治療痤瘡色斑的辦法,這些方法你知道多少

一、治療痤瘡四種外用偏方

外用偏方1、蜂蜜方

材料：蜂蜜3、4滴

做法：每天洗臉的時(shí)候，把蜂蜜水滴入洗臉的溫水中。

用法：用加了蜂蜜的水洗臉，輕輕按摩臉部5分鐘后，用清水洗凈臉部；

功效：治療痤瘡

外用偏方2、綠豆粉方

材料：綠豆

做法：先把綠豆磨成細(xì)粉，每次用前取10克粉末用溫水煮成糊狀。

用法：晚上臨睡前敷在痤瘡皮膚上，堅(jiān)持用一段時(shí)間。

功效：治療痤瘡

外用偏方3、苦杏仁方

材料：雞蛋清、哭杏仁適量

做法：把苦杏仁去皮，去皮后搗碎，加少許雞蛋清攪拌均勻。

用法：晚上臨睡前涂抹在患處，第二天早上清洗干凈，堅(jiān)持使用7天。

功效：治療痤瘡

外用偏方4、蘆薈葉方

材料：新鮮蘆薈葉3-5片，凡士林一些

做法：鮮蘆薈葉洗凈搗爛、弄成汁，加入凡士林，配成7%的軟膏。

用法：每天早、晚涂抹患處皮膚各1次。

功效：治療痤瘡。

二、可以治療色斑的偏方

1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。

2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

3、西紅柿汁： 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

4、黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

5、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

6、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

7、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅(jiān)持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

8、米醋浸白術(shù)，每日搽面。

三、日常護(hù)理對治療痤瘡的重要性

在青少年皮膚病中，最常見的莫過于痤瘡，而且很少的人會(huì)幸免，對痤瘡的治療已經(jīng)有了很多種方法，但是再多的治療手段也不能離開正確的日常護(hù)理，這是治療痤瘡的關(guān)鍵所在，因?yàn)轲畀徲袝r(shí)候是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣造成的。

治療痤瘡日常護(hù)理很重要，首先痤瘡患者要特別的注意個(gè)人衛(wèi)生方面，特別是面部的痤瘡患者，要每天進(jìn)行面部清理，清洗次數(shù)一到兩次就可，在生活方面，長時(shí)間的酗酒和吸煙會(huì)造成痤瘡的出現(xiàn)，所以在患病期間一定要戒掉這些習(xí)慣，而且盡量減少曬太陽、風(fēng)沙等。這些都會(huì)對痤瘡造成一定的影響。

除此之外，治療痤瘡的護(hù)理工作最需要注意的就是飲食方面，我們的生活離不開食物，特別是辛辣食物，最容易引起痤瘡，另外還應(yīng)該注意少吃一些油膩、甜品，這樣可以把皮膚保持好。多吃些水果、蔬菜更好。一般患有痤瘡都會(huì)治病求醫(yī)，希望早點(diǎn)好。但是這里需要特別提醒，用藥也需要注意，如果選擇不好藥物對皮膚是很不利的。最好在醫(yī)生的叮囑下使用。切莫相信虛假廣告，耽誤病情不說，還浪費(fèi)錢。

特別提醒痤瘡患者，進(jìn)行痤瘡的治療千萬不可把所有的希望都寄托給醫(yī)生，自己也要積極面對，努力和病魔作斗爭，痤瘡也不是什么大病，沒有必要整體憂心忡忡的，只要能夠認(rèn)真對待疾病，那么相信會(huì)有恢復(fù)健康的一天。

四、我們該如何預(yù)防痤瘡

(1)注意面部清潔：常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

(2)合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

(3)不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

(4)治療：用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助于減輕和消除痤瘡。有人報(bào)導(dǎo)，過氧苯甲酰治療痤瘡有明顯的療效，它涂在人體表面后，能緩慢地放出氧，有明顯的殺菌作用。服用0.5～1%硫酸鋅溶液，每天3次，每次30毫升。一般用藥4～8周，服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜，也有較好的效果。女性痤瘡患者同時(shí)月經(jīng)不正常者，可采用小劑量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，進(jìn)行人工周期，可使痤瘡好轉(zhuǎn)，月經(jīng)也恢復(fù)正常。同時(shí)中醫(yī)痤瘡組合配方、配合藥物進(jìn)行理療，起到活血化瘀、調(diào)整氣血、改善皮膚血液循環(huán)的作用，達(dá)到醫(yī)治的效果。

(5)勞逸結(jié)合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會(huì)留下任何痕跡。

(6)吃海帶防痤瘡。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn)，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細(xì)胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

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