風(fēng)寒感冒了吃什么好的快_,風(fēng)寒感冒是怎么回事

一、風(fēng)寒感冒吃什么食物好的快

1、生姜

生姜性溫，味辛，具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用，適宜風(fēng)寒感冒者食用。民間常以生姜3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生姜紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。

患風(fēng)寒感冒，喝生姜紅糖水可緩解，此時生姜就最好去皮，生姜皮有礙生姜充分發(fā)揮其辛溫解表的作用，且有止汗的作用，有悖于風(fēng)寒感冒發(fā)汗的治療法則。

2、蔥白

蔥白性溫，味辛，具有調(diào)節(jié)體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。

患風(fēng)寒感冒可服用驗方：蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。

3、辣椒

辣椒大辛大熱，辛能發(fā)散，熱能祛寒，因此具有散寒發(fā)汗的功用，對于感冒風(fēng)寒尤其適宜?！端幮钥肌分兄赋觯豪苯贰皽刂猩⒑L(fēng)發(fā)汗”。因此，風(fēng)寒感冒食用辣椒是適宜的，而風(fēng)熱感冒最好不要食用。

用辣椒和生姜熬湯喝，又能治療風(fēng)寒感冒，對于兼有消化不良的病人，尤為適宜。

4、香菜

中醫(yī)認(rèn)為，香菜性味辛、溫，入肺、脾經(jīng)，有發(fā)汗透疹，消食下氣之功，適用于感冒、小兒麻疹或風(fēng)疹透發(fā)不暢、飲食積滯、消化不良等?！妒辰?jīng)》言其“調(diào)食下氣”?！妒朝煴静荨费云洹袄迮K，補筋脈，主消谷能食，治腸風(fēng)”。

香菜、鮮蔥、生姜各適量。將三者洗凈，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服，每日1劑，連續(xù)2～3天?？砂l(fā)汗解表，適用于風(fēng)寒感冒、鼻塞流涕。

5、大蒜

大蒜性溫、味辛，有防治感冒的作用，無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒都是適合的。

風(fēng)寒感冒，用大蒜、蔥白和生姜煎湯溫服，出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑氣，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。

6、紫蘇

紫蘇性溫，味辛，有發(fā)汗、散寒、退熱作用，對風(fēng)寒感冒之人宜食。若氣虛之人風(fēng)寒感冒時，宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易于揮發(fā)，發(fā)所，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。

對于出現(xiàn)畏寒、鼻塞、咽中不適等癥的風(fēng)寒感冒癥狀比較輕的患者，單用紫蘇葉煎水服用即有功效，但是由于紫蘇葉發(fā)汗解表散寒的力度比較緩和，因此，對于風(fēng)寒感冒癥狀較明顯的患者則需要與生姜、藿香等其他解表藥一同使用。

風(fēng)寒感冒的食療方

風(fēng)寒感冒的特點是發(fā)熱、無汗、身痛、惡寒、鼻流清涕等，治療時宜多選些如生姜、蔥白類具有辛溫發(fā)汗作用的藥物做藥膳。

1、神仙粥

大米50～100克，生姜3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁熱服，食后宜蓋被青臥，以微微出汗為佳。

2、荊芥防風(fēng)粥

荊芥10克，防風(fēng)12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味藥，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。

3、紫蘇薄荷粥

紫蘇6克，薄荷4.5克，生姜6克，粳米70克。將紫蘇、薄荷洗凈切碎，與生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻，趁熱服食。本方有散風(fēng)寒、調(diào)營衛(wèi)、暖胃氣的作用。

4、面粉紅糖粥

小麥面粉適量，水適量，加溫至粥熟。生姜5片，連須蔥白2根，均壓碎為泥，紅糖適量。將生姜、蔥白、紅糖加入開沸的熱粥中，乘熱服下，加被取小汗。本方對于脾胃素虛而感受風(fēng)寒不甚者尤宜。

6、紫蘇

紫蘇性溫，味辛，有發(fā)汗、散寒、退熱作用，對風(fēng)寒感冒之人宜食。若氣虛之人風(fēng)寒感冒時，宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易于揮發(fā)，發(fā)所，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。

對于出現(xiàn)畏寒、鼻塞、咽中不適等癥的風(fēng)寒感冒癥狀比較輕的患者，單用紫蘇葉煎水服用即有功效，但是由于紫蘇葉發(fā)汗解表散寒的力度比較緩和，因此，對于風(fēng)寒感冒癥狀較明顯的患者則需要與生姜、藿香等其他解表藥一同使用。

7、胡椒

胡椒可以防治因受風(fēng)寒引起的感冒。將胡椒現(xiàn)磨后與紅糖水煮開口服，效果很好，而且口味也不錯。通常來說，白胡椒的藥用價值稍高一些，調(diào)味作用稍次。它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣，因此散寒、健胃功能更強。

風(fēng)寒感冒時，可以用辣椒、胡椒、茶葉泡茶飲用;咳嗽時，可以用雞蛋黃、白胡椒粉、核桃仁煨烤后，研磨服用;胃痛時，可用胡椒、烏梅、紅棗制丸，用醋湯送服。

8、豆豉

豆豉是一味中藥，風(fēng)寒感冒，怕冷發(fā)熱，寒熱頭痛，鼻塞噴嚏，腹痛吐瀉者宜食;胸膈滿悶，心中煩躁者宜食。豆豉還以其特有的香氣使人增加食欲，促進吸收。

豆豉性平，能解散表邪，民間常以豆豉與蔥白同用，或煎湯飲，或煮粥食，無論對風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒均宜，有發(fā)汗、退燒的效果。

二、風(fēng)寒感冒的中醫(yī)治療方法

中藥治療：1.湯藥：桂枝湯，辛溫解表，宣肺散寒;其組成：桂枝 10g 白芍10g 炙甘草 6g 生姜 3片

紅棗 6枚。荊防排毒湯加減，其組成:荊芥10克，防風(fēng)10克，桑葉9克，豆豉12克，羌獨活各10克，前胡6克，陳皮6克，薄荷6克(后下)，鮮姜2片，杏仁10克，蘇葉9克，焦枳殼6克。用法：水煎服，每日1劑，日服2次。出處：施聞雞方。

2.中藥丸：九味羌活丸、參蘇理肺丸、通宣理肺丸。

3.風(fēng)寒感冒沖劑、感冒軟膠囊、感冒清熱顆粒。以上幾種藥物都具有解表發(fā)汗、疏風(fēng)散寒，宣肺止嗽的功效。

刮痧療法：刮穴位：用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時注意免受風(fēng)寒，感冒很快痊愈。

按摩手法

1.擦迎香：早晨起床或晚上睡覺前，用雙手大魚際(拇指掌側(cè)肌肉豐厚處)在鼻翼兩旁的迎香穴處反復(fù)擦動200次。

2.浴面：取坐位或仰臥位，用掌根在面部上下擦動100次。

3.摩百會：取坐位，用掌心蓋在頭頂中央的百會穴上，慢慢摩動2分鐘左右。

4.擦涌泉：取坐位，用小魚際(小指掌側(cè)肌肉豐厚處)在腳心的涌泉穴摩擦1分鐘。

風(fēng)寒感冒西醫(yī)治療方法

藥物治療： 西藥感冒藥主要由三類成分組成,一類是抗病毒治療藥物,如復(fù)方胺酚烷胺、金剛乙胺,二類是對癥治療藥物,如解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚,可以緩解發(fā)燒、周身酸痛和頭痛癥狀,鹽酸偽麻黃堿能消除鼻黏膜充血水腫,治療鼻塞,抗過敏藥馬來酸氯苯那敏減輕打噴嚏、流淚,氫溴酸右美沙芬減輕咳嗽。三類是抗生素藥物,主要用于感冒或流感繼發(fā)的細(xì)菌感染,如扁桃體炎、細(xì)菌性肺炎等。西藥處方：尼克、泰諾、感康、康泰克。任選一種+病毒靈，按說明書服用。處方提示：以上幾種藥品均具有解熱鎮(zhèn)痛，減輕鼻粘膜充血、鎮(zhèn)咳和抗組胺作用。

三、治風(fēng)寒感冒的偏方是什么

感冒的種類

想要迅速遠(yuǎn)離感冒，首先我們需要明白感冒的種類，這樣才有利對癥下藥。感冒也是分很多中的，常見的分為四種，風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒也在其中：

1.常見的風(fēng)寒感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、一直流清鼻涕、非常的怕冷、全身關(guān)節(jié)痛、不發(fā)熱或者發(fā)熱情況比較輕;

2.常見的風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為一直流黃色并且粘稠的鼻涕一直高熱出汗、舌苔也變成了淺黃色;

3.暑濕感冒主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭昏、胸悶、惡心、全身疲倦;

4.表寒里熱感冒表現(xiàn)為惡寒發(fā)熱、咳嗽、頭痛、痰多并且為粘稠狀。

治風(fēng)寒感冒偏方

出現(xiàn)了感冒之后，除了使用藥物治療之外，一些民間的治感冒偏方也是非常有效的，例如蔥白、姜湯等等。今天我們就來說說常見的治療風(fēng)寒感冒偏方有哪些?

常見的治風(fēng)寒感冒偏方有哪些?

偏方一：

生姜+蔥白+白蘿卜+紅糖，用水煎服，主治感冒、咳嗽痰多。

偏方二：

紫蘇葉+生姜+陳皮+紅糖，用水煎服，主治感冒、發(fā)燒。

偏方三：

荊芥+紫蘇葉+生姜+紅糖，用水煎服，主治感冒、咽喉疼痛。

偏方四：

金銀花+竹葉+桑葉+甘蔗+白糖+白蘿卜，用水煎服，主治感冒、咽喉疼痛。

偏方五：

桑葉+白菊花+竹葉+薄荷+淡豆豉，用水煎服，感冒、發(fā)燒。

偏方六：

紫蘇葉+荊芥+山楂+冰糖，用水煎服，主治感冒、全身疼。

四、風(fēng)寒感冒病因主要有哪些

環(huán)境因素(20%)：

是各種可導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御力降低的原因，如受涼、淋雨、過度疲勞等誘發(fā)因素。

免疫力低下(30%)：

使全身或呼吸道局部防御功能降低時，原先存在于上呼吸道或外界侵入的病毒和細(xì)菌可迅速繁殖，引起發(fā)病，尤其是老幼體弱。

疾病因素(20%)：

有慢性呼吸道疾病如鼻旁竇炎、扁桃體炎者，更易患本病。

風(fēng)寒感冒屬于太陽經(jīng)癥，太陽開機受阻。其特征癥狀為：

后腦強痛，就是后腦袋疼，連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活。怕寒怕風(fēng)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒，舌無苔或薄白苔鼻塞聲重，噴嚏，流清涕，惡寒，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，無汗，周身酸痛，咳嗽痰白質(zhì)稀，舌苔薄白，脈浮緊。

風(fēng)寒感冒吃什么藥見效快速簡單的方法是什么？

白露后，夜自此漸涼。受冷空氣和降水的影響，很多地方氣溫驟降，很多人認(rèn)為“著涼”就會導(dǎo)致感冒，其實著涼并不會直接導(dǎo)致感冒生病，感染細(xì)菌病毒才會。寒冷的環(huán)境會引發(fā)人體鼻腔和上呼吸道局部的血管收縮，導(dǎo)致血流量減少，減弱上皮的防御功能，“助攻”病毒入侵。現(xiàn)在正是開學(xué)季，交叉感染的概率變大，可能更容易感冒生病。

應(yīng)對風(fēng)寒感冒，可提前預(yù)防，但也不用太過擔(dān)心。感冒是自限性疾病，發(fā)展到一定階段會自行好轉(zhuǎn)。但并不代表就不需用藥，用藥可以及時緩解感冒癥狀，減輕病人痛苦。如果在感冒癥狀較為嚴(yán)重時，可以服用專治病毒性感冒的吳太感康片來進行藥物治療。感康適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢觸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽喉痛等癥狀，能夠治療的感冒癥狀較為廣泛。同時，感康作為解熱鎮(zhèn)痛類感冒藥，療效較為快速，能夠有效的縮短感冒病程，避免交叉感染。
另一方面，感康在使用上也非常的便利，可粘貼的獨立藥片包裝方便攜帶，抽拉式的藥盒打開設(shè)計能夠提醒患者詳看說明書。對于上班族或者是學(xué)生黨來說，這兩個功能不僅給他們帶來極大的便利，還能夠提醒患者按時用藥，也能避免出現(xiàn)用藥失誤。金色的小勛章看起來更加美觀，可愛有趣，符合年輕人的審美。

值得注意的是，感康療效快速，但在使用時要注意用藥劑量，一天兩次、一次一片即可，切勿多吃。感冒無法根治，所以日常要多加注意，特別是現(xiàn)在正值換季時節(jié)，需要注意及時增添衣物，防止著涼而引起感冒。

風(fēng)寒感冒吃什么藥見效快？

不管是風(fēng)寒與風(fēng)熱感冒,其致病原因是病毒,而不是細(xì)菌所以消炎藥物治療傷風(fēng)感冒沒有作用.風(fēng)熱感冒可用銀翹散,桑菊飲治療;風(fēng)寒感冒可用蔥豉湯治療,平時注意季節(jié)的變化隨時添減衣服,飲食清淡,保持大便通暢,自然感冒就會減少.中醫(yī)治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是"辛溫解表",即讓機體多出汗;方法包括桑拿,用熱水泡腳(最好加點酒),蓋上兩層被子,喝姜糖水,喝姜粥等等.但是不建議您用中藥,時間緊應(yīng)該用西藥,用病毒唑和頭孢類或者喹諾酮類的藥物都可以,西藥見效快.

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