孕前檢查的時間,做孕前檢查的內(nèi)容(孕前檢查包括哪些項目呢)

一、孕前檢查都需要做哪些項目

孕前檢查之身高體重

檢查的目的在于評判備孕女性的體重是否達標(biāo)，如果體重超標(biāo)的話，那么備孕女性最好是將體重減到正常范圍值為宜。

孕前檢查之口腔檢查

檢查的目的是為了檢查備孕女性是否有未發(fā)育完全的智齒，齲齒以及其他的口腔疾病，這樣可以進行及早的治療。因為女性在懷孕后，有些患有空腔疾病的孕媽媽會容易發(fā)生惡化，嚴(yán)重的話還會影響到胎寶寶的健康，所以口腔的問題一定要在孕前解決好。

孕前檢查之量血壓

檢查的目的是懷孕會使得高血壓患者的血壓變的更高，甚是還可能會威脅到孕媽媽的生命安全，所以孕前檢查血壓是很重要的一項。一般正常的高壓指標(biāo)為90-140毫米汞柱之間。

孕前檢查之血常規(guī)和血型

檢查的目的是確認(rèn)備孕女性是否患有地中海貧血，感染等，同時也可預(yù)測到是否會發(fā)生血型不符合等。檢查的內(nèi)容主要有，白細胞，紅細胞，血沉，血紅細胞等等。

孕前檢查之尿常規(guī)

這項檢查有助于幫助某些有腎臟疾病的備孕女性的早期診斷，且被檢查出有腎臟疾病的備孕女性需要在疾病治愈后才能懷孕。主要是通過對尿液的檢查。

孕前檢查之生殖系統(tǒng)

主要是檢查備孕女性是否患有婦科疾病，比如卵巢腫瘤，性傳播疾病以及影響受孕的子宮肌肉等疾病，最好是先要徹底的檢檢查治療之后，才能再懷孕。否則就算是懷孕了，也會很容易引起流產(chǎn)，早產(chǎn)等后果。

孕前檢查之脫畸全套TORCH

其目的通過靜脈抽血，對備孕女性是否有風(fēng)疹，弓形蟲，巨細胞病毒和單純皰疹病毒等四項進行檢查，來預(yù)防胎兒流產(chǎn)和胎兒畸形。

孕前檢查之肝腎功能

檢查的目的是為了預(yù)防備孕女性是否存在有肝腎功能疾病，否則備孕女性在懷孕后很有可能會加重病情，而導(dǎo)致早產(chǎn)。

二、孕前檢查的意義有哪些

孕前檢查是指夫妻雙方在計劃準(zhǔn)備懷孕前進行的一次全面系統(tǒng)的身體檢查。不僅有利于夫妻雙方身體健康，能夠保障女性的孕期安全，規(guī)避遺傳病的嬰兒的出生，也有利于建設(shè)小康社會。

1、有利于青年男女的健康。

孕前有一次全面體檢的機會，可[4]以發(fā)現(xiàn)暫時不能結(jié)婚的疾病，

如傳染性肝炎、結(jié)核病、性傳播性疾病、精神病、包莖、尿道下裂、處女膜閉鎖等嚴(yán)重疾病，必須經(jīng)過治療，待病情穩(wěn)定后再懷孕。

2、有利于實現(xiàn)優(yōu)生。

目前遺傳病有數(shù)千種，大部分還沒有根治療的辦法。通過孕前體檢可以及時發(fā)現(xiàn)男、女本人或雙方家系中患遺傳病的情況，并根據(jù)患者的具體情況進行優(yōu)生指導(dǎo)。

3、有利于胎兒健康成長。

孕前檢查和咨詢對胎兒健康成長具有很重要的意義，孕前檢查除可以發(fā)現(xiàn)一些明顯的遺傳病外，還可以通過檢測血液，了解男女雙方的血型能否匹配，以減少子代血液病的發(fā)生，以確保生一個健康、聰明的孩子。

4、有助于接受健康指導(dǎo)。

通過婚檢可以了解男女雙方的健康狀況，精神狀態(tài)，及有關(guān)個人和家族先天性疾病、遺傳病的情況，以便從發(fā)現(xiàn)的問題中針對性地進行宣傳指導(dǎo)，提出不宜生育的建議。

三、孕前檢查應(yīng)該什么時候開始做呢

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)保健的觀點來看，做孕前檢查最好安排在懷孕之前3～6個月，以便在發(fā)現(xiàn)異常或不適合懷孕的問題時，能夠及時進行治療和矯治。

女性：

女方的孕前檢查時間最好是在其月經(jīng)干凈后3—7天之內(nèi)進行，注意最好是不要同房。孕前3～6個月無論從營養(yǎng)方面，還是接種疫苗方面以及補充葉酸，都留有相應(yīng)的時間。一旦孕前檢查發(fā)現(xiàn)其他問題，還可以有時間進行干預(yù)治療。所以，至少提前3個月進行孕前檢查為宜，而且夫婦雙方應(yīng)同時進行。

女性要注意一下月經(jīng)周期的時間問題，月經(jīng)徹底干凈的3-7天進行檢查，在檢查期間要節(jié)制性生活3天。在體檢當(dāng)天清晨需禁食、禁奶制品;需要空腹，不要吃早飯，也不要喝水，因為有些檢查項目需要空腹。早晨起床第一次排的尿液，收集少許，放入干凈的小玻璃瓶中，備化驗用。

男性：

男性朋友最好在孕前3～6個月開始做身體健康狀況的檢查。另外，關(guān)于營養(yǎng)及戒掉不良生活習(xí)慣，也要留有相應(yīng)的時間。一旦孕前檢查發(fā)現(xiàn)有問題，還有時間進行干預(yù)治療。男性泌尿生殖系統(tǒng)的毛病對下一代的健康影響極大，因此這個隱私部位的檢查必不可少。如果覺得自己的睪丸發(fā)育可能有問題，一定要先問一下父母親，自己小時候是否患過腮腺炎、是否有過隱睪、睪丸外傷和手術(shù)、睪丸疼痛腫脹、鞘膜積液、斜疝、尿道流膿等情況，將這些信息提供給醫(yī)生，并仔細咨詢。

計劃要寶寶的男性做了胸透檢查，必須3個月后才可以考慮懷孕，因為人類精子發(fā)生需要70～74天，所以要絕對沒有影響，需要3個月后，完全避免X射線可能給精子帶來的致畸影響。如果不能明確保證這個時段間隔，就不要做這項檢查，或者推后懷孕。

四、做孕前檢查注意事項

1、女性孕前檢查注意事項

(1)女性在進行孕前檢查的當(dāng)天凌晨，也就是0點開始，要禁止進食，禁止喝水，因為有的孕前檢查項目需要空腹進行，否則會影響孕前檢查的正常進行。

(2)檢查時間一般安排在準(zhǔn)備懷孕前3—6個月，以便在發(fā)現(xiàn)異?；虿贿m合懷孕的問題時，能夠及時進行治療和矯治。女性在進行孕前檢查時要注意避開月經(jīng)期，選擇月經(jīng)停止后3—7天進行孕前檢查比較好。在進行孕前檢查的3天內(nèi)不要有性生活，在進行體檢前一天注意休息好，保證精力充沛，檢查前一天不要清洗陰道。

(3)體檢前3—5天飲食清淡，不要吃豬肝、豬血等含血性的食物。檢查前一天晚上12點之后不能進食和飲水。

(4)在孕前檢查中，其中有婦科B超檢查，此項檢查需要在膀胱充盈的前提下來做，因此，要在B超檢查之前憋尿。盡量在早晨起床后接少許晨尿，以備驗?zāi)蚴褂谩?/p>

(5)做X線檢查時，要穿棉布內(nèi)衣，不要穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸;身上若有項鏈、手機、鋼筆、鑰匙等金屬物品要摘除。

2、男性孕前檢查注意事項

(1)男性在孕前檢查，要注意保證規(guī)律的生活方式，要避免熬夜，要勞逸結(jié)合，適當(dāng)進行體育鍛煉，飲食要注意營養(yǎng)全面、均衡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，盡量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。

(2)檢查前三天不要抽煙喝酒，不要吃油膩、糖分高的食物。男性朋友要在計劃懷孕之前的三個月甚至半年之內(nèi)戒煙戒酒，因為吸煙會引發(fā)性功能障礙，降低生育力能，影響到受孕的成功率，影響受精卵及胚胎的質(zhì)量;長期的大量飲酒，會導(dǎo)致男性的精子數(shù)量減少，活力降低，畸形精子，影響受孕和胚胎發(fā)育。

(3)孕前檢查前3—5天不能有性生活，禁欲時間太短或太長都有可能影響精子的品質(zhì)。

(4)體檢前一天應(yīng)洗澡，保證身體的清潔度。

(5)抽血要空腹，因此檢查前一天晚飯后不要在吃東西，保證在抽血前空腹8小時以上。

孕前檢查包括哪些項目呢

優(yōu)生優(yōu)育的觀念逐漸深入人心，而孕前檢查是優(yōu)生優(yōu)育的前提，此外，一些高齡孕婦懷孕前最好做孕前檢查，下面我們?yōu)榇蠹曳窒硪幌屡栽星皺z查項目有什么？讓準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們做到心中有數(shù)。1.檢查一：生殖系統(tǒng)。內(nèi)容：通過白帶常規(guī)篩查滴蟲、霉菌、支原體衣原體感染、陰道炎癥，以及淋病、梅毒等性傳播性疾病。目的：是否有婦科疾病，如患有性傳播疾病，最好先徹底治療，然后再懷孕，否則會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等危險。方法：普通的陰道分泌物檢查，多數(shù)女性不會有什么感覺，但是檢查時放松能讓你不那么敏感。對象：所有育齡女性時間：孕前任何時間
2.檢查二：脫畸全套。檢查內(nèi)容：包括風(fēng)疹、弓形蟲、巨細胞病毒三項。檢查目的：60％～70％的女性都會感染上風(fēng)疹病毒，一旦感染，特別是妊娠頭三個月，會引起流產(chǎn)和胎兒畸形。檢查方法：靜脈抽血檢查時間：孕前三個月。醫(yī)院一般每星期做一次檢測。檢查對象：所有育齡女性
3.檢查三：肝功能。檢查內(nèi)容：肝功能檢查目前有大小功能兩種，大肝功能除了乙肝全套外，還包括血糖、膽質(zhì)酸等項目，比較劃算。檢查目的：如果母親是肝炎患者，懷孕后會造成胎兒早產(chǎn)等后果，肝炎病毒還可直接傳播給孩子。檢查方法：靜脈抽血檢查時間：孕前三個月。檢查對象：育齡夫婦。
注意事項
第一，抽血要空腹，去醫(yī)院之前不要吃飯也不要喝水。第二，準(zhǔn)備晨尿，就是早上起來后第一次排出的尿。第三，不要在月經(jīng)期間去醫(yī)院做檢查，應(yīng)該在月經(jīng)干凈后一周內(nèi)去醫(yī)院檢查。

女性孕前檢查有哪些項目？孕前檢查有哪些注意事項？

懷孕并不是就是夫妻兩個人的事情，如果你想生一個健康的寶寶，那么你就需要在懷孕前做一系列檢查，而且還要搞清楚自己的直系親屬是否有什么家族遺傳病，女性在備孕時期要做好一系列檢查，女性孕前檢查有哪些項目？孕前檢查有哪些注意事項？
1、孕前檢查的項目
1、生殖系統(tǒng)
內(nèi)容：通過白帶常規(guī)篩查滴蟲、霉菌(霉菌性女性私處炎可致不孕)、支原體衣原體感染、女性私處炎癥，以及淋病、梅毒等性傳播性疾病。
目的：是否有婦科疾病，如患有性傳播疾病，最好先徹底治療，然后再懷孕，否則會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等危險。
方法：普通的女性私處分泌物檢查，多數(shù)女性不會有什么感覺，但是檢查時放松能讓你不那么敏感。
對象：所有育齡女性
時間：孕前任何時間
2、脫畸全套
內(nèi)容：包括風(fēng)疹、弓形蟲、巨細胞病毒三項。
目的：60%～70%的女性都會感染上風(fēng)疹病毒，一旦感染，特別是妊娠頭三個月，會引起流產(chǎn)和胎兒畸形。
方法：靜脈抽血
對象：所有育齡女性
時間：孕前三個月
3、肝功能
內(nèi)容：肝功能檢查目前有大小功能兩種，大肝功能除了乙肝全套外，還包括血糖、膽質(zhì)酸等項目，比較劃算。
目的：如果母親是肝炎患者，懷孕后會造成胎兒早產(chǎn)等后果，肝炎病毒還可直接傳播給孩子。
方法：靜脈抽血
對象：育齡夫婦
時間：孕前三個月
4、尿常規(guī)
目的：有助于腎臟疾患的早期診斷，10個月的孕期對母親的腎臟系統(tǒng)是一個巨大的考驗，身體的代謝增加，會使腎臟的負(fù)擔(dān)加重。
方法：查尿
對象：育齡女性
時間：孕前三個月
5、口腔檢查
內(nèi)容：如果牙齒沒有其他問題，只需潔牙就可以了，如果牙齒損壞嚴(yán)重，就必須拔牙。
目的：如果孕期牙齒要是痛起來了(孕婦口腔病對寶寶的傷害)，考慮到治療用藥對胎兒的影響，治療很棘手，受苦的是孕媽媽和寶寶。
對象：育齡女性根據(jù)需要可能進行的檢查
時間：孕前6個月
6、婦科內(nèi)分泌
內(nèi)容：包括卵泡促激素、黃體生存激素等6個項目。
目的：月經(jīng)不調(diào)等卵巢疾病的診斷。
方法：靜脈抽血
對象：月經(jīng)不調(diào)、不孕的女性
時間：孕前
7、ABO溶血
內(nèi)容：包括血型和ABO溶血滴度。
目的：避免嬰兒發(fā)生溶血癥(O型血孕婦小心新生兒溶血癥)。
方法：靜脈抽血
對象：女性血型為O型(O型血準(zhǔn)媽媽要珍惜第一胎)，丈夫為A型、B型，或者有不明原因的流產(chǎn)史
時間：孕前三個月
8、染色體異常
內(nèi)容：檢查遺傳性疾病。
方法：靜脈抽血
對象：有遺傳病家族史的育齡夫婦
時間：孕前三個月
2、孕前檢查注意事項
1、健康體檢
1夫婦雙方孕前檢查項目：血常規(guī)、尿常規(guī)、血壓、心率、肝功、腎功、乙肝、丙肝、血糖、風(fēng)疹病毒、巨細胞病毒、皰疹病毒以及弓形蟲等，若夫婦雙方未參加婚檢項目，尚需要進行地中海貧血的篩查。
2女方檢查項目：心電圖檢查，婦科B超檢查以及常規(guī)婦檢，若女性白帶多伴或不伴瘙癢癥狀，尚需要進行白帶常規(guī)、支原體以及衣原體的檢查，性生活開始過早和/或有高危性生活史者尚需進行宮頸細胞學(xué)以及HPV檢測，女性伴有小腹疼痛被診斷出患有盆腔炎需要治療盆腔炎后再進入備孕階段。
3女方月經(jīng)周期欠規(guī)則伴或不伴量少/多時尚需要在月經(jīng)期抽血進行性激素檢查以及甲狀腺功能檢查。
4夫婦雙方任何一方有不潔或高危性生活史者，尚需篩查梅毒、艾滋等。以上檢查出現(xiàn)異常時建議?？凭驮\，病情得到控制或改善后再進入備孕階段。
2、孕前鍛煉
女方備孕前2-3月應(yīng)先調(diào)整好身體，以便在懷孕期和哺乳期間一直都將身體保持在最佳狀態(tài)，承受養(yǎng)育胎兒、教育胎兒的重任，勝任懷孕、分娩時體力的消耗。可以進行慢跑、游泳、瑜伽、登山、跳舞等鍛煉。男方加強體育鍛煉可以增強體質(zhì)，保持體力，更有利于生育健康的寶寶。
3、飲食習(xí)慣
夫婦雙方在孕前三月就應(yīng)該開始戒煙戒酒，均衡膳食營養(yǎng)，規(guī)律就餐，多吃富含維生素、微量元素及蛋白的食物，如瘦肉、谷物、豆類、蔬菜、水果和奶制品等食物。
4、調(diào)整作息
夫婦雙方制定良好的作息時間，一般建議每晚10-11點之前睡覺，早上6-7點左右起床，保證充足的睡眠利于體內(nèi)代謝平衡。避免熱盆浴、日光浴、桑拿以及緊身衣服等，減少輻射攝入。
5、心情舒暢
保持良好穩(wěn)定的情緒。若經(jīng)常憂郁、煩惱、或脾氣暴躁，會使大腦皮質(zhì)功能紊亂，造成神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌功能以及性功能不穩(wěn)定，影響卵子及精子的質(zhì)量。
6、補充營養(yǎng)
女方在準(zhǔn)備懷孕前3月就該適量補充葉酸，直至孕早期，條件允許的情況下早孕期可以補充含有維生素以及微量元素的復(fù)合維生素制劑。男子可補充含鋅量高的藥或食物以利于精子生成。
7、避免生病
在備孕期間夫婦雙方一定要注意身體，盡量避免生病，及時是不小心生病了也需告知醫(yī)生，目前處于備孕階段，盡量選用對胎兒損傷小或無損傷的藥物。
8、健康貼士
若備孕6-8月仍未獲得妊娠者，建議至醫(yī)院就診，排查相關(guān)因素，由醫(yī)生指導(dǎo)受孕。
9、備孕禁忌
忌吃：1、辛辣食物；2、高糖食物，可能導(dǎo)致孕媽過于肥胖；3、腌制食物，對身體很不利；4、含有咖啡因的食物，比如咖啡；5、各式罐頭食物；6、酒精類飲品。
調(diào)料：茴香、花椒、胡椒、八角、桂皮、辣椒、大蒜。
腌臘食品：臘肉、臘腸、咸魚、咸菜、罐頭食品、皮蛋。
酒精飲品：白酒、啤酒、紅酒、黃酒。

孕前檢查一般有什么項目

【 #嬰幼兒#導(dǎo)語】為了實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，確保正常受孕并生出健康的寶寶，夫妻雙方應(yīng)在孕前3-6個月就做好孕前檢查。那么，孕前檢查一般有什么項目？下面是分享的相關(guān)信息。歡迎閱讀參考！

1.孕前檢查一般有什么項目

孕前檢查是優(yōu)生優(yōu)育的重要環(huán)節(jié)之一，例如有一般體格檢查、實驗室檢查、影像學(xué)檢查、婦科相關(guān)檢查等。女性孕前檢查內(nèi)容主要包括以下幾點：

1、一般體格檢查：如身高、體重、血壓、耳鼻喉、口腔和眼科。

2、實驗室檢查：血常規(guī)、血型、肝功能、腎功能、血糖、乙肝檢測、甲狀腺功能、常見感染疾病篩查（如梅毒抗體、艾滋病抗體）、TORCH十項檢查、性激素水平檢測、尿液分析。

3、影像學(xué)檢查：心電圖、乳腺彩超及盆腔彩超，也可以加做肝膽胰腎及四肢血管超聲。

4、婦科相關(guān)檢查：婦科常規(guī)檢查，包括指診和內(nèi)診、白帶常規(guī)檢查+淋球菌+BV檢測、宮頸液基細胞學(xué)檢查、兩癌篩查、沙眼衣原體、支原體檢測。

通過孕前檢查，可以使準(zhǔn)爸媽了解自己的健康情況，及時治療可能會影響生育的疾病。還可以及時了解是否有遺傳性疾病，減少出生胎兒發(fā)生先天缺陷的風(fēng)險，有利于優(yōu)生優(yōu)育和胎兒健康。

2.孕前檢查的好處

1、孕前檢查有利于后代

孕前檢查的項目除一般的體格檢查外，還有血常規(guī)、尿常規(guī)，乙肝表面抗原、和一些特殊病原體的檢測。有條件的地方應(yīng)該進行染色體的檢測，避免遺傳性疾病。若男性接觸放射線，化學(xué)物質(zhì)，農(nóng)藥或高溫作業(yè)等，可能影響生殖細胞時，應(yīng)作精 液檢查;若可疑患有性病或曾患性病者，應(yīng)進行性病檢測。發(fā)現(xiàn)異常，或忠告其不要生育，或雖可生育但宜先及時治療，或雖可生育還應(yīng)注意一些什么問題，以使雙方在最 佳健康狀態(tài)下懷孕。從而有效控制和預(yù)防先天性疾病和胎兒畸形，降低出生缺陷率，以保障嬰兒健康。而病重癥兒不僅存在身體上的缺陷，同時往往容易產(chǎn)生自卑心理，這種身心缺陷于疾病都不利于他們今后的健康成長。

2、孕前檢查有利于孕婦

通過孕前醫(yī)學(xué)檢查和優(yōu)生優(yōu)育指導(dǎo)，可以使夫妻雙方了解孕前自身的健康狀況，查找相關(guān)的高危因素，了解是否能安全懷孕。并對影響優(yōu)生優(yōu)育的因素進行孕前干預(yù)，減少流產(chǎn)、妊娠期并發(fā)癥和孕產(chǎn)婦死亡率等的發(fā)生，以保障母親健康。通過孕前檢查，還可以從醫(yī)生那里了解到生育知識和保健等，使孕期和分娩更加順利。

3、孕前檢查有利于家庭

以往經(jīng)常是懷孕后才進行檢查，若發(fā)現(xiàn)已經(jīng)感染疾病就有可能面臨一些沉重的選擇：是終止妊娠?還是冒著出生缺陷兒的風(fēng)險?這使原本歡樂的家庭增添了憂愁和煩惱，影響了身心健康，甚至導(dǎo)致婚姻破裂。通過孕前檢查，保障優(yōu)孕，有利營造和諧幸福的小康家庭。因為每出生一個病重癥兒，很多家庭就因此因病致貧。

如果懷孕后發(fā)現(xiàn)的問題，那就不好處理了，為了優(yōu)生優(yōu)育，孕前檢查還是有必要的。

3.女性孕前檢查注意事項

女性朋友計劃在進行孕前檢查前一天晚上8點后要禁止進食，禁止喝水，因為有的孕前檢查項目需要空腹進行，否則會影響孕前檢查的正常進行。

1、檢查時間一般安排在準(zhǔn)備懷孕前3～6個月，以便在發(fā)現(xiàn)異常或不適合懷孕的問題時，能夠及時進行治療和矯治。

2、女性在進行孕前檢查時要注意避開月經(jīng)期，選擇月經(jīng)停止后3～7天進行孕前檢查比較好。在進行孕前檢查的3天內(nèi)不要有同 房生活，在進行體檢前一天注意休息好，保證精力充沛，檢查前一天不要清洗私密處。

3、體檢前3～5天飲食清淡，不要吃豬肝、豬血等含血性的食物。檢查前一天晚上12點之后不能進食和飲水。

4、在孕前檢查中，其中有婦科B超檢查，此項檢查需要在膀胱充盈的前提下來做，因此，要在B超檢查之前憋尿。盡量在早晨起床后接少許晨尿，以備驗?zāi)蚴褂谩?/p>

5、收集晨尿：早晨第一次排出的尿液，收集一些放入干凈的小玻璃瓶中，備化驗用。還有B超檢查需要膀胱充盈，所以要憋尿，是早晨排尿后到做B超前都不要再排尿了

6、做X線檢查時，要穿棉布內(nèi)衣，不要穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸；身上若有項鏈、手機、鋼筆、鑰匙等金屬物品要摘除。

4.科學(xué)備孕的方法

方法一、適當(dāng)補充維生素E

備孕時，女性要注意維生素E的補充，因為維生素E具有保護卵巢的作用，適當(dāng)補充能夠提高女性卵巢功能。但是要注意，每日補充不宜過多，150-300毫克即可。

方法二、飲食不可全素

備孕還要注意科學(xué)飲食，不能吃全素食品，其他的肉類食物和奶類、蛋類食品等，也要適當(dāng)攝取，只有這樣才能保持穩(wěn)定的月經(jīng)周期，更好的排卵，提高受孕幾率。

方法三、保持健康的體重

在備孕期間，還要注意控制體重，因為超重或肥胖可能會影響受孕，出現(xiàn)不排卵和不孕癥的情況。所以說健康體重很重要，能夠幫助女性提高受孕幾率。

方法四、盡量不穿或少穿高跟鞋

女性長期穿高跟鞋容易導(dǎo)致骨盆傾斜，不利于備孕。所以說在備孕期間，女性盡量不穿或少穿高跟鞋，以免影響健康備孕。

方法五、進行有規(guī)律的運動

正確備孕還要注意適當(dāng)運動，因為運動能夠增強體質(zhì)，提高備孕的幾率。尤其是那些經(jīng)常坐著上班的女性，一定要注意堅持規(guī)律運動，否則的話就會增加輸卵管堵塞的幾率，影響受孕。

這些都是正確備孕的好方法，只要女性能夠嚴(yán)格的做好這些，就能提高備孕幾率，更好的實現(xiàn)健康受孕。如果備孕成功就要做好保胎功能，避免過度勞累，避免熬夜，避免長期接觸電離輻射等，只有做好這些才能更好的保護胎寶寶，更好的實現(xiàn)健康孕育。

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