，這個(gè)時(shí)候一定少不了用蘆薈來進(jìn)行曬后修復(fù)了。除了市面上所賣的蘆薈膠外，大家還可以用家種的蘆薈削皮后敷在曬傷的地方，效果一定明顯。

2.冰凍牛奶修復(fù)法：有些朋友對蘆薈過敏

，就可以試試冰凍牛奶修復(fù)法了，就是把純牛奶凍成冰塊，在清潔沐浴后將冰牛奶涂在身體上，不是敏感肌的朋友還可以涂到臉上。這種方法適合每天洗澡后使用，一般一周就可以有很明顯的美白效果了。

3.汗蒸法：汗蒸法是一種有效的美白肌膚

，促進(jìn)皮膚新陳代謝的方法，特別適合曬后美白。但是要注意的是皮膚曬傷以后要等到紅腫消退時(shí)再去汗蒸。如果沒有條件汗蒸的朋友也可以通過運(yùn)動(dòng)來自行排汗增加皮膚的新陳代謝，運(yùn)動(dòng)的效果雖然沒有汗蒸這么明顯，但也是一種很好的排毒養(yǎng)顏的方法。

以上是小編給大家介紹的三種非常食用的曬后迅速美白的方法。另外想要肌膚美白水潤

，每天要堅(jiān)持多喝水，促進(jìn)新陳代謝，保持機(jī)體充足的水分，不喜歡喝白開水的朋友也可以和牛奶、玫瑰花茶、紅茶綠茶、蜂蜜水來替代，長期堅(jiān)持一定會(huì)有美白的效果。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/128717.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處