我在懷孕期間就患有便秘,但是情況不是很嚴(yán)重,通過我每天大量的喝水,還有就是多吃新鮮瓜果蔬菜,便秘的情況有所減輕,可是在生完孩子以后便秘的情況便加重了,而且便秘還誘發(fā)了痔瘡。每天上廁所的時(shí)候是我最害怕的時(shí)候,大便時(shí)我的肛門就會特別疼,有時(shí)候疼的都感覺像撕裂了一樣。我也不敢亂吃藥,因?yàn)樵诓溉槠谖遗赂#缅e(cuò)藥物以后會影響到寶寶的健康,所以我想問一下哺乳期痔瘡該如何調(diào)理呀?
1,在哺乳期發(fā)生痔瘡以后,一定要合理的調(diào)配飲食,這樣可以糾正便秘,改善胃腸功能。一定要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜以及粗纖維食物,達(dá)到減輕便秘的目的,還有就是少吃辛辣刺激性的食物,也不要吃生冷油膩的食物。
2,哺乳期發(fā)生痔瘡最好,每天都能夠養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。還有就是應(yīng)該參加多種體育鍛煉,這樣可以加快胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便,當(dāng)有便意的時(shí)候,千萬不要忍著,忍的時(shí)間長了以后,很可能引起習(xí)慣性的便秘,還有就是在排便的時(shí)候蹲廁所的時(shí)間千萬不要過長。以免加重痔瘡的癥狀。
3,哺乳期發(fā)生痔瘡以后,一定要保持肛門周圍的清潔,應(yīng)該每天晚上都用溫開水清潔肛門兒,這樣可以避免出現(xiàn)感染,還有就是應(yīng)該勤換內(nèi)褲,換下來的內(nèi)褲一定要及時(shí)清洗,洗好以后放到陽光下暴曬,這樣可以徹底殺滅細(xì)菌。
注意哺乳期女性在患有痔瘡以后,一定要保持心情舒暢,因?yàn)榱己玫男那橛欣诳刂撇∏?,還有就是痔瘡,對患者的傷害是比較大的,所以在患有痔瘡以后一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,在生活中積極的做好護(hù)理措施,減少痔瘡帶來的傷害。
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產(chǎn)后痔瘡越早治越好。新媽媽得了產(chǎn)后痔瘡建議多喝水,多吃些纖維質(zhì)的食物,每天定時(shí)排便并清洗肛周,做好預(yù)防工作。
產(chǎn)后痔瘡
產(chǎn)后痔瘡是產(chǎn)后媽媽常見的肛門附近疾病,產(chǎn)后得痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題。當(dāng)媽媽在懷孕后,體內(nèi)子宮就會增大,出現(xiàn)血液供應(yīng)不足的情況。隨著胎兒的發(fā)育,子宮也在不斷地長大,長大的子宮會影響到靜脈的流通,造成血液回流不暢,導(dǎo)致形成痔瘡。
媽媽在懷孕后體內(nèi)會產(chǎn)生多量性激素,由于受到這些激素的影響,胃腸道平滑肌的脹力減退,蠕動(dòng)減少、減弱,使食物在胃里排空推遲,在腸里運(yùn)輸時(shí)間延長,導(dǎo)致糞便在結(jié)腸中潴留時(shí)間過長,水分減少,糞便變得干結(jié),而易發(fā)生便秘,使排便時(shí)需要用力摒氣,加上增大的子宮對直腸的壓迫,盆腔靜脈回流不暢,發(fā)生痔瘡。另外,在分娩時(shí),新媽媽由于用力摒氣也可導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。
當(dāng)產(chǎn)后痔瘡逐漸加重的時(shí)候,容易發(fā)生不同程度的出血癥狀。如果產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重,可以通過藥物和手術(shù)進(jìn)行治療,平時(shí)就要做好預(yù)防痔瘡發(fā)生的工作,例如勤喝水、按時(shí)排便、保持肛門清潔等,都是有效的預(yù)防產(chǎn)后痔瘡的方法。
為什么得產(chǎn)后痔瘡
產(chǎn)后痔瘡的發(fā)生,原因要追溯到媽媽在懷孕期間。媽媽得產(chǎn)后痔瘡,原因包括懷孕期間子宮增大、體內(nèi)黃激素增多、分娩時(shí)用力過度等,為什么得產(chǎn)后痔瘡,具體原因有以下三點(diǎn):
1、懷孕期間子宮增大:媽媽懷孕后,體內(nèi)的子宮增大,血液供應(yīng)不足,隨著胎兒的發(fā)育,子宮也在不斷的長大,長大的子宮會影響到靜脈的流通,造成血液回流不暢,導(dǎo)致形成痔瘡。
2、妊娠或坐月子期間黃激素增多:媽媽在妊娠期間或者是在產(chǎn)后坐月子期間,體內(nèi)的黃激素增多,大腸蠕動(dòng)速度減慢,很容易便秘,形成便秘后,很易誘發(fā)成痔瘡。
3、分娩時(shí)用力過度:生長過程當(dāng)中,通過順產(chǎn),生產(chǎn)時(shí)間過長,就會加重痔瘡。妊娠期間媽媽體內(nèi)的盆腔組織變得松弛,順產(chǎn)過程當(dāng)中,用力過大,腹腔部運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長,易形成血栓性動(dòng)脈,肛周皮膚就會形成硬塊,產(chǎn)生疼痛,形成痔瘡,一些剖腹產(chǎn)的媽媽也不例外,也會形成痔瘡。
產(chǎn)后痔瘡的危害
產(chǎn)后痔瘡的發(fā)生,是由于痔瘡病變部位受肛門內(nèi)致病菌感染入侵產(chǎn)生一種“SP痔毒”引起,“SP痔毒”不但威脅著媽媽健康,還會給寶寶的健康帶來威脅。產(chǎn)后媽媽如果患有產(chǎn)后痔瘡,體內(nèi)的“SP痔毒”會污染奶源,是母乳喂養(yǎng)的隱形殺手,“SP痔毒”會隨著母乳進(jìn)入寶寶體內(nèi),導(dǎo)致寶寶免疫力下降,引起發(fā)燒、感冒、驚悸以及感染流行性疾病等。如果產(chǎn)后痔瘡不及時(shí)治療就會加重,容易導(dǎo)致病菌入侵血液,引起陰部、乳腺、盆腔及附件、直腸癌、心腦血管等疾病。
產(chǎn)后痔瘡怎么辦
1、初期可以多喝水,或多吃些纖維質(zhì)的食物,可防止大便干結(jié)。
2、 也可用藥物治療,如擦藥或塞藥,使用軟便劑,可以讓產(chǎn)婦排便,傷口較不嚴(yán)重時(shí),不建議使用瀉藥;也可以坐浴促進(jìn)血液循環(huán)改變便秘情形。
3、 新媽媽痔瘡生理期,合理參加體力活動(dòng)。如散步、太極拳、腹式呼吸等運(yùn)動(dòng)。也可以做肛提鍛煉,方法是做忍大便酌動(dòng)作,將肛門括約肌往上提,吸氣、肚臍內(nèi)收,再放松肛門括約肌,呼氣一切復(fù)原。如此反復(fù),每次做30回,早晚各鍛煉1次。
4、 新媽媽生活要規(guī)律,每天定時(shí)排便,保持大便通暢,還要勤換內(nèi)褲、勤洗肛門,并且保持外陰干燥。
5、 如果是病情嚴(yán)重,如有瘺管的現(xiàn)象,則建議要開刀治療。
產(chǎn)后痔瘡出血怎么辦
1、保持大便通暢,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。痔瘡出血多由于大便不暢,用力排便使腹壓增加,造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便干結(jié)而堅(jiān)硬,通過肛門時(shí)擦破痔靜脈導(dǎo)致出血。專家介紹說,多吃蔬菜,多喝開水可防止便秘。對于已發(fā)生便秘者,可適當(dāng)多吃些蜂蜜或芝麻油,有助于潤腸通便。定時(shí)排便,少吃辛辣刺激食物有助于減少痔出血。
2、保持肛周的清潔,每天清洗肛周,并且要保持肛周的干燥,以免因?yàn)楦刂芨腥炯又夭∏椤?/p>
3、預(yù)防肛門感染,加強(qiáng)鍛煉。專家介紹說,痔瘡破裂易受大便污染而發(fā)炎,因此對于已發(fā)生痔瘡出血者,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以加強(qiáng)消炎,可用高錳酸鉀溶液浸泡肛門,每天2-3次;也可用痔瘡膏肛門內(nèi)注入,具有通便、消炎、止血的作用。此外,加強(qiáng)鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán),減少痔靜脈的壓力。
4、每天可以自己跪在床上,取胸膝位,練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng),對減少痔出血也有較好的效果。
產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重怎么辦
當(dāng)媽媽得產(chǎn)后痔瘡沒有及時(shí)地治療,就會加重病情。產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重怎么辦?一般的治療方法有藥物治療和手術(shù)治療。
1、藥物治療:一般降低血管壁通透性、改善局部血流方面的藥物效果較佳,許多止血藥并沒有什么效果。因?yàn)橹摊彽某鲅獙?shí)際上是血管破裂,局部受到擠壓引起的,不是單純的局部軟組織損傷引起表面滲血、出血,知道這個(gè)道理,對于痔瘡出血怎么治療可以判斷你的用藥是否準(zhǔn)確。
2、手術(shù)治療:手術(shù)治療見效快、作用直接,對于產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重的媽媽,最好的辦法仍然是手術(shù)。手術(shù)治療產(chǎn)后痔瘡有兩種:
(1)常規(guī)手術(shù),這種方法現(xiàn)在已經(jīng)較少使用,因?yàn)樽銎饋沓鲅^多,手術(shù)時(shí)間長。
(2)采用儀器治療。如高頻電容場技術(shù)(HCPT)、直腸粘膜環(huán)切術(shù)(PPH)。每一種技術(shù)都有它的適應(yīng)癥。手術(shù)快、出血少,能夠相對徹底解決問題。
如何預(yù)防產(chǎn)后痔瘡
1、要預(yù)防產(chǎn)后痔瘡,必須從孕期做起。由于子宮增大,盆腔內(nèi)壓力增加是無法改變的,但可防止痔瘡的加重,如避免便秘,避免久立久坐,調(diào)整飲食等。
2、勤喝水、早活動(dòng)。由于產(chǎn)后失血,腸道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活動(dòng),可增加腸道水分,增強(qiáng)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
3、少食辛辣、精細(xì)食物,多食粗纖維食物。一些女性產(chǎn)后怕受寒,不論吃什么都加胡椒,這樣很容易發(fā)生痔瘡。同樣,過多吃雞蛋等精細(xì)食物,可引起大便干結(jié)而量少,使糞便在腸道中停留時(shí)間較長,不但能引起痔瘡,而且對人體健康亦不利。因此,產(chǎn)婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品,這樣消化后的殘?jiān)^多,大便時(shí)易排出。
4、勤換內(nèi)褲、勤洗浴。不但保持了肛門清潔,避免惡露刺激,還能促進(jìn)該部的血液循環(huán),消除水腫,預(yù)防外痔。早晚使用1:5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周,使會陰部清潔、干爽,內(nèi)褲常換常洗,選用柔軟并質(zhì)量可靠的毛巾。
5、早排便、早用開塞露。產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣。一般3日內(nèi)—定要排—次大便,以防便秘;產(chǎn)后女性,不論大便是否干燥,第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便,以免撕傷肛管皮膚而發(fā)生肛裂。
生完孩子后很多女性的身材都變得肥胖臃腫了,這讓很多新媽媽們頗為困擾,為了盡快恢復(fù)體形一些產(chǎn)婦剛生完孩子就打上了腹帶,可意想不到的是苗條的身材沒回來卻被痔瘡纏上了。有的媽媽們因?yàn)橹摊徤踔吝B坐和走都覺得困難,真是疼痛難忍,那么產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重怎么辦呢?
1、將飲食調(diào)整好。女性朋友如果要預(yù)防產(chǎn)后痔瘡的話,首先就是要將飲食狀況調(diào)整好,保持健康的飲食習(xí)慣。一般來說,女性朋友產(chǎn)后消化能力比較弱,這個(gè)時(shí)候要吃容易消化的食物,絕對不能夠吃辛辣的食物否則很容易導(dǎo)致產(chǎn)后痔瘡發(fā)生。
2、產(chǎn)后要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該及早下床活動(dòng),進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這不但對產(chǎn)后的恢復(fù)有好處而且可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),增加女性朋友的消化能力,對預(yù)防產(chǎn)后便秘、痔瘡會有很好的幫助。
3、產(chǎn)后及時(shí)排便。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該及時(shí)排便,這樣可以避免糞便在腸道中積存的時(shí)間過長。如果糞便在腸道中積存的時(shí)間過長容易導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生,另外,女性朋友產(chǎn)后排便千萬不能夠太用力以免對直腸造成損傷,誘發(fā)產(chǎn)后痔瘡。
4、產(chǎn)后要多喝水。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該注意多喝水,這樣可以增加糞便中的水分從而預(yù)防產(chǎn)后痔瘡發(fā)生。生完了寶寶之后女性朋友的消化能力比較弱,可以多吃一些流質(zhì)的食物、多吃新鮮的蔬菜和水果,這樣不但容易消化而且還可以補(bǔ)充水分,在一定程度上能夠預(yù)防便秘和痔瘡的發(fā)生。
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