一、雞胸肉大品牌舉例
柏可心:上??煽汕f進(jìn)出口有限公司,柏可心PawCares,知名寵物食品品牌,產(chǎn)品采用國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家的特制科學(xué)配方,不添加任何動(dòng)物副產(chǎn)品,具有高適口性,各種犬類均可食用。
嬉皮狗:嬉皮狗品牌在互聯(lián)網(wǎng)上開(kāi)設(shè)了官方旗艦店嬉皮狗旗艦店,讓廣大網(wǎng)民在網(wǎng)上也能買(mǎi)到與嬉皮狗實(shí)體店同款的商品。嬉皮狗品牌自創(chuàng)立至今,深受廣大用戶們的喜愛(ài),雖然嬉皮狗已經(jīng)取得一些不錯(cuò)的成績(jī),但并沒(méi)有放慢前進(jìn)的步伐,仍在為成為行業(yè)中的最頂尖品牌努力。
拍拖寶貝/Betterpet:濰坊平和園寵物食品有限公司,拍拖寶貝Betterpet,寵物食品知名品牌,寵物零食專家,美國(guó)寵物產(chǎn)品制造商協(xié)會(huì)會(huì)員APPMA,中國(guó)國(guó)內(nèi)市場(chǎng)產(chǎn)品占有領(lǐng)先地位,中國(guó)最專業(yè)的生產(chǎn)和銷售寵物食品的公司之一。
多格漫/DoggyMan:多格漫商貿(mào)(上海)有限公司,始于1963年日本,知名寵物食品品牌,寵物生活良友,集寵物用品、寵物食品等多元化寵物產(chǎn)品的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售于一體的大型外商獨(dú)資企業(yè)。
二、如何將雞胸肉做得好吃
很多健身的男生或減肥的女生都會(huì)選擇吃雞胸肉來(lái)滿足蛋白質(zhì)的需要,和其他肉類相比雞胸脂肪含量低,但是一下鍋就變得又老又硬又柴,下面本人就告訴大家讓雞胸化腐朽為神奇的方法。
1、不要著急,先把需要的分量取出來(lái),其余的放到冰箱冷凍柜里面保持新鮮。之后就磨刀霍霍切雞胸!把雞胸肉切成你想要的樣子,片啊塊啊或者條也行,切記:雞肉的纖維必須橫刀切哦!之后泡在清水里備用。
注意:無(wú)論切成什么樣子,都別太厚就可以。
2、最重要的部分來(lái)啦!把切好的雞胸肉(本人都是小片)撈出來(lái),放到一個(gè)大碗里面,先放上適量料酒,適量醬油(喜歡的可以再加黑胡椒粉),用手反復(fù)的抓。
注意:不用太溫柔,抓就可以啦,滑溜溜的~
3、抓到覺(jué)得碗里面沒(méi)什么多余液體之后,放入一些淀粉(大半勺?看著來(lái),別弄成炸雞就行),之后繼續(xù)揉啊揉,揉到覺(jué)得雞肉上看著沒(méi)什么淀粉為止。
注意:淀粉和料酒、醬油的步驟一定不要混到一起弄,那樣沒(méi)效果。
4、抓到覺(jué)得碗里面沒(méi)什么多余液體之后,放入一些淀粉(大半勺?看著來(lái),別弄成炸雞就行),之后繼續(xù)揉啊揉,揉到覺(jué)得雞肉上看著沒(méi)什么淀粉為止。
注意:淀粉和料酒、醬油的步驟一定不要混到一起弄,那樣沒(méi)效果。
三、雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么呢
雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,由于其味較淡,因此可使用于各種料理中。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞肉的蛋白質(zhì)的含量頗多,在肉之中,可以說(shuō)是蛋白質(zhì)最高的肉類之一,是屬于高蛋白低脂肪的食品。
雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.雞肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用。此外,雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。
2.雞肉鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補(bǔ)牛及豬肉的不足。
3.雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。
雞肉的功效與作用
1.雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經(jīng);可溫中益氣,補(bǔ)精添髓;用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、耳聾耳鳴等。
2.雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
3.常吃雞肉炒菜花可增強(qiáng)肝臟的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和壞血病。
四、雞胸肉菜譜
醬爆雞?。?/p>
1.先把黃瓜切開(kāi)去芯, 再切成丁 。 胡蘿卜切丁, 青椒切丁 ,姜切末 , 雞胸肉切丁。
2.雞丁 放半勺鹽, 半個(gè)雞蛋清, 淋入料酒, 拌勻 。 放少許生粉, 淋入食用油 , 拌勻, 腌制20分鐘。
3.倒入適量油,燒至5成熱, 倒入雞丁, 滑油至熟, 倒入漏勺。
4.鍋留底油, 放入姜米 ,爆香。 放入少許豆瓣醬、甜面醬, 炒勻。倒入100毫升清水 , 下入胡蘿卜、黃瓜 ,煮1分鐘 。
5.放入青椒、雞丁炒熟, 淋適量水淀粉 ,拌勻勾芡 ,最后淋入芝麻油拌勻 ,即可出鍋食用!
清湯滑雞球:
1.雞胸肉切兩厘米長(zhǎng)方塊,上海青去除表層老葉和尾葉,再切兩半,蔥拍扁切段,姜拍扁。
2.準(zhǔn)備雞肉,放入姜、蔥,淋入料酒,放半勺鹽,抓勻腌制十分鐘?;鹜惹衅?,口蘑去蒂切片,準(zhǔn)備雞蛋清,用打蛋器打散,打至泡沫狀,放入生粉,打散,倒入雞塊拌勻。
3.熱油鍋,燒至四成熱,下入裹滿雞蛋糊的雞塊,炸至定型,撈出。
4.準(zhǔn)備炸好的雞球,放半勺鹽,倒入一碗雞湯,放入蒸鍋,隔水蒸四十分鐘,取出。
5.鍋入油,放入口蘑,翻炒片刻放入火腿,倒入適量雞湯,蓋鍋蓋,煮五分鐘,倒入雞球,放一勺鹽,撒入胡椒粉,放入上海青,煮熟即可
做法1:香煎雞胸肉
準(zhǔn)備食材如下:雞胸肉300克,姜1塊,鹽1茶匙,生抽1湯匙,料酒1湯匙,胡椒粉適量,黑胡椒粉適量
具體做法如下:先將雞胸洗凈,然后將雞胸肉切開(kāi),加入1茶匙食鹽,加入1湯匙料酒,加入1茶匙胡椒粉,抓勻腌制半小時(shí),鍋內(nèi)熱油小火慢煎,煎至兩面金黃,撒上黑胡椒即刻!
做法2:雞胸肉可樂(lè)餅
準(zhǔn)備食材如下:土豆200克,雞胸肉100克,洋蔥50克,面粉60克,雞蛋2個(gè),面包糠50克,黃油2小塊,食鹽1茶匙,白糖1茶匙,白胡椒粉少許,番茄醬適量,油適量
具體做法如下:土豆去皮切塊,上鍋蒸熟,雞胸肉剁成肉末,白洋蔥切成碎丁,鍋中放入黃油融化,炒香洋蔥丁;放入雞肉碎炒變色,調(diào)入鹽、白糖、白胡椒粉炒勻,備好面粉、雞蛋液和面包糠,土豆蒸熟碾壓成泥,倒入炒好的雞胸肉攪拌均勻,取適量揉團(tuán)后壓成餅狀,依次沾裹上面粉、雞蛋液和面包糠,將剩余的都做好,備用,熱油鍋,將處理好的可樂(lè)餅胚放入油炸;兩面成金黃色,即可撈出用廚房紙吸油裝盤(pán),擠上番茄醬即可!
做法3:蒜香雞胸肉
準(zhǔn)備食材如下:雞胸肉1塊,大蒜5個(gè),生粉1湯匙,鹽1湯匙,糖1茶匙,芝麻油適量
具體做法如下:雞胸肉一塊,解凍,能買(mǎi)到新鮮的最好,剖成三片,如果你買(mǎi)的雞胸肉太小,剖成兩片也是可以的,用肉錘錘松或者用刀子剁出花刀紋,兩面都剁一下,輕輕用力,不要剁斷,這樣做是為了腌制的時(shí)候更容易入味也更容易熟,加一小勺鹽,大約兩小勺的糖,加入麻油在雞胸肉里,大蒜多準(zhǔn)備幾瓣,比平時(shí)炒菜多一些,用壓蒜蓉的工具壓成蒜蓉,把壓好的蒜蓉也加進(jìn)雞胸肉里,抓勻,腌制片刻,時(shí)間控制在一小時(shí)內(nèi),我是抓勻了直接用的,也挺入味的,腌好的雞胸肉加一勺生粉抓勻,鍋中加入芝麻油,用芝麻油,不要換別的油,鍋?zhàn)詈糜貌徽冲?,溫度比較好掌握,油鍋燒熱以后加入腌制好的雞胸肉進(jìn)來(lái)煎,鍋夠大我就直接丟進(jìn)來(lái)一起全煎了中小火,煎至兩面金黃就可以出鍋了
做法4:涼拌雞絲
準(zhǔn)備食材如下:雞胸肉1塊,胡蘿卜半個(gè),萵筍半根,食鹽1茶匙,雞精1茶匙,蔥1根,姜1塊,八角2個(gè),油潑辣子2湯匙,香醋1湯匙
具體做法如下:雞胸肉去除筋膜,大蔥切片,姜切片,鍋里放水,放入蔥姜片,八角,燒開(kāi)三分鐘,燜10分鐘入味,撈出放涼,用手輕輕撕成細(xì)絲,胡蘿卜和萵苣切絲,將所有材料放在一起,加入鹽,白醋、雞精,加入油潑辣子兩勺,攪拌均勻,即可裝盤(pán)!
做法5:香草煎雞胸肉
準(zhǔn)備食材如下:雞胸肉250克,水適量,香草適量,新奧爾良烤肉料3湯匙,黃油適量,檸檬汁適量
具體做法如下:雞胸肉洗干凈切片,容器里倒入新奧爾良烤肉料和少許水拌勻,將切片的雞胸肉放進(jìn)去,戴上一次性手套將雞胸肉抓勻,蓋上保鮮膜放進(jìn)冰箱冷藏一晚上,平底鍋里放入2塊黃油燒至六成熱,將雞胸肉平放在平底鍋,滴上幾滴檸檬汁,煎至顏色變淡用筷子轉(zhuǎn)過(guò)另一面繼續(xù)煎,快煎好時(shí)在表面加入香草即可!
雞胸肉炒玉米
食療功效:健脾益胃、溫中益氣
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、維生素B、E、碳水化合物、膳食纖維、脂肪、糖類、鈣、鐵、鈉、鉀、磷
適宜人群:一般人群皆可食用
所需材料
主要食材雞胸肉、玉米、青椒、紅椒、鹽、料酒、雞精、姜末
做法
1雞胸肉剁成丁;青椒、紅椒去蒂、去籽,切丁。
2將雞胸肉加鹽、料酒、姜末腌入味,于鍋中滑炒后撈起待用。
3下油于鍋中燒熱,炒香玉米、青椒、紅椒,再入雞丁炒入味,調(diào)入鹽、雞精粉,即可起鍋。
功效與作用
玉米具有開(kāi)胃益智、寧心活血、調(diào)理中氣、潤(rùn)腸通便、降低血脂、延緩衰老、增強(qiáng)記憶力的功效。雞肉具有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。青椒、紅椒具有增進(jìn)食欲、促進(jìn)胃腸道消化、溫中健胃,散寒燥濕,發(fā)汗、促進(jìn)新陳代謝的功效。此菜具有健脾益胃、溫中益氣、開(kāi)胃消食、潤(rùn)腸通便、強(qiáng)身健體的功效。這樣的搭配方法可以開(kāi)胃促進(jìn)食欲,還可以強(qiáng)筋骨,對(duì)于促進(jìn)代謝提高免疫力有一定的功效,還可以降血脂,可以提高免疫力,延緩衰老。
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