月子病如何治療有效,月子病怎么治療

一、有什么好的方法可以治療月子病

月子病我們一般就指產(chǎn)后風(fēng)或者也叫做是產(chǎn)后遍身疼痛以及產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛等。導(dǎo)致我們出現(xiàn)月子病的原因有多種，例如血虛，風(fēng)寒以及腎虛和血瘀等。

中醫(yī)以疼痛部位、性質(zhì)為主要依據(jù)，結(jié)合伴發(fā)癥及舌脈辨證論治。

1.血虛證

肢體關(guān)節(jié)酸楚疼痛，麻木，伴面色萎黃、頭暈、心悸、舌淡，脈細(xì)弱，方用黃芪桂枝五物湯加減(黃芪、芍藥、桂枝、生姜、大棗、當(dāng)歸、秦艽、丹參、雞血藤等)。

2.外感風(fēng)寒證

肢體關(guān)節(jié)腫脹，麻木、重著，疼痛劇烈，宛如針刺，屈伸不利或痛無定處，或遇熱則舒，伴惡寒畏風(fēng)，舌苔薄白，脈濡細(xì)，方用獨(dú)活寄生湯加減(獨(dú)活、桑寄生、秦艽、防風(fēng)、當(dāng)歸、川芎、干地黃、杜仲、牛膝、人參、茯苓、芍藥、甘草等)。

3.血瘀證

肢體關(guān)節(jié)疼痛較重，痛有定處，麻木、發(fā)硬、重著，屈伸不利，伴惡露量少，舌暗、苔白，脈弦澀，方用身痛逐瘀湯加減(秦艽、羌活、地龍、雞血藤、桃仁、紅花、川芎、當(dāng)歸、香附、益母草、牛膝、五靈脂、蒲黃等)。

4.腎虛證

產(chǎn)后腰酸，足跟疼痛，伴頭暈耳鳴，舌淡暗，脈沉細(xì)弦，方用養(yǎng)榮壯腎湯加減(當(dāng)歸、川芎、獨(dú)活、肉桂、川斷、杜仲、桑寄生、防風(fēng)、生姜、秦艽、熟地等)。

上文我們介紹了什么是月子病，月子病我們也叫做是產(chǎn)后風(fēng)或者是產(chǎn)后遍身疼痛，女性朋友一旦患上了月子病，會感覺全身都不舒服，所以要想辦法來治療才行，在上面的文章里面，我們詳細(xì)介紹了月子病怎么治療。

二、女人月子病怎么治

1、早查早治

在“月子”里，無論得了什么病，都應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)就醫(yī)。如有的產(chǎn)婦產(chǎn)后發(fā)熱持續(xù)不退，就必須查明原因，警惕體內(nèi)可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺炎、會陰側(cè)切傷口或剖腹產(chǎn)傷口炎癥等等，一旦確診，就應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效的抗感染治療。假如自己不以為然，誤認(rèn)為一般傷風(fēng)感冒而不及時(shí)就醫(yī)，使炎癥蔓延擴(kuò)散或變成慢性病灶，病程就容易遷移，甚至久治不愈。

2、對癥治療

無論是平時(shí)還是“月子”里，得了病都應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行治療。而如果盲目亂投醫(yī)，熱衷于什么土法、秘方，或想當(dāng)然地自購藥物服用等等，那就有可能延誤診斷，耽誤治療，使疾病轉(zhuǎn)為慢性而長期纏身。如果已經(jīng)得了諸如腰背疼痛之類的所謂“月子病”，就更應(yīng)該在專科醫(yī)師的指導(dǎo)下，采用藥物、理療、體能鍛煉等綜合治療的方法進(jìn)行治療。

3、日常飲食

產(chǎn)褥期間的飲食調(diào)養(yǎng)和妊娠器件的飲食調(diào)養(yǎng)同樣重要。因?yàn)椋a(chǎn)婦需要額外營養(yǎng)以補(bǔ)充分娩和哺乳的消耗。不過，產(chǎn)后頭一兩天內(nèi)，產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)吃些清淡而易于消化的食物。以后的飲食以富于營養(yǎng)、能提供足夠熱量為原則，不可過飽過饑，不要吃生、涼、辣之物，更不可因擔(dān)心肥胖而節(jié)食，飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿卜等富含維生素C、D和B族維生素食物，增加素食在飲食中的比例，避免骨質(zhì)疏松而引起腰痛。

4、休息調(diào)養(yǎng)與運(yùn)動

剛分娩后，產(chǎn)婦十分疲乏，所以，頭兩天內(nèi)應(yīng)當(dāng)好好臥床休息。雖然臥床休息。但仍須多翻身、多活動?？善鸫蚕词痛笮”悖鸫仓耙茸鹌?，不覺頭昏才可下床。如果素來身體強(qiáng)健，疲勞已經(jīng)消除，產(chǎn)后24小時(shí)就可起床。至于起床以后的活動量應(yīng)當(dāng)慢慢增加。起床的第一天，早晚各在床邊坐半小時(shí)，第二天可以在房里走走，以后再逐漸增加活動范圍與時(shí)間。

5、注意保持良好心情

不怒、不燥、心胸開闊、少思少想，注意手、足部保暖，避免涼水刺激;避免過度勞累，月子里可多做俯臥、胸膝臥位，幫助子宮保持前傾位;多做加強(qiáng)盆底肌肉彈性的縮肛運(yùn)動;請保健醫(yī)生指導(dǎo)做產(chǎn)后健美操。

三、月子病頭疼怎么治療

女人在生完孩子以后身體會非常的虛弱，如果在坐月子的時(shí)候沒有做好護(hù)理，會落下一些毛病，月子病頭痛是非常難治愈的，通過一些按摩和針灸的辦法可以緩解痛疼。

月子病是因?yàn)樽伦拥臅r(shí)候沒有護(hù)理好，導(dǎo)致身體感染，受涼所引起的一種疾病，月子病給患者的生活工作，都帶來很大的影響，月子病會出現(xiàn)怕冷，麻木，發(fā)涼，腰痛腰酸，關(guān)節(jié)痛，手腕疼痛等等，月子病一般是要用中藥調(diào)理治療才能夠治好的，滿月出汗是沒有辦法治療的，建議去醫(yī)院進(jìn)行治療，在生活中一定要注意做好個(gè)人的衛(wèi)生，不能有性生活，多吃一些比較溫和的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，紅棗等等，要多休息。

在治療月子病頭痛的癥狀中，治療月子病頭痛止痛藥，也是很有小效果的方法。所以您也不用再頭痛是時(shí)候，一直追問“月子病頭痛怎么治”，止痛藥見效快。建議您得了月子病頭痛，可吃如下止痛藥，如阿司匹林300 mg口服，每日3次;或?qū)σ阴０被?撲熱息痛)300～600 mg口服，每日3次;或布洛芬200～400 mg口服，每日3次。

吸氧可以很好的治療月子病頭痛，如果您得了月子病頭痛不妨選擇吸氧的方法。專家建議吸氧體積分?jǐn)?shù)為100%氧氣8～10 L/min，10～15 min。

四、坐月子需要注意的問題

一定要休養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月。前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。第三周起可淋浴，滿月后可泡澡。洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂?。?yán)禁洗頭。不能抱小孩。不能為小孩洗澡。陽光太強(qiáng)要拉上窗簾。不能吹風(fēng)。月子期間不能爬樓，半年內(nèi)不能提重物。少看書報(bào)和電視。飲食方面要講究：少食多餐。產(chǎn)后半個(gè)月內(nèi)嚴(yán)禁喝水、飲料及湯類，牛奶也不可以喝。不要吃鹽，生冷食物，酸的東西。半個(gè)月內(nèi)避免吃青菜和水果。月子內(nèi)要吃水分少的水果。半個(gè)月內(nèi)禁吃魚類和肉類，可多吃肝臟等。用麻油、姜和米酒料理食物。

食療：豬肝適合在早上、中午食用。雞蛋蛋黃中的鐵質(zhì)對貧血的產(chǎn)婦有療效。蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經(jīng)緊張的作用。干貝有穩(wěn)定情緒作用，可治療產(chǎn)后憂郁癥。紅蘿卜含豐富的維他命A、B、C，是產(chǎn)婦的最佳菜肴。

通過上面的介紹朋友們已經(jīng)知道，通過一定的方法完全可以預(yù)防月子病，另外在西醫(yī)里面，并沒有所謂的月子病這種說法。有的女性朋友可能坐月子之后出現(xiàn)了一些身體癥狀，這些癥狀有可能是產(chǎn)褥期感染導(dǎo)致的，還有可能是因?yàn)樽伦拥臅r(shí)候營養(yǎng)攝入不好，使得身體某些營養(yǎng)物質(zhì)缺失引起。

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