十六個(gè)月寶寶可以吃的輔食食譜有哪些,16個(gè)月寶寶有哪些發(fā)育指標(biāo)

一、十六個(gè)月寶寶可以吃哪些輔食食譜

16個(gè)月寶寶食譜安排

1、雞肉沙拉

原料：雞肉30克、西蘭花1朵、熟雞蛋1個(gè)、沙拉醬1小匙、蕃茄醬1/3匙。

做法：雞肉煮熟切碎，雞蛋和西蘭花煮熟切碎。用沙拉醬和蕃茄醬調(diào)成調(diào)味醬。把菜末和雞肉末混合加入調(diào)味醬拌勻。

2、絲瓜炒木耳

原料：絲瓜半根、木耳1兩、淀粉、植物油、蔥姜末、鹽各適量。

做法：絲瓜洗凈去皮、切薄片；木耳泡發(fā)、洗凈、切碎。鍋燒熱，放適量植物油，放蔥姜末爆香，然后放入絲瓜片和木耳煸炒；炒熟后放入鹽，用濕淀粉勾芡，出鍋即可。

3、番茄疙瘩湯

原料：番茄半個(gè)、香菇2個(gè)、面粉1兩、雞蛋1個(gè)、蔥姜末適量、青菜葉少許、鹽少許。

做法：番茄洗凈、去皮、切小?。幌愎脚蒈?、切碎；青菜葉切碎；雞蛋倒入碗中打勻。鍋加熱放適量油，加蔥姜末爆香，再放番茄和香菇翻炒，然后加入適量熱水。面粉放碗中，邊加水邊攪拌成小疙瘩，均勻倒入鍋中，邊倒邊攪拌；煮5分鐘，放入青菜葉，灑入雞蛋液，加鹽，出鍋即可。

4、魚(yú)肉水餃

原料：鮮凈魚(yú)肉50克、面粉50克、肥豬肉7克、韭菜15克、香油、醬油、精鹽、味精、料酒各少許，雞湯25克。

做法：將魚(yú)肉、肥肉洗凈，一同切碎，剁成末，加雞湯攪成糊狀，再加入精鹽、醬油、味精，繼續(xù)攪拌成糊狀時(shí)，加入韭菜（洗凈切碎）、香油、料酒，拌勻成餡。將面粉用溫水和勻，揉成面團(tuán)，揪成10個(gè)小面劑，搟成小圓皮，加入餡包成小餃子。鍋置火上，倒入清水，開(kāi)后下入餃子，邊下邊用勺在鍋內(nèi)慢慢推轉(zhuǎn)，待水餃浮起后，見(jiàn)皮鼓起，撈出即成。

二、16個(gè)月寶寶的驚喜表現(xiàn)有哪些

BB好奇心旺盛

寶寶在這個(gè)階段仍和前幾個(gè)月一樣，喜歡探究自己身邊的一切。他可能會(huì)抓起身邊的任意東西，甚至把東西放進(jìn)嘴巴或朝地上扔去。你可能還會(huì)注意到寶寶喜歡上了挑戰(zhàn)自己的身體極限。這個(gè)年齡的寶寶知道自己可以走路了，然而在走路時(shí)他可能會(huì)同時(shí)嘗試抓著一件稍重的東西，比如一盒積木。寶寶了解自己能夠爬上沙發(fā)，然后他也許還會(huì)嘗試能否將椅子推到廚房的角落，再爬上更高的地方，夠到高處柜子里的東西。

如果你還沒(méi)有給家具裝上保護(hù)孩子的防護(hù)工具，現(xiàn)在是時(shí)候動(dòng)手了。廚房可能是很危險(xiǎn)的一個(gè)地方，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，燒飯使用靠里的燃燒器，鍋在不用時(shí)放在寶寶手夠不到的地方，將所有危險(xiǎn)的清潔用具都鎖起來(lái)，千萬(wàn)不能隨意的放置。

手和手指變得更靈活

寶 寶16個(gè)月的時(shí)候已經(jīng)能更為熟練地使用他的手和手指了，能夠把2或3個(gè)積木搭成一個(gè)小塔，并喜歡上把搭好后積木迅速推倒的感覺(jué)。在大人看書(shū)時(shí)，孩子會(huì)一直 賴(lài)在你身邊想要幫你翻頁(yè)，這時(shí)候孩子已經(jīng)可以做到一頁(yè)一頁(yè)的翻了，而不是像從前一樣只能從最前翻到最后。如果你遞給孩子一個(gè)蠟筆，他完全知道自己應(yīng)該做什 么，甚至?xí)⒖淘谒媲翱梢援?huà)畫(huà)的地方作畫(huà)，比如書(shū)本、家具和墻。所以孩子在畫(huà)畫(huà)時(shí)，你最好在旁邊看著。

這時(shí)候是讓孩子接觸手指繪畫(huà)的最佳時(shí)間，你可以用不同稠度的面粉糊和有顏色的食物泥做出你自己的手指畫(huà)。為了讓孩子更容易作畫(huà)，家長(zhǎng)可以在桌上粘上蠟紙。家長(zhǎng)可以先向紙上滴幾滴食物泥，然后演示如何用手指把這些涂開(kāi)。如果你想保留孩子的這些奇思妙想，可以將這些蠟紙晾干保存。

三、16個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)是什么

16個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)是什么

體格發(fā)育

體重 男嬰為11.01公斤，女?huà)霝?0.6公斤。

身長(zhǎng) 男嬰為81.46厘米，女?huà)霝?0.68厘米。

頭圍 男嬰為47.65厘米，女?huà)霝?6.37厘米。 胸圍 男嬰為47.87厘米，女?huà)霝?6.76厘米。 牙齒 出牙8-12顆。

囟門(mén) 大部分孩子的囟門(mén)已經(jīng)閉合，少數(shù)還未閉合。

神經(jīng)精神的發(fā)育

運(yùn)動(dòng)機(jī)能

雙臂能隨大人作4個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)；會(huì)用4塊積木造塔；會(huì)自己脫襪子。大部分孩子都能獨(dú)立行走且不用大人扶，還會(huì)繞過(guò)障礙物。

心智

此時(shí)的孩子記憶力特別好，多讓他說(shuō)幾遍兒歌，他就會(huì)記住的。

個(gè)性

發(fā)起脾氣來(lái)他會(huì)跟你對(duì)著干。有的孩子已經(jīng)會(huì)說(shuō)二十來(lái)個(gè)單字，會(huì)喊家里所以的親人；也有的孩子心里明白就是不肯開(kāi)口。對(duì)于這樣的孩子，父母不要著急，要慢慢地跟他說(shuō)，經(jīng)常和孩子說(shuō)話(huà)，不要給他壓力。 喜歡在室內(nèi)追逐打鬧和到室外活動(dòng)；愛(ài)模仿成人的語(yǔ)詞和動(dòng)作；會(huì)拖著物品行走。

四、喂養(yǎng)16個(gè)月寶寶的注意事項(xiàng)有什么

喂養(yǎng)

每天和大人一樣，給他按時(shí)吃三餐，上午和下午各補(bǔ)充一次點(diǎn)心或是水果。三餐以厚粥和軟飯為主，蔬菜要多吃。菜和魚(yú)肉、蝦肉要剁碎，拌在飯里給孩子吃，最好經(jīng)常換花樣，這樣孩子才愛(ài)吃。如果他喜歡，就讓他坐得和大人一樣高，給他一個(gè)碗，一個(gè)勺，讓他在接受喂飯的同時(shí)自己也吃，別怕他會(huì)弄得到處都是。如果他成功的把飯送到嘴里，他會(huì)很高興的，這會(huì)激起他自己動(dòng)手的更大欲望。

護(hù)理

父母要根據(jù)天氣的變化，及時(shí)給孩子增減衣物，但注意不要穿得太多，最多和大人一樣就可以了。另外，一些常用的抗菌、消炎的藥物，要根據(jù)醫(yī)生的囑咐來(lái)吃，千萬(wàn)不可隨便亂吃。 帶孩子去戶(hù)外活動(dòng)，可以鍛煉孩子的身體預(yù)防疾病，還可以從外界學(xué)到很多知識(shí)。出去時(shí)記得帶上孩子喜歡的玩具，最好能讓他和同齡的孩子一起玩，讓他們?cè)谕嬷谐砷L(zhǎng)。

游戲教育

此時(shí)的孩子不但走得穩(wěn)，甚至可以小跑了，他對(duì)家里的人、事、物表現(xiàn)出自己的喜愛(ài)，喜歡注視大人的語(yǔ)言、行為并模仿。父母可以根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)讓孩子做些力所能及的小事，提高他的動(dòng)手能力，這其實(shí)是他最喜歡的游戲。

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