美的生磨豆?jié){機食譜,生磨豆?jié){機可以做哪些美食

現(xiàn)在做美食的機器越來越多，我們的生活也變得越來越方便，生磨豆?jié){機就是其中一種，特別適合做早餐，美的生磨豆?jié){機的功能非常多，不僅可以做豆?jié){，還可以做出其他養(yǎng)生食譜，可以給身體補充充足的營養(yǎng)物質(zhì)，大家如果感興趣的話就好好了解一下今天所介紹的內(nèi)容。

可以用美的生磨豆?jié){機做美味黃豆?jié){，需要準備適量的黃豆，一些白糖，還需要適量的水，大家先把黃豆清洗干凈放進水里面浸泡一下，一直泡到黃豆變軟，然后再清洗干凈放進豆?jié){機里面，可以切換到濕豆功能，然后再按啟動鍵，可以根據(jù)自己的口味添加白糖，能夠達到潤肺止咳和增強身體免疫能力作用。

還可以做美味南瓜粥，需要準備適量的南瓜，一些大米，先把南瓜清洗干凈切成塊狀，把大米洗干凈，所有食材一起放入進豆?jié){機里面，然后再加入適量的水，把功能切換到米糊鍵，再按啟動按鈕，這樣豆?jié){機就自動開始做粥，大概二十幾分鐘左右美味的南瓜粥就做好了，可以達到減肥，美容養(yǎng)顏和潤腸通便作用。

還可以做香甜玉米汁，需要準備適量的玉米粒，一些白糖，先把玉米粒清洗干凈再放進豆?jié){機里面，加入適量的水，按濕豆功能，再按啟動按鈕，豆?jié){機就開始運轉(zhuǎn)，可以根據(jù)自己的口味添加一些白糖，這款食物可以達到美容養(yǎng)顏和健脾利濕作用。

上面給大家介紹的就是美的生磨豆?jié){機食譜，如果家里面正好有這款機器就可以按照上面的步驟制作各種美食，除了這些食譜大家還可以做濃香橙汁，養(yǎng)生八寶粥，做起來都非常方便，只需要準備好新鮮的食材，然后啟動機器就可以了，大家一定要好好吃早餐，這樣才能讓身體抵抗能力增強，疾病出現(xiàn)的幾率才能減輕。

豆?jié){機都能做什么好吃的簡單的介紹幾樣

杏仁豆?jié){：將杏仁 ，黃豆，薏米，江米 浸后，放入豆?jié){機選擇“五谷豆?jié){”即可。

雪梨銀耳羹：雪梨 ? ?1個 ? ?，銀耳 ? ?半朵 ? ?，水 ? ?1100ml-1500ml ? ?，冰糖 ? ?適量 ? ?

1，雪梨去核切小塊，銀耳泡發(fā)撕小朵

2，除冰糖外的全部材料放入豆?jié){機，五谷豆?jié){程序

3，打好后趁熱放入冰糖，攪拌放置5-10分鐘冰糖自己就化開了

五谷米蜂蜜飲：五谷米 ? ?60克 ? ?，水 ? ?2升 ? ?，蜂蜜 ? ?適量 ? ?

1.將米洗凈

2.將水燒開，加入五谷米，先以大火煮15分鐘，再改用小火煮15分鐘

3.倒進攪拌機攪碎，喝時加適量蜂蜜即可

香濃紫薯汁：小紫薯 ? ?3個 ? ?：大米 ? ?1小把（攥在手心里一點點即可） ? ?

1.紫薯去皮洗凈切成小丁

2.大米用熱水浸泡10分鐘備用

3.將大米與紫薯丁一起放入豆?jié){機

4.加入紫薯2倍左右的水

5.按豆?jié){機的玉米汁功能，豆?jié){機便會自動打磨煮熟

6.完成后加入適量糖調(diào)味即可

核桃豆?jié){：核桃仁 ? ?5粒 ? ?，黃豆 ? ?一小把 ? ?，有機黑豆 ? ?10顆 ? ?，有機黑皮花生仁 ? ?8粒 ? ?，玉米渣 ? ?5g ? ?，麥仁 ? ?5g ? ?，大米 ? ?5g ? ?，糖 ? ?隨意 ? ?

黃豆稍沖洗，用適量的水浸泡8小時以上

泡好的豆子再沖洗2遍。其它材料最好也用流水稍沖洗，去浮灰

豆?jié){機倒上黃豆和所有的豆，加上到水位的水。（可以線上線下一指寬的地方，放寬水位。

豆?jié){機自動煮熟

加糖食用。（也可不加糖，有米漿的自然甜味。）

養(yǎng)生枸杞奶糊：枸杞干 ? ?50G ? ?，鮮牛奶 ? ?200ML ? ?，大米 ? ?50G ? ?，水 ? ?最低水位線量 ? ?

1。大米洗凈，水浸泡30分鐘枸杞洗凈，開水浸泡30分鐘

2.枸杞洗凈，開水浸泡30分鐘

3.泡大米的水倒掉，把米倒入豆?jié){機

4.泡枸杞的水和枸杞一同倒入豆?jié){機

5.加入牛奶

6.加入最低水位線量的水

7.按“五谷”鍵，自動制作成功。

豆?jié){機的功能豆?jié){機的食譜

豆?jié){機只有榨豆?jié){的功能嗎?不是的，今天小編就來給大家介紹一下豆?jié){機的功能吧，還有食譜分享哦。

一、豆?jié){機的功能
1、制作干豆豆?jié){：所謂干豆豆?jié){就是把干黃豆直接放在豆?jié){機里熬煮，很多豆?jié){機都會提供這個功能。豆?jié){最常見的做法是晚上泡豆早上煮，但一般忘記泡豆子或者突然需要喝豆?jié){時，就會需要這個功能。不過從營養(yǎng)方面來說，干豆豆?jié){是不如濕豆豆?jié){的，而且干豆打豆?jié){容易磨損刀頭。
2、制作米糊、玉米汁、綠豆沙等。使用這些功能最大的好處是全面補充營養(yǎng)，另外還能給生活增添些小樂趣。平時吃慣了大米白面，偶爾來些五谷雜糧，用豆?jié){機加工一下，不僅鮮美可口，而且還能享受到制作美食的樂趣，何樂而不為呢?
3、制作果蔬汁。這個功能和上一點有著異曲同工之妙。豆?jié){機制作果蔬汁速度非常之快，只要把切成小塊過扔進去，倒入飲用水，不加熱直接用刀頭攪碎，鮮美的果蔬汁兩分鐘就可以做好。效果當然不能和榨汁機相比，但也算豆?jié){機帶給生活的一個額外驚喜吧!
4、保溫。在去醫(yī)院給病人送飯、或者去學校給孩子送飯等等情況下，這個功能也很有用。
5、自動清洗。一般比較高端的型號會配備自動清洗功能，九陽豆?jié){機中叫輕松洗。顧名思義，豆?jié){倒出來之后，在豆?jié){機里加水，它就會自動清洗。但是如果煮了米糊的話，要用手洗才能洗凈。

二、豆?jié){機的食譜
豆?jié){機可以制作很多食品，接下來介紹幾種：
1、花生豆奶
用料：黃豆、花生各45克，牛奶200克，水1.3升。
制作：將浸泡過的黃豆花生放入豆?jié){濾網(wǎng)，水和牛奶放入豆?jié){壺。
2、芝麻黑豆?jié){
用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升。
制作：將花生與黑豆按一定時間浸泡后，再與黑芝麻一起放入豆?jié){濾網(wǎng)。
3、核桃杏仁露
用料：核桃40克、杏仁420克、清水適量。
制法：1.將杏仁與核桃裝入豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入清水2.啟動豆?jié){機，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。
4、花生乳
用料：花生60克、清水適量。
制法：將花生浸泡6-16小時，備用;將泡好的花生裝入豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入適量的清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘后豆?jié){煮熟即可。
豆?jié){機的功能不只是做豆?jié){，大家可以嘗試用豆?jié){機按照上面的食譜試試哦。

豆?jié){機食譜大全 原來豆?jié){機也可以這樣

豆?jié){機其實不僅僅只用來制作豆?jié){，夏天很多汁類、果蔬冷飲都可以用豆?jié){機來制作，用豆?jié){機還能夠煲粥呢，下面就讓我們一起來看看豆?jié){機食譜，來簡單的了解一下豆?jié){機的偉大神奇功能哈。

豆?jié){機其實不僅僅只用來制作豆?jié){，夏天很多汁類、果蔬冷飲都可以用豆?jié){機來制作，用豆?jié){機還能夠煲粥呢，下面就讓我們一起來看看豆?jié){機食譜，來簡單的了解一下豆?jié){機的偉大神奇功能哈。

豆?jié){機食譜大全

下面以以 九陽豆?jié){機 為例給大家介紹下豆?jié){機食譜：

豆?jié){機食譜一：五豆豆?jié){

制作豆?jié){是豆?jié){機基礎的作用，五豆豆?jié){有降脂降壓、強筋健脾的作用，中老年人常引用比較好。

用料是：黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。

制作方法：先將幾種豆類浸泡6-16備用;將浸泡好的五豆裝入豆?jié){網(wǎng)中，加入水;啟動豆?jié){機十幾。然后將豆?jié){煮熟。即成。

豆?jié){機食譜二：綠豆?jié){

綠豆有清熱降暑之功效，還能消除水腫，潤喉止咳，明目降壓。

所需材料：綠豆80克、白糖50克、清水適量(用料也比較簡單)

制作方法：將綠豆洗凈，浸泡6-16備用;將泡好的綠豆放在豆?jié){機網(wǎng)罩中，杯體加入清水。啟動，十幾之后將豆?jié){煮熟即可。里面的殘渣還能用作綠豆沙之用。

豆?jié){機食譜三：黑芝麻豆?jié){

喜歡喝芝麻豆?jié){的朋友可以試試黑芝麻豆?jié){，有烏黑養(yǎng)發(fā)，解表清熱，滋養(yǎng)身體的作用哦。

用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量

制作方法：將黃豆、花生浸泡6-16備用;將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動豆?jié){機，十幾后豆?jié){煮熟即可。

豆?jié){機食譜四：栗子燕麥豆?jié){

用豆?jié){機也能做出五谷豆?jié){，比較營養(yǎng)也比較養(yǎng)胃。

用料：干豆40克(濕豆90克，濕豆1又2/3杯)、生栗子25克(4顆左右)、燕麥20克

制作方法：將黃豆浸泡6-16備用;將栗子去皮切成小塊，與燕麥濕豆一起加入杯體中，加水至中水位線;、接通電源，選擇“五谷”鍵，按下啟動鍵，十過后差不多制作完成，煮熟即食。

豆?jié){機食譜五：蝦皮紫菜補鈣豆?jié){

想補補鈣的朋友可以試試做做這個蝦皮紫菜補鈣豆?jié){。

用料：黃豆40克、大米15克、紫菜10克、蝦皮10克、小米10克、蔥少許。鹽、味精各適量。

制作方法：首先將黃豆預先泡好，紫菜、蝦皮、大米、小米淘洗凈，蔥切碎;將全部材料一起放入豆?jié){機杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，待豆?jié){制成即可。制作好之后放入鹽和味精，可直接實用。

豆?jié){機食譜六：西紅柿土豆湯

蔬果類的湯制作比較簡單，也很營養(yǎng)，這款西紅柿土豆湯用料和制作方法也比較簡單。

材料：西紅柿、土豆、鹽、水

制作方法：將西紅柿、土豆和水以30:30:220的比例放入九陽豆?jié){機;加入適量鹽;按“蔬菜濃湯”鍵一鍵完成制作。

豆?jié){機食譜七：洋蔥蘑菇濃湯

洋蔥屬于溫補食材，有活氣養(yǎng)血，降血壓等功效，蘑菇能夠提高免疫力，達到通便排毒的效果。

用料：洋蔥50克、蘑菇50克、火腿1小片、純牛奶100克、奶油2小匙、鹽、白糖、胡椒粉適量。

制作方法：洋蔥、蘑菇洗凈切小丁，火腿片切成末;將洋蔥、蘑菇、火腿末和奶油放進豆?jié){機杯體中，加水至上下水位線間，按“果蔬濃湯”鍵，待濃湯制成。加熱的時候放入牛奶、鹽、白糖和胡椒粉攪拌均勻即可。

豆?jié){機食譜八：豆?jié){冷湯

豆?jié){冷湯算是一道冷飲，是比較營養(yǎng)有創(chuàng)意的冷飲。所需材料要多一些，但是制作方法還是很簡單的。

用料：?海瓜子150克、白酒1大匙、豆?jié){1杯、番茄1/4個、小黃瓜1/8根、萵苣葉1/2片、鹽適量、胡椒適量。

制作方法：用白酒蒸煮海瓜子以后，加入豆?jié){、鹽、胡椒調(diào)味;將番茄切小塊，小黃瓜切1~8mm厚，將萵苣葉切1厘米小片;將做法2混入做法1當中，攪拌均勻即可。

原來豆?jié){機功能也是如此的強大。準備好開始收集各種豆?jié){機食譜了嗎。

豆?jié){機食譜100種做法

豆?jié){食譜有：玫瑰花豆?jié){、黃瓜蜂蜜豆?jié){、消暑二豆飲等。

有的人打豆?jié){，喜歡把各種粗雜糧都混合在一起，巴不得把市場上能買到的都不錯過。一壺豆?jié){10幾種甚至20種材料，每種材料只有幾克，發(fā)揮的作用不大，食物太雜亂無章，還可能會加重脾胃的運化負擔。

豆?jié){機打豆?jié){的禁忌

很多人都是聽別人說什么食物好，就吃什么，從來不考慮自己身體的需要，也不考慮食物間的搭配。比如，一場排球賽，全都派主攻手上場就能贏嗎？不能！一個隊需要有主攻、副攻、二傳、自由人等不同特長的球員，默契配合，才可能贏得比賽。

飲食的花樣不在多，而在于有用。但并不是為了讓大家每天一款不重樣，而是讓大家在身體的不同情況下，都能選擇到合適的豆?jié){。不宜空腹飲豆?jié){。忌放紅糖。忌沖入雞蛋。不宜空腹飲豆?jié){。必須要煮開，在煮豆?jié){時還必須要敞開鍋蓋，這樣才可以讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉。

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