一、寶寶晚上睡覺喜歡出汗怎么辦
1、尋找多汗的原因
如果是生理性多汗的話,媽媽不必過分憂慮,只要除去外界導(dǎo)致寶個方法寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經(jīng)常開窗,有條件者用電扇或開空調(diào),要注意風(fēng)不要直接對著寶寶吹,尤其在寶寶睡著后,皮膚毛孔開放,身上有汗,風(fēng)直接吹容易受涼。
2、及時補充水分
父母需要及時給寶寶補充水分,最好喂淡鹽水,因為寶寶出汗與成人一樣,除了失去水分外,同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分,維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡,避免脫水而導(dǎo)致虛脫。
3、及時清理出汗寶寶
父母應(yīng)及時給出汗的寶寶擦干身體。有條件的家庭,應(yīng)給寶寶擦浴或洗澡,及時更換內(nèi)衣、內(nèi)褲。寶寶皮膚嬌嫩,過多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處,可導(dǎo)致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。
4、注意寶寶的衣著及蓋被
我們主張寶寶比大人多穿一件衣服,從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷,就拼命給孩子添加衣服,穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲,晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多,使寶寶大量出汗,衣服被汗液弄濕,又沒有及時換掉,寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服,反易受涼而引起感冒發(fā)燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶,由于體內(nèi)水分喪失過多,會引起脫水。
二、小孩子睡覺出汗多該怎樣治療呢
根據(jù)醫(yī)生經(jīng)驗,2~6歲的孩子出現(xiàn)汗證大部分是一種“虛”的表現(xiàn),因此常說孩子愛出“虛汗”。孩子氣虛會影響到血,進而影響到五臟。久而久之,孩子的體質(zhì)就會變得虛弱。這時候如果排除了身體病變,以下幾種情況可以通過中醫(yī)來進行調(diào)理。
表虛不固型:寶寶體質(zhì)虛弱的話,常常就會是這種體質(zhì)類型引起的汗證。主要表現(xiàn)為寶寶經(jīng)常出汗,并伴有盜汗,一般在頭部和肩部特別容易出現(xiàn)多汗,玩耍以后出汗比別的寶寶要多。這種孩子平常很容易患感冒,臉色顯得蒼白,手腳也比較冰冷。這種汗證的治療方法要以益氣固表為主,可以選用玉屏風(fēng)散加減治療,或給寶寶服用廣藥虛汗停顆粒,以植物成分治虛汗。
營衛(wèi)失調(diào)型:這種類型的汗證主要是由于患上各種急、慢性的疾病后,寶寶的“營氣”和“衛(wèi)氣”失調(diào)造成的。這種情況的寶寶經(jīng)常全身無故出汗,怕冷怕風(fēng)、有時候還會伴有低燒。父母可能還會看到寶寶經(jīng)常精神疲倦,胃口不好。這種情況,醫(yī)生會調(diào)和“營衛(wèi)”,讓寶寶服用黃芪桂枝五物湯加減治療。
氣陰二虛型:不少媽媽會發(fā)現(xiàn)孩子在早晨醒來時,背后都是汗,床上也濕了一大片,這就是盜汗。如果孩子常常盜汗,可能就是氣陰虛了,這也是許多媽媽最常碰到的情況。一般出現(xiàn)氣陰虛的孩子體型比較消瘦、出汗多、精神不好、面色潮紅、口干、大便干,手腳心熱,有時候體溫還有點低熱。如果寶寶盜汗以手足心、胸腹部等部位教多,或者醒后哭鬧、低熱等,可能是偏陰虛,可用酸棗仁湯合生脈散加減;如果寶寶伴有拉肚子,可能偏氣虛,可以用益氣湯合生脈散加減。
三、小孩睡著就出汗是怎么了
1、體質(zhì)原因
嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動,有的即使晚上上床后也不得安寧,所以入睡后頭部也可出汗。家長往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴嚴實實。
孩子因為大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,而且又處于生長發(fā)育時期,機體的代謝非常旺盛,再加上過熱的刺激,只有通過出汗,以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量,來調(diào)節(jié)正常的體溫。
2、護理原因
家長往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來決定寶寶的最佳環(huán)境溫度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴嚴實實,這也是造成寶寶睡覺出汗的原因。有時候天氣不冷,家長也給寶寶多穿一些衣服,也是導(dǎo)致寶寶睡覺出汗的原因。
有些活潑好動的孩子,白天運動量大,產(chǎn)生的熱量多,機體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發(fā)出去,熱量積聚在寶寶體內(nèi),寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡后,產(chǎn)生的熱量減少,交感神經(jīng)敏感性減弱,身體便通過出汗散發(fā)多余熱量,以維持機體正常體溫。
3、飲食原因
很多家長總是擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不夠,想方設(shè)法讓寶寶多吃補品。有的家長會在寶寶入睡前給寶寶喝牛奶、麥乳精等,寶寶入睡后機體大量產(chǎn)熱,只能通過皮膚出汗來散熱,這也是導(dǎo)致寶寶睡覺出汗的原因。小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等,小兒入睡后機體大量產(chǎn)熱,主要通過皮膚出汗來散熱。
四、寶寶睡覺病理性出汗該怎么辦
1、佝僂病患兒。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鈣質(zhì)和維生素D;感染性疾病應(yīng)抗感染治療。疾病治愈后,夜汗癥狀也就消失了。
2、結(jié)核病的病兒。白天活動時易出汗稱為虛汗,夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑寶寶感染了結(jié)核,應(yīng)做肺部X線檢查或做結(jié)核菌素實驗以便及時診斷、及時治療。
3、如果小兒常在天亮前出現(xiàn)多汗癥狀,同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快等表現(xiàn),則可能是發(fā)生了低血糖。這時可給寶寶喝些糖水或進食些糕點,多汗癥狀即可消失。
4、體質(zhì)弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡后,在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而發(fā)生營養(yǎng)不良造成的。
5、護理上要注意調(diào)整喂養(yǎng)方法,促進小兒食欲,增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝入量。
此外,小兒患貧血、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病時也會出現(xiàn)夜間多汗的癥狀。所以,寶寶發(fā)生夜間多汗時,家長應(yīng)及時帶其到醫(yī)院就診。
有些孩子經(jīng)常在睡眠時出汗,汗水浸濕了衣衫、枕巾,這種現(xiàn)象中醫(yī)稱之為盜汗。許多家長為此擔(dān)心,雖到處求醫(yī),但仍然見效不大。 其實,小兒盜汗并不一定是病態(tài),絕大多數(shù)是生理性盜汗。因為小兒皮膚內(nèi)水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多,可使機體產(chǎn)熱增加,或在進食不久,胃腸蠕動增強,胃液分泌增多,汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡后出汗較多,尤其是在出汗后2小時內(nèi)。病理性盜汗多見于佝僂病,以3歲以下的小兒為主,主要表現(xiàn)在上半夜出汗,這是由于血鈣偏低引起的。結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點?;純和瑫r還有低熱消瘦、體重不增或下降、食欲不振、情緒發(fā)生改變等癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)小兒盜汗,首先要及時查明原因,并給予適當(dāng)?shù)奶幚怼τ谏硇员I汗一般不主張藥物治療,而是調(diào)整生活規(guī)律,消除生活中得致熱誘因。如入睡前適當(dāng)限制小兒活動,尤其是劇烈活動;睡前不宜吃得太飽,更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料;睡覺是臥室溫度不宜過高,更不要穿著厚衣服睡覺;蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。對病理性盜汗的小兒,應(yīng)針對病因,進行治療。如缺鈣引起的盜汗,應(yīng)適當(dāng)補充鈣、維生素D等。結(jié)核病引起的盜汗,應(yīng)進行抗結(jié)核治療。小兒盜汗以后,要及時用毛巾擦干皮膚,更換衣服,還要勤沐浴。要讓小兒經(jīng)常參加戶外鍛煉,以增強體質(zhì),提高適應(yīng)能力,體質(zhì)增強了,盜汗也會隨之而止。孩子睡覺多汗的原因很多,有生理性的,也有病理性的。生理性的多汗是由于天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶,喂奶后小兒安靜睡著了,但這時正碰上小兒吃奶后的產(chǎn)熱階段,因此常滿頭大汗。這類出汗都是屬于機體調(diào)節(jié)體溫所致,常在剛睡著時出汗較多,以后就逐漸減少。因為小兒時期新陳代謝旺盛,皮膚含水量較高,微血管分布較多,植物性神經(jīng)發(fā)育不成熟,因此出汗較多,這完全是正常的。病理性多汗則出現(xiàn)在整個睡眠過程中汗量很多?;钾E病的小兒在入睡后就開始多汗,尤其是頭部,能濕透枕席或枕巾,并伴有枕禿和驚哭?;蓟顒有越Y(jié)核病的小兒,不僅上半夜出汗,下半夜及天亮前也常出汗,稱為盜汗。同時,小兒可伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等癥狀。因此,如果一個健康、活潑的小兒,睡覺時出汗較多,可能是正?,F(xiàn)象,家長不用過分著急。小兒睡覺時愛出汗是怎么回事?孩子睡眠時出汗幾乎是每個家長都會遇到的問題,有些家長因此而憂心忡忡,首先想到的就 是孩子是不是缺鈣了?孩子是不是體質(zhì)虛呀?其實出汗是人體的一種正常的生理現(xiàn)象,汗液可以帶走體內(nèi)多余的熱量和一些諸如尿酸、脂 肪酸等代謝產(chǎn)物。由于小兒生長發(fā)育迅速,新陳代謝較成人旺盛,所產(chǎn)生的熱量及代謝產(chǎn)物 也相對較多。同時,小兒植物神經(jīng)發(fā)育不健全,在入睡時,主管汗腺的交感神經(jīng)會因失去大 腦的控制而一時興奮,出現(xiàn)汗多現(xiàn)象,這完全是正常的。只要孩子無其他癥狀,如煩躁、哭鬧、易醒等,就不必管他。這樣出汗往往見于入睡后半小時之內(nèi),且以額頭汗出為主,一般在睡后2小時之內(nèi)慢慢停止,多見于3~7歲的小兒,并隨年齡的增長而逐漸消失,有人稱之為生理性多汗。但如果孩子平素身體虛弱,夜間入睡時大汗淋漓,如同水澆,甚則整夜汗出不止,透枕濕衣 ,且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀,則屬于病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂 病。除夜間多汗外,還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、忱禿、雞胸等癥。如果有上述 癥狀,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應(yīng)注意多食富含鈣質(zhì)的食物, 如魚、蝦皮等。通過積極治療,多汗可被很快糾正。如果小兒常在天亮前出現(xiàn)多汗,同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快,則有低血糖的可能,這 時可給孩子喝些糖水或進食些糕點,即可糾正。對于生理性多汗,可采用自制的浮小麥糯米粥,能有效止汗。即每天取糯米、浮小麥各50克 ,加水適量,文火煮粥,頻飲?;蛴命S芪15克,大棗20枚,加水適量,文火煮湯,喝湯食棗 ,每日1劑。此外,小兒患結(jié)核、貧血、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病時也可引起汗多現(xiàn)象。故小兒多汗時,應(yīng)及 時到醫(yī)院就診,以排除某些疾病引起的多汗。盜汗 小兒屬于純陽之體,體質(zhì)嬌嫩柔弱,肌肉皮膚都很薄弱,和成人比較就特別容易出汗。如果小兒只有單純少量汗出是正常現(xiàn)象。反之孩子根本不出汗,就應(yīng)考慮汗液排泄有問題了,如果汗出量過多,而兼有其他癥狀,則應(yīng)考慮是否生病了。孩子出汗,可以表現(xiàn)為手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盜汗等。自汗是指沒有用發(fā)汗藥或排除氣候炎熱、衣被過厚、劇烈活動等其他刺激因素而晝夜稍動則自然出汗者。這樣的孩子多是陽氣不固,津液外瀉。盜汗亦稱“寢汗”,睡時汗出,醒后即止。一般孩子盜汗多因陰虛熱擾,心液不能斂藏所致。自汗,要注意孩子是否有精神萎靡,容易疲勞,面色淡白,活動時愛出汗,易患感冒,語聲低等。這樣的孩子要注意忌口,平時不要吃生冷冰鎮(zhèn)的食品和堅硬不宜消化的食物。而應(yīng)該多吃一些具有健脾作用的食品,如粳米、苡米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等,這些既能健脾益氣,又能和胃,可以煮粥食用。盜汗,孩子在睡覺時出汗,醒時汗止,形體消瘦,皮膚干燥無澤,兩顴紅,手足心熱,大便干燥,小便黃,煩躁不寧等,屬于陰虛表現(xiàn),要忌煎、炸、烤、熏、油膩不化的食物和辛辣食物等。應(yīng)該多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物,如小米、麥粉及各種雜糧和豆制品,牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等,水果、蔬菜也應(yīng)多吃,特別是要多吃蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含維生素多的果類。護理多汗的孩子,應(yīng)注意勤換衣被,并隨時用軟布擦身,或外用撲粉,以保持皮膚干燥。身上有汗時,應(yīng)避免直接吹風(fēng),以免受涼感冒。多汗易造成陰津虧損,陽氣受傷,因此要多給患兒飲水,飲食要忌辛散、攻伐之品,以防止正氣受傷,汗出更甚。
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