1
、酒：飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動(dòng)脈硬化2
、濃茶：高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因?yàn)榧t茶中所含的茶堿最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。
3、狗肉：高血壓病病因雖多
，但大部分屬陰虛陽(yáng)亢性質(zhì)，狗肉溫腎助陽(yáng)，能加重陰虛陽(yáng)亢型高血壓的病情。其他類(lèi)型的高血壓，或?yàn)槟I陽(yáng)虛，虛陽(yáng)上擾，痰火內(nèi)積，瘀血阻絡(luò)等，食用狗肉或躁動(dòng)浮陽(yáng)或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。所以不宜食用。4、多鹽：食鹽的主要成分是氯化鈉
5、辛辣和精細(xì)食物：辛辣和精細(xì)食物可使大便干燥難排
6、動(dòng)物蛋白質(zhì)：高血壓病患者應(yīng)限制或禁用動(dòng)物蛋白（如動(dòng)物肝臟
7、高熱能食物：高熱能食物（葡萄糖
、蔗糖、巧克力等）可誘發(fā)肥胖，肥胖者高血壓發(fā)病率比正常體重者高。高血壓患者多合并有超重或肥胖8、雞湯：雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
1
適宜的食品---米飯、粥
應(yīng)忌的食品---蕃薯（產(chǎn)生腹氣的食物）
2
適宜的食品---牛肉、豬瘦肉
應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品（牛
3、脂肪類(lèi)食品
適宜的食品---植物油
應(yīng)忌的食品---動(dòng)物油、生豬油
4
適宜的食品---蔬菜類(lèi)（菠菜、白菜
應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜（牛蒡、竹筍
刺激性強(qiáng)的蔬菜（香辛蔬菜
5
適宜的食品---淡香茶
應(yīng)忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉）酒類(lèi)飲料
高血壓吃什么食物能降壓？又有什么食物是不能吃的
我們都知道
，有高血壓的人的飲食是要非常小心的，因?yàn)檫@樣的疾病是不可以根治的，一般要長(zhǎng)期的藥物控制的，所以高血壓的患者在進(jìn)行平時(shí)飲食的時(shí)候本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/123359.html.
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