解酒保胃保健品有哪些,解酒保胃有哪些認(rèn)識(shí)誤區(qū)

一、那些保健品可以解酒保胃

經(jīng)常喝酒很容易形成酒精性脂肪肝，因此解酒護(hù)肝是十分重要的，但不建議服用保健品。其實(shí)無論服用何種保健品，最重要的還是要少喝酒，以免酒精對(duì)肝臟細(xì)胞造成損害，從而引發(fā)酒精肝。想要解酒護(hù)肝，日常可以常備葵花護(hù)肝片等藥物進(jìn)行保肝護(hù)肝，它可減輕乙醇對(duì)肝臟造成的損害，加快乙醇的分解，避免酒精導(dǎo)致的肝臟損傷，解酒效果明顯。但飲酒后宜吃以下食物：

1、蜂蜜。解酒后頭痛。在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進(jìn)酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。對(duì)有酒后頭痛史的人，在飲酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。

2、蘿卜。蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜；或以生蘿卜搗汁，調(diào)適量紅糖飲服；亦可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲，加醋和糖涼拌，即為糖醋蘿卜絲，食之既清涼酸甜，又爽口解酒，對(duì)防治醉酒大為有效。

3、葛根湯。湯用葛根30-60克，或葛花10至15克，煎水飲服，解酒效果很好。

4、西紅柿汁。解酒后頭暈。西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精酒后頭暈。西紅柿汁酒后頭暈西紅柿汁富含特殊果糖，分解，一次飲用300毫升以上，毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明，分解，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

5、新鮮葡萄。解酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒酒后反胃、新鮮葡萄酒后反胃惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。

6、牛奶。喝酒之后專家指出，應(yīng)該適量的多喝點(diǎn)牛奶，它具有保護(hù)胃粘膜的功效。同時(shí)還要注意，在喝完酒之后還要注意飲食，最好是以清淡為主，比如一些清粥小菜類食物，這樣才能避免出現(xiàn)胃難受的情況。同時(shí)專家指出，選擇牛奶的時(shí)候最好是選擇一些酸牛奶，它不僅僅可以幫助你調(diào)理難受的腸胃，同時(shí)還能幫助胃腸功能恢復(fù)。

7、芹菜汁。解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的酒后胃腸不適芹菜汁酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。B族維生素，能分解酒精。

8、流食。喝完酒之后要注意，如果感覺到很不舒服的話最好是吃點(diǎn)白面粥，如果一時(shí)之間沒有白面粥的話，其他的粥也可以適當(dāng)食用。但在喝粥的時(shí)候也要注意，好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。

9、西瓜汁。解酒后全身發(fā)熱。西瓜可以清熱去火，能加速酒精從尿液酒后全身發(fā)熱。西瓜可以清熱去火，西瓜汁酒后全身發(fā)熱中排出。

10、香蕉。解酒后心悸、胸悶。根香蕉，能增加血糖濃度，香蕉酒后心悸胸悶。酒后吃1~3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

二、喝酒后胃不舒服怎么辦

喝酒后胃不舒服怎么辦

1、喝溫開水緩解喝酒后胃難受。如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況，最簡(jiǎn)單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水，這樣對(duì)緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內(nèi)的酒精排出。

2、糖水解酒效果好。我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也能夠減少人體對(duì)酒精的吸收。這樣也可減少血液當(dāng)中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性。

3、牛奶解酒護(hù)胃。喝酒后，當(dāng)出現(xiàn)胃痛、胃難受時(shí)，可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于緩沖酒精，并且對(duì)于過量喝酒而引起的胃痛有緩解的作用。

4、酒后吃葡萄可以解酒。喝酒后胃難受怎么辦？不妨試試吃一些葡萄，葡萄當(dāng)中的酒石酸可以與乙醇發(fā)生反應(yīng)而降低酒精的濃度。并且，酸性葡萄對(duì)于緩解酒后惡心、反胃有很好的效果。

5、解酒藥。當(dāng)出現(xiàn)酗酒的情況時(shí)，服用解酒藥也是一個(gè)很好的做法。當(dāng)然，藥物的用法以及用量一定要按照醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行。

6、在喝酒后胃感到很不舒服時(shí)最好喝白面粥，而且不要太濃、不能一次喝太多。

7、可以喝一杯芹菜汁，芹菜汁治酒后胃難受很有效果。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B.族維生素，能分解酒精。

三、解酒保胃的認(rèn)識(shí)誤區(qū)有哪些

許多解酒方法是被大家所熟知，但是盲目的相信一些解酒方法反而會(huì)影響身體健康，常見的如下：

1、濃茶解酒危害大

很多人在醉酒后，覺得喝濃茶能解酒，殊不知，茶葉中所含的茶堿、咖啡因具有興奮作用，會(huì)加重對(duì)醉酒人心臟負(fù)擔(dān)。且“濃茶解酒”的說法不但毫無科學(xué)依據(jù)，而且是極其有害的。

2、汽水解酒胃遭殃

汽水對(duì)人的胃腸有損害，在醉酒后又大量喝汽水，會(huì)刺激胃黏膜，減少胃酸分泌，影響消化酶產(chǎn)生，甚至?xí)?dǎo)致急性胃腸炎、胃痙攣。

3、摳喉催吐能要命

摳喉嚨催吐造成腹內(nèi)壓力增強(qiáng)，很容易導(dǎo)致胃出血，對(duì)身體造成傷害。

4、酒摻飲料能降低酒精濃度

紅酒兌可樂，白酒摻紅牛不僅使酒的口感更好，兌飲酒者還希望把酒精濃度降下去?？上В@樣反而會(huì)加快酒精的吸收，增加酒后不適癥狀?！獠杞饩频扔诨鹕蠞灿途凭M(jìn)入人體內(nèi)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，會(huì)使心跳加快，血管擴(kuò)張，血液流動(dòng)加速。當(dāng)人醉酒時(shí)，這種興奮作用會(huì)加劇轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N不良刺激。而茶葉所含的茶堿、咖啡因同樣具有興奮作用，這對(duì)醉酒人的心臟來說，等于火上澆油，更加重了心臟負(fù)擔(dān)。酒后喝茶，特別是醉酒后飲濃茶，茶葉中的茶堿等會(huì)迅速通過腎臟產(chǎn)生強(qiáng)烈的利尿作用，這樣一來，人體內(nèi)的酒精會(huì)在尚未被分解為二氧化碳和水時(shí)，過早地進(jìn)入腎臟，從而對(duì)人的健康產(chǎn)生危害。因此，“濃茶解酒”的說法不但毫無科學(xué)依據(jù)，而且是極其有害的。

四、正確的解酒護(hù)肝法有哪些

正確的解酒護(hù)肝法有哪些？

酒精一般在胃里就會(huì)被血液帶進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)，當(dāng)肝臟解酒速度弱于酒精攝入速度的時(shí)候，血液酒精濃度增加，人就會(huì)醉酒，在另一個(gè)方面，肝臟也會(huì)受損，故解酒護(hù)肝同等重要，日?？刹扇∫韵路椒ń饩谱o(hù)肝。

1、生梨解酒護(hù)肝：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_水中10分鐘，吃梨飲水。

2、白蘿卜汁解酒護(hù)肝：生白蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次。

3、大白菜心解酒護(hù)肝：大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下。

4、陳醋解酒護(hù)肝：（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下。

5、氨基酸解酒護(hù)肝：氨基酸中的亮氨酸、蛋氨酸、色氨酸以及蘇氨酸等等有分解酒精，緩解頭痛，保護(hù)肝臟的功能。而氨康源含有人體所必需的八種必需氨基酸，能夠有效地幫助身體分解酒精，保護(hù)肝臟。

6、護(hù)肝片解酒護(hù)肝：護(hù)肝片可提高肝臟的解毒（包括酒精）能力，其方中含的五味子、柴胡、茵陳、綠豆。，對(duì)酒精性肝細(xì)胞損傷具有預(yù)防性保護(hù)作用。

葵花護(hù)肝片是由葵花藥業(yè)原研首產(chǎn)的肝藥中成復(fù)方制劑，系國家基本藥物目錄品種，上市至今已有三十余年。具有疏肝理氣、清熱養(yǎng)肝、利濕解毒、健脾消食的作用，可以減輕乙醇對(duì)肝臟造成的損害，有效保護(hù)酒精導(dǎo)致的肝臟損傷，防治酒精肝。

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