組織會(huì)產(chǎn)生病變
專家介紹
，有些人喜歡在空調(diào)房間或吹電風(fēng)扇工作或休息，低溫環(huán)境下血液循環(huán)會(huì)自然減慢，致頸部的肌肉、神經(jīng)、脊髓受累，造成頸部椎間盤組織動(dòng)力平衡失調(diào)，加之坐得太久還會(huì)造成頸部運(yùn)動(dòng)失調(diào)，從而使頸椎病的癥狀加重。一旦出現(xiàn)脖子發(fā)僵、發(fā)硬、酸痛、一側(cè)肩背部發(fā)沉、上肢無力或出現(xiàn)不固定的酸、麻、脹感；出現(xiàn)頭痛、頭暈、視力減退等不適的癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行頸部x線檢查，排除內(nèi)、外科其他疾病后再行頸椎病的針對(duì)性治療。1
、一熱就吃冷飲導(dǎo)讀 夏天到了
夏季養(yǎng)生警惕“七最怕”
夏季陽光猛烈
炎熱的夏天已經(jīng)到來
一、頸椎最怕吹
頸椎對(duì)著空調(diào)吹
二、喝水最怕快
由于氣溫高
因此
三 在烈日下，眼睛是最脆弱的器官 可以多吃點(diǎn)養(yǎng)眼的食物 四、晨練最怕早 夏天天亮得早，不少人早早到公園去晨練 五、家里最怕灰 夏天悶熱 建議夏天應(yīng)增加清潔的次數(shù)，兩三天打掃一次 六、腸胃最怕涼 夏天是的高發(fā)期，專家建議 七、喝啤酒最怕猛 暑熱天 因此 夏季的九項(xiàng)注意 夏季氣候炎熱，晝長夜短 1.不多涂化妝品 2.不亂灑香水 3.夜晚護(hù)膚不用白天的化妝品 4.不用他人化妝品?div id="jfovm50" class="index-wrap">；瘖y品可能成為疾病傳染媒介 5.不拔眉毛?div id="jfovm50" class="index-wrap">；瘖y拔眉毛會(huì)給人一種光禿的造型感 6.不除腋毛。有些人認(rèn)為夏季穿短袖或無袖衣裙時(shí)腋毛露在外面不雅觀 7.不用生水洗會(huì)陰 8.不戴金屬首飾 男性夏季養(yǎng)生需注意6點(diǎn) 對(duì)男人而言 注意隱秘的睪丸癥 0歲至40歲的男人患的腫瘤，睪丸腫瘤病也是其中之一 入廁時(shí)間長得當(dāng)心 男人入廁時(shí)間變長一般與便溺和痔瘡有關(guān)，遇到這種情況的男性應(yīng)該多吃水果 注意用飲食減輕煙害 吸煙會(huì)增加患、肺癌和呼吸器官疾病的危險(xiǎn) 9.不久穿長筒 *** 。若久穿長筒襪 關(guān)心自己身上的痣 許多男性對(duì)自己的皮膚并不關(guān)心，男性要經(jīng)常注意自己的痣有沒有出血 改變不愿就醫(yī)壞習(xí)慣 許多男性不愛去看醫(yī)生 胸口痛一定要去檢查 男性有時(shí)在干體力活或后會(huì)出現(xiàn)胸口痛的情況 總結(jié)： 夏季養(yǎng)生一定要講究方法，以上盤點(diǎn)的這些關(guān)于夏季身體最怕的事情 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/119497.html.
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