毛孔粗大讓女性朋友十分苦惱的一個問題
，尤其是臉上毛孔粗大，不過很多的女性朋友都會因為長期的玩手機，電腦等各類各樣的原因出現(xiàn)臉上毛孔粗大的現(xiàn)象。不過毛孔粗大也是可以改善的，那到底女生臉上毛孔粗大怎么辦才好呢?讓我們一起來看看下文了解一下
。
如果女性朋友出現(xiàn)了臉上毛孔粗大的現(xiàn)象的話，大家首先要做的就是定期的去除老化的角質(zhì)
。我們要知道的是我們的皮膚每天都是會進(jìn)行新陳代謝的
，如果老化的角質(zhì)堆積的比較多的話
，那么皮膚就會變得比較粗糙，毛孔也就會變的比較粗大
，所以我們一定要定期的進(jìn)行去角質(zhì)
。
臉上毛孔粗大的女性朋友還需要注意的就是一定要選擇一款比較適合自己的洗面奶。其實很多的女性朋友之所以會出現(xiàn)臉上毛孔粗大的現(xiàn)象
，大多數(shù)都是由于清潔不干凈而造成的
。所以大家一定要根據(jù)自己的皮膚狀態(tài)選擇一款清潔力度比較好的洗面奶。
皮膚缺水是引起毛孔粗大這一現(xiàn)象的主要原因之一
，所以平常的時候大家一定要注意補水
。建議大家每天的時候多喝一些白開水，能夠堅持敷補水面膜
。毛孔粗大情況比較嚴(yán)重的女性朋友
，可以將化妝水放在冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)20分鐘左右的時間以后來進(jìn)行敷臉，堅持一段時間后就可以有效的改善毛孔粗大的現(xiàn)象
。
女生臉上毛孔粗大怎么辦才好呢?上文已經(jīng)詳細(xì)地為我們介紹了幾種能夠有效的改善女生臉上毛孔粗大這種現(xiàn)象的方法
，確實，這些方法效果都是非常不錯的
。如果出現(xiàn)了毛孔粗大的現(xiàn)象的話
，大家也不必過分慌張，不妨試一試上文當(dāng)中所介紹的收縮毛孔的方法
。只要你能夠堅持下去
，結(jié)果一定會讓你覺得驚喜。
?
毛孔粗大怎么辦
分類:生活 >> 美容/塑身
解析:
年齡的增長或者是護(hù)膚品使用不當(dāng)都會使毛孔變得越來越粗大
，油性膚質(zhì)會尤其嚴(yán)重
。
首先日常護(hù)理中，應(yīng)該在你使用的保養(yǎng)品里加入收縮水或毛孔收縮凝露
，同時注意配以正常的作息
、飲食。
下面再介紹一個面膜收縮法：將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起
，薄薄的敷一層
，15分鐘后用清水洗凈。
但是必須說明的是
，想要改善毛孔粗大不是一朝一夕的事情
，任何方法都必須長期持續(xù)使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網(wǎng)是沒有用的
。
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收縮毛孔一個月見效
首先介紹一下我的膚質(zhì)和基本情況：
皮膚較白
，混合性膚質(zhì)，T區(qū)較油、毛孔較大
。夏天的時候油更多
，冬天偏干。因為自認(rèn)天生麗質(zhì)
，所以不太注重日常保養(yǎng)
，從不上彩妝整天素面朝天，重要場合才涂涂口紅
，28歲開始只是春秋冬季節(jié)去美容院做周護(hù)理
。老板總是推薦五花八門的護(hù)膚品，一個產(chǎn)品沒用完
，又一個新的產(chǎn)品推出
，我覺得這么大把大把地花鈔票不值得，還是自己明明白白消費較好
，用自己信的過的產(chǎn)品在家自己做
，心里更放心！
隨著年齡增長
，發(fā)現(xiàn)T區(qū)不再象以前平滑
，而且毛孔也開始擴(kuò)張，特別是夏天出油較多
，鼻頭還常長小紅痘痘
，心里開始著急，所以這個夏天沒有去美容院
，上網(wǎng)找資料根據(jù)自己的情況開始進(jìn)行“毛孔收縮”實驗
。功夫不負(fù)有心人，只一個月我的毛孔就明顯縮小了
，我依然不上粉底和彩妝
，T區(qū)也不再油膩。
所以把我的心得告訴一直在尋尋覓覓“縮小毛孔”的JM們
，一起來分享我的喜悅
！
日護(hù)理：
準(zhǔn)備工作：
1、準(zhǔn)備好一條干凈的毛巾
，打濕后裝入保鮮袋放入冰箱待用
2
、水水、乳液放冰箱里冷藏
。
我推薦：讓我們想想嬰兒的皮膚
，記得我們降生到這個世界之際，都有嬌嫩細(xì)致的皮膚呢
。隨著歲月流逝，臉上的毛孔日見粗大，詳情請看-絲般肌膚毛孔看不見
第一步：洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要的
，油MM早晚都用洗面奶
，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶
，混合MM早上T區(qū)用洗面奶
，晚上全臉用。當(dāng)然也可以根據(jù)各自的情況自己決定
。
洗臉一定要洗干凈不能馬虎
，特別是T區(qū)要上下運動仔細(xì)洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈
。水溫40度
，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑
，一定要將洗面奶洗干凈
。熱水洗過后，再用冷水潑臉20次左右就可以了
。洗好后不要用毛巾擦干
，要用手拍干。
第二步：用冷毛巾敷臉——取出冰箱里的毛巾敷在臉上
，油MM敷全臉
，混合MM敷T區(qū)就行了，干MM晚上敷一次
。大概一二分鐘即可
。
第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒適量于手心
，先拍T區(qū)再拍全臉
，直到全部吸收。之后可以擦眼霜
。
第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液
，取適量均勻擦在全臉。
第五步：擦收縮毛孔精華素——重點是T區(qū)
，控油效果很好
，我很喜歡。
周護(hù)理：
準(zhǔn)備工作：把濕毛巾放在保鮮袋中放入微波爐里加熱待用
。
第一步：洗臉——水溫40度
，方法同上，只是不要用冷水潑
。
第二步：去角質(zhì)——適量涂于臉上
，在臉上打圈
，一會就有死皮裉下。建議油MM每星期一次
，混合MM一周做全臉
，一周做T區(qū)。也可根據(jù)自己的情況
。我用去角質(zhì)者喱
，效果不錯，不僅可以去死皮
，還可去黑頭
、粉刺，我的小紅痘痘一個星期就全消了
，那個爽?div id="4qifd00" class="flower right">
。?br>
第三步：用熱毛巾敷臉——用熱毛巾敷全臉
，約三分鐘
。
第四步： *** ——我用的是很好聞的草莓 *** 膏，味道很好
。在額
、雙頰、鼻子
、下頜各取指甲大小的量
，額頭從右至左打圈，臉頰向上打圈
，鼻子上下運動
，下頜從中間向耳邊打圈。大約十五分鐘就有一粒粒的異物被 *** 出來
，就是黑頭和角栓
，你就會更有信心 *** 下去了。根據(jù)情況大約三十至四十分鐘即可
。然后用洗面奶洗干凈
。
第五步：面膜——我用的是收縮毛孔的凈化面膜，除眼周
、嘴唇均勻涂在臉上
，十五分鐘后由上至下揭下。揭不干凈的用化妝棉沾化妝水擦干凈
，就可進(jìn)行平時的基礎(chǔ)護(hù)膚了
。
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陳慧琳：冰是絕招
陳慧琳很重視每天基本的護(hù)理，每天早
、晚洗臉
，搽化妝水
、化妝液，從不偷懶
。對付毛孔粗大
，陳慧琳的密招是在對付眼袋的同時進(jìn)行的，方法是：前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中
，睡醒后便將冰凍匙放在眼部，即時醒神
，眼腫全消
，并同時用以收縮毛孔。
孫藝珍：面膜＋化妝水
韓國第一明星孫藝珍非常注意毛孔的護(hù)理
。具體做法是：先用熱毛巾敷臉
，然后做面膜，這樣可以有效去掉皮脂
，防止皮膚排泄物堆積導(dǎo)致毛孔越來越大
。最后，用在冰箱里冷藏的化妝棉沾上化妝水
，涂滿全臉
，輕輕拍打，達(dá)到收縮毛孔的目的
。
鐘麗緹：刷子潔面
潔面是收縮毛孔的重要步驟
。影星鐘麗緹潔面有獨門武器：刷子。鐘麗緹透露
，用刷子洗臉可以避免污垢堵塞毛孔
，洗臉完畢后再用含水量極高的護(hù)膚品就很有效果了。
河智苑 去美容院做護(hù)理
韓國最有價值的影星河智苑屬于油性皮膚
，毛孔較大
，皮膚分泌旺盛，因此非常注重皮膚清潔
。除了仔細(xì)地洗臉外
，還經(jīng)常使用以面粉、淀粉
、栗子皮為原料的天然面膜
，據(jù)說對油性皮膚特別有效。為了清潔皮膚
，河智苑還經(jīng)常用熱毛巾敷臉
，大概每星期敷2～3次，通過敷臉使毛孔擴(kuò)張后
，用冰箱中冷藏的緊膚水收縮毛孔
。除了自己動手之外
，河智苑每周去一次美容院接受專業(yè)護(hù)理，有空時就去做SPA
。
全智賢：一月一次專業(yè)面膜
全智賢的皮膚中性偏干
，天氣干燥時角質(zhì)生成較多，皮膚容易變得晦暗
。因此每當(dāng)拍攝結(jié)束收工后
，全智賢就會立即清洗皮膚，先用清潔油
，再用泡沫洗面奶徹底清潔皮膚
，以防止殘留物堵塞毛孔。此外
，她通常每月接受一次專業(yè)皮膚 ***
，其余的時間在家里做面膜。
縮小毛孔方法
類型1：因油性肌膚而引起：
油性皮膚和混合性的T型部位皮脂分泌特別旺盛
，過剩的皮脂堆積在毛囊里
，膨脹毛孔，隨著年齡的增長
，毛孔看起來越來越粗大
。
類型2：因清潔不當(dāng)而引起：
皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞，并輸送到上層
，待細(xì)胞老化之后形成外層老化角質(zhì)層
。長期不正確的清潔皮膚方式，使得其新陳代謝不順利
，無法如期脫落
，致使毛細(xì)孔擴(kuò)大
縮小毛孔方法：
1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕
，敷在臉上或毛孔粗大的地方
，可以起到不錯的收斂效果。
2
、毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里
，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘
。
3
、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉
，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔
、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
找對原因粗大毛孔易收緊
4
、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時
，在清水中滴入幾滴檸檬汁
，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生
。(但注意濃度不可太濃
，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)
5、化妝棉+化妝水--事先準(zhǔn)備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉
，一小時后
，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對于毛孔粗大的你來說是清爽又有效的
。
6
、雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽
，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝螅瑢㈤蠙煊图尤腚u蛋汁里
，使二者混合均勻
。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實
，改善毛孔粗大
，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。
7
、栗皮緊膚--取栗子的內(nèi)果皮
，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌
，涂于面部
，能使臉部光潔、富有彈性
。
13歲女孩臉上毛孔粗大怎么辦
13歲女孩臉上毛孔粗大怎么辦
13歲女孩臉上毛孔粗大怎么辦,不管是哪個年齡階段
，都對自己的臉部狀態(tài)十分關(guān)心，青春期的女生更甚
。年齡段小一點的
，分辨不出錯誤的方法，以下說說13歲女孩臉上毛孔粗大怎么辦
13歲女孩臉上毛孔粗大怎么辦1 一：自制檸檬汁
自制檸檬汁縮小毛孔
，我們在早晚洗臉的時候可以往洗臉?biāo)械稳脒m量檸檬汁
。這樣不僅能夠美白肌膚，還能夠減少臉上的粉刺
。
二：自制爽膚水
自制縮小毛孔的爽膚水
，首先，將油菜
、芹菜
、橙子
、檸檬等四種蔬菜跟水果壓榨成汁。其次
，用紗布把榨出來的菜渣包好
，然后輕輕的擦拭臉部肌膚。
三：冰凍水敷臉
用冰凍過的化妝水敷臉
，首先
，將適量的化妝水冰凍好，然后將壓縮面膜紙浸泡在化妝水中
，等壓縮面膜紙充分吸收之后就可以敷在臉上了
。如果你是油性肌膚的話可以選用一些含有少量酒精成分的化妝水喲，這樣不僅能夠縮小毛孔
，還能夠控油預(yù)防痘痘的滋生
。
四：珍珠粉清面膜
敷珍珠粉雞蛋清面膜，將適量的珍珠粉跟雞蛋清一起均勻攪拌調(diào)成面膜
，清潔好臉部肌膚之后就可以敷在臉上了
。大約10分鐘之后就可以用清水洗凈。清洗完之后一定要記得涂上保濕乳喲堅持每星期做1-2次
，對毛孔粗大的問題有很好的治療效果
，讓我們的肌膚更加的細(xì)膩光滑。
13歲女孩臉上毛孔粗大怎么辦2 收縮毛孔誤區(qū)大盤點
誤區(qū)一：毛孔收縮水能有效收縮粗大毛孔
很多人以為用了毛孔收縮水就能讓毛孔變得細(xì)致
，其實這是一種誤區(qū)
，為了收縮毛孔，這些護(hù)膚水里面都含有酒精成分
，但是它只能暫時地使張開的毛孔迅速閉合變小
，并不能從根本上讓皮膚變好。如果想讓它解決毛孔問題是靠不住的
，而且很多MM是敏感肌
，用了酒精成分的護(hù)膚品還會產(chǎn)生不適，最后對皮膚造成損害
。所以
，日常的保養(yǎng)工作才是關(guān)鍵，多用一些緊膚精華可能會有更好的效果
。
誤區(qū)二：運動與護(hù)膚沒有關(guān)系
經(jīng)常運動可以加速血液循環(huán)和新陳代謝
，促進(jìn)排汗，而大量排汗的同時
，就能把毛孔里堵塞的廢物和污垢也隨之排出
，毛孔就能暢通了，就會慢慢縮小，而且皮膚也會變得有彈性
。不過一定要記住
，運動完之后要趕緊清潔肌膚，不要讓臟物殘留面部了
。
誤區(qū)三：撕拉式面膜的效果好
每次看到廣告里人家從鼻頭撕下面膜時拉出的黑頭
，你是否很羨慕呢？其實經(jīng)常使用這種產(chǎn)品才是對你皮膚最大的`威脅呢
，皮膚受了太大的外力會容易變得松弛脆弱
，皮膚老化也會加快，是十分不明智的
。
誤區(qū)四：只重視毛孔遮瑕
遮瑕膏確實能有效遮蓋毛孔
，但是毛孔粗大的問題不會因為你遮住它就不存在的，而且遮瑕霜這些化妝品還很容易堵塞毛孔
，經(jīng)常用反而會增加毛孔粗大的程度
。所以還是要從根源上解決毛孔粗大，繞過這些誤區(qū)才能好好解決問題
。
13歲女孩臉上毛孔粗大怎么辦3 縮小毛孔方法：
1
、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方
，可以起到不錯的收斂效果。
2
、毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里
，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘
。
3
、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉
，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔
、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4
、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時
，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外
，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生
。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)
5
、化妝棉+化妝水--事先準(zhǔn)備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉
，一小時后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位
，對于毛孔粗大的你來說是清爽又有效的
。
6
、雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽
，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?div id="d48novz" class="flower left">
，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻
。平日可將此面膜儲存在冰箱里
，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大
，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致
。
7、栗皮緊膚--取栗子的內(nèi)果皮
，搗成末狀
，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部
，能使臉部光潔
、富有彈性。
臉上毛孔粗大要怎么辦
臉上毛孔粗大要怎么辦
臉上毛孔粗大要怎么辦
，生活中
，許多女性會因為毛孔粗大而煩惱，而臉上毛孔粗大的因為油脂分泌過剩阻塞導(dǎo)致的
，那么大家知道臉上毛孔粗大要怎么辦
？下面和我一起來看看吧！
臉上毛孔粗大要怎么辦1毛孔粗糙一般反映出的問題是油脂分泌過剩阻塞毛孔或者是皮膚毛孔干燥
、缺水
。那么我們應(yīng)該針對相應(yīng)的問題對癥下藥。
1、多吃新鮮水果蔬菜，保持正常作息
遵循自然規(guī)律，如出而作
、日落而息
，讓身體各個器官正常排毒，使身體正常代謝循環(huán)
。新鮮水果蔬菜可以補充身體所需多種營養(yǎng)成分
，保證營養(yǎng)得以吸收從而實現(xiàn)各個器官的供養(yǎng)和正常工作，毛孔也因此得到養(yǎng)護(hù)
。
2、選用正確的護(hù)膚品，定時清潔皮膚
保持皮膚的清潔對皮膚的作用十分重要，皮膚清潔是一切皮膚護(hù)理的基礎(chǔ)
，如果清潔都沒辦法保證
，就更不用提護(hù)理。其次
，正確的維護(hù)皮膚毛孔的清潔液很重要
，油性皮膚MM如果選用過油護(hù)膚品，會加重水油失衡導(dǎo)致毛孔粗糙哦
。
3、及時補水，保持皮膚水分
補水
！補水
！補水！重要的事情說三遍
，很多情況下只要皮膚毛孔不干燥缺水
，臟東西就沒辦法趁虛而入，我們的毛孔也能保持正常的呼吸循環(huán)
，毛孔就很難受到其他外界的影響
。
臉上毛孔粗糙的原因
每個人由于自身的情況不同造成皮膚粗糙的`原因也各不相同，有人就是天生麗質(zhì)
，無論怎么折騰皮膚依然水水嫩嫩
，其實大家也不用嫉妒了，畢竟嫉妒也并沒有什么用
，大多數(shù)的凡人還是會因為這樣那樣的原因而毛孔粗糙
。
1、毛孔油脂分泌旺盛： 皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一個活火山口
，隨時隨地會讓油脂爆發(fā)出來
。這種毛孔粗大的情況通常伴隨著粉刺與青春痘問題
，常發(fā)于油性肌膚
、青春期以及T字部位。
2、角質(zhì)粗厚： 熬夜
、生活不規(guī)律、換季與受雄性荷爾蒙的影響
，使得角質(zhì)代謝速率不正常
，粗厚角質(zhì)堆積在毛孔周圍，就會讓毛孔變得粗糙
，同時也容易被阻塞
，導(dǎo)致形成黑頭、白頭粉刺，多出現(xiàn)在額頭
、鼻翼以及兩側(cè)的臉頰部位
。
3、干燥、缺水： 角質(zhì)一旦吸飽了水
，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細(xì)胞吸滿了水膨脹起來
，毛孔自然就會變得不明顯
；而肌膚表面缺水，角質(zhì)層就會出現(xiàn)干燥
、粗糙的外觀
，毛孔變得更加明顯。
改善臉上毛孔粗糙的方法
除了從身體內(nèi)部改善臉上毛孔粗糙外
，身體外部也不容忽視
。臉部皮膚是身體皮膚中較為細(xì)膩的部分，除此之外
，這關(guān)系到“臉面”問題
，在進(jìn)行臉部清潔和護(hù)理的時候，需要小心謹(jǐn)慎
。
1、定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品
皮膚粗糙毛孔大有個重要的原因是臉上角質(zhì)新陳代謝不暢，堆積阻塞毛孔
，皮膚毛孔無法吸收營養(yǎng)和水分所以變得暗沉
、粗糙，所以應(yīng)該養(yǎng)成定期去角質(zhì)的習(xí)慣
，建議每星期一次
，注意頻率，去角質(zhì)雖好
，可不要太密集哦
。
2、正確使用收斂水
在每次潔面
、使用護(hù)膚產(chǎn)品后
，適當(dāng)?shù)厥褂檬諗克兄诿赘玫匚震B(yǎng)分和縮小毛孔。切記收斂水是使用在護(hù)膚結(jié)束之后
，如果過早使用收斂水
，毛孔早早收斂，之后再補充營養(yǎng)都無濟(jì)于事
。
3、減少化妝次數(shù)
雖然化妝可以讓我們看起來更有精神
、氣色更好，但是皮膚底子好才是真的好
。好的氣質(zhì)應(yīng)該是養(yǎng)出來而不是靠化妝
。因為化妝品再好，其中也無可避免地含有化學(xué)成分
，多多少少對皮膚有傷害
，所以化得好不如保養(yǎng)得好！
臉上毛孔粗糙用什么護(hù)膚品好
臉上的問題可不能忽視
，在買化妝或者護(hù)膚品之前一定要弄清楚自己是什么膚質(zhì)
，是干性還是油性還是混合還是敏感肌。這個很重要
，因為要具體膚質(zhì)具體分析
，不能一刀切。
1、溫和的洗面奶
不管你是干性還是油性
，混合還是敏感，一只能夠有效清潔毛孔的洗面奶是十分必要的
。清潔是改善一切皮膚問題的前提
，如果清潔都做不好，更別提什么改善和保持了
。
2 、水、乳
、精華
這個根據(jù)不同膚質(zhì)的需求進(jìn)行挑選
，干性的皮膚一定要著重補水保濕，否則加重皮膚干燥情況
。油性膚質(zhì)一定要避開過油的水乳
，否則自身都油脂過剩又補油后果不堪設(shè)想。不管你是什么膚質(zhì)
，不過你什么年齡
，不管你的皮膚狀況多好，這三個一定要用?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！
3、收斂水
從什么時候你開始意識到自己毛孔粗糙了呢
？如果你是照鏡子或別人直接跟你說，那么說明你的毛孔明顯被看出來
。所以別猶豫了
，果斷入一瓶收斂水收斂毛孔吧
，拍水之前用熱毛巾敷臉使毛孔張開，那樣的效果更佳哦
。
臉上毛孔粗糙吃什么好
1、芝麻、核桃等堅果
從小家長就讓我們多吃核桃
，一直不知道為什么
。原來它含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸
，能滋養(yǎng)皮膚
、健腦，還能延緩衰老
、滋補養(yǎng)顏
，并迅速補充體力。有日本學(xué)者研究得出
，黑芝麻是改善皮膚粗糙最好的食物
。
2、龜苓膏
在南方沿海特別是兩廣地區(qū)
，龜苓膏的美容功效可是人盡皆知
。它完美地綜合了中藥中的美顏成分和糖類，使得具有藥效的龜苓膏能作為飯后甜點和零食
，讓人在吃的過程中也能有很好的心情
。
3、石榴 、櫻桃
石榴含有大量的維生素c和b族維生素
，并且它包含大量的水分，可以有效地為肌膚補水
，比貼補水面膜還有用
。石榴還有個神奇的功效——護(hù)眼。吃櫻桃可以讓皮膚白嫩有光澤
，雖然有點小貴
，但為了美美的皮膚，吃起來吧
！
臉上毛孔粗大要怎么辦2 1 、臉部清潔要徹底
毛孔粗大的罪魁禍?zhǔn)资敲灼ぶ置谶^旺，造成毛孔皮脂堆積把毛孔撐大
，每天使用平衡油脂分泌
，洗臉的時候使用溫水洗臉。每周用去角質(zhì)產(chǎn)品深層清潔
。收縮毛孔洗臉是很重要的，油皮膚早晚都用洗面奶
，干皮膚早上只用清水洗，晚上用洗面奶
，混合皮膚早上T區(qū)用洗面奶
