研究發(fā)現(xiàn)壓力更易讓女性癡呆(中年人壓力大

，更易健忘

，原理到底是什么

？)

，壓力太大的女性發(fā)生痛經(jīng)的幾率是一般女性的2倍，而且痛經(jīng)感會更加明顯。

4.怪夢連連

壓力太多的人

，容易出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，即使睡著了，也會怪夢連連，甚至做噩夢，下午2點后就不要喝含有咖啡因的飲品對失眠現(xiàn)象可有改善。

5.更愛吃甜食

研究人員發(fā)現(xiàn)

，壓力更有可能是女性偏愛巧克力、奶油蛋糕等等甜食的誘因。

6.腹部疼痛

研究發(fā)現(xiàn)

，焦慮和壓力也是導致女性肚子痛的`原因之一，而壓力水平最高的人比放松的人發(fā)生肚子痛的幾率高3倍。

女性壓力過大的六大癥狀 1

、愛吃甜食。突然想吃巧克力，不一定是嘴饞了。研究人員對比更年期前后的女性發(fā)現(xiàn)，她們對巧克力的喜好程度與雌激素沒有關系，與壓力密切相關。

2、經(jīng)期腹痛

。研究表明，壓力大的女性經(jīng)期發(fā)生嚴重腹痛的幾率會增加一倍。

3

、下巴酸痛。醫(yī)師表示，醒來后臉頰或齒顎酸痛多半是磨牙的后果，而壓力會增加人的磨牙次數(shù)。

4

、周末頭痛。壓力突然減輕容易誘發(fā)偏頭痛，周末應盡量維持工作日的生活習慣。

5、皮膚瘙癢

。壓力刺激神經(jīng)元能制造發(fā)癢的感覺